第六十一章 再来一局吧
练铮和秦越的比赛节奏从秦越败的很快到慢下来，大概持续了一个半小时，两个人的体力都不错。
秦越适应了练铮的球路，在挑球的时候都是走的大反手，搓球的时候也有意识的改变了线路，去勾斜线，虽然失误的比成功的多的多，但是一旦成功，练铮就很不好受。
练铮没打到位的高远球，秦越也会用跳杀或跳起来吊球拦截，练铮还没有适应秦越的跳杀，球速虽然不快，但是秦越弹跳高度和滞空太好，经常打到网前的空档，非常难接。
水两个人都补充三回了，一直还没有休息。
不知道第十几局的时候，练铮有点累了，看来一大碗牛肉面和两个鸡蛋点少了，“怎么样秦越，今天就到这儿吧？明天接着来。”
“再来一局吧，最后一局。”秦越的感觉越来越好，丝毫没有疲乏的感觉。
“好的，决胜局。”练铮开着玩笑，其实秦越一局没赢，最好的一局是输了6分。
发现了练铮的体能下降，秦越打起了防守，通过高远压反手，主动的时候一直打重复落点，被动的时候就博网前小球，积极主动的回位做的一丝不苟。
比分打到了14:17，秦越落后3分。
再坚持拿两分就可以创记录了，秦越给自己加着油，步伐越跑越轻灵，几个反手网前球都勾成功了。
比分来到了15:19，秦越还落后4分。
“练铮，去楼上拿10桶维克多的6号球下来。”练锋在招呼客人，喊弟弟去拿货。
“好的，那就明天继续了，秦越。”练铮边说边跑。
“恩，你去忙。”秦越拿着拍子，走进店里问练锋，“需要帮忙吗？”
“不用，你回去嘛，有弟弟在就行了。”练锋回着话，继续招呼客人。
带着暖意的夜风袭来，满身的大汗蒸腾着，凝结成了结晶的盐粒按摩着秦越的背，灌下一大口冰冻的永动，暗叫了一声爽。
也许是练铮后面体能出现了问题，秦越最后一局在跑动的时候简直有种无所不能的感觉，随时都在中间就位，任何球感觉都在自己能掌控的范围一样。
特别是那几个网前勾斜线，轻松就完成了，一点没觉得有难度，有种浑然天成的感觉。
其实这就是步伐到位的原因。
秦越完成了，但是没有意识到自己的步伐，在无形之中慢慢的已经脱离了初级的阶段。
冲完澡，又有了饥饿感的秦越拿出了一块冷藏的面团，将就中午剩的土豆烧牛肉当浇头，做了一碗拉面。
吃完后，拿出了一瓶冰镇的酸奶，秦越边喝边想着事情。
“小薇，在干啥？”空下来，才想起一天都没有和艾雯薇聊天了。
“追剧。”艾雯薇一句话后就没音了。
可能小薇还在生昨天的气吧，秦越心里想着，自己的话太直了，会不会伤了她的心。
“什么剧呀？晚上不要熬夜哈。”
“首尔的天空，我知道，再看一集就睡了。”艾雯薇回着话，“你在干吗？”
“刚打完球回来，吃了一大大大碗牛肉面。”秦越很开心，看来小薇没真生气，否则也不会关心他。
“奥，那碗吃进去没？”
秦越更放心了，小薇也开玩笑就说明没跟他计较。
“俺家的是铁饭碗，吃不动，我给你讲个铁饭碗的故事，想听吗？”秦越想起了一个有趣的故事。
“好呀，不好听罚你吃碗。”艾雯薇笑出了声，仿佛看到秦越把碗往嘴里塞的画面。
“从前有个富翁，母亲眼睛看不到。
但是这个富翁很孝顺，每件事情都要征询母亲的同意。
他有一个老婆，性子非常烈，最喜欢吃醋，一直不想他纳妾。
可是她呢，又没有生育，所以富翁很想纳妾。
他这个老婆没有办法，说好吧，只要你母亲同意呢就可以。
富翁很开心，想母亲眼睛看不到，敬茶的时候他多美言几句不就成功了。
等他把相中的美女带回家敬茶的时候，这个老婆就装作不小心打倒了桌子上的茶碗，掉在地上碎了，发出很脆的响声。
富翁的妈妈非常迷信，说的是没进家门就破财，很不吉利，就坚决不同意。
接着富翁又找了两个很中意的美女来，每次他的老婆都用这招化解了危机。
你知道，富翁不笨呀，不揭穿老婆的把戏，因为他知道那样肯定又是吵架，解决不了问题。
于是在相亲前偷偷的把茶碗换成了铁的。
敬茶的时候，他老婆故伎重演，把桌子上的茶碗又装作不小心弄到了地上，你知道的，铁饭碗，摔不破。
富翁成功的纳了妾。
“这个小妾也给他生了几个大胖小子，什么都不干就衣食无忧的过着幸福快乐的生活。”
“是不是奥，我看你们男人都想着三妻四妾吧，啥办法都想出来了。”艾雯薇开心的笑着，“老实交代，你家的铁饭碗是哪个想纳妾的？”
开心的时间总是过得很快，道了晚安的秦越躺在床上的时候还在笑。
微信又响了起来，练锋转了72元过来。
“辛苦啦，秦越，今天我弟说你体能超好，进步也很大，明天继续，我看好你。”
“呵呵，是的哈，我自己都感觉步伐快了不少，你弟比我强太多了，向他学习。”秦越谦虚着，其实心里在想明天怎么能更进一层呢。
“嗯，慢慢来，我发现你的领悟很快，多看高手的录像，在里面也可以学到很多。”练锋鼓励着秦越。
其实练锋是有点吃惊的，秦越不到一个月的学习，即使天天练，现在的水平看来也算很不错的了。
特别是第一局他是看完了的，秦越明显单打的经验非常差，基本没有很成熟的思路和固定的套路。
他只是点出了秦越最大的问题——站位和跑位，一晚上，秦越就很坚决的在执行，而且越来越好。
