田径十项全能相关简介
十项全能，田径运动中全能运动项目的一种。是由跑、跳、投等10个田径项目组成的综合性男子比赛项目。
参加十项全能比赛的运动员必须在两天内按顺序完成十项比赛。
第一天：100米跑、跳远?、铅球?、跳高、400米跑；
第二天：110米跨栏?、铁饼?、撑竿跳高?、标枪、1500米跑。
比赛成绩是按照国际田径联合会制定的专门田径运动全能评分表，将各个单项成绩所得的评分加起来计算的，总分多者为优胜。
世界纪录保持者：阿什顿·伊顿(美国)
身高1米85；体重84公斤
成绩：9045分
国内最著名选手：齐海峰（辽宁）
身高1米93；体重83公斤
个人最好成绩：8290分
跳高项目规则简介
1.应抽签排定运动员的试跳顺序。
2.比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度，此计划直至比赛中只剩下1名已获胜的运动员或出现第回名成绩相等时为止。
3.除非比赛中只剩下1名运动员，并且他已获得该项目比赛的冠军，否则：
（a）每轮之后，横杆升高不得少于2厘米。
（b）横杆升高的幅度不得增大。
4.运动员必须用单脚起跳。
5.一旦比赛开始，运动员不得使用助跑道或起跳区进行练习。
6.如有下列情况之一者，则判为试跳失败：
（a）试跳后，由于运动员的试跳动作，致使横杆未能留在横杆托上；
（b）在越过横杆之前，运动员身体的任何部位触及立柱额过接隆丛里骑驻华也仅会运以外的地面或落地区。如果运动员在试跳中一只脚触及落地区，而裁判员认为其并未从中获得利益，则不应判为试跳失败。
7、运动员可以在主裁判事先宣布的横杆升高计划中的任何一个高度开始试跳，也可在以后任何一个高度根据自己的愿望决定是否试跳。但在任何高度上，只要运动员连续3次试跳失败，即失去继续比赛的资格。因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳除外。
允许运动员在某一高度上第l次或第2次试跳失败后，在其第2次或第3次试跳时请求免跳，并在后继的高度上继续试跳。
运动员在某一高度上请求克跳后，不准在该高度上恢复试跳，除非出现第1名成绩相等的情况。
8.每次升高横杆后，在运动员试跳之前，均应测量横杆高度。当横杆放置在纪录高度时，有关裁判员必须进行审核测量。如果自上一次测量纪录高度后，横杆又被触及，在后继的纪录高度的试跳之前，裁判员必须再次测量横杆高度。
注：裁判员应在比赛前清楚辨认横杆的7面和前面。放置横杆时，应使横杆的各面始终朝向侯来的方向。
9.即使其他运动员均已失败，一名运动员仍有资格继续试跳，直至其放弃继续比赛的权利。当某运动员已在比赛中获胜时，有关裁判员或裁判长应征求该运动员的意见，由该运动员决定横杆的提升高度。
注：此规定不适用于全能比赛项目。
10.每名运动员应以其最好的一次试跳成绩，包括因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳成绩，作为其最后的决定成绩。
11.助跑道的长度不得短于15米。举办规则第12条1（a）、（b）、（c）的比赛，助跑道长度至少应为20米，条件允许时，至少应长25米。
12.助跑道和起跳区朝向横杆中心地点的总的最大倾斜度不得超过1:250。
13、起跳区应保持水平。
14.标志物：为有助于助跑和起跳，运动员可以使用1～2个标志物（由组委会批准或提供）。如果未提供此类标志物，运动员可以使用胶布，但不可使用粉笔或其他任何擦不掉痕迹的类似物质。
15.跳高架：可以使用结构坚固的各种类型的跳高架或立柱。
跳高架应有能稳定放置横杆的横杆托。
跳高架应有足够的高度，至少应超过横杆实际提升高度10厘米。两立柱之间的距离为4.00～4.04米。
16.在比赛过程中不得移动跳高架或立柱，除非有关裁判长认为该起跳区或落地区已变得不适于比赛。
如需移动跳高架或立柱，应在试跳完一轮之后进行。
17、横杆：横杆应用玻璃纤维、金属或其他适宜材料制成。除两端外，横杆的横截面呈圆形。横杆全长为4米（正负2厘米），最大重量2干克。
横杆圆形部分直径30毫米（正负1毫米）。
横杆应由3部分组成，圆杆和两端。为便于放置在横杆托上，横杆两端应宽30～35毫米，长历～20厘米。质地坚硬而平滑。
横杆两端不得包裹橡胶或任何能增大与横杆托之间摩擦力的物质。
横杆应无弯斜，放在横杆托上时，最多下垂2厘米。
横杆的弹性检查：放好横杆后，在横杆中央悬挂3千克重物，最多允许下垂7厘米。
18、横杆托：横杆托应水平放置，呈长方形，宽4厘米，长6厘米。在跳跃过程中，横杆托必须固定在立柱上。横杆托必须朝向对面立柱，放在托上的横杆被运动员触碰时，应易于向前或向后掉落。
在横杆托上不得包裹橡胶或其他能够增大与横杆之间摩擦力的任何物质，亦不得使用任何种类的弹簧。
19.落地区不得小于5x3米。
十项全能纪录
世界纪录：9045分。纪录保持者：阿什顿伊顿（美国）
亚洲记录：8725分。纪录保持者：卡尔波夫（哈萨克斯坦）
全国纪录：8126分。纪录保持者：齐海峰（辽宁）
《》是属于每一位喜欢他的人的作品
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明天的更新将在晚间奉上
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不过，做为延时更新的补偿，明晚将会为各位书友奉上双更。
没有冠军头衔的伟大运动员——德里克·雷德蒙
1992年巴塞罗那奥运会上，英国短跑选手德里克·雷德蒙德在参加男子400米半决赛时，刚刚跑过了250米的德里克·雷德蒙，腿伤复发了——右腿肌肉撕裂，他重重地跌倒在了跑道上！
肌肉拉伤的他，却并未就此退出比赛，而是满脸泪水，拖着伤腿，一跳一跳的冲向终点，全场65000名观众自发地站起来鼓掌，场面非常感人，成为奥运史上经典的一刻。
其他的运动员们一个个地从他身边跑过，纷纷到达了终点；救护人员也迅速跑上来，想把他抬上担架。但他苏醒过来，却嚎着推开救护人员，从地上爬起来，泪流满面的一跳、一跳地冲向终点……
为了参加奥运会，德里克已经动过5次手术了。
德里克·雷德蒙的运动生涯被伤病拖累，1988年雷德蒙在汉城奥运会400米比赛开始前两分钟被迫弃权。1992年西班牙巴塞罗纳奥运会之前，雷德蒙接受了五次手术，直到开赛前四个月时间，他才重返训练场。
在巴塞罗纳，雷德蒙表现得很好，在第一轮比赛中，他名列第一，并且进入半决赛。半决赛比赛中，雷德蒙的起跑很不错，在还离终点还有150米的时候，他的右脚跟键伤势复发，他无法站立倒在赛场上，当他看见医护人员拿着担架朝他奔来的时候，他下决心一定要完成比赛，他跳着站起来，回到他的跑道，强忍著疼痛，但他已经没有办法再跑，只能一跳一拐的慢步向前，他要把这段赛程比完。
这个时候，在看台上为雷德蒙加油的父亲吉姆看着自己儿子再次受到脚伤所苦，也忍不住跳下看台，冲过警卫，心急的跑到雷德蒙面前。
雷德蒙此时已经自己站了起来，忍著疼痛要完成最后这一段赛程。他的父亲也跑到赛道旁边，父子两人慢慢的走向终点。就在离终点前不远处，老爸放手让儿子自己来完成最后一段，自己通过终点线。现场65000名观众被这画面所感动，所有人都起立为这位坚持奥林匹克精神的运动员鼓掌致敬，也为这位伟大的父亲所表现出的父爱致敬。
做为一名体育活动家，德里克·雷蒙德曾经说过这样一段话：
“其实我们都会碰上这样或者那样的困难，它们会如同荆棘墙一样横亘在你和你的梦想之间。如果你真的不幸碰上了的话，除了跳过去之外，你还有别的选择——拆了它！就像我做的一样。”
这就是被大家称为“没有冠军头衔的伟大运动员”————德里克·雷德蒙。
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不久后，故事中将会出现德里克·雷德蒙这个人物，因此为了便于大家能够更深层次的了解这个人物。
在此为大家送上一些他的相关资料。
上架感言
首先，感谢所有喜爱《最强运动员》的书友们，一直以来对小啸君这个新人的支持与鼓励。如果没有你们的支持与鼓励，或许我这个新人早已经放弃了更新下去的努力。
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虽然在评论区当中，有很多书友提到过“更新较慢”的问题，但十分抱歉的是，因为一些不可抗拒的因素，小啸君实在无法像其他的作者一样，出现“爆发”的情况。我所能做到的，就只有在时间允许的情况下，尽可能的为大家多更新一些。
