第八百六十四章
“哈哈哈哈，这个位置是肾！”
初凯无情嘲讽，刚才给初凯按的地方，在脚上，指向的位置是肾脏。
“不行不行，我不能按了！疼的我直冒冷汗！”
裴楠楠肾不好是有原因的…其实男女都是相对的，初凯有钢铁一般的身体，自然裴楠楠就是受到折磨的一方了。
“我应该就能挺得住！”
…
半小时后，初凯也捂着腰，向裴楠楠吐苦水。
。再也不来了…
“人家按摩要钱，这里要命！”
“哈哈哈，你不是说自己很行吗！怎么样，受不了了吧！”
刚才初凯非要装，故意让按摩的小姐姐可以最大力度。
结果一下子，初凯也觉得触电一样的疼痛！
无关乎于肾脏好坏问题，就这个力道，无论按谁，都是受不了的。
…
NBA常规赛已经进行了两周的时间，不少新秀已经涌现了出来。
其中表现最好的还是前三名，锡安威廉姆斯为首，带领鹈鹕在西部的修罗场得到了一个第六名的位置。
锡安威廉姆斯说过，自己要成为勒布朗詹姆斯一样的球员，事实上虽然没有像勒布朗一样出道即是巅峰那样强大，但是，还是有很大的进步空间。首发
最恐怖的就是这个人的爆发力，锡安有很多隔人灌篮的表现，也是top5经常做客的球员。
截止到目前，锡安威廉姆斯篮下命中率高达百分之七十，这一数据，在锋线上面显得很出色。
鹈鹕也如同得到珍宝了一样，势必要把锡安捧上王座。
而其次，灰熊队的贾莫兰特，作为榜眼秀的一个控球后卫，在灰熊队用了这么多年麦克康利之后，第一个爆发力十足风格的后卫。
灰熊队整体也在为年轻球员开路，他们有小贾伦杰克逊，还有莫兰特这种优秀的年轻人，可以说，打出了一波不错的成绩。
而三号新秀，rj巴雷特，表现也是可圈可点。
极其强大的运动能力和新秀里面最好的投射能力，初凯个人觉得这位才是以后的超级巨星。
因为初入联盟的时候都是爆炸的弹簧人，可是不少球员都会在加强自己投射上面进一步增强，这样才会延长自己职业生涯，并且打得高效率。
…
湖人今天要面对黄蜂队，可以说这并不算一个强队。
今年巨星的走向过于明朗，一些实力不太强大的球队似乎已经早早做好准备，让新秀们练兵！
黄蜂就是一个，他们拥有布里奇斯等新人球员，可以说，潜力，是这支球队最看中的。
常规赛对于湖人来说已经是家常便饭，初凯一如既往的保持火烫的手感，外线频繁投射，半场比赛的时候已经砍下二十分，其中三分球八中五，出手很少，效率相当恐怖。
而勒布朗詹姆斯送出了四个助攻，有两个在初凯这里，还有两个，那就是今天有意外惊喜的霍华德了。
初凯印象很深刻，有一球，霍华德拼尽全力抢下前场篮板，然后奋力传给了初凯，初凯完成第二次三分尝试。
可以说，初凯的三分球很稳！就算第一次马失前蹄，但是有前场篮板，初凯有自信去出手第二次的话，这球十拿九稳！
霍华德防守端还送给了对方两个盖帽！每一个都相当血腥！
其中一个是，隔着初凯，直接纵向起跳，扇飞了对面！
这种表现，让霍华德频繁的出现在大屏幕上面，不过他本人很是淡然。
这么多比赛过去了，似乎，霍华德终于找到了自己的状态。
那个熟悉的魔兽，仿佛宣告自己回来了。
“干的漂亮兄弟！你做回自己了！”
老詹得分只有六分，可是他相当高兴。
霍华德这样的表现，再加上一如既往稳定的初凯和安东尼戴维斯，比赛打的相当顺风顺水。
“嗯…”
霍华德相当淡定，因为他现在面对的东西，已经改变了。新81中文网更新最快手机端：
由一个联盟最炽手可热的球星，变成前两年被一些球队诟病的球员，霍华德一直在证明自己的路上努力。
而这几次比赛几乎场场都在赛后加练，这样努力的人，湖人全队都看在眼中！