听弟弟说，自己后来体能下降的厉害，再打下去还很难说呢。
秦越小心的把脚上打起的泡剪了，用碘酒消了毒，想着今天的单打强度还是有些大，该找个办法解决这个问题。
对了，明天问刘伯通，他肯定有经验。
第六十二章 不是我不明白，是这世界变化快
“这个没关系，随着锻炼，脚上那个最容易摩擦出泡的位置会慢慢长出茧子，就不会起泡了。”刘伯通的方法是硬抗。“还有个方法我用过，就是在起泡的那个位置贴几个创可贴，可以缓解摩擦。
球袜要穿很厚的那种，因为你现在的脚还没有茧子。
“剪了泡一定要消毒，这块皮肤长得很快，不用怕。”
“好的。”秦越拉伸着身体，感到脚上的泡也不像睡觉的时候那么疼了。
“我们今天学习发球，然后进行前后场步伐练习。”
“发球还要学吗？不是经常发就好了。”秦越很好奇。
“如果掌握不到要领，你发的再多都是错的，很容易在第一板开始就处于被动了。”刘伯通看到秦越有点不相信的样子，就站在了网前，指挥秦越到网子的另外一边的发球区，“来吧，发5个小球，我回了后你接一下看。”
秦越第一个球就高了，刘伯通的手很快，轻轻一压，球就打在秦越的身边地上。
第二个球，秦越向下压了一点，发球没过网。
第三个球，秦越往边上瞄了一下，发了个远边球，刘伯通轻轻一挡，球顺势落在了边线。秦越望尘莫及。
第四个球，球发到了刘伯通的正手，直接一挡，球直飞秦越的身上，太快，打到身上落了下来。
第五个球，秦越手哆嗦起来，又完美的下网。
刘伯通露出了熟悉的微笑，还治不了你了。
发球貌似简单，其实也是一门复杂的学问，双打和单打的站位，都会有一些区别。
双打站位发球更接近T型区，而单打站位要远一些。
发球手不能过腰，也不能过手。
“球要发到靠中线的位置，看起来对手很好接，但是他只有往两边或后场打，你就有充分的时间去跑动。
如果你发的网前球很短，刚好T型区结合部，对手可能会放小球，所以你也要做好接小球的准备。
“根据发力的姿势和角度，发球分成高远球、平高球、平射球、网前球。”
刘伯通把每种发球的动作要领和分解讲了一遍。
然后让秦越操作，指出了其中有问题的地方。
前后场步伐的练习，刘伯通看到了秦越步伐的巨大进步，指出了他在衔接中生硬的转换如何改进，半个小时的训练秦越没累，刘伯通叫了停。
“嗯，步伐有很大提高，你的进步完全打消了我对你是天才的怀疑了。”刘伯通没有吝啬自己的赞美之言。“动作标准是你提高的最关键基础，要知道，在全国的教练中，我不敢说教出来的动作最标准，但是我说第二，没哪个敢说第一的。
“你知道我年青时候的外号叫什么吗？教科书。”
“就是，每个人都夸我的动作标准呢。”秦越点头附和着。
“动作标准的好处就是容易产生一致性，会让你的每一个动作之间的衔接更流畅，更节省体力，要知道，高手对决，羽毛球对耐力的要求非常高。”刘伯通认真的解释着，秦越的领悟力让他非常高兴，举一反三的弟子太省心了。
对秦越兼职穿线的工作，刘伯通没有反对，“这挺好的，穿线可以让你的手指变得更灵活，增加稳定性。
在我们平常的生活中，很多动作都是相辅相成的。
我有个当厨师的弟子，他就在平时的炒菜中融入了腕力的训练，现在不光羽毛球打的不错，还用羽毛球的步伐和花式动作创造了一套炒菜表演术。
“有些人是为了看他特别酷炫的炒菜技术而去吃饭的，据说都要预约才行，现在老板工资给他翻了一倍了。”
“那么神奇呀。”秦越陶醉在给艾雯薇表演这套羽毛球炒菜法的幻想中，不禁笑了起来。
“真搞不懂你们现在的年青人，我这个紧追潮流的都有点落伍了。”明骚的刘伯通感叹着时代变化太快，闷骚和明骚都已经走在了尴尬的边缘。
大容元的味道，还是那么的充满诱惑。
坐在陶元的旁边，秦越有种想笑的冲动。
“能不能叫你陆小凤呢？”秦越忍不住调侃道。
“你咋知道我的外号的？”陶元很吃惊，要知道古龙的小说里，他最喜欢的就是这个人物，所以就连4根眉毛都有模仿的嫌疑。
哎，这个世界变化真快，秦越也发出刘伯通的感叹。
个性化成了很多人的专用LOGO，没有点与众不同，你就一定与众不同。
今天点的菜里有那道传奇的砂锅三角峰。
三角峰学名叫做光泽黄颡鱼，和黄辣丁这种鱼很像，野生居多。
秦越知道，野生的食材，本身就是美食里最为稀缺的资源，不夸张的说，占据了菜味道80%的份量都不过分。
小时候有次秦越陪老爸去金沙江钓鱼。
老爸说着他刚来到这个才建立不久的城市时候，金沙江边的鱼可以用网子直接捞，多到看到人来一点都不害怕。
那天，两个人一天却只钓了5条很小的黄辣丁，回来后发现只能勉强烧个鱼汤。
放了一点盐和鸡精的鱼汤，鱼肉鲜美的连刺都抿了又抿，一家人恨不得把锅都吃进去，那种浓郁的香味到现在回味起还仿佛就在昨天。
陶元也是一个吃货，和秦越一样，是研究性人才。
此刻，他就对着砂锅三角峰，侃侃而谈：“食材的禀赋，犹如美人的长成，遗传的因素和环境的造就，缺一不可。
饲养的鱼类，因为生长周期的短暂，只长出了肥美的外形，里面的肉质，却不够嫩滑和紧实。
“就好像一个整过容的美女，有好看的容颜，但是细观，神态不够风韵，肌肤不够紧致，形色不够自然。”