在这里，小啸君要特别感谢一下篱笆上油耗子、会飞的猪恩、大我成、飞天小姿羽，这几位从很早的时候就一直支持我的书友们。你们都是小啸君能够成功上架的，最坚实的依靠。
同时，还要特地感谢一下书友runfrist。感谢您在评论区当中指出有关于100米全国纪录的谬误，虽然那算不上一个真正的错误，但还是要感谢一下，像您一样督促着小啸君不断进步的书友们。
或许，在《最强运动员》上架之后，很多书友们很可能就要选择离开了。但是在小啸君的心中，却依然感谢那些曾经一路陪我走来的朋友们。同时，也希望能够有更多的书友们，加入到本书的qq群中，为了能够让主角的“生活更加精彩”，帮助小啸君“出出主意”。
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第1章：世界纪录
再过两天新学期就将开学了，因此家住外地的风全，便提前回到了沈阳体育学院的宿舍。
因为其他室友还都没有回来的关系，吃过了晚饭之后的风全，百无聊赖之际，便打开了悬挂在宿舍内的电视机。由于风全本身并不喜欢看电视剧和一些娱乐节目，因此他在打开电视机之后便将节目锁定在了央视的体育频道。
由于恰逢第十五届世界田径锦标赛在首都举行，因此央视体育频道便在黄金时段，对这项本年度国内举办的最大体育赛事进行了直播。
此刻国家体育场内进行的是男子十项全能比赛的最后一个项目，1500米的比赛。比赛已经进入到了最后关头，排在第二组出场的美国名将，世界纪录保持者阿什顿·伊顿距离1500米的终点线已经只有200多米了。
电视画面中传来了解说员的声音：“他需要跑到4分18秒，伊顿开始加速，全力冲击，放手一搏……向着人类极限全力冲刺。”
阿什顿·伊顿在此前结束的9项比赛当中，已经拿到了8215分。只要他能够跑出4分18秒10以内的成绩，便可以拿到825分，从而打破由他自己保持的9039分的原世界纪录。
原本平躺在自己床上的风全，竟然猛的一下站了起来，全神贯注的看着电视画面当中，距离终点线越来越近的阿什顿·伊顿。从现场摄影师给他的特写画面当中，他脸上的表情似乎已经因为极度的疲劳而显得有些扭曲。即便如此，此时的阿什顿·伊顿依旧咬紧牙关，拼尽全力的尽量提高自己的速度。
就在距离终点还有100多米的时候，电视画面中解说员的声音突然变得激动起来：“加速，全力加速，伊顿拼了……全力冲刺，还差100米……”
虽然电视画面中的阿什顿·伊顿正在被跑在第一位的选手逐渐拉开距离，但是他却依旧咬牙坚持，努力的朝着终点线一步步的迈进着。
“还剩下最后的五十米……最后的三十米冲刺。”此刻的解说员，声音已经有些歇斯底里起来。
在最后的十多米冲刺中，脚下已经有些蹒跚的阿什顿·伊顿，险些摔倒在赛道上。当他踉踉跄跄的冲过终点线之后，立刻便倒在了赛道上，开始大口的喘息起来。
“4分16秒……”解说员刚想报出4分16秒62的成绩时，突然停顿了一下，因为他意识到这个成绩并非是阿什顿·伊顿的最后成绩，而是第一名冲过终点线的选手所做出的成绩。
“4分16秒62是冠军的成绩……伊顿的成绩应该是在4分18秒……4分17秒52伊顿应该破了世界纪录。他也创造了本赛季个人的最好成绩……”此时此刻，在解说员的心中，仿佛创造了世界纪录的是中国选手一般激动。
而站在自己宿舍的风全，也不自觉的朝着电视机的方向靠近了几步，仿佛想要从电视屏幕当中“穿梭”到比赛现场似的。
“4分17秒52，伊顿打破了自己保持的9039分的世界纪录……全能王在世锦赛上，再次创造新的人类极限……这是一个向历史的挑战，向自己内心的理想，或者最高境界的挑战，他超越了冠军的本身……超越了名次，超越了成绩，就是对田径这个项目最极致的追求……”说到这里的时候，解说员甚至已经有些语无伦次起来。
沉默了片刻，当解说员看到现场显示的阿什顿·伊顿的最终成绩是9045分时，再度爆发开来：“9045分，伊顿打破世界纪录……新的世界纪录诞生在鸟巢，伊顿在鸟巢再次疯狂……最后这1500米真是跑到了极致啊……”
正在解说员对于阿什顿·伊顿所创造的世界纪录而感慨万分的时候，电视画面当中出现了阿什顿·伊顿的夫人，上前与他拥抱的温情场面。
与此同时，画面当中再次出现了解说员的声音：“大家记住这温纯的一刻，爱情的力量是伟大的……相信自己，相信爱……相信自己付出的每一天、每一刻的努力，就一定有所收获，一定会成为，世界上最好的运动员……”
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“相信自己，相信爱吗？真的只要付出了努力，就一定会成为世界上最好的运动员吗？”与电视机已经近在咫尺的风全，喃喃自语道。
今年22岁的风全，是一名典型的“东北大汉”。虽然外表看上去不是很英俊，但是眉宇之间却透出一股英气，1米83的身高岁算不上特别的高大，但是配合着一身健硕的肌肉，对异性还是很有吸引力的。
四年多以前的风全，还是ln省田径队的一名专业运动员，而且他从事的项目正是与阿什顿·伊顿同样的——十项全能。
从15岁才开始练习全能项目的风全，进步的速度非常之快，尤其是在速度和爆发力方面显得尤为突出。
刚满16周岁的他，在100米短跑项目上的成绩，已经可以稳定在10秒70左右；跳远项目上也曾经做出过7米55的最好成绩。
与国内其他同年龄段的十项全能运动员相比，风全在这两个单项上面的实力，已经处于了非常顶尖的水平。甚至在世界范围内，同年龄段的十项全能运动员中，也少有人可以在这两个单项上达到如此的成绩。
因此天赋异禀的风全，引起了ln省田径队的高度重视，原本只负责指导亚运会冠军戚海锋一个人训练的，国内著名十项全能项目的教练岳文俊，便被上级领导指定为了风全的教练。
拜在岳文俊的门下，并且成为了戚海锋的“师弟”之后，风全在自己的优势项目上继续稳定进步着。经过了半年多的训练，他的100米短跑已经可以稳定在10秒60左右，这个成绩已经接近了100米短跑的国家级运动健将的水准；跳远项目还曾经跳出过7米72的最好成绩，同样已经非常接近跳远项目的国家级运动健将水准（7米80）。同时，在其他跑跳项目上，风全也同样有了一定的进步。
当初岳文俊之所以会同意接纳风全成为自己的弟子，是因为他觉得风全具备了成为“中国第二位突破十项全能8000分大关”的运动员的潜质；甚至有可能成为中国田径世上，第一位站上世界大赛领奖台的十项全能运动员的希望。因为，即便是自己最得意的弟子戚海锋，16岁的时候在跑跳项目上的成绩，也要比风全逊色一些。
不过，随着时间的推移，岳文俊教练发现了两个问题。
首先，风全的耐力素质有些偏弱，在1500米的项目上，他甚至很难跑进5分大关。要知道，即便是一名普通的高中生，经过一到两年的系统训练之后，达到1500米项目4分15秒的国家二级运动员成绩，都是大有人在。可是风全这个从事了3年多时间专业训练的十项全能运动员，竟然距离国家三级运动员4分40秒的成绩，还有相当大的一段距离……
还有一点就是，风全的力量素质虽然不算差，但他在投掷项目上的技术掌握能力却是差的有些离谱。尤其是在铁饼和标枪两个项目上，由于技术动作的不过关，风全的成绩甚至都不如一些中学校园里，练习投掷项目的优秀学生运动员。
经过了两年多时间的训练与观察之后，岳文俊找到风全进行了一番长谈，并且做出了一个艰难的决定。
如果风全在2011年的国内各项田径比赛当中，依旧无法突破7000分大关的话，那么风全便不会再继续进行十项全能项目的练习，而是转投短跑或者跳远项目。
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时间过得飞快，转眼间已经进入了2011年的10月，风全在此前参加的三次比赛当中，距离7000分大关最近的一次便是6月上旬在鲁省首府举行的，第七届全国城市运动会预选赛上，获得的6899分。因此，十月下旬在jxnc市举行的，第七届全国城市运动会的田径比赛，便成为了风全继续练习十项全能项目的最后机会。
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2011年10月23日上午，城运会田径十项全能的比赛正式开始了。
代表sy市出战的风全，在第一项自己最为擅长的100米短跑比赛中，跑出了10秒52的个人最好成绩。在第一项比赛结束之后，以970分暂时排在了首位。
来自首都代表队的关和友则以10秒68（933分）的成绩，排在了第二位。
此刻的比赛场上，正在进行第二项跳远项目的比赛。
