前世的时候，明年薪酬改革方案公布施行后，齐部长率先响应，积极组织下属企业各人力资源部全面修改绩效考核、考勤、奖惩、休息休假、福利等规章制度，以此推动落实黑总主导的薪酬改革方案。
2004版的规章制度前后搞了两个多月，声势造得很大，实施效果也很好，算是旗帜鲜明、坚决有力地支持了黑总主导的大改革，是齐部长投名状和重大政绩。
在这个过程中，文艺是起草小组的核心主笔人之一，也是制度公布后的骨干宣讲人之一，很是耀眼，是他到集团公司后的第一次高光时刻。
随后，他还打算抄袭与薪酬改革、制度修改工作配套的相关材料，包括关于薪酬改革的调研报告、规章制度的修改说明、薪酬改革领导小组和工作专班名单、修制工作领导小组和工作专班名单，以及关于薪酬改革、制度修改等工作的简报文稿。
职场老妖做事情，经常是成套地同步推进，如薪酬改革方案的文稿出来时，与之配套的事前调研报告、事后实施方案、宣传简报等文稿也会同步写出来。
都是八股文般的框架，内容都来自薪酬改革方案本身，用的时候只需根据实际情况稍作修改即可。
如果等领导安排后再临时搞，那可就被动了，到时候即便加班加点，也跟不上领导们那焦灼的心情。
既然打算暂时留在汉工集团，那就干点亮眼的政绩，既为公司发展做点贡献，又能惠及黑总和齐部长等领导，还能提升自己的属性值，何乐而不为呢？
男人大丈夫，有为才有位，有位才有威，有威才有味。
2003年7月28日星期一。楚西。
清晨五点，文艺准时起床。
按照约定，文艺敲门喊了胡进和田甜，提醒俩人起床一起上四楼晨练。
胡进反悔了，他昨晚和女朋友煲电话粥太晚，要补觉。
田甜倒是应了，但磨磨蹭蹭了近一个小时才上来。
田甜昨晚睡得也蛮晚的，好像是在听音乐看小说，凌晨一点了，文艺还能听到田甜躺在床上跟着随身听哼歌。声音极小，但奈何文艺听力太强大，不想偷听都不行。
文艺对俩人的反应早有预料，因此起床后如约喊了一遍后就自顾自洗漱换衣，上楼运动。
以后极限身体运动放在晚上小蜜蜂健身房时搞，晨练只做常规运动，重在拉动身体，磨砺精神，保持锐意的状态，因此在周转楼四楼搞个把小时就可以，而且不必外出，比较安全和便捷。
四楼健身房的跑步机虽然型号陈旧，但其实是崭新的，这几年基本上没怎么用，性能良好。
文艺先跑8公里时速，然后每隔10分钟上调至10公里的时速快跑5分钟，然后再次恢复8公里时速……直至坚持到一小时。
慢长跑是最健康的运动方式，而变速跑则是拉动心肺的最好方法。
这段时间文艺的进步很大。
魂穿之初跑七、八分钟就得缓一缓，走一走，变速跑最多不超过30分钟。
现在他可以一口气跑两个半小时而无需停歇，挑战极限时可以持续变速跑三个多小时。
田甜上来了，顶着一对淡淡的黑眼圈，脸色苍白，精神萎靡不振。
文艺提醒了一句，没休息好不适合运动。热热身、出点微汗就好。
原本只是一句平常的健身常识提醒，却成了压垮田甜意志的最后一根稻草。田甜闻言当即点头附和，然后就打着哈欠下楼补觉去了。
文艺哭笑不得。
得！继续一个人搞吧！
一个人健身运动是非常枯燥的，权当是强化磨砺自己的意志了。
跑步结束，喝茶休息，拉伸舒缓10分钟。没有系统的医疗服务，他可不敢像昨晚健身房时那样装逼，否则分分钟就会让他难受。
清晨六点半，开始器械力量训练。
跑步是有氧运动，锻炼的是体能，可以全身减脂。但男人必须坚持力量训练，增长肌肉，增强力量。
常规训练时没有系统的医疗服务，文艺老老实实遵循“一天练一个部位、一次练到位”力量训练原则。
腰腹核心区是耐受区，可以每天都练一次。胳膊、胸、肩、背、腿、臀等部位则一天练一个部位，六天一轮回。
今天练胸肌、明天练胳膊。这两个部位是这具身体最弱的地方，胸无二两肌肉，手无缚鸡之力，穿衣服都撑不起架子。
早上七点，窗外阳光明媚，气温渐起。文艺结束晨练，身心通透，神清气爽。
又敲门喊了一遍两个小伙伴起床上班，然后进房洗衣、洗漱、换衣。
七点二十，文艺带着胡进和田甜下楼上班。俩人依然萎靡不振，盯着黑眼圈，脸色苍白，一上车就摊在后座上，似乎随时都能再打个盹。
从今天开始，俩人每天上下班都坐文艺的顺风车。
为安全计，未来很长一段时间里文艺都不适合独来独往。在张平等人没到楚西之前，文艺就先拉胡进和田甜作伴，与人方便，自己方便。
胡进和田甜并知道文艺的安全需求和小算计，还对文艺的善解人意和慷慨大方很感谢，三人今生的友情为此再上了一个新台阶。
因为没有兑换系统的医疗服务，文艺刚运动完不能吃早餐，只能带杯牛奶暂时补充一下营养。
他得等运动结束一小时后，上午八点半至九点抽空到公司附近偷偷吃早餐。
反正他吃东西快，公司附近有好几家早餐店，临时出来15分钟左右也就是去一趟厕所的时间，只要低调点，没谁会发觉的。
现在总部大楼及部门松散管理，未来两星期只有张凯和文艺两人值班。文艺一个人一间办公室，自由得很。而照张凯的尿性，领导不在，这位小哥绝对会瞅着机会就翘班，到时文艺就彻底自由了。
上星期五文艺开车来公司时，第一次恰逢中午下班，公司没几个人看见。第二次是上午上班期间，大家都在办公室里，而院子里又车来车往，因此也没几个人留意文艺。
今天早上车子进公司大院时正值上班高峰期，领导同事们三三两两，络绎不绝，文艺这俩崭新的宝蓝色私家车非常显眼。
有人围观，有人指点，有人啧啧感叹，有人……总之，文艺之名和他的宝蓝色豪车很快就在公司总部大院里人尽皆知了。