秦越拈着鱼肉，品尝着入口即化的鲜香，看着眼前比他还能忽悠的美食达人，举起了茶杯，“来，喝一杯。”
得知秦越下午还要训练，不喝酒，陶元很失落，也对秦越的自制力钦佩不已。
“来，为了这个变化的世界，干。”
第六十三章 陶元解艺（一）
“干杯，”秦越好奇的问，“世界不一直在变化吗？”
“世界在变化，但是我们有多少人能够认识到和把握住呢？”陶元抛出了一个略微有些大而空的话题，“想不想知道我为什么做自媒体的吗？”
秦越点点头，吃别人的美食，听别人的人生，一直是他最喜欢的。
主要是自己可以多吃点，讲故事的人话多，自然吃的就少些。
“我的大学，读的是市场营销，你知道，这个专业大部分也是被营销进去的，学不到太多东西。”陶元夹了一块蒜香排骨，边啃边说，“毕业后，家里帮我找了一个在电脑城维修的工作，想学个一技之长。
干了不到一年，我就辞掉了。
待遇其实还不错，就是里面环境太差，很多烟和灰尘，我本来是过敏体质，身上经常发痒，长疹子，没办法干了。
之后一个朋友介绍，去通讯城卖手机，我这个人嘴巴会吹，脸皮够厚，卖手机提成也高，这个工作还不错，干了一年多。
但是有次我把销售经理得罪了，当时公司收了批翻新机，当做新品销售，我呢？怕得罪客户，就一直没推，经理也找我谈过话，我敷衍过去了。
有次和公司玩的好的哥们喝酒说到这个事，发了通牢骚。
结果本来要提升组长的时候，我没有通过，我这个好哥们当上了，他的能力是不如我的，进去的时间也短。
我没想通，去问经理，他说公司有提升的标准，一定要有以公司利益位导向的观念。
虽然没有明说，但我想他应该是对我有意见。
后来公司又调整了职位，我分配的销售都变成了没有热点的一些品牌。
我觉得应该是那次得罪了他，要不就是哥们出卖了我，反正又没干了。
刚好朋友的公司招销售员，推广一个电子产品，喊我去做，我想经过手机的销售，我应该对这个行业算比较熟悉了吧，就信心满满的去了。
结果发现是要拿着东西到处跑，去商场里，家里面，单位里，反正是有人出没的地方就问别人要不要，当然要费一番口舌，公司还要培训专门的销售口语那些。
结果发现人们对这种主动跑上门的销售并不太感兴趣，还有就是公司的产品太垃圾了，有些东西根本没用，就是弄个包装，编一堆根本没用的功能，骗那些中老年人。
不到一个月我就辞职了。
之后我又换了几份工作，做过复印店的打字员，也干过监控公司的安装工，甚至当过餐馆的服务生。
每次的工作我都想做好，只是都没有太多激情，做着做着就感到没有兴趣了。
“直到我去年遇到了两个好久没见的朋友，完全改变了我择业的观念。”
“先吃点，别光说。”秦越吃的不好意思，招呼着陶元。
“没事，我那么胖了，本来就要少吃，吹牛才是我最爱的。”陶元拿餐巾纸擦了一把汗，继续说着，“第一个朋友是我初中同学的哥哥。
大我六岁，名字叫张云。
从小画画特别好，还得过省上的绘画比赛初中组的第一名。
他的爸爸其实是我们那师范学校的美术老师，应该是有遗传。
每次我去他们家玩，张云都要给我讲故事，云里雾里的不知道是从书本里看的还是自己编的。
画画也是真好，当时他给我画过一个素描，我拿回家，老妈都说太像了，和相片一样。
但是你绝对猜不到，他参加了几次高考。
8次，我都上大学二年级了，他还在考，终于考取了。
现在我总算理解了古代范进中举的心情了，能够考那么多次还在坚持，不知道是什么心理，反正我是没办法理解。
专业学的是国际商务。
毕业后，找不到工作，他爸找到自己的一个好朋友那里，让他去一家影视制作公司当管理助理。
结果可想而知，他太执着，人际关系不太会处理，上下都得罪了不少人。
老总又不好开除他，就让他做会场管理，说的好听叫管理，直白点就是分配一下纸笔文案，管个茶水那些的事情，基本没啥发展了。
他呢，心态倒是好，估计是高考练就的，经常在会议前很早就去了，兢兢业业的准备各种事情，实在没事就用多余的草稿纸，把公司开发布会的文字脚本画成图像形式的脚本。
这纯属闲着蛋疼混时间的举动。
一般画完就丢到垃圾桶了。
有一次，因为临时早来了一波人，他忙着接待，画的东西就忘了丢，被发东西的另外的人夹在一起发给了参加会议的成员。
一个文案，分成了两份发给了两个人，而那次会议，都是各个公司的设计总监来参加的。
没想到，会议没开，这两个设计总监就找到了参加会议的老总，非要找画这个脚本的人。
老总很奇怪，自己并没有安排图像脚本的工作呀，拿过来一看。
这下不得了了，脚本画的非常专业，而且对文案的诠释也很到位，更夸张的是有两个地方还加上了作者自己的创意，就是这个创意让人拍案叫好。
老总兴奋的把张云叫来，说这个脚本是公司哪个设计提供的，马上找来。
老总心里都想好了，不管是谁，马上提拔，升为设计副总，这种人才怎么能让其他公司的人挖走呢。
张云知道这是他画着玩的，并不是设计师提供的。
如果说出来又怕老板发现了他工作时间偷懒的事情，要开除他。
不说呢，设计师来了，也会穿帮。
他很想撒谎的，但是你知道的，他比较老实。