由于这次比赛是最后的机会，因此心理压力过大的风全，在前两次试跳当中，全都因为犯规而没有成绩。
排在全部运动员中倒数第4个出场的风全，静静的坐在运动员等待区域内，为自己的最后一次试跳机会做着准备。
刚刚在第三次试跳当中，将自己的成绩提升到了7米35（898分）的关和友，目光中充满挑衅的望着坐在长凳上的风全。
看着对方充满挑衅的眼神，脾气火爆的风全强压住自己心中的怒火，猛然从长凳上站了起来，缓缓的朝着比赛场地方向走去……
第2章：曾经
其实关和友跳出的7米35的成绩，对于风全来说想要达到或是超过这个成绩并不是什么难事。可惜的是，对方的挑衅却让风全失去了应有的冷静。
在前两次试跳都因犯规而没有成绩的情况下，比较稳妥的做法是在最后一次试跳当中，采取“逐渐加速”的助跑方式。逐渐加速方式一股是在加大步长或保持步长的基础上提高步频。这种加速时间较长，加速过程比较均匀平稳。因此，跑的动作比较轻松、自然。起跳的准确性较好，可以极大降低起跳犯规的发生率。
虽然这样做会令跳远运动员失去理论上的最快加速度，但是对于前两次试跳没有成绩的风全来说，却是最要保险的选择。可惜，脾气火爆的风全，在对方的挑衅之下，选择了非常冒险的“积极加速”的助跑方式。
测量好了自己的助跑距离之后，风全深深的吸了一口气，在看到裁判员向自己示意，可以开始试跳之后。风全的两腿微曲、两足左右平行站立，在原地轻跳了两下之后，身体猛地向前加速，远远望去似乎他此时正在进行100米赛跑比赛似的。
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看台上的岳文俊教练暗叫一声不好，心中嘀咕道：“坏了，这个臭小子，爱冲动的毛病怎么就是改不了呢。”
早在本场比赛开始之前，岳文俊教练就告诉风全，即便他在铁饼、标枪等项目上存在着明显的短板，也不要在自己的强项跳远上面拼的太凶。如果采用激进的方式寻求最佳成绩的话，那么对于跳远这个充满了不确定因素的项目来说，一旦因为犯规而没有了成绩，那么便是彻底完蛋了。
因此，哪怕在跳远项目上的成绩不是非常理想的话，还可以在其他一些跑跳项目上挽回一些分数，也总比某个单项因为犯规没有成绩，进而影响了整体得分来得划算。
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转瞬之间，跑完了35米的助跑距离之后，风全的右脚猛的踏在了起跳板上之后，身体向前方高高跃起。
风全的双腿，在空中做出了两次前后绕环摆动，迈步换腿的动作。与此同时双臂张开，来维持身体的平衡。就在即将落地的一瞬间，风全猛然收腹，小腿努力前伸，上体前倾，两臂同时向下后方摆动，尽量使自己的身体在落地之前，能够向前方移动。
“噗”的一声，风全落在了布满细沙的沙坑之内。
落入沙坑的一瞬间，风全的自我感觉非常不错。从自己的右脚踏在起跳板上开始，紧接着的起跳腾空高度，再到空中的迈步换腿，以及落地之前的结束动作。风全这一整套的走步式跳远的技术动作，完成的堪比教科书一般完美。
对于一名已经进行了多年全能专项训练的运动员来说，自己每一次的试跳做出的成绩，已经有了一个比较清晰的概念化印象。
因此，即便是在裁判员没有测量跳跃距离之前，风全大概估计了一下，自己这一跳至少能够超过超过7米60。当他将头转向左侧，看到沙坑边的8米标尺，基本与自己的身体持平时，便更加确信了自己的判断。
紧接着，风全迅速将头转向了右侧，朝着运动员等待区的方向望了过去。
就在风全的视线，落在刚才向自己投来挑衅目光的关和友身上的时候，却发现对方的眼神中充斥着轻蔑与鄙夷的神色。
“靠！老子的成绩比你高了一大块，你小子还不服气？这要不是在赛场上，老子现在就冲过去打得你爹没都认不出你是谁。”就在风全有些忿忿不平，怒视对方的时候，心中却有一丝不好的预感。因为他发现，运动员等待区内的队友刘友平，在与自己的目光相接的时候，眼神中满是遗憾的神色。
风全迅速站起身来，望向起跳点方向的时候，整个人瞬间就像被“美杜莎射出的石化射线”击中一般，整个人呆立在原地……因为他看到了起点附近的司线裁判的手中，高高的举起了代表犯规的红旗。这样的结果，也就意味着风全在跳远这个项目上的三次试跳，全部被判为了犯规。在自己最为擅长的项目之一跳远上，拿到了0分的成绩。
就在风全呆立在原地，显得不知所措的时候，不远处的运动员等待区域内却传出了不和谐的大声嘲笑：“哈哈哈，丫就是一傻叉，还想跟爷俩死磕，这下好了，犯规没有成绩……”
听到了这个既熟悉，有令人厌恶的声音之后，原本还在强压着由于对方刚才的挑衅，而在心中熊熊燃起怒火的风全，此时此刻终于再也无法压抑住心中的怒火了。从沙坑中走出之后，风全并没有走回自己刚刚坐着的位置，而是径直的朝着关和友所在的方向走了过去。
看台上，当风全朝着身穿首都代表队比赛服的运动员走去的时候，对于爱徒脾气十分了解的岳文俊教练，心中顿时产生了一份不安。“这个混小子，不赶快回自己的位置去收拾东西，走到别的运动员面前去做什么……”就在岳文俊教练的心中满是狐疑的时候，却看到了令他瞠目结舌的一幕……
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由于已经完成了全部的试跳，因此，在嘲笑完了风全之后，此刻的关和友正坐在自己的位置上收拾着个人的物品，为下一项的铅球比赛做着准备。当关和友刚准备将自己的跳鞋塞进随身的背包时，发现刚刚遭到自己嘲笑的风全，竟然站在了自己的面前时，顿时满脸坏笑的调侃道：“怎么着啊，兄弟。还不去收拾自己的东西，难道后面的比赛要放弃了？”
“弃你妹。”言毕，还不等关和友来得及反应，风全便挥起自己的右拳，重重的朝着对方的嘴巴打了过去……
事后，好在首都田径队的十项全能专项教练张指导，曾经也是岳文俊教练的弟子。因此，看在老师的面子上，张指导强令自己的弟子关和友，不得再追究风全打人一事。
但是，做为城运会田径项目的直接主管单位，田管中心却并没有放过风全的意思。对于在全国大型赛事当中出现了极其恶劣的打人行为的风全，田管中心对其做出了禁赛三年的处罚。
三年的禁赛，无论对于任何一个项目的运动员来说，无异于宣判了运动生涯的终结。因此，对于遭到禁赛处罚的风全，岳文俊教练只得无奈的让他离开了ln省田径队，并且通过自己的人脉，将他送到了沈阳体育学院的运动训练专业读书。
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将自己的思绪从最后一场比赛拉回到现实之中的风全，洗漱了一番之后，脱掉了自己的t恤，光着膀子只穿着一条内裤，懒散的躺在自己的床铺上。苦笑了一声喃喃道：“如果当初没有给那混蛋来上一拳，说不定刚才我也会有机会跟那个美国佬较量一番吧。”
随即，风全又摇了摇头，心中叹道：“哎，就算没有被禁赛，就我那投掷项目的水平，也根本不可能有参加世锦赛的机会啊。呵呵，自己还真是癞蛤蟆想吃天鹅肉啊……”
就当风全在心中不断自嘲的时候，脑海之中却突然传来了一个陌生的声音：“小伙子，你并不是癞蛤蟆，至于天鹅肉嘛，也并不怎么好吃。”
风全猛的一下从床铺上坐了起来，不断的东张西望道：“谁，是谁在说话？”当他环视了四周之后，发现宿舍内真的只有他一个人的时候，有些慌张的喃喃道：“我……我不会是得了神经病了吧？宿舍里分明没人，我怎么会听到有人说话呢？难道是我幻听了……？”
“呵呵，小伙子，你并没有幻听。好了，现在你也不需要多问，只需要回答我一个问题。”风全的脑海中再次传来了那个陌生的声音。
“什……什么问题？”风全下意识的说道。
“你想成为史上最强的运动员吗……”
第3章：再次参赛
“你想成为史上最强的运动员吗……”
风全有些不敢相信自己的耳朵，心中满是诧异的狐疑着：“我没有听错吧？史上最强运动员？开什么玩笑，当初练习十项全能的时候，因为投掷项目的能力欠缺，就连7000分的大关都很难突破。还提什么史上最强运动员？别逗我开心了，我还是早点睡觉吧，明天早上还要去火车站接小楠呢……”
想到这里，风全迅速倒在了床上，拉起被子盖在身上，没过多久便真的睡了过去……
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“咚咚咚——！”
门外传来的急促而猛烈的敲门声，将睡梦中的风全，给惊醒了过来。
正在睡梦中与自己的女神约会的风全，被这突如其来的砸门声搞得很是窝火，于是便满含怒火的高声喊道：“谁啊！这大早上的，还让不让人睡……。”
还没等风全把话说完，门外便传来了一名中年男子的怒骂声。
“你个小兔崽子，还不快给老子滚起来。再不起来，比赛都要迟到了。”