而这几名主力的关系其实也是一直粉丝们纠缠的问题。
怎么说呢，一开始初凯觉得还是有些生疏，不过几次聚会，还有一起训练的点点滴滴，现在已经融为一个大家庭了。
本场比赛，湖人很轻松的拿下！
而赛后记着采访的时候，问了一下勒布朗湖人更衣室关系的问题。
“哈哈，这个问题吗，很简单，其实我觉得我们更衣室关系很融洽，有一些…华夏的家人风情在里面，我不得不说这归功于初凯！”
“初凯这个人很奇怪，他和兄弟之前的感情就是这么的好，而且为人善良，我们都很喜欢他，并且主动帮助我们融入霍华德，还会充当一些别的角色，我太爱他了！”
勒布朗笑着看着旁边的初凯。
“哦！我感觉今天早上不应该吃饭…”
初凯做出一个比较恶心的表情。
记者们笑成了一团。
“我们的关系很好的！这点粉丝们不需要担心了，今年的湖人，不会让你们失望！“
勒布朗詹姆斯总结完之后，就离开了，剩下的交给今天表现非常好的德怀特霍华德来接手。
…
本场比赛也得到了网友们的热议，不少人觉得霍华德的状态回归，似乎再告诉其他球队，湖人实力更进一步了！
现在的湖人，三叉戟是必须的，初凯在后卫线上属于有爆发，能突能投，就是组织能力稍微差一点。
初凯属于得分型球员，勒布朗詹姆斯大局观好，带领球队做正确的举动，他是大方向。
戴维斯就是湖人的大闸，而且最稳定，场均二十五分，现在也是MVP有力竞争者，初凯和勒布朗詹姆斯都很喜欢给他喂球。
而霍华德的回归，更是给湖人球迷们注入了一个强心针！
内线深度再一步的提升，湖人更加具备冠军的容貌。
还有稳定的接球投篮手丹尼格林，替补但是可以媲美首发的库兹马。
第八百六十五章
日常训练，日常接送裴楠楠，这些生活填满了初凯最近一周。
可以说，在不断的训练中，初凯还再继续提升，尤其是依托他这样不会受伤的强壮身体，初凯就更加放心大胆的肆虐自己。
每次投篮训练结束之后还要进行下一步的力量训练，还有爆发力，初凯就像是一个不知道疲倦的怪物一样。
“这人真是…”
老詹看着也觉得傻眼，初凯训练量最大，这是湖人都知道的事情。
“你年轻的时候也这样吗？“
戴维斯问了这么一嘴。
“我？我没他这么夸张！“
老詹摇摇头，不需要管初凯，因为他现在已经持续一周了，老詹第一次还不放心，领着初凯训练结束之后去找队医做了个全面检查。
结果身体内部，包括肌肉组织一个都没有拉伤，既然你这么能承受，那就去做吧。
后来成为湖人习以为常的一个风景了，就看着初凯，耳朵里塞着耳机，然后不知道疲倦的重复着拉伸，爆发，这些身体机能的训练。
…
“呼…呼…呼…”
其实他们不知道，在所有人都离开了健身房之后，初凯还要进行一个一千米的狂奔。
华夏大学生标准是四分半达到及格！运动员最起码都要在三分四十左右，初凯，全程狂奔。
这个一千米是在跑步机上面完成，初凯全程都是十档的速度。
“极限了…”
之前的体能消耗，再加上现在的疲倦，初凯觉得自己如果巅峰状态还能跑的更加快。
不过这样足够了，这就属于初凯简单的小爆发训练。
爆发力分为两种，一种是瞬间爆发，还有一种，从后场奔袭到全场，那就是持续的爆发。
这都是后卫需要的，巅峰时期的约翰沃尔，可以从对面半场丢出空接，然后自己仿佛瞬移一样，到前场给球灌进去！
初凯估计自己的速度也能够达到了！
这就是进步。
“爽了！！“
虽然队医严谨锻炼之后喝凉水，不过初凯还是不在乎的一饮而尽。
他现在身体温度太高了，这种做法虽然错误，但是，确实爽！
“这么锻炼下去，我的腿都要成铁块了！“