就把真相说了出来。
老板紧握着他的手，说回去就面谈。
张云提心吊胆了一上午，以为老板要开除他，中间还给自己的父亲悲痛的解释又把事情搞砸了。
回去后，老板把设计总监喊来，一起和张云谈了一下午，正式的把他提成了总监助理。
“现在，已经是年薪50万的成功人士了。”
陶元狠狠的夹了一块葱椒鸡，嚼的满嘴都是土鸡的肉香，葱和花椒对味蕾的双重攻击让口水又飚了出来。
擦擦嘴巴，陶元开始了第二个故事。
第六十四章 陶元解艺（二）
“这个朋友是我弟弟的同学，叫潘龙。
家里面条件不好，妈妈得了慢性肾病在家里休息，爸爸一个人上班。
初一，潘龙就没读书了，又没找工作，一天到晚四处游荡，不是去网吧就是去以前的同学家玩。
潘龙很胖，13岁的时候就有了160斤，身高才1.5米，所以我们都叫他小胖。
小胖的嘴巴特别会吹，不光会吹，还特别会哄人，不管是同学也好，还是社会上的人也好，上到80岁爷爷辈的，小到几岁弟弟辈的，甚至20多岁的小姐姐，30多岁的老哥哥，都能聊得来。
不光聊得来，每个人还特别喜欢他，可能因为胖胖的特别可爱，嘴巴又甜。
他很会揣摩人的心理，会说你喜欢听的话，也擅于倾听别人的述说。
但是我知道，这个潘龙的嘴巴里10句可能最多有3句是真的，大部分都是谎话。
潘龙最不简单的就是把假话当真话说，甚至你当面揭穿他的谎话，他都面不改色心不跳，王顾左右而言他，从来不会承认自己说了谎。
我那时候比他大几岁，关系也挺好，就忧心忡忡的怕他人生的道路走偏了，跑去跟他爸爸说这个事情。
他爸爸当然知道自己儿子的问题，但是没有办法，因为潘龙从小就是这样，打都打不过来，据说是被他的奶奶宠坏的。
后来他们也放弃了，家庭太苦，有时候就没有太多时间去照顾小孩。
我也当面劝过潘龙，不要老说谎话，怕他走弯路，以后变成骗子，被抓起来。
潘龙每次都笑，你看到他笑，也不好多说什么，就觉得小孩也不容易吧。
大了后，慢慢就没联系了。
去年的时候我弟弟突然说，潘龙当了一家公司的培训师，年薪有30万呢。
你不知道，那时候我有多惊讶。
刚好我弟弟找那家公司培训，我就跟着也去了，见到了潘龙。
课程完了吃饭的时候，我问潘龙这几年咋混的那么好。
他说有次交了一个女朋友，带去见家长，潘龙是老习惯不改，对着未来的老丈人天上地下，10句里面没有两句是真的。
老丈人就是这家培训公司的老总，是个老江湖，话里没听出潘龙的毛病，但是总感觉不踏实。
就去稍微查了一下潘龙的家庭背景，发现了潘龙的真相。
“结果你猜咋啦？”陶元卖了个关子，夹了口清蒸石斑鱼。
“不会把女儿嫁给潘龙，让潘龙管理公司了吧，看起来是这样的。”秦越猜测着。
“错，老总不同意他们两个的婚事，把证据拿给女儿揭穿了潘龙的谎言。
但是呢，又聘请潘龙做他公司的培训师，因为他认为潘龙的能力完全胜任这个职位。
老总用人的原则是这样的，一个公司里的员工分为几种：第一种是有德有才的，可以做信任，做核心管理，给与股份。
第二种是有德无才的，可以做重要但对能力要求不高的职位，比如出纳。
第三种是无德有才的，可以用而不能重用。
第四种是无德无才的，就是只能一用，随时可能解聘。
“潘龙呢，得到了这个机会，也很珍惜，毕竟他这么多年来骗吃骗喝，虽然没犯过大错，不过也过的挺苦，有了机会，就好好的去做，工作上越来越优秀，拿到了金牌培训师的薪金。”
陶元喝了口水，“我到现在也不知道这个潘龙说出来的故事到底是不是真的。
不过这两个人的发展机遇启发了我。
有些人一辈子可能都不见得找到一个好的职业，就好像找不到真正喜欢的老婆一样。
因为要生活，或者有惰性，很多人都将就一个职业谋生过一辈子。
但是现在，世界变化太快了，在你选择职业的时候，职业也在选择你，而且更加的自由。
我就在想，花了8年去考一个不喜欢也用不到专业的张云，最后还是靠自己的绘画天赋得到了高薪。
而一直喜欢说谎话的潘龙，我们不去品论他的人品如何，最后他也是靠自己演讲的天赋获得了成功的机会。
每个人都想与众不同，但是大部分人都平平庸庸，如果张云没有那个错误或者潘龙没有那次相亲经历，他们是不是也会平平庸庸呢？
所以我就觉得只有认识到自己所拥有的禀赋，然后利用这个来进行择业，可能会不一样吧。
我想自己的优势就是会聊天，脸皮厚，天生呢，又有点不喜欢受到约束，自媒体挺适合自己的。
“这一年做下来，酸甜苦辣，还是很喜欢，接下去的就是坚持了。”
“嗯，我觉得你是对的。”秦越也认为陶元的性格还是适合做这个，想想自己的选择岂不也是如此吗？
“对了，秦越，介绍一下你的传奇事迹呀。”陶元八卦的说。
“有啥好介绍的，我就是一个学生，只是爱好运动，现在打算走羽毛球的职业路线。”秦越笑笑。
“哎呀，这个牛掰，职业运动员都是顶级的了，训练多久了呢？”
“不到一个月，现在还在打基础。”秦越很尴尬，问到时间，确实说不出口。
“我看好你，真的。”陶元很真诚的说，“你的运动天赋在我遇到的人中是最好的了，而且我觉得你身上有种很独特的力量。”