“比赛？什么比赛？难道我又幻听了？不行，一会我必须去医院看看了。不过，这声音听起来好像很熟悉啊……”就在风全怀疑自己是不是精神出了问题的时候，门外再次传来了中年男子的怒骂声：“老子跟你说话你特么听到没有，听到了就给老子吱一声。”
“诶？这、这真的是岳指导的声音啊。不对啊，这个时候他应该带着师哥他们在bj参加世锦赛的啊。怎么可能来我们学校呢。这到底是怎么回事儿？”就在风全胡思乱想的时候，却惊奇的发现，自己竟然躺在了一家宾馆的房间里，而不是自己的宿舍。
正在风全疑惑着自己为何会睡在宾馆里的时候，却看到墙上悬挂的电子时钟，赫然显示着2011年10月23日的字样。风全不禁失声尖叫出来。“啊——！”
“怎么回事？”听到风全的尖叫声，门外中年男子的声音也变得焦急起来。
“没、没事。风全弱弱的回答道。
“没事就赶快给我起来，现在都6点40了。上午9点第一项的100米比赛就要开始了。”门外的中年男子停顿了一下继续说道：“队里的大巴再有20分钟就出发了，你小子也别吃饭了，穿好衣服直接在宾馆门口等着吧。”说罢，门外便传来了中年男子离去的脚步声。
“我靠，想不到以前在小说中看到的穿越情节，竟然在老子的身上发生了。而且还让我穿越到了遭遇禁赛的那次比赛，难道是上天想要给我一次自我救赎的机会不成……”
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简单的洗漱了一下之后，风全看了一眼墙上的时钟，已经是6点52分了，迅速的穿好了衣服，背起自己的运动背包。打开了房门之后，风全飞也似的朝着宾馆大门口的方向跑去……
望着气喘吁吁的跑出大门口的风全，刚才还与其他项目的教练谈笑风生的岳文俊教练，顿时满脸怒容的看向了那个脾气暴躁、神经大条的混账徒弟。
岳文俊刚想开口训斥几句，却被风全抢占了先机。
“嘿嘿，岳老爹您老先别生气，今天的比赛结束了，再舒舒服服的收拾完，您看如何？”风全嬉皮笑脸的说道。因为极其喜欢《灌篮高手》中的樱木花道，风全便喜欢像樱木花道称呼安西教练一样，称呼自己的教练为岳老爹。
看着风全那嬉皮笑脸中，又带着几分认真的滑稽样子，刚才还怒容满面的岳文俊教练，心中的火气顿时也是熄灭了几分。走到风全的身边，抬起右脚朝着对方的屁股上轻轻的踢了一脚后，岳文俊佯怒道：“小兔崽子，一天老跟我贫嘴。”
“嘿嘿，谁叫您是我的老爹了。”
“行了，别废话了。一会的比赛你可要认真一点，别忘了我们俩之前的约定……”
听了岳文俊的话，风全先是一愣，思索了片刻之后便是恍然大悟。想起了那次在参加城运会之前，自己和岳文俊之间的那个约定，也就是自己必须在这次比赛中，总成绩突破7000分大关。否则就转去田径队的其他项目，专心练习100米短跑或是跳远的项目。
虽然岳文俊非常喜欢风全这个天赋极佳的弟子，但是无奈于风全的严重偏项（投掷项目实力太差），为了能够不耽误他在速度方面的天赋，岳文俊在与ln田径队的领导商议过后决定，在这次比赛当中如果风全不能突破7000分大关的话，就让他专心改练短跑项目。
毕竟在100米短跑项目上可以跑进10秒60，以及训练当中经常可以跳出以上成绩7米80的风全，才只有17岁，如果单纯系统的进行100米短跑，或是跳远项目练习的话，那么将来他很有可能成为ln田径队，在这两个项目上的领军人物。
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由于ln田径队所在宾馆距离比赛地点并不是很远，因此只用了不到15分钟的时间，风全他们乘坐的大巴车，便来到了城运会田径项目比赛的比赛场地——南昌国际体育中心。
ln田径队包括教练在内，一行近30人缓缓的从大巴车上走了下来。
早已经因为有了“第二次证明自己”的机会，而显得有些“迫不及待”的风全，刚一下车便准备迅速的朝着专为运动员和教练员准备的入口方向走去。
不过，刚刚走出五六步的风全，便听到身后传来了熟悉的声音：“大全，着什么急，你先给我等一会儿……”
即便不去辨认声音，单凭“大全”这两个字的称呼，风全便清楚开口说话的人正是自己的教练岳文俊。于是，他迅速的停住了自己的脚步，并且迅速转过身体笑眯眯的面对岳文俊声音传来的方向。
“老爹，有什么吩咐，在下一定谨遵教诲。”说罢，风全还学着rb人的样子，恭敬的向岳文俊鞠了一躬。
“你小子啊，少跟我臭贫。”虽然是在教训着自己的爱徒，但是岳文俊的脸上却并没有一丝的怒意，相反的却更像是一个慈祥的老者，在面对自己的顽劣孙辈一样。
“待会比赛的时候好好比，不要紧张更不要冲动，只要把自己的真实水平发挥出来就可以了。至于……”岳文俊本来想说“至于我们俩那个7000分的约定，你不要太过放在心上”，可是当他的眼角余光“扫描”到同为ln田径队教练，不过分别负责短跑项目和跳远项目的两名教练，正在不远处注视着自己师徒二人的时候，便没有将话全都说出来。
因为岳文俊十分清楚，无论是短跑组的林指导，还是跳远组的贾指导，早就对风全“觊觎”已久了。尤其是短跑组的林指导，甚至多次动用了自己在省体育局的关系，希望将风全这个短跑苗子“挖”到短跑组去。如果不是岳文俊教练曾经带出过戚海锋这个亚洲冠军，在国内田坛有着很高的威望，再加上与风全本人并不希望转练100米短跑的话，估计林指导的“阴谋”便会得逞了。
拍了拍风全的肩膀，岳文俊语重心长的说道：“算了，不说那么多了，不然还会给你增加思想负担。记住，无论什么时候都要保持冷静。大全，我相信你的实力，不要让我失望，更不要让你自己失望。好了，快去换衣服准备热身吧。”
“嘿嘿，放心吧老爹，你今天一定不会失望的……”说罢，风全便转过身体快步朝着运动员专用的入口方向走去。
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上午9点，南昌国际体育中心体育场。
城运会十项全能比赛的第一项，100米短跑项目的比赛开始了。
共有21名运动员参加的全能比赛，在100米短跑项目上被组委会分成了三个小组，每组7人进行比赛。
虽然中国的短跑运动员，与世界顶尖水平有着不的实力差距，但这却并不能说明中国的短跑运动员就一无是处。最起码，在起跑反应速度这一环节上，反应力与灵活性不错的中国运动员，经过系统的训练之后便可以达到0.15秒左右的起跑反应时间。甚至国内一些优秀的专业100米短跑运动员，还可以达到0.13秒左右的世界级的起跑反应时间。
不过，由于人种的差异，中国短跑运动员在肌肉爆发力，以及速度耐力方面与黑人运动员相比的欠缺。因此，在100米短跑的项目上，
经常可以看到中国短跑运动员，在与世界顶尖的黑人运动员的较量当中，出现前30米甚至前50米与对手齐头并进，50米过后便逐渐被对手甩开好远的局面。
然而，在这场城运会的十项全能100米短跑比赛中，由于大家都不是专业练习100米短跑的运动员，彼此间的实力差距也并不是很明显。因此，比赛的争夺便十分的激烈，谁的起跑反应时间更短，谁的比赛状态更好，便成为了取得好成绩的先决条件。况且，对于十项全能这个以10个项目的总分来决定名次的比赛来说，哪怕你在小组中拿到的是倒数第一的名次，只要你在其他项目上能够有超越其他选手的表现，一样可以取得最终的胜利。
所以，每一项比赛当中，在避免犯规的前提下，尽量争取更好的比赛成绩，便成为了每一名参加十项全能比赛运动员的终极目标。也正因如此，在第一项进行的100米短跑比赛，第一小组的参赛运动员当中，起跑反应时间最快的一个便是南昌代表队的李名扬的0.23秒。这样的一个起跑反应时间，如果放在100米短跑的单项比赛中，便是一个“不合格”的成绩了。
很快，第一小组的比赛结果，便很好的印证了起跑反应时间的长短，对于这些从事十项全能项目的运动员的重要性。最终，起跑反应时间最短的南昌代表队运动员李名扬，以10秒72（924分）的成绩第一个冲过了终点。而代表深圳队出场的程维佳则以10秒75（917分）的成绩屈居第二。
第4章：蝴蝶效应
在南昌国际体育中心大屏幕上，公布完了第一组运动员的比赛成绩之后，接下来将要进行比赛的7名运动员登场了。
此前还在运动员等待区域内与其他运动员闲聊的风全，此刻突然变得十分安静起来，并且目光灼灼的盯视着100米短跑场地上，正站在第4跑道上，身穿首都代表队运动服的瘦高青年。这个瘦高青年不是别人，正是在风全穿越之前，令其遭到三年禁赛处罚的关和友。
望着那个一副“豆芽菜”般纤细的身材，却长了一个极不协调的大头的关和友。风全那早已沉寂多时的心潮，再次澎湃起来。“承蒙老天爷照顾，给了我一次重新再来的机会，这次老子一定要好好跟你掰掰手腕。”正在风全暗下决心的时候，裁判员手中的法令枪声响起之后，跑道上的7名运动员便犹如离弦之箭一般冲了出去。
