计划放弃
我看着，感受着手腕越来越不舒服的疲劳，和越来越看不到自己能否坚持下去的信心，我今天一直在想着要不要放弃。我犹犹豫豫了几小时，一直在问自己要不要继续下去。
我试着去游泳，在泳池里冷静冷静，我试着和别人聊天，我最后还是穿上我的装备，开始进行，我站在镜子前，看着无精打采的我，看着眼神里退缩的我，看着有点不甘的我。
我知道我需要外力去帮助了，我点开了励志视频，我听着沉静却坚定的背景音乐，看着一行行来自灵魂的呐喊的文字，看着他们我突然热泪盈眶，我觉得我其实可以像他们一样继续坚持下去的，我没有他们那么坚定的信念。我从来没在一件事情上坚定定过，包括这件事。
我突然觉得让自己相信自己真的好难，我决定不顾一切的相信我自己一次，我可以的，可以继续下去的，直到诺言兑现，现在所写，是自己在完成200个之后记录的。
结束记录，还有，240待完成
健身教会我的东西
生活本就沉闷，跑起来就有风
-一位想减肥的up主
健身需要坚持，坚持需要时间，没有时间的健身，不会酣畅淋漓，拼尽全力真的是很难的一件事，因为一旦超过自己身体的承受范围，你将停止，所以要为了长期坚持，又要学会降低全力程度。
健身能带给我的是身体上的自律，而我在尝试把这种自律用到其它需要的坚持的地方，目前略有效果
健身能让我渡过浑浑噩噩的空闲时间，在自己的世界里疯狂斗争着
健身能让我找到一丝成就和一些解脱。
健身能将自己与大部分人区别开，我喜欢保留自己独特的东西
健身让我慢慢的更加了解和相信自己。
健身的时间里总让我感触良多，让我的思维脱离手机的控制，自由挖掘自我内心的渴望。
健身既让我疲惫又让我兴奋，真是个别致的东西。
《黑夜向阳花》
我蜷缩在黑夜的雨季里，冷，寒冷的水滴爬进我的眼里，又从我的眼中滑下，带走我眼中的温度，于是我看着它，冷冷的，冷冷的看着这个在雨中哭泣的世界，我蜷缩着更紧，把仅有的一点温暖死死抱住，不让它给这什么也看不清的世界给带走，任由雨的侵占和风的嘶吼，决不交出这一丝温度，于是我吝啬的把自己埋入土里，饮着风吞着雨，化成一朵花，清晨露滴绿叶，骄阳初升，一朵墙角的向日葵慢慢的对着太阳抬起了头，天空很蓝，风很温柔，只是那顽皮的孩子拿走了我的头，咀嚼着我的成果，把我抛弃在一边，我看着依旧翠绿的躯干，我笑的很开心，一边笑着，一边把自己再次埋入土壤里，化成尘埃，于是我乘着风，流浪这世间，又再次埋入无尽的深渊，那熟悉的黑暗又席卷而来，而我成为了黑暗的一员，沉默的压抑着那个蜷缩在黑夜里的“我”。
为什么要这样活着呢？
我听见“我”在喃喃自语的对着黑夜说着，为什么呢？
是啊！为什么么呢？
可惜我是黑暗的一部分，连思考都无法思考了只是冷冷的看着他，压迫着他，压迫着他，直到这地面上又多了一朵向阳的花
《被子》
灯息，我把被子一掀，就钻进了另一个世界，柔软的拥抱让我在里面舒服的梦呓着，我的身体逐渐放松，随着时间的推移，在这温暖的拥抱中我坠入了梦里，或者闭了一会眼睛，就渡过了几小时。
所以我把被子叫做梦的容器，它里面可以藏着形形色色梦，也可以存储阳光的味道，带着女性般的温柔，所以我喜欢躺在它的怀里，慵懒的磨磨蹭蹭，不肯离去。
或者时间加速器，眼睛一闭一睁几小时过去了，才觉得时光在被子里面是飞奔着的，所以说快乐的时光总是短暂，一旦感觉一夜很快过去的话，那可以羡慕的对自己说，又是快乐的一晚呀！
被子一盖，就是一辈子，最后还得盖上大地的被子，这一次盖不知何时才能醒来，但没关系，都是眼睛一睁一闭的事情，如果我还有眼睛的话。
《搞笑》
我想写一写搞笑的东西，也就是挖掘自己的幽默细胞，我觉得搞笑是真的一个很强大的能力，它能控制自己的快乐情绪，以及控制别人的情绪，是让别人最容易放下戒备的方法。在这个处处礼貌的世界，似乎礼貌太泛滥了让人觉得乏味无趣，现在最好的介绍方式就是能让别人笑起来，没有人能拒绝带来欢乐的人，包括我。
我觉得日常生活中，处处幽默，是人际关系的真谛，别人快乐，自己也快了，而把它当做工作的人，都很痛苦，包括小丑，喜剧演员。