“啥力量呢？我都不知道。”秦越很好奇。
“自信，冷静，一种不好表达的气质，我想想。”陶元斟酌着语句，秦越的气质很独特，明明很显著，形容的时候又不知道哪个词更贴切。“王者，对，就是那种非常大气的充满包容的一种气质。”
“呵呵，见过夸人的，没见过你这么会夸人的，哥爱听。”秦越很开心，调侃着陶元。
“是真的，我这个人虽然比较喜欢吹牛，不过看人还是很准。”陶元认真的说，“你做事情很理智，带着那种可以掌控全局的一种冷静。
“不死板，很会变通，在危机关头反应特别机警，有种以不变应万变的王者霸气。”
“你确定不是王者荣耀打多了吗？”秦越笑着说。
“我很少打游戏，”陶元一本正经的说，“对了，秦越，和你商量个事儿呗。”
第六十五章 合作
“你说。”秦越很好奇陶元严肃的样子。
“我想和你合作，拍你的平常训练这些的活动。”
“可以呀，我在的时候你拍就是了，没啥的。”秦越觉得很正常。
“不是的，我是说和你有关的训练或生活素材，我都会去拍，跟你有关的视频有了收入，我们分成。”陶元解释着。
“你拍就好了，还给我钱干啥呢？”秦越还没有肖像权的意识，觉得自己又不是明星，也没出什么力，还要分钱给自己。
“是这样的，我们做自媒体的人其实最缺乏的是素材和灵感。”陶元喝了口汤，“一旦有好的素材，播放量上去了，就会有好的收益。
很多明星做自媒体很容易就是这个道理，同样吃个饭打个屁，他们可能有10万人看，普通人可能就几个人看。
“明星是稀缺的，所以做自媒体的人要么就去和明星合作，要么就去制作明星出来，而你，就是我寻找的未来之星。”
“不会吧，你那么看好我，八字还没半撇呢。”秦越很吃惊陶元的想法，没想到自己在他眼中的地位如此高大。
“我相信自己的眼光，这是粉丝的敏感属性。”陶元笑起来和刘伯通有点像，有点狡黠。“做自媒体以来，你的两个视频播放量最高，我反复看过不下100遍了。
你的气质完全不输给那些明星，真的，很阳光，有实力有颜值。
最主要还有运动的天赋，能带给人一种积极向上的力量。
“和你合作，绝对是奇货可居。”
“我没关系的，怎么合作你说就是了。”秦越被陶元的真诚感动，爽快的答应了，坐着收钱的事情不干那不是王者，是绝对的傻瓜。
“你有好的素材的时候，通知我来拍，不会影响你正常的训练。”陶元具体解释着，“拍摄的素材我会进行编辑和发布，在平台上获得的收入，三七分成，你三我七。
“如果我有好的思路，也会给你说，看你是否方便进行拍摄。”
秦越想了想，似乎没啥问题，“对了，视频做好后可以先发给我看一下，我以前也在广告公司做过编辑。”
“那好呀，太完美了。”陶元很开心，自己在自媒体的路上踏出了坚实的一步。
素材的来源是所有自媒体人的阿克琉斯之踵，每个人都有灵感枯竭的时候，一个拥有未来可能会成为体育明星潜力的机会，现在不抓住还等什么呢？
下午的训练，陶元架起了专业的三脚架，固定拍摄的是一个佳能的照相机，手上拿着一个大疆的运动相机，来了个双机位。
看到陶元的拍摄如此认真，秦越讲解了羽毛球的抓拍动作的演示，然后又分别用左右手表演了一套花式转拍的动作。
陶元从各个角度拍完这套动作，非常满意，他知道，观众一般最喜欢看的不外乎有几种，特别搞笑的，特别悲伤的，特别花哨的。
有一个国外的视频，把足球踢过去打开啤酒盖，用篮球随意一丢，碰了几下进网，各种高难的动作，1分多钟的视频就有上亿的播放量。
充满美感和韵律的行为，在合适的背景音乐下，自然的会让人有观看的欲望。
之后，秦越又开始了刻苦的训练，一丝不苟的完成每一组的动作。
秦越动作的特点是教科书一样的标准，加上运动员的身材，让所有的动作变得充满律动的美感。
动作的标准带来的就是效率的提升，同样的一组动作对力量的提升变得效果非常明显。
秦越的跳绳也可以双摇了，陶元一边录一边叹着气，“我跳个普通的绳都喘不赢，你双摇跳的好像要飞一样，人和人真不一样呀。”
得知秦越晚上还要去穿线和单打训练，陶元很激动，这素材也太多了，刚才还美滋滋的想着就那个转拍和跳绳，编两个内容都非常好了，晚上还有其他节目，太给力了。
练锋的思想也很开明，在秦越给他解释了陶元是他一个朋友，想录自己穿线的视频后，还让陶元把自己店铺的陈列和门招都摄进去，说不定哪天就成网红店了。
陶元即兴采访了练锋开店的想法，想着又多了一个年轻人创业的素材，脸上笑开了花。
秦越穿线的节奏和速度让练锋心里暗暗吃惊，6把拍子的时间只用了1个半小时，几天时间仿佛从一个熟手蜕变成了一个专家。
练锋想加两把拍子的话没来得及说出来，就看到练铮被秦越拉着去PK了。
为了捍卫社团男单4号选手的荣誉，练铮特意点了加3个蛋的大份牛肉面，以至于送外卖的小妹深情的望着他，恨不得捏一下紧绷的肱二头肌。
秦越今天的热情非常高涨，可能是昨天被打断的大招没用出来的原因，一开始就几记重扣，频频得分。
练铮以暴制暴，试图打消秦越的气焰，一番相持，比分到了14：11，练铮领先。
秦越发现靠进攻并没有优势，于是又转为守势，试图扭转战局。