前40米阶段，位于第5跑道，起跑反应最快的杭城选手蒋尚虎，处于了领先的位置。在他身边来自首都代表队的“豆芽菜”关和友，则以不足1米的差距紧随其后。
40米过后，在完成了起跑以及起跑后的加速阶段之后，蒋尚虎与关和友之间的身高差距，便开始体现了出来。身高只有1米73的蒋尚虎，比关和友足足矮了12厘米。在歩频相差不大的情况下，两人在步长上面的差距，便使得两人逐渐的拉开了彼此的距离。
只要是对于100米短跑项目稍有了解的人便会知道，决定一名运动员比赛成绩的几大因素当中，除了起跑的反应时间之外，便是运动员在行进中的歩频与步长了。
顾名思义，歩频就是运动员在跑动过程中的摆腿频率；步长则是运动员每跑动一步，所跨出的距离。理论上，步长越大、歩频越快，则越能提高短跑运动员的速度。但在实际当中，身材高大的运动员，在步长方面就要比身材相对矮小的运动员更占优势；相反的，由于身材高大的缘故，在跨出的距离优于身材矮小的运动员的情况下，很多时候在歩频上便会处于劣势。毕竟像牙买加的短跑奇才博尔特那种，身高超过1米90，还能拥有媲美身材矮小的运动员的歩频的变态选手，全世界也不过只有那么一个而已。
因此，在两人歩频相差不大的情况下，在步长上占据优势的关和友，便在45米过后超越了身边的蒋尚虎，并且逐渐的将对手甩在了身后。
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“上一次”参加城运会的时候，风全因为纠结于和岳文俊教练之间的“7000分约定”，而并没有对其他参赛运动员进行关注。但是因为自己曾经“遭到禁赛”的经历，使得风全开始关注起其他参赛运动员的情况来。不过……他所关注的，也只不过是关和友一个人而已。
而关和友在比赛中所表现出来的实力，也确实没有“辜负”风全对他的关注。
虽然没有准确的数据佐证，但是凭借自己多年的训练经验，风全可以肯定，关和友在起跑反应时间方面，至少要比杭城选手蒋尚虎慢了0.1秒的时间（实际差距，0.13秒）。要知道，在100米短跑这个项目上，0.1秒的差距在比赛的最终结果中，可能已经差了两三个，甚至三四个名次了。
但是，关和友不但在还不到40米的距离，就赶上了处于领先地位的蒋尚虎，更是在50米过后便对其完成了超越。并且，最终以10秒58（956分）的成绩，拿到了第二小组的头名。而起跑阶段处于领先地位的杭城选手蒋尚虎，却以0.16秒的差距，第二个冲过了终点。
关和友在100米比赛中表现出来的，途中加速能力和后半程的速度维持能力，都给风全留下了极为深刻的印象。
虽然10秒58的成绩放在国内的100米短跑单项上，根本算不上是多么突出的成绩。即便放在国际比赛的十项全能比赛中，这个成绩也很可能是倒数几名的成绩。但是，放在城运会这个只有19岁以下的青年选手参加的比赛中，10秒58的成绩甚至已经可以进入100米短跑单项的前六名了。
看着大屏幕上那关和友的名字后面，显示的10秒58的比赛成绩，风全的眉头不禁一紧，心中犯起了嘀咕：“记得那次参加城运会的时候，那小子100米的成绩是10秒68啊。怎么老子这一穿越，还把他的成绩给穿的提高了呢？难道，这就是别人所说的“蝴蝶效应”？我这穿越回来的“蝴蝶”蒲扇着翅膀，把他的成绩给“扇”高了？”
虽然心中犯着嘀咕，但风全还是随着最后一组参赛的其他6名运动员，一起朝着100米的起点处走了过去……
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看台上。
当岳文俊看到关和友跑出了10秒58的成绩之后，心中一阵惊讶过后，也不由得感到了一丝的担忧。
虽然自己的爱徒在训练当中曾经跑进过10秒50，但是在岳文俊看来，心性还不够成熟的风全，却很容易在比赛当中受到一些客观因素的干扰，进而影响到自己的比赛状态，甚至很容易出现犯规的情况，而导致在某个项目上没有成绩。
很显然，10秒58这个放在国内十项全能比赛中，十分不错的比赛成绩，还有关和友在大屏幕上刷出自己的成绩之后，做出那个类似博尔特一般，“弯弓射大雕”的狂妄庆祝动作。以及本次比赛前，岳文俊与风全之间那个“7000分”的约定，便很可能成为影响风全比赛发挥的客观因素。
正在岳文俊为风全开始感到担忧的时候，一个令他十分不愿意看到的情况，发生了……
“砰——！”的一声，裁判员扣动了发令枪的扳机之后，只见其他6名运动员已经冲出起跑线三四米之后，位于第7跑道的风全，才“啊！”的一声大叫之后，冲了出去。
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几分钟前，当风全来到自己所在的跑道前，准备调整自己的起跑器时，眼前突然出现了一个类似电脑显示界面的东西。而且，界面上还出现了一系列的信息：“最强运动员系统启动完毕。开始显示宿主身体属性：
速度：80
力量：65
耐力：55
反应：70
灵活：70
技术：60
体质：65
爆发力：80
身体强壮：65
身体平衡：60
能力等级评定：专业运动员（67）”
正在风全对于眼前的一系列信息，感到一头雾水的时候，赛道旁边裁判员的口中传来了：“各就各位。”的声音。
听到裁判的声音，还没来得及调整好起跑器的风全，便来到了起跑线前，准备踏上位于第7赛道的起跑器。
由于在田径比赛当中，分在不同小组的运动员，必然会用到同一赛道上的起跑器。但是因为每名运动员的身高，以及起跑时发力脚的不同，对于一名专业的短跑运动员来说，在比赛开始前调整自己赛道上的起跑器，就如同司机驾驶一辆新车时，必须调整汽车的反观镜，以及车内座位的高低一样重要。
也顾不得去研究那个什么“最强运动员系统”了，风全便将双脚踏在了身后的起跑上。
看到7名运动员都已经完成了“各就各位”，于是从裁判员的口中便传来了“预备”的声音。
再次收到裁判“指示”的风全，迅速将自己的身体拱起，后退伸直，身体重心落在前臂和前腿上，准备听枪起跑。就在这时，系统界面中再次刷新了信息：初级任务（1），参加一次比赛：完成。
奖励：（a）2个技能点（可用于增加身体属性，也可以用来学习系统中的特技，或者购买道具）；（b）随机增加身体某一属性值5点。
随即，刚才都还呈现为灰色的10项身体属性图标，同时亮了起来。但紧接着，除了显示为“技术”属性的图标依旧闪烁之外，其他9项的图标又重新变成了灰色。然后，便看到“技术”属性后面的数值，由原本的“60”变成了“65”。
就在风全被眼前出现的这一系列信息，搞得一头雾水的时候，只听“砰——！”的一声，发令枪声响起了……
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今日还有一更，将在下午1点，敬请各位支持！
第5章：业余级的起跑
正常情况下，做为一名十项全能项目的运动员，在100米短跑的项目上，起跑反应时间大致在0.15秒到0.25秒之间。这样的数据虽然无法与专业的短跑运动员相比，但也算是不错的成绩了。不过，由于起跑技术的欠缺，风全的起跑反应时间则是在0.2秒到0.3秒之间了。
而且由于今天被“最强运动员系统”搞得有些分神的关系，当同组的其他6名运动员已经全部完成了起跑之后，风全才反应过来。因为刚才走神的缘故，当风全意识到比赛“已经开始”了，下意识的“啊——！”的一声大叫之后，双腿用力猛蹬起跑器，紧接着迅速屈膝向前上方摆出，终于完成了起跑。
最终，风全的起跑用了0.45秒的时间，这几乎就是个中小学生级别的“业余水平”了……
不过，好在风全的途中跑的加速能力还算不错，即便与国内的短跑专项运动员相比，也是不遑多让。经过了前30米的起跑加速之后，他便追赶并且超越了排在第六位的运动员。
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刚才还因为风全在起跑时的“慢半拍”，而感到有些郁闷和无奈的岳文俊教练，在看到风全完成起跑动作，并且仅仅用了30米的距离，便已经超越了一名对手之后。虽然说不出具体的原因，但就是感觉哪里有些不太对劲。
以他从事教练行业近20年的经验，在起跑时间上比大部分对手都慢了将近0.2秒的风全，在前30米的起跑加速阶段，是很难弥补起跑阶段那0.2秒的差距的。
虽然风全的速度和爆发力还算不错，但他在运动技术环节上的欠缺，导致其在起跑动作的流畅性方面，以及起跑动作完成之后与起跑后的加速衔接环节上，做的并不是很好。在一般人看来，100米短跑这个项目，比拼的无非就是运动员的速度和爆发力罢了，并没有什么真正的技术含量。但事实上却并非如此。