原来初凯的小腿还和女人一样，非常的细，可以说就和麻杆一样。
不过现在，初凯的小腿上面已经有隐藏的血管，而且粗壮了整整一圈，全部都是肌肉，十分吓人。
胳膊到是还可以，初凯由于只需要连小腿肌肉，胳膊基本上是内线需要练的地方，因为需要卡位和背身单打。
“宿主，现在检测到，你的身体机能已经达到了一个瓶颈，继续锻炼的话，收益太低。“
嗯？系统发话了。
“哦？是吗，那你的意思是，这段时间我锻炼都白费了？“
这可是血亏啊，虽然初凯是真正意义上的铁人，但是疲劳感不会席卷身体也会席卷精神啊。
不然一些学生学习了一天怎么会觉得累，是脑子累，也是心累！新81中文网更新最快电脑端:新81中文网更新最快手机端：
身体累可以休息，精神倦了才最要命。
“不是…只能说这几天的训练都有作用，不过你达到瓶颈是因为这幅身体已经达到极限了，物极必反…”
明白了，初凯看了一眼，好像现在自己都身材应该最完美了，拥有一米九十身高的初凯，足足一百七十斤，但是丝毫看不出来这些肉在哪里。
首先，初凯小腿和大腿十分粗壮，这一点从以前穿不上的紧身牛仔裤就可以知道。
不夸张的说，以前裴楠楠有的宽松点的裤子，初凯都可以穿上，那时候还是三年前，不过现在，初凯估计裴楠楠两腿都没有初凯一条粗。
再加上初凯的臀部也壮硕了不少，腰围到胳膊整个都宽了，不过是按照比例放大，并不多那种局部很大的看起来很怪的那种。
“那怎么办？现在我岂不是提升不了了？“
“确切的说是这样，不过，这并不是身体最完美的状态，每个人都有一个身体均衡点，你现在，是力量过大，速度的方面反而相应减少了，这不是你这幅身体的最佳状态。“
初凯能明白，就好比迈克尔乔丹一样。
体脂率百分之一的迈克尔乔丹，全身都是肌肉组成，而乔丹真正强大的不是力量也不是速度，而且全能！
同位置没有人可以防守他，甚至可以利用优缺点，制衡各个位置的球员。
这时候初凯突然出戏的想起来库兹马先生的一句名言。
我是个很强的四号位，我一直坚信自己可以打四号位，因为比我高的没有我快，比我矮小的我可以强吃，利用我的力量。
当时初凯觉得库兹马简直强词夺理，因为照理来说，比他高的力量大，库兹马顶不动，比他矮小的速度快，他跟不上。
现在看来人家说的是对的啊！干嘛要一味的追求力量呢，而不去追求初凯的极致！
现在反而因为体重的增加，导致初凯现在弹跳力和速度都稍微有些下滑了。
。明白了，但是还是要问问系统怎么个微调呢。
“你现在需要按照我给你制定的计划来，相信这个过程会很漫长，不过，一旦调整到最佳状态，你将会获得一种宛若新生的感觉！“
“靠，知道了，那我明天按照你的计划练！”
说的很悬，不过初凯却信。
因为系统说的话就没有诓骗自己的时候！
…
开着小跑车，在洛杉矶的海滩边上逛逛，不少比基尼外国美女一直盯着初凯的拉风小跑车看。
初凯带着墨镜，丝毫不在意的吹着口哨，时不时的还给自己抛媚眼的几个小姐姐回了一个摆摆手。
“哎呀～洛杉矶风景真好～不过啊，不属于我喽～”
收回视线，其实是初凯今天训练时间距离接裴楠楠恰好卡了一个小时，这一个小时什么也不能干，回家太折腾，不如直接去接。
现在去的话还要至少待着半个小时，初凯怕自己待不住，就在附近先转转，解解闷。
“哎呦，这不是…珍娜吗？她在这里干什么？”
初凯看到了个熟悉的身影，是那个小太妹，给自己送t恤衫，还占自己停车位的那个。
第八百六十六章
“看不见我…看不见我…”
初凯这个位置，恰好停下来，因为是红灯。
这时候，珍娜就在自己面前过去了。