我现在只能粗略的理解一点搞笑的背后蕴含的什么，一种来自真诚的善意，一种另一种境界的我佛慈悲，即使是训诫也显得可爱有趣。
自我介绍《搞笑篇》
大家好，我是来自我介绍的，我在写自我介绍的时候，我发现纸上天花乱坠的自己，自己都不认识的那个人是谁，而我又是一个实诚的人，自夸实在做不出来，就挑些真实的我介绍下，首先我相貌平平，就比我的朋友潘安好那么一些，即使平凡的我还是在镜子前每日觊觎自己的平平美色，我绝对不是因为单身太久的原因，是因为学会了自我欣赏。
其次我的年龄再过三年芳龄28当然是阿拉伯数字的28，当然我更希望别人理解成中文语境中的二八，毕竟男人至死是少年，你看男人还是会说话的，潜台词就是，我们走的是灵魂路线，老是不可能变老的
至于学历就是那一砖头被砸趴下的那一群人之一，但是不是被砸的最狠的一批人，看着别人扔的那么开心，也偷摸着扔了一回，确实很爽快。
好吧，我确实写不出带给别人快乐的东西。
《埋葬》
我的人生里只能埋葬一个人。
八九十岁的耄耋黄昏，衰老双手握一张张青春靓丽姑娘的照片，双眼看到的都是擦肩而过青春，一边回忆一边焚烧，余烟了了的灰烬，是彻底告辞的诀别，我要走了，连思念和回忆也都留下，不劳烦孟婆的汤，解这世间一趟的伤，一两不到的灰烬，这就是我整个青春的重量，风一吹，散了，眼一闭，没了，孤鸿落日里，望着绚烂的昏黄，把自己埋葬在这一刻，歇了。
《晨哀余潮》
最近每天早上起来，我都从心里涌起一股悲哀感，我不知道这是为什么，可能我睡着的时候后，它就慢慢的涌出来，醒了之后，还没来得及缩回去，像退潮一样，仅仅只搁浅了一些东西在我的心里，就已经足够让我消化好一阵子了。
也可能是越来越冷的天气，让我一个人的生活越发孤独，经常三番五次的邀请它来我这坐坐，来让自己的生活好显得热闹些。
我审视着我不听自己话的时候，诸多不满，我很厌恶自己控制不了自己的时候，却又舍不往死里弄他，只是找个理由借口去放纵他，然后又加深我的厌恶，莫名奇妙的相处关系，离我渴望的想即行动的境界还差远远一大截。
《如何过好一天》
这是个极好的问题，值得反复考虑，计划。
我是这样以为的，把一天过好，就可以把一个月过好，接着一年，接着一生。
如何过好一天？也就是为如何过好这一生做准备，过好一生，才可以心安理得的离去。
所以把这个问题拆分下可以得出三个组成
1.一天
2.过好
3.如何
一天是可以利用的时间，在这个时间里采用何种方法（如何）去让自己感觉满意（过好）
这一天的时间按照我经常做的事情可以分为
睡觉，工作，空余时间。
1.睡觉
满意-是按时睡去，按时起床，这个按时指的是11点之前入睡，6点起
方法-
要不别玩手机了吧！
方法:自动关机，且拿远点，利用我的懒得动的习惯去和玩手机的习惯斗，并加上我一定主观上支持懒得动，我觉得赢它的局面不成问题。
要不别吃夜宵了吧！
方法:晚点吃饭，饭点放在7点左右。
2.工作
满意-
每天都能最短时间好安排工作上的事情，有头有尾，不会出乱子。
工作中出现的问题，去找方法，去解决，不要拖。
每天尽量写工作计划和日记，反思自己的得失，以及需要加强改良的地方
不要带任何情绪去工作，一但工作就要认真负责。
有效率的完成工作，然后就可以摸鱼。
保持愉快的心情
摸鱼方式:
健身-
一个半小时
+热身拉伸+休息+补充能量（少吃点）
听音乐+看小说-
+写东西
+反思
+学一点点东西
时间随机
3.空闲时间
工作时:
入睡之前下班之后
1.考虑自己做点自己想要吃的东西
，当然不能太费时间，最多一小时
2.看一会书（如果下班早）
3.发呆一会会，要网抑就网抑，要难过就难过，要怀疑就怀疑，要冷漠就冷漠，尽情沉入黑暗里。
醒来之后工作之前
1.一醒来，给自己一小时写东西和者计划今天要做的事情，并且反复告诉自己立刻行动起来
2.半小时之内完成洗涑整理房间+音乐
3.正儿八经的看书学习一小时（不许满脑子骚想法，可以记下来后面摸鱼的时候做）