在100米短跑这个电光火石之间，便已经决出胜负的比赛当中。经常会出现运动员彼此的差距非常细微，需要到百分之一秒，甚至千分之一秒才能决出胜负的情况。所以，哪怕是0.01秒的时间，在很多时候对于100米短跑的运动员来说，都是极其宝贵的。
起跑技术的不过关，便很容易导致，与起跑后的途中加速动作的衔接不够流畅的情况发生。一旦出现这样的情况，便很可能在最终的成绩方面，出现0.1秒到0.3的时间损失。
也正因为以上的原因，才导致风全在日常的训练以及测试赛当中，在自己的速度与爆发力都要强于对手的情况下，却几乎没有在前40米阶段领先对方的局面发生。
当风全跑完了一半的赛程之后，岳文俊终于意识到了到底是哪里不对劲。在脑海中将风全的起跑过程，整个“过了一遍”之后，岳文俊惊奇的发现，风全的起跑动作竟然比之前流畅了许多，基本上已经达到了动作标准的要求。而且，起跑之后与起跑后的衔接环节上，也要好了很多。“难道，这个小子私下里偷偷练习起跑了……”
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50米过后，风全已经超越了两名对手，来到了小组第五名的位
置。此后的20米，风全又是接连超越了身前的三名对手，排在了第二位。
70米过后，已经将速度提高到自身极限的风全，前方目光所及之处，就只剩下第6赛道的温州选手何以翔一个人了。
虽然风全对自己的速度和爆发力，有着不错的自信心，但是自己在起跑时便落后大部分对手四五米距离的情况下，竟然能够在70米过后便来到了第二的位置，还是让他感到有些意外。
在风全的记忆当中，今天比赛的6名对手，与自己“第一次”参加城运会的时候，没有发生任何的变化。但是“上一场”参赛时，自己在正常起跑的情况下（其实“上一场”参赛时，风全也同样是起跑速度最慢的一个），也只是在即将到达终点之前，才完成了对其他6名对手的超越。
可是今天刚刚跑完了70米，自己和第一名之间的距离，竟然就已经不足2米了。“难道，我这次穿越回来之后变强了？”
风全脑海中的胡思乱想，导致了自己脚下奔跑的频率出现了一丝的混乱，也在一定程度上影响了风全的速度。
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由于ln田径队在十项全能项目上的实力，一直处于国内的领先水平，所以很多其他省市的田径队，便很喜欢挖ln田径队十项全能教练的墙角。一年多以前，还在ln田径队担任岳文俊教练的助手的何旭，便被“挖”到了zj省田径队。本次城运会代表wz市参赛的何以翔，便是何旭来到zj省后的弟子。
因为曾经供职于ln田径队的关系，何旭对于风全的实力，以及技术特点还是有些了解的。因此，在拿到100米短跑比赛的分组名单之后，何旭便告诫何以翔：“比赛的时候只要按照自己的节奏来跑就可以了，不要受到身边对手节奏的影响……”
何旭之所以会这么做，便是因为他十分了解风全的起跑较弱，后程加速能力较为突出的特点。所以，因为担心自己的爱徒会受到风全后程强力加速的影响，便在赛前对其做出了相应的指示。
比赛的前半段，何以翔很好的发挥了自己起跑技术好的特点，仅仅用了0.16秒的时间便完成了起跑，并且遵照何旭的指示，一直按照自己的节奏处于领先的地位。
因为赛前何旭向其介绍过风全的技术特点，因此在50米过后已经对排在第二位的选手建立起较为明显优势（相距3米）的何以翔，便略微将头转向了右侧，试图观察一下位于第7赛道的风全，是否已经赶了上来。由于何以翔回头观察的幅度很小，加上时间又非常短暂，所以视野便十分的有限，况且此时的风全距离何以翔至少还有5米的距离，因此回头观望的何以翔并没有能够看到风全的身影。
于是，放下心来的何以翔，便继续按照自己的节奏不断的向前跑进。
虽然何以翔回头观望的动作非常小，而且时间也很短暂，但还是被看台上的何旭给发现了。“哎，还不如不告诉他风全的情况了。好在风全这小子今天的起跑实在太差，否则一旦风全正常起跑的话，相信此刻他便要逼近何以翔了。果真如此的话，何以翔这一回头，便很可能被对方的恐怖加速，给带乱了节奏……”
就在何旭庆幸于风全的起跑失误，而没有给自己的爱徒带来麻烦的时候，却惊讶的张大了嘴巴。
刚才还与自己的爱徒有着5米差距的风全，转瞬之间便已经追至不到两米的距离了。
可是就在下一刻，再次发生了令人意外的一幕……
第6章：冲刺
70米过后刚刚追赶到第二位的风全，因为脑海中的胡思乱想，导致脚下奔跑的频率出现了一丝的混乱，因此在一定跑进速度方面便受到了些微的影响，而并没有能够继续保持自己的极限速度。
而刚刚被风全超越，只有1米左右差距的，位于第5赛道的南京运动员张明杰，便利用风全莫名其妙的“减速”之际，在80米过后重新赶了上来，与风全形成了并驾齐驱之势。
80米过后，何以翔再次回头看了一眼自己右侧的第7跑道。虽然已经可以看到风全的身影，但是估计以自己现在的速度，对方在到达终点前是不可能完成超越了。于是，吃下了“定心丸”的何以翔，便继续按照自己的节奏，继续向前跑进着。
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都说“遭遇挫折，才能够使人不断的进步”这话用在风全的身上真是一点都没错。
经历了那次“禁赛”的打击与磨砺之后，使得风全在心智方面也变得成熟了许多，在意识到自己的节奏出现了一丝混乱之后，风全迅速收敛了自己的心神不再胡思乱想，将注意力全部都放到了比赛上。
调整好自己的节奏，重新将速度加到极限之后，风全在90米过后，再次将张明杰甩在了身后。并且，还将自己与处于领先地位的何以翔之间的距离，拉近到了只有不到2米。
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“这个混小子，到底在搞什么飞机。刚刚追赶到第二位，又自乱节奏被人反追上来……”正在岳文俊教练心中抱怨着自己的爱徒，发挥不够稳定的时候，却意外的发现，风全似乎在“戏弄”对方一样。当第5赛道的员张明杰刚刚与其形成并驾齐驱之势的时候，风全就好像一辆gtr的跑车，突然被驾驶员狠狠的踩下了油门一般，用肉眼可辨的速度变化，瞬间便将张明杰甩在了身后。并且不断的在向处于第一位的何以翔逼近。
“这个臭小子，不但起跑技术提高了，就连行进间的调整能力都变强了？”就在岳文俊教练对风全的变化而感到疑惑的时候，处于胶着之中的风全和何以翔两人，已经同时开始向终点线发起了最后的冲刺……
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此刻，比赛已经进行到了最后的冲刺阶段，处于领先地位的何以翔，距离终点线已经只有不到10米的距离了。
就在何以翔的“定心丸”刚刚“吃到嘴里”还没有咽下去的时候，
却突然发觉80米过后与自己还有至少三米距离的风全，竟然与他几乎形成并驾齐驱之势了。
于是，为了能够“击败”风全拿到第三小组的头名，何以翔决定铤而走险加大自己的歩频。因为，在80米过后何以翔回头观察风全的时候发现，两人在行进间的歩频几乎没有任何的差距，但是自己1米74的身高，与风全那1米83的身高相比，如果不加大自己的步长的话，便很有可能在终点线前被对方完成超越。
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“这个笨蛋，都告诉你只要按照自己的节奏和习惯去跑就好了，怎么就是不听话呢。”正当何旭在心中腹诽不已的时候，终点线前再次发生了出人意料的状况。
就在何以翔距离终点线只有一步之遥的时候，处于第7赛道的风全，在将自身速度提高的极限的情况下，终于追赶上了领先者的脚步。不过，由于这并不是100米短跑的单项比赛，仅仅纪录运动员的比赛时间，即便在小组中获得了第一名，也不会在总成绩方面有所加成。
因此，风全并没有像100米短跑的专项运动员那样，在终点线前尽量将身体前倾，以求能够拿到更好的“名次”。
不过，虽然风全不太在乎100米比赛的“名次”，但是这不代表其他人也有同样的想法。第6赛道的何以翔，为了能够保住自己小组第一的“名次”，不但在最后的10米距离内，拼尽全力的冲刺，而且在最后的重点线前，还拼命的将身体向前倾，做出了“鱼跃龙门”般的冲线动作。不过，由于在最后的10米当中，何以翔为了能够保住自己的领先位置，所以在比赛节奏发生了一些变化之后。当他在最后冲线的时刻动作幅度较大的情况下，因为无法保持好自己身体的平衡，竟然踉跄了几步之后，一头栽倒在了比赛场地上。