练铮的经验比较丰富，通过大范围调动，产生优势后强攻得手，很快以21:14拿下了第一局。
一旁的陶元拿着运动相机，各种角度的拍摄，也吸引来一些观众。
5局之后，练铮提议喝水，刚结束的那局，虽然依然21:16拿下，不过看着秦越的体能好像越来越好，喝口水调整一下。
空下来的练锋走过来，给秦越指导着：“回位的时候要根据你打出去的球和对方可能要回的球进行判断，保持节奏，不要太死板的一定回到中心再启动。
“比如你后场杀球，如果对方挑球到前场，你在回位的时候，没到中场就要提前加速启动进行下一个动作的连贯，这样才会从容的回到前场，可以选择回小球或者挑后场。”
秦越琢磨着，好像是这样的，自己的步伐衔接在节奏缓慢的时候看不出问题，但是一定加快了节奏，就会遇到不连贯的状况，经常会在对方突然加速的时候，步伐出现混乱，导致接球的质量下降。
“又来。”秦越一跃而起。
第六十六章 易变的初心
练铮的从容慢慢的消失，开始有了压力。
压力来自两点。
跑不死的体能和他的哥哥。
每次练锋的指导，很短的几句话，都让秦越的提高非常显著。
看到效果明显下降的网前球，练铮肚内腹诽着秦越超强的领悟力。
哥哥最喜欢教育他的一句话就是，多动脑筋。
练铮觉得自己斗地主的水平很高了，咋就没动脑筋呢？
和所谓的智商和情商一样，打球也有种叫做球商的。
秦越的球商如何，他自己没有体会，只是按照身体的本能和对信任的理论严格执行罢了。
所有的理论都有逻辑，基于掌握的知识，对未知的理论进行简单的逻辑分析，这就是秦越对于信任的理解。
所以他从不盲从，也毫无成见，既然有理，为何不去做。
在陶元的相机里，他看到的更不一样，秦越的速度似乎更快了。
练铮的眼中，第一次有了一丝的凝重。
第八局的时候，秦越居然领先了，比分来到15:14，秦越领先一分。
练铮调整了一下呼吸，准备接发球。
秦越的发球稍高了点，练铮快速下压，球速很快。
秦越勉强把球挑了起来，是个半高球，练铮跳杀，秦越的重心很低，做好了接杀球的准备，反手把球又挑了过去。
练铮把握住主动球的机会，连续跳杀了6板，第七板跳不动了，站在地上继续杀了一板，节奏一变，秦越的回球没掌握好力度，飞出了边线，15平。
场边的掌声响了起来，大概围了10多个吃瓜观众，陶元的镜头扫了一圈，又聚焦在场上。
羽毛球的观赏性很高，因为相持回合比较多，会显得非常激烈。
观众的激情也会像弹簧一样，慢慢的压，越久就反弹的越厉害。
所以进球很少的足球庆祝更为奔放热烈，甚至会情绪失控，引发足球惨案，乐极生悲。
不管是内行的门道还是外行的热闹，都有关注的述求。
“喝水，喝水。”练铮嚷着，心想晚上的三个蛋又白吃了。
秦越还在懊悔刚才那个球的失误，用拍子做着挑球的动作，最后那个杀球明显威力不够，该挡一板，改变节奏了。
喝了水的练铮压住阵脚，利用经验又连得三分，比分来到18:15。
练铮发球，球质量很高，秦越快速的把球挑到练铮的反手，练铮没有好的机会，用高远球过渡。
秦越迅速把球吊向网前，体力下降的练铮跑动出现了问题，没到位，勉强的将球又挑了起来，不到位。
秦越高高跃起，练铮以为要重扣了，退回到球场中心，身子压得很低，准备接杀球。
没想到球轻轻吊向网前同样的位置，一个重复落点，非常到位。
球落在地上，练铮还没有启动。
这个球太意外了，观众的掌声停滞了三秒才热烈的响起。
充满灵动和飘逸的吊球，仿佛天外飞仙的一剑穿心，只渗出米粒大小的血珠，凝固在练铮的自信心上。
陶元竖起了大拇指，对这个捕捉到的镜头满意极了。
起了势的秦越抓住机会，又拿下一分，比分到了18：17。
秦越还落后一分。
“练铮，送3桶球到球馆。”练锋的声音响了起来。
庆幸哥哥的召唤来的及时，练铮跑的比兔子还快，秦越的体能太好，打下去估计自己来不起了。
秦越遗憾的摇摇头，看了一下时间，也该回去了。
陶元买了两瓶饮料，和秦越讨论着比赛的感受，外行的观点也有旁观者的一份清醒，他说着练铮的反应更快，有些时候好像知道球要往哪儿跑。
秦越当然知道这是经验带来的预判，给陶元解释着。
洗完澡，秦越正想给艾雯薇聊天，门铃响了。
虎子挂着秦越的身上，屁股被牟云飞打了一下，这个家伙跟秦越比他这个当爸的还亲热。
“小秦，明天下午在体院的公开课两点钟开始，你的项目大概安排在3点半的样子。”
“奥，好的，我需要准备哪些呢？”秦越咨询着，这是第一次参加这种活动，不知道走上台会不会腿软。
“器材我们准备好了，就是模拟人和AED，你可以提前一个小时去，熟悉一下设备。”牟云飞交代着，“你上台后，就把上次救人的心理活动说一下。
“然后讲解一下具体的操作就可以了，大概30分钟的时间，如果中间有解决不了的问题，推给夏小霞就可以了，她明天也参加。”
“好的，那我再准备一下。”秦越心里有了些底，“对了，我有个做自媒体的朋友，平时喜欢拍摄一些素材，他能去吗？”
“我们医院有专门的摄像，制作的新闻也会发布到医院的网站，明天还有市电视台的摄像，你的朋友可以拍摄，只是发布的内容不能与我们的宣传冲突。”牟云飞交代着。