4.一定，一定，一定要吃早饭。
放假时候:
不回家-
去逛一逛没去过的外面，去逼自己走出房门多去溜达，去拍一拍照片，羡慕羡慕别人的生活，无论哪种，我没经历过的都羡慕。
自己做一顿大餐，为自己长胖的伟大道路上添砖加瓦
回家-
回老家，多拍点照片和视频。
暂时就是这样了，后面想添加，可按照自己的懒得动原则，应该是没有后续了，不过也说不准，再说吧
《阳光》
阳光是很让我心安的东西，我喜欢沐浴在带着温度的阳光里，什么也不做，就只是看着，就觉得充满美好，充满希望。
躺在床上看着透过毛玻璃的烈阳。
坐在湖边看着波光粼粼的夕阳。
站在树林里看着朦胧的晨阳，真是各有美好啊！
可是我呀，已经好久，好久，好久，没有去沐浴阳光了呀！
最多只是匆匆一眼，就匆匆忙忙的离开，被各种事牵绊了心思，再也没能安安静静的看着它出现和消失。
失去了给自己装上希望和美好的机会，所以有时候一觉醒来，才会觉得莫名的苦涩难过像潮水一般涌上心头。
所以决定把安安静静地看太阳，加入到我感到幸福的清单中，这又启发我可以列很多清单。
感到幸福的清单。
感到愉快的清单。
让我讨厌事情的清单。
感到怯懦的清单。
让我渴望的清单等等。哇偶，又找到好多值得记录的事情了，完美。
所有的清单只有一个目的，就是让自己更加了解自己。
要么享受，要么突破，要么避免，让自己清楚认识到自己是在干嘛。
我其实也不知道，这样做会不会让别人觉得我更加好，只是我先要考虑我的感受，再接受别人的评价。因为内裤舒不舒服我说了算，好不好看，体不体面，他们说了算。考虑到我其实并不太在意别人的评价，其实也没人评价我，都挺忙的，所以总得来说还是费尽心思过好自己的生活就行。
《觉得幸福的事情清单》
1.有阳光的天气里，有时间看着它上升和下落
2.一觉醒来，时间还早的很，又可以心安理得的多睡一会
3.冬天能够晒到温暖的太阳
4.一手牵着喜欢女孩逛街，一手拿着都爱吃的食物
5.
6.
7.
8.
9.
10.
十件事情就可以了，太多反而有了负担。
《突然会想起某一个人，就起了思念》
我过得挺自我的，大部分时间都是在想自己的事情。
先爱自己，再爱他人，是我所希望做到的人生境界，现在的我连爱自己都做不好，就别说把自己的爱分出去了。
有时候做着一些事情，突然就会想起某一个人，就起了思念，就很想去陪陪他们，远的就打电话聊一聊，近的就计划去看一看他们。
后来一想为什么？
发现他们真心真意的对待我，而我对此感到有亏欠，所以一旦自己有好东西就想带给他们一块分享。
我知道，有时候只是自己的一厢情愿，别人其实并不需要，他们有自己陪伴的人，而我的偶尔插入会打乱他们的生活，就会僵硬的走个形式，寒暄几句，陷入沉默，再告别，总觉得怪怪的。
所以我现在一旦有这种思念，最多的也就藏在心里，不会轻易表达表达出来，因为我怕他们的反应和态度让我失望。
人一旦有了期望就会容易失望，所以寄于别人的期望，我一般都抱有很低浓度的期望，避免自己被失望所侵袭，当然还是有开心的时刻呀，一旦双方都很思念就会把自己积压的热情像瀑布一样涌出，这热情，一涌就是几个小时，最后在夜深催促下，方才念念不舍的告别。
所以，一旦起了思念，就去找他（她）去吧，别抱期望就行，戛然而止的思念也不是没经历过，愈发加深的思念也不是熬不过去，别后悔就行。
《少年朋友》
少年的奔跑腼腆懵懂，渐渐变成扛起父母肩上担子的成年人，学着世俗，学着寒暄。
那一群成长后分开的少年，再遇见时看着彼此的狼狈，指着彼此的狼狈哈哈大笑，就像曾经脸上被画上乌龟的开怀大笑。
开怀过后，又是沉甸甸的酒杯相碰一笑，看着彼此沉重担子，彼此锤了锤彼此的胸膛一下，这种无声的鼓励加油是再别离的宣词，不留恋，不惧怕的潇洒转身，重新投入风雨无阻的战斗中。
不知不觉少年也成长成一个成熟的人了呀，从撒着脚丫的跟屁虫，变成了扛着担子的男人，都没停下过奔跑，路上不再只有阳光和野花，开始也有电闪雷鸣的烦恼，走入不一样的世界了。