“我靠，兄弟不用这么拼命吧。一个国内赛事而已，不至于吧。”看到何以翔摔倒在场地上之后，就在附近的风全，一边快速上前将其扶起，一边调侃道。
虽然何以翔在摔倒之后，腿部出现了多次外伤，但是在被风全扶起之后，从他的脸上却似乎看不出腿部的伤患，对他的心情产生什么负面的影响。相反的，在他那张俊秀的面庞上，却隐隐的散发出“成功后的微笑”。
当南昌国际体育中心的大屏幕上，刷出男子十项全能100米短跑，第3小组的比赛成绩时，刚才在风全的搀扶下还有些一瘸一拐的何以翔，却突然一跃而起，并且用力的在空中挥舞了一下自己的拳头。
落地之后，何以翔还向身边的风全比了个“剪刀手”，同时还有些老土的说了句“耶！”。那样子就好像刚刚参加的是一场国际赛事的100米短跑比赛，并且碰巧获得了冠军似的……
原来，大屏幕上显示，第3小组的“冠军”是“鱼跃龙门”成功冲线的何以翔，成绩是10秒62（947分）。风全则以10秒65（940分）的成绩获得了第3小组的“亚军”；第三个冲过终点的张明杰的成绩是10秒73（922分）。
何以翔之所以会如此的兴奋，不单单是因为自己战胜了本组中的“最强劲敌”风全，同时，10秒62的比赛成绩，还让何以翔将自己100米短跑的最好成绩，足足提高了0.1秒。只要对田径短跑项目有所了解的人便会知道，一名运动员在将自己的100米短跑成绩提高到11秒以内之后，每提高0.1秒的成绩，都是极其艰难的。
“我知道……你是……是岳指导的弟子，戚……戚海锋的师弟。他是我国第一个……突破8000分……大关的全能运动员，而你……则是被认为……将会成为国内第二个……突破8000分大关的选手……”由于在100米短跑项目的比赛过程中，始终处于无氧耐力条件下的运动员，在身体消耗方面也是非常大的。因此，虽然距离比赛结束已经过去了几分钟的时间，但是何以翔在说话的时候，还是有些气喘吁吁的。
深吸了一口气之后，何以翔继续说道：“不过……我一定要在……在你之前……突破8000分的大关。”说罢，还不等风全来得及反应，何以翔已经飞快的朝着运动员等待区域跑了过去。
望着何以翔那远去的背影，风全的脸上流露出一丝略带自嘲的微笑，心中暗道：“8000分大关吗？呵呵，我现在可是连7000分的大关都没有突破呢啊……”
就在风全还在自嘲的时候，南昌国际体育中心的广播声响了起来：“男子十项全能100米短跑的比赛已经全部结束，请各位参赛运动员在30分钟后，到跳远场地集合。以便参加一个小时之后进行的男子十项全能第二项，跳远的比赛。”
与此同时，风全眼前再次出现了刚才那个类似电脑界面的东西，并且上面再次刷新出一段文字：“只要你不断的努力，那么你在未来的脚步，便不单单是国内第二个突破8000分大关的全能运动员。而是成为创造国内田径历史，第一个突破9000分大关的运动员了……
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ps：城运会男子十项全能第一项：100米短跑比赛结束之后，运动员成绩排名（前八名）：
第一名：关和友（首都代表队）10秒58（956分）
第二名：何以翔（温州代表队）10秒62（947分）
第三名：风全（沈阳代表队）10秒65（940分）
第四名：李名扬（南昌）10秒72（924分）
第五名：张明杰（南京）10秒73（922分）
第六名：蒋尚虎（杭州）10秒74（919分）
第七名：程维佳（深圳）10秒75（917分）
第八名：赵峰（大连）10秒77（912分）
第7章：新任务
跟随“大部队”来到了跳远场地之后，风全发现了一个比较搞笑的事情。
原本在“上一次”参加城运会十项全能比赛的时候，风全在第一项100米短跑比赛当中跑出的10秒52的成绩，让他在所有该项目参赛运动员中排在了第一位。也正是因为这个暂时的“第一位”，便让首都代表队的关和友，在第二项进行的跳远比赛当中，显得极为“仇视”风全。
不过，今天当关和友自己以10秒58的成绩排在了第一位的时候，他却依旧没有显示出领先者应有的大气，而是依旧选择了“仇视”自己最“强劲”的“敌人”。只不过，由于风全暂时排在了第三位，因此关和友的“仇视对象”便换成了暂时排在第二位的何以翔。
经过了简单的抽签仪式之后，十项全能第二个项目跳远比赛的出场顺序便被排了出来。
抽到了第17号顺位的风全，屁股刚刚坐到运动员等待区域的长椅上，眼前便再次出现了刚才那个显示界面。
“我靠又来……！”望向周围诧异的注视着自己的眼神，风全讪笑了一下说道：“嘿嘿，昨天晚上没睡好，说胡话了。”
就在风全自嘲般的解释着自己的语失之时，在他眼前的系统显示界面再次刷新了信息。
初级任务（2）：在任意项目中做出一次运动健将级的成绩。
奖励：（a）3个技能点；（b）增加指定身体属性值3点。
技能点剩余：2。
静静的看着眼前的显示的一系列信息，再结合刚才参加100米短跑时的经历，风全似乎搞清楚了一些东西。这个所谓的“最强运动员系统”应该是类似某种网络游戏一般的存在。不过，与网络游戏有所不同的是，在完成了系统给定的一些任务之后，获得的身体属性加成，可以实实在在的提高自己的实力。
刚才在100米短跑比赛的起跑时，风全便觉得有些蹊跷。自己因为分神而导致起跑反应较慢的情况下，完成起跑动作的流畅性，以及在起跑后与途中跑加速阶段的衔接方面，做的却比自己在训练当中正常起跑反应的情况下还要更好。之所以会出现这样的情况，想必与之前自己的“技术属性”加“5”，有着不小的关系。
仔细的观察了一下眼前的显示界面，风全发现除了正中间显示的几行关键性的文字之外，在显示界面的左右两侧，还分别纵向排列着几个小图标。
左侧的几个分别是：【属性】、【技能】和【身体机能状况】的图标。
右侧则是：【技能学院】和【系统商城】的图标。
不过，与左侧三个亮金色的图标不同，右侧的两个图标现在还呈现着暗灰色，显然还处于锁定状态当中。
风全尝试着用自己的意念，控制着系统界面上那个类似电脑中“鼠标光标”的东西，点击了一下左侧竖列中的【属性】。随即，在他的眼前便显示出一系列的数据。
身体属性：
速度：80
力量：65
耐力：55
反应：70
灵活：70
技术：65
体质：65
爆发力：80
身体强壮：65
身体平衡：60
能力等级评定：专业运动员（67.5）”
结合自身的情况，风全觉得系统对于自己的评价还真是颇为客观，自己在耐力和运动技术方面的能力确实偏弱。联想到刚才系统为自己的【技术】属性加了“5”点之后，自己在技术方面确实有所提高，因此风全对这个“最强运动员系统”的好感，也增加了许多。
“看来，如果自己能够持续完成系统设定的任务，那么自己将来成为阿什顿·伊顿那个级别的运动员，也是非常有可能的啊。”想到这里，风全再次看了一下系统设定的第二个任务，“在任意项目中做出一次运动健将级的成绩”。
“运动健将级的成绩？呵呵，想来这个‘最强运动员系统’估计是个中国人发明的吧？不然怎么可能会出现这么个任务……”风全一边在心中腹诽着，一边又再次看了一下“最新任务”。
仔细的盘算了一下剩余的9个项目，风全觉得自己最有可能做出“运动健将”级别成绩的项目，便只剩下了跳远和400米跑这两个项目。
闭上双眼，风全在自己的脑海中，仔细搜索着关于跳远和400米跑两个项目的国家运动健将成绩。几分钟后，风全终于找到了自己想要的答案。7米80和47秒60分别是跳远和400米跑，两个项目的国家运动健将成绩。而风全在所参加过的正式比赛当中，跳远项目的最好成绩是7米70，而400米跑的最好成绩则是49秒50。很显然，想要在47秒60以内完成400米跑，对于现在的风全来说无异于痴人说梦。
因此，风全便将跳远项目做为了自己冲击“运动健将成绩”的突破口。毕竟自己在训练当中，还是做出过7米80以上的成绩。想到这里，风全便面容坚定的点了点头道：“嗯，就这么办。”
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虽然距离不是很近，坐在看台上的岳文俊教练，还是能够看到他的每一个举动。
当岳文俊看到风全先是闭目沉思良久，紧接着又满脸坚定的点了点头之后，刚才还为自己的爱徒捏了一把汗的他，脸上顿时浮现出了一丝满意的微笑。
“呵呵，这个臭小子，总算是变得成熟了。都已经学会自我调节心态了……”岳文俊在心中感叹道。
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十项全能比赛的跳远项目，在比赛规则方面与跳远的单项比赛是完全相同的。唯一的不同点，便是每名运动员只有3次试跳的机会，取其中的最好成绩做为跳远项目的最终成绩。而在跳远单项的比赛中