俩人双眼对视！
“初凯！“
珍娜似乎很开心，这几天初凯也不知道怎么回事，莫名其妙的总有人在推特下发私聊自己，查了一下才发现，这人就是珍娜。
但是初凯觉得小姑娘没啥好聊的，大多数都是约初凯出来见个面的问题，初凯觉得很烦。
不过今天好巧不巧，就这么遇到了。
珍娜很自然的上车。
“喂！这位置不能上下车！要罚钱的！“
初凯眼神异常经常，这小姑娘真是，不懂啥是交通规则。
“你为什么不回我私信？“
珍娜今天衣着打扮还是那样，潮人的打扮初凯反正是不懂。
就是一身衣服挺省布料的，而且突出一个花哨。
“啥私信？我可能当成是粉丝了吧，哎呦，私信很多，我不是都回吧！“
初凯编瞎话可是不眨眼睛的。
“你现在…要去干嘛？“
珍娜很好奇的看着初凯，一双大眼睛忽闪忽闪的。
“我…去接人…你要去哪里？我送你回去！“
初凯寻思着赶紧解决了这么个麻烦。
“是那个女明星吗？胸部很大的那个？“
呃…形容的好像很确切，没有啥毛病。
“你…真的和花边新闻说的一样诶，你喜欢那个女演员！“
珍娜朝着初凯笑道，初凯一副爸爸教育女儿的样子。
“小孩子去做点小孩子的事情，去去去，回家写作业去！“
“喂！我已经二十了！我是个成年人！你别用这个语气和我说话！“
“二十了怎么了，你这发育程度，完全就是小屁孩吗，怎么着，我说的不对吗？“
初凯扫了她一眼，然后做出一副很鄙夷的眼神。
珍娜知道他往哪里扫的，不自觉的脸红脖子也红，很气愤又怼不了。
平胸，是珍娜作为欧美女性一生的痛。
“我也要去！“
“你闹什么闹，老实待着，我知道你家在哪里，我给你送回去！“
本来接裴楠楠时间充足的很，结果没想到，这回半路杀出来了程咬金，耽搁了十分钟。
不过还好，初凯车技不错，路上开得又快又安全，给珍娜丢在别墅区门口，自己就一脚油门，溜了。
…
“呼～还好还好！赶上了！“
裴楠楠这人最烦等着，尤其是和初凯说好了自己几点下班打卡，初凯必须到位。
孤零零的在大街上等着，尤其还是美利坚荒郊野岭的，裴楠楠很没有安全感。
“这个点没出来，看来是加班了啊。“
初凯等待了十分钟，抽了一根烟，看见妆容如同受伤一模一样的裴楠楠。
“楠楠姐！这里！”
“看到了看到了！”
裴楠楠上车，第一件事情就是卸妆。
“今天拍什么啊，化的这么吓人！像是挨枪子的戏份。”
“差不多吧，嘶…化妆师真狠，特效装贴的这么紧…”
裴楠楠为了不让初凯在外面等太长时间，就没有用剧组里面的化妆师给自己卸妆，选择自己来卸，没想到其实初凯压根就没来。
他也是脚前脚后。
“你戏份结束了？挨枪子那不是要挂了吗。“
“去你的，能不能盼着我点好的，这就是一幕普通的打斗剧情罢了。“
“你自己上阵？你这三角猫的功夫行吗？“
初凯脑海里有画面了，裴楠楠打别人他不知道，打自己就三招。
一就是踢屁股，没事她总喜欢踢初凯，而且往屁股上踢，因为这地方肉厚，踢不坏。
二就是九阴白骨爪，在初凯眼里就是小猫挠墙。
三，那就是长腿锁喉，这招比较有杀伤力，但是初凯可以轻松破解，因为力量差距太悬殊了。
“切！看不起谁啊！咱最近拜师武术大师！亲自手把手教会了我几招，应付演戏绝对可以了！“
裴楠楠小得意的眼神，十分钟把妆卸完，初凯也快开到家了。
…
回家之后，裴楠楠在屋里真的练习起来武术的动作。
“噗嗤…”
初凯看着电视，没忍住笑。
裴楠楠打拳真的是娘娘拳，而且，还带着那么一丝丝的肢体不协调的意思。
“笑屁！”
裴楠楠一脸羞红，确实，其实今天这么晚出来，也是因为自己武打动作不过关。