他也知道，手机在拍摄视频方面的快速发展，使得视频的拍摄和传播很难被限制了，不过这个活动本来就是宣传医院和体院之间的合作，传播出去造成更广泛的影响反而不错。
扫荡了手抓饼的虎子满意度一定是最高的，单纯对美食的欲望很容易满足，这就是儿童的快乐，简单而存粹。
随着年龄的增长，当人们有了更多的欲望，就会慢慢陷入得不到的烦恼当中，从追求快乐的过程不知不觉变成了追寻烦恼的旅程，这何尝不是一种舍本逐末的行为。
正如有一个小故事讲的那样。
一个美食家养了一条非常珍贵的龙鱼，某一日，龙鱼染恙故去。美食家悲痛万分，以清水洗之，置于炭火之上，希望以火葬祭别。谁料随着仪式的进行，龙鱼散发出扑鼻的香味，经不起诱惑的美食家佐以盐味，就着啤酒美美的吃了一顿。
初心不忘，说起来简单，却往往随着时间和环境的变化，变成了物是人非。
秦越的问候是睡前必修课，艾雯薇少有的继续追剧中，秦越心里总有一丝不能介怀的歉意，这种爱好剥夺是否有道德绑架的嫌疑，他只有遵循自己理性的本能去做，即使错了也不会遗憾。
第六十七章 1.8-2米，18-20岁，轮回的梦（下）
多球的练习刘伯通很满意，秦越的移动速度随着踝部和腿部力量的增长不断的提升。
速度带来的好处是保证了每一个动作的完整和标准性。
刘伯通修正着秦越的姿势，注意需要降低的重心，启动前需要的小跳的要领。
“羽毛球的原则就是尽量自己少跑，让对方多跑，自己好接球，对方难接球。”刘伯通把羽毛球的一些意识传授给秦越。“每个球都要认真处理，合理的回球是确定优势的第一步，也是挽回被动的第一枪。
一些打法是常规有效的，比如把球打到对方反手后场。但如果对方的反手回球不到位，那么抓住机会迅速再打一个正手网前就是更好的选择了。
“为什么重复落点容易照成对方的回球不及，就是因为回位时有运动惯性，当快速的打重复落地点时，就会出现启动不及的情况。”
“我觉得打羽毛球和下棋有点像呀，让对方难走，自己好走。”秦越分析着。
“对的，就是两个人的斗智斗勇，利用各自的优势，包括力量、速度、技巧来给对手制造难题。”刘伯通点头称是。
“嗯，那就好做了，意识就是不断的去学习套路和运用套路的过程。而力量、速度和技术就是执行套路的行动力。”秦越总结着。
竖着大拇指的刘伯通赞扬道：“不错，小秦，你有做教练的潜力。”
道不同不相为谋，说的是合作的原则。
还有一句话是触类旁通，讲的就是大道互通的意思。
善用概率和博弈解决问题的秦越找到了提高的方向——走好自己的路，让别人无路可走。
红烧猪手加糖拌番茄是对上午刻苦训练的最好注解，也是对下午培训的一点期盼——红红火火。
不到12点秦越就出门了，容市体院也在地铁一号线的点上，12点半，秦越已经潇洒的漫步在校园的林荫路上。
红蓝相间的塑胶跑道和随处可见的矮冬青迂回交错。
铁网围起的网球场和足球场交相辉映在午后阴凉的乌云下。
太阳的淫威也屈服在凉风下。
田径场的魅力，在于力和速度的包容，当然也有试图超越地心引力的飞翔。
孤零零坐落在操场内侧边缘的跳高垫旁的杆子，期盼着吃了饭将要归来考试的最后一批学生。
秦越站在不远处，呆呆的注视着1.7米的刻度，仿佛又看到坐在地垫上的魏灵。
当他最后一次训练，刻度也是指在同样的位置，不知多少个日夜的交替，横杆依旧在，几度人断肠。
“搞快，我说了吧，现在没人。”一个系着马尾的高个子女孩对身后的一个高瘦阳光的大男孩喊着。
女孩的身高在1.8米左右，是打排球的身材，大长腿套了一条阿迪的黑色运动长裤。
紧身的灰色无袖衫刚到腰间，显得身材格外性感。
脸是瓜子脸，额头圆润饱满，眉毛细而宽，眼睛大大的，有点深陷，猛一看，有些洋娃娃的感觉。
不过很阳光和带着微笑上翘的唇角又带来一丝野性和桀骜的性格。
男孩有些腼腆，身高在1.95米，竹竿身材，短裤背心，小腿的肌肉很结实，充满着爆发力。
女孩坐在地垫上，，背对着横杆，对男孩说：“搞快来一张。”
男孩拿着手机调着角度，秦越几乎看痴了，女孩和魏灵的身影，重合在记忆的脑海，定格在男孩拍摄的瞬间。
“搞快、搞快，就从1.7米开跳。”女孩的声音带着少见的中音，很有磁性，偏偏带着豪爽的气质。
秦越笑着摇摇头，自己啥时候变成了模特裁判了。
看到秦越摇头，女孩注意到还有个人，赶忙说：“同学你也是来热身的吗，一起了，就从1.7米跳可以吗？”
秦越脸一下红了，美女的声音很大，一脸的真诚，让他不知说什么，像极了那天的黄马佳。
原来人在被一种威力或魅力所慑的时候就是这样的呀，秦越半天说不出话，只有点点头，又摇摇头。
女孩的急性子只看到了点头，跳了起来，对着男孩一挥手，“开始。”
男孩的步幅很大，也很有节奏感，在快到杆子的时候调整了一下步伐，最后一下腾空跃了起来，腹部还没有用力，屁股就过了横杆。
“弹跳太好了，就是动作不够舒展，发力有问题，如果好好练一下，应该很有潜力。”秦越心里分析着。
“同学，到你了。”美女的声音好听到秦越还想听一次，腿不自觉来到了横杆远处。