，参赛运动员超过8人时，每人允许试跳3次，选出其中成绩较好的8人（或者说这8人进入了决赛）再分别试跳3次。也就是说，在跳远的单项比赛当中，在绝大多数的情况下，是分成预赛和决赛两个阶段的。如果进入跳远单项的决赛阶段，运动员则要完成总共6次的试跳了。
很快，便有6名运动员完成了自己的第一次试跳。在6名运动员中，成绩最好的便是代表杭州参赛的蒋尚虎，不过他的成绩也只有7米26而已。而第3个出场的，在100米短跑比赛结束之后，暂时排名第二的温州选择何以翔，因为刚才冲刺时受伤的关系，则只跳出了7米15的成绩（个人最好成绩7米58）。而其余的四名运动员，则是都没有越过7米大关。
由于自己排在第9顺位出场的关系，当第7顺位的深圳选手程维佳准备开始进行试跳的时候，正坐在运动员等待区域内长椅上的关和友，便从运动员等待区域内的长椅上站了起来。然后，眼神中满是不屑的看了看刚刚回到等待区不久的何以翔。紧接着，当他看到程维佳已经完成了试跳之后，便一边朝着跳远比赛场地走去，一边有些“嘚瑟”的说道：“看来，跳远项目的最好成绩，还是得由本少爷出马才行啊。”
就在这时，此前一直在做闭目沉思状的风全，不但却极为应景的睁开了双眼，而且还面容坚定的点头说道：“嗯，就这么办。”
与此同时，刚才还因为关和友那充满挑衅意味的话语，而感到有些不悦的其他参赛运动员们，几乎同时将目光聚集到了风全的身上。而坐在风全身边，同为ln田径队运动员的大连选手赵峰，则是别过了自己的头颅，假装根本不认识身边这个家伙。
“哈哈哈，原来在我们这些参赛的运动员当中，还有我的一个粉丝存在。没想到，真是没想到啊。”说罢，关和友便有些得意洋洋的朝着跳远场地的方向走了过去。
望着周围运动员投来的怪异目光，风全有些无辜的挠了挠头道：“嗯？这……什么情况啊……”
第8章：浑小子长大了
虽然关和友是个性格狂妄自大的家伙，却并不代表他是一个傻瓜。这一点，从他在跳远项目当中的第一次试跳，便能够看出一二。
有别于在运动员等待区域内时的张狂，踏上跳远场地助跑道的关和友，脸上的身前顿时变得坚定而自信。
一般情况下，运动员在参加十项全能的跳远比赛时，由于每人只有三次试跳的机会。因此，基本上大家都会在第一次试跳当中选择比较稳妥的助跑方式，也就是“逐渐加速”的方式，来进行试跳。以便尽量避免犯规情况的发生，从而使得自己至少会有一个比赛成绩，以至于不会出现在跳远项目上没有成绩的尴尬局面出现，影响了比赛最终的总成绩。
在近40米的助跑距离当中，关和友很有节奏的逐渐加快着自己的助跑速度，当他距离起跳板还有大概10米的距离时，达到了自身的极限速度。
再次向前迈进了五六步之后，关和友的右脚有力的踏在了起跳板上之后，身体猛地腾空而起。
由于关和友的体型呈现出“细长”的形态，并不太适宜在跳远项目上采用“走步式”的腾空动作，因此他的主管教练便着重的指导其练习挺身式的腾空动作。
单腿起跳进入腾空步后，关和友的摆动腿膝关节伸展，小腿自然由向前、向下到向后方而成弧行摆动。紧接着，留在体后的起跳腿与后摆的左腿靠拢，挺胸展髋，成展体姿势。快落地时，双脚、双手向身体前方合拢落地。整个动作虽说不上十分标准，但是动作的流畅性还算不错。7米42的成绩，也算很对得起关和友的“努力”。
而直到风全出场之前，关和友在第一轮跳出的7米42的成绩，都一直排在了已经出场的运动员中的第一位。
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当排在第16顺位的运动员已经站上了跳远场地的助跑道时，早已等候多时的风全，缓缓的从长椅上站了起来，朝着跳远场地的方向走了过去。
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由于每名运动员在起跳前所需的助跑距离各不相同，因此按照国际惯例，在一些正式跳远比赛当中，规定了助跑道的长度，最短不得少于40米。同时，还特地允许参赛运动员可以在比赛开始前的半个小时之内，到达跳远比赛场地，以便参赛运动员在赛前测量出自己的助跑距离之后，在助跑道旁做好标记。
到达了比赛开始前自己测量好的助跑起点位置后，风全利用上一位运动员确认比赛成绩的间隙时间，伸展了一下自己的双臂，之后又做了一下双腿的拉伸动作。当看到起跳板附近的裁判员示意自己可以开始比赛的时候，风全停下了自己的动作。深吸了一口气之后，便准备开始自己的第一次试跳了。
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看台上的岳文俊教练，有些焦急的看着准备开始试跳的风全，心中嘀咕道：“上一项100米短跑的比赛中已经在起跑时出现了一定的失误，希望在他擅长的跳远项目上能够追回一点差距吧……”
当岳文俊看到风全深吸了一口气之后，开始向前助跑的时候，原本还有些焦急的脸庞上，竟然变得“精彩”起来。同时在心中感慨道：
“这个混小子，总算是开窍了……”
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有了“上次”参赛三次试跳都被判为犯规的经验教训，以及“近4年”来的大学生活熏陶，原本脾气火爆、做事经常不过大脑的风全，也逐渐的成熟了许多。
于是，在上天给了他第二次机会“证明”自己的情况下，风全一改之前每次试跳必定选择“积极加速”的激进做法，改为采用了“逐渐加速”这一绝大多数运动员选择采用的，较为稳妥的助跑方式。
风全从距离起跳板大概45米左右的位置，缓慢向前跑到了几步之后，开始逐步加快自己的跑动速度。待到距离起跳板大概还有十三四米的位置时，达到了自身的极限速度。
稍微调整了一下自己的节奏，继续向前迈进了六七步之后，为了稳妥起见，风全并没有将自己的起跳点选择在起跳板上（运动员的起跳脚踩在20厘米宽的起跳板上并不犯规，只有运动员的起跳脚的脚尖超过，起跳板靠近跳远沙坑一侧的边缘时，方被判定为犯规），而是将起跳点选择在了起跳板之前的位置上。
如此一来，虽然规避了被判为犯规的风险，但是相应的在比赛成绩方面，至少也要损失20厘米左右的距离。
就在风全的右脚有力的踏在起跳板前的时候，他的脚尖与起跳板之间，至少还有着五六厘米的距离。
完成了起跳动作之后，风全的双腿，在空中做出了两次前后绕环摆动，迈步换腿的动作。与此同时，风全张开自己的双臂，以此来维持身体的平衡。
就在即将落地的一瞬间，风全猛然收腹，小腿努力的前伸，上体前倾，两臂同时向下后方摆动，尽量使自己的身体在落地之前，能够向前方移动。
落地之后，为了防止自身失去平衡而向后倒去，风全还有些滑稽的，就着前冲之势翻滚着自己的身体，向前方“滚”了出去。
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看台上。
当风全完成了助跑以及起跳的动作，开始进行走步式跳远的空中动作时，突然就有了一种眼前一亮的感觉。
以往的风全，虽然在跳远项目上的成绩也算不错，比赛中时常可以跳出7米60以上的成绩，训练当中甚至还可以跳出7米80以上的运动健将级的成绩。不过，风全对于跳远技术动作的掌握还是不够熟练，更多依赖的还是自己的速度和爆发力。因此，才会经常出现成绩不够稳定的情况。
可是今天，岳文俊却感觉风全在空中的“迈步”动作，相比之前竟然标准了很多，而且所迈出的两步之间的衔接过程也显得非常流畅。就连最后落地时的缓存动作，以及之后为了不影响自己的成绩，而顺势向前翻滚的瞬间反应能力，也是岳文俊之前从来没有看到过的。
“难道，他私下里不单单偷练了100米短跑的技术动作？”心中感慨了一番之后，岳文俊的脸上露出一丝满意的微笑，喃喃道：“看来，这个混小子，终于真的长大了呢……”
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稳定住身体之后，风全快速向前走出了沙坑，然后回转身体看向了起跳板附近的裁判。
当他看到裁判手中高高举起的是白色旗帜之后，这才站在沙坑外朝着自己刚才的“落点”处望了过去。看了看沙坑边的距离标尺，估计了一下自己这次试跳的距离，至少也在7米60左右。于是，微笑着点了点头，心中暗道了一声：“还算不错”之后，便重新朝着运动员等待区域的方向走了过去。
片刻之后，大屏幕上显示出了风全第一次试跳的成绩为7米66。虽然这个成绩与自己在正式比赛当中的最好成绩，还有着6厘米的差距，但却也让风全在所有已经出场过的选手当中，稳稳的排在了第一位。而且，就算在前一天结束的跳远单项比赛中，7米66的成绩也足以保证风全获得前八名了。