“不是，你不是说拜师学艺了吗？”
初凯质疑的眼神。
“别提了！压根是骗你的，今天导演还质疑的问我，你不是华夏人吗？武术这东西不是应该很会的吗！”
初凯听完笑的更开心了。
“不是，这导演是个武打迷吧？”
“差不多，反正我这段武打的戏份，他说是画龙点睛，我也觉得不错，不过确实不会啊！”
初凯觉得这是个人前显圣的机会啊。
瞬间呼叫系统，让系统教会了自己一套拳法。
“卧槽！真叼！”
初凯瞬间脑海里面如同过电影一样，放送初级咏春，入门招式。
然后就像是电影里面主角学会武功一样，初凯瞬间就感觉自己有肌肉记忆了。
Md开外挂什么都真是爽！
“咏春拳内门弟子，李小龙隐世传人再次，收徒二百一位！”
初凯双手抱拳。
“得了吧你，你打架都只会轮王八拳呢，还交我！”
没等着裴楠楠继续说下去，初凯架势摆好，然后行云流水的打了一套。
蓄劲似蛇发劲似猫朝形似鸡阴阳发力
不行心意只用精神来留去送甩手直冲…
初凯眼睛微微闭上，其实这只是系统告诉自己的口诀，初凯用来装x用的。
“天…”
裴楠楠这边瞪大眼睛，这有点夸张吧！
“打完收工！“
初凯像是没事人一样，直接坐到沙发上面。
“嘿嘿…”
裴楠楠笑的很鸡贼，初凯眯着眼睛，故作高深。
“师傅在上！“
“不！女施主，你此前的表现让我很失望啊…嘶，腿怎么有点疼呢？“
初凯疯狂暗示。
裴楠楠麻溜的过来，给初凯按腿。
“大师，怎么样！力道还行吗？“
“不错不错，口渴啊…”
裴楠楠当然明白怎么办了，直接去给他倒水去了。
“吹凉！“
小王八蛋别太过分！
体坛偶像
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第八百六十七章
“好，差不多了。手机端
我手把手的教你，就教你足够应付拍电影的就OK了！”
初凯觉得不需要交给她太高深的，因为自己也只是基础入门级别而已。
华夏武术之道博大精深，想要一下子吃透，是不可能的。
即便是有系统的帮助，初凯也是只能略懂一二，皮毛而已。
“站直喽，你和人打架的时候双腿还这么随意吗？”
初凯也不知道从哪里找来的小棍儿，裴楠楠一旦做错了就是一下，虽然打的不疼，但是裴楠楠处于敢怒不敢言的状态。
“嗯…不错，继续，手上有力量一点，这才好看！别软踏踏的！”
初凯觉得女性打拳，更要突出一个力量和肢体美的结合，这就很难了。
打的好，那是拳法，打不好，就是艺术体操了。
“累死了！不练了！”
或许是被初凯说烦了，裴楠楠一屁股坐在沙发上面，撂挑子了。
“裴楠楠女士，看得出你还是略微不服气啊，怎么，质疑我的专业性？”
初凯还不知道裴楠楠的小心思，她怀疑初凯就是在整自己。
“来吧，咱们俩过两招，你就知道怎么回事了！我不用力，用招式和你对拼一下！”
可以说初凯这个条件下，裴楠楠是无条件答应了。
不用力量，那么男女之间就平衡了，初凯也未必能够打赢自己。
裴楠楠可是从小自带女混混属性的披着羊皮的狼！
凌霸这种事情她没干过，不过要是谁挑事在她头上，那就等着腹黑女的报复吧！
裴楠楠坏招数可是不少！
“哈！”
也不等着初凯说开始，裴楠楠选择先下手为强。
“小小阴谋？”
初凯感觉自己学会了这套拳法之后，整个人灵活了不少！
裴楠楠这几招在他眼中就跟形同虚设一样。
“哈哈，如何，尝试一下老夫的反击！”
知道裴楠楠弱点在腰上，初凯故意虚晃一枪，裴楠楠肯定第一反应是闪开。
结果初凯顺势压着她的胳膊，这个关节的压力，裴楠楠必须被迫跟着初凯做动作，然后，顺势一个小擒拿，裴楠楠双手背后，被初凯制服。