人间如海，你我只知向前奔涌，脚步未停，你我依然如故，距离虽远，却也不隔山丘，时间不定，最迟不过老来再见，哪个先离开这世界，送上一送，别孤独举杯，你知道的，我们都不太爱喝酒，都怕喝醉了，脆弱的哭，那不帅气的样子啊，还是留给别人嘲笑吧，我们之间，还是笑着告别吧！
《省钱》
我今天看一个up主年收入20w以上的抠逼养成指南，才知道，能忍住花钱，会省钱，把钱花在可以增值的地方才是值得骄傲自豪的生活，因为吊打消费主义也是一种另类的独行侠，我对省钱没太大兴趣，却对这种生活方式起了很大的兴趣，因为我喜欢能不影响别人的独特生活方式，而这种另类的生活方式我感觉很有意思，，然后看了看自己，没钱还乱花钱，一点也没有省钱的意识，但由于收入限制，我也做过如此类似的行为，但是没那位那么夸张，与持之以恒，所以后面可能会把这种生活方式实践起来，去攒钱买房买车，毕竟这是更有意义的事情，毕竟薅自己的羊毛才更好玩有趣，我都迫不及待要开始了，抠逼的生活方式，我希望这种薅羊毛精神，可以用到自己的时间利用上，知识技能上，当然所有的抠逼方式只是为了增强自己的延迟满足的能力，与吃苦的能力，也算挺好的自控锻炼吧！想一想就好有意思，嘻嘻！
认可的观念
无用书
无用书可读，因为它的无用是在你的认知之外，无用是在你现在这个小圈子里没有用处，却有可能在它处另有大用
妥协
在休息一会，再玩一会，再吃一点，都是对自己身体的妥协
裁决
所有的批评评价，建议，意见，都可侧耳一听，但最后做裁决的是自己
违背
如果有不想做的事情就越反而要去做
喜欢
如果你连喜欢的事情都做不好，那就不要谈不喜欢什么了
爱情
这东西一旦心里有了得失计较，那就是你失去爱情的时刻了，因为这玩意就是失去理智时候干的事
看法
人总是避免不了被别人的看法影响，受到影响了就表示你自己的东西是经不起推敲的，脆弱的
金钱
应该是在生存阶段，至上的，因为这阶段我们95%以上的生活都需要它，一个人如果对占据自己生存阶段95%的事情都不上心，那只能说明一件事，他可以靠那5%的空气与精神状态活的依然不错
欺骗
你看，说出这两字，就代表相信的逝去。
苦涩
怎么会有没来由翻涌而出的苦涩呢，只是自己在竭力否认苦涩的来源而已，我被困了多年，到现在依然困在里面，依然会拘谨的说着自己都不相信的开心，你看我过得依然不错，像狗一样的不错得活着，做人就不必了，站不起来，我没有去过远方，没有体会过诗的海洋，无论对错先捅自己两刀，因为觉得任何事情有自己的参与，才让事情变得很糟糕，这种无力，无措感，让我很想躺下，蜷缩着，却又得强忍着，面无表情的直视，有时候真的想逃避，又因为生而为人的责任，还是忍忍吧
位置
人的站立位置很有意思，人的生理结构也很有意思，你看，你站着就会面对一半的世界，背对一半的世界，侧对即不前也不后的世界，你站的位置决定了你能看到的世界，所以先躺下看看星空，站起来看看前方，转一圈看看周围，站高点看看世界
谋杀
最合理的谋杀叫做衰老致死，所以从这方面来说，不光是岁月，社会在谋杀我们，自己也在谋杀自己
奉承
一开口就是违心的事情，让自己不舒服，让别人翘上天都不是一件好事，我喜欢双赢的事情
敬佩
我所做不到的事情，别人能做到，就应该敬佩别人。你可以做到后，蔑视，不可做不到还嘲讽。
看书
只是让我生产出更多趣想法的工具
浪漫
抛弃物质的外衣，就失去了渲染的美好
生活
就是把自己当个角，活出个故事的起起伏伏来
《触底反弹》
一个球，被一只手高高抛起，不曾接住，一双眼睛看着它，任由它被狠狠摔落。
球呢，厚实有弹性的皮，砸在坚硬的地面上快速弹起，然后再砸落于地面，再弹，直到不动静静地躺在地面上，似乎等待那一只手对它进行下一次的抛飞和摔落。
那双眼睛视线，跟随着它的弹落，弹落，那双眼睛后面的大脑想着，如果把自己修炼成皮球一样就好了，无论什么时候只要下落就有反弹，而不会像现在一样，下落就是陷入泥藻里，好久才能爬出来，可惜了呀，还是不能心安理得的沉下去，同化成泥。