“怎么样？舒服了？”
自然打不过初凯，裴楠楠但是还要反抗。
“缴枪不杀，不然，呵呵…”
初凯在她面前比划比划了一阳指，示意裴楠楠再闹，自己就是一指下去。
“烦人！“
初凯知道放开裴楠楠过后，肯定是一顿粉圈砸自己。
不过…好像这样子的裴楠楠在自己面前耍赖，还挺过瘾的～
初凯瞬间觉得自己好恶趣味。
“行了，赶紧练吧，不想明天被导演骂的话，你就赶快加油，有舞蹈的底子在，就算是不专业的武术，也能加快进度的！“
…
“走啦走啦1今天姐姐请客～“
裴楠楠一回来就是满面春风，谁都能看出来这是有美事。
“怎么了这是？出门捡到钱了？“
初凯在家里打了一盘撸啊撸，这几天无限乱斗开启，初凯玩了不少奇葩的阵容。
其中最有意思的就是和自己的好基友库兹马一起开黑，初凯让库兹马选择一个魔法猫咪，然后自己选择剑魔。
要知道剑魔这个英雄在无限火力里面伤害爆炸，而一般人直看到他技能迟缓，在火力里面基本上是被吊打的份。
可是却不知道，这个英雄堆上暴击装备和速度装备之后，撸啊撸就换了个游戏一样。
“来来来，库兹马，没事，刚才是有人回家了，继续继续！”
初凯招呼了一下裴楠楠就自顾自的继续打游戏，让库兹马给自己加血，然后，剑魔开大招，对着对方伊泽瑞尔就是一刀。
“我的天！这是什么鬼伤害！“
库兹马在语音里面也是惊讶不已，两刀就杀死了脆皮，还是在满血同等级的情况下。
“哈哈哈，舒服！“
“喂！和你说话呢你干嘛呢！“
“疼疼疼…”
裴楠楠火大，最讨厌和别人说话然后爱答不理的样子。
初凯倒不是故意的，是游戏没结束，自己杀的正爽呢。
“楠楠姐，什么事？“
“打完这把别玩了，和我出去吃个饭！“
“哦…好的…”
“咯咯咯，哎呀，初凯啊，我可是听的一清二楚啊…怕老婆…”
库兹马无情嘲讽。
“玩你的猫去！赶紧给我加速！“
初凯呛回库兹马。
最终初凯战绩豪华，基本上没有死亡，除了浪了一波送人头之外，其余基本上神挡杀神，佛挡杀佛。
“怎么了楠楠姐，还想问你为啥今天这么开心呢？“
“本来很开心，现在淡了…”
裴楠楠白眼。
“是不是今天拍摄，你的功夫技惊四座，惊呆了导演？“
初凯一猜就是如此。
昨天裴楠楠就和自己说了，这段武打的戏份很重要，可以说是画龙点睛之笔。
然后经过昨天的培训，初凯知道裴楠楠一板一眼已经有那么回事了，所以，这今天回来乐开了花，还回来这么早，肯定是被导演好一番表扬吧。
“嘿嘿，算你聪明，咱们去吃饭！我请客，安排你！”
“gogogo！！！”
别人请客吃饭还不去，那简直就是傻瓜。
…
“对了，你们比赛最近进行到什么赛程了？听说挺顺利的？”
裴楠楠吃着餐前的小零食，问了初凯一句。
“嗯…还行，马上就要季后赛了，还是挺紧张的现在。”
“那你怎么这么闲呢？”
闲？那你是没看见我前几天累的跟狗一样！
不过现在系统告诉自己不需要这么练的话，初凯就放松了，身体机能到极限，日常保持就可以了，不需要过度劳损。
“我这叫以逸待劳！”
“切！别打的太水，到时候吃不上饭！”
裴楠楠也是担心，因为哪有这样子的职业运动员，整天在家打游戏，训练也很少去，还能保持高水平的竞技状态。
可以说初凯这种情况搁谁都会想一下，这是怎么回事，出现这么样的担心属实正常。
“安啦，没事，有我一口吃的，就有你的一口，饿不死的～”
初凯摸了摸她的头，裴楠楠还是觉得很别扭，然后一巴掌闪开。
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