助跑，起跳，探肩，收腹，弹腿，几个动作优美而舒展，像一只飞翔的白鹤。
“漂亮。”美女叫了起来，“关海，看看，多学着点，身子要打开，飞起来。”
边说边把横杆调到了1.75的高度。
“1.8米可以吗？”叫关海的男孩看着秦越，有挑战的意味。刚才的夸赞让自己很没面子，要知道，自己弹跳是得到老师的肯定的，这个身高加上自己的弹跳，以后是要破体院跳高记录的神奇少年。这个冒出来的人怎么能跟自己比呢，而且还那么矮。
秦越第一次被人鄙视身高，还好自己听不见。
“好的。”秦越的高中记录就是1.8米，经过梦境的训练，姿势已经完美，不知道现在的身体状态能跳多高，总不会1.8米都过不了吧。
女孩把横杆又调了5公分上去，有点意外秦越的果断，1.8米已经接近二级运动员的标准了，是个分界线，这个学生的体型虽然不错，却不是标准的跳高身材。
秦越被二次打击到身材，难怪女孩这么想，毕竟自己还没她高。
关海的一跃，依然充满天赋的弹跳，虽然收腹不够，屁股还是挨着横杆过去了，一次过杆。
秦越微微感到了一丝压力，不过这正是自己喜欢的状态，充满对抗的愉悦。
完美的第二次，也完美的赢得了女孩的第二次喝彩，“太帅了，飞的感觉。”
“1.85米可以吗？”女孩望着秦越。
第六十八章 1.8-2米，18-20岁，轮回的梦（下）
“1.9米吧。”关海继续不服。
“好的。”秦越骑虎难下，只有直面竹竿的挑战。他看出关海的动作缺陷，觉得快到目前的极限了，自己还可以拼一下，有机会。
果然关海来了个屁股向后，平沙落雁式把杆子坐到了下面，第一次试跳失败。
秦越心定了一下，助跑，起跳，面对从未跃过的高度，腿软了一下，弹腿的时候，碰了一下杆子，闪了几下才掉了下来。
“可惜了。”女孩没掩饰自己的情绪，秦越的动作非常标准，在过杆的时候屁股超过横杆大概有10多公分，只是最后弹腿的时候慢了一点点，这种是最让人遗憾的。
关海的心也紧了一下，没过就好，自己才是跳高的未来之星。
第二次试跳，关海奋力一搏，屁股在蹭了一点杆子后，运气很好，颤了几下没掉下来，过关。
“太棒了，关海，我知道你一定行。”美女和关海击着掌。
压力重新来到秦越身上。
事实证明，压力同时也是动力的名言一点不假。
秦越用第三次的腾空再次收获了美女的赞美。
“两米吧。”关海的信心起来了，直接要了这个高度。
秦越也只有跟，已经完成了自我的超越，输赢已没那么重要了，秦越给自己找着后路。
关海的这一跳明显失控了，面对陡然升高的10公分，已经超过了自己身高的高度，起跳动作变形，腾空的高度不够，后腰就直接把杆子碰掉了。
而秦越面对超过自己身高20多公分的高度，想了一下，走到了杆子的另一端，原地跳了几下，找着感觉。
等等，美女和关海都有点懵，难道刚才这个家伙还没用习惯腿跳吗？
我们知道，就好像平时用手习惯一样，经常使用的那只手的力量更大，习惯用腿也是一样的，除非受伤，一般都会用习惯用腿蹬地起跳。
对秦越来说，两条腿的动作都同样完美，而习惯用腿的力量当然会有更好的效果。
2米，超过秦越一个头的高度，似乎是不可能完成的任务。
女孩的眼中，不解的目光中多了一丝期待。
关海的眼中，当然是不屑，这个哗众取宠的小矮个。
调整、起跑、加速、腾空、过肩、过臀，收腹、弹腿。
完美的步伐，舒展的身躯，极具爆发力的一跳，诠释着力量和技巧带来的美感。
轻盈的秦越变身成飞翔的雄鹰，健美的雄姿平落在厚厚的垫子上。
噗的一声过后，是微风都无法割裂的静谧。
心跳的勃动，一下接一下，似乎听到了时间流逝的声音。
关海的嘴巴慢慢长大成O型，表达着自己也有舒展的姿势。
美女忘记了叫好，目光中带着不可思议的光芒。
秦越同样沉醉在那种天人合一的境界中，这是一种非常奇妙的状态，会让你对自己的身体有种无所不能的感觉。
每一个细微的动作，包括腹肌的拉伸，腿部的自然摆动，那一跳瞬间的蹬踏，都会让你有种莫名的激动，仿佛你此刻才是自己身体的主人。
手机的声音打断了秦越的遐想，奥，是陶元到了会场，在问他在哪儿。
“我还有事，先走了，你们继续跳。”秦越笑着给两个人说。
“奥，好的，你真棒。”竖起大拇指的美女脸上升起一片兴奋的红霞。
“再见。”关海也打着招呼，不知道有没有机会再见，来报这一箭之仇。
秦越的心中升起一丝莫名的情绪，在这个18岁到20岁的夏天里，1.8米到2米仅仅20公分的跨越，一个影子，就这样突兀的闯进了自己的心里。
秦越越走越快，消失在转弯的背影，宽厚的脊背也变成了那宽厚的模样。
看着姐姐注视着秦越离去的样子，关海说到：“想小矮个了呀？”
“你还不如小矮个呢？好好练。”美女伸出1.8的大长腿，一脚踹了过去。
陶元兴奋的跟在电视台摄像的后面，请教着一些专业问题。
摄像很好奇，不知这个胖子从何而来，所为何事，怕是主办方的人员，只好敷衍着。
陶元有着媒体人的敏感，只是欠缺了一些摄像的专业技能，对于这种好机会当然不会错过。
而他自来熟的性格慢慢的得到了电视台摄像的认可，在两边的耳朵上都插上了烟后，向陶元解释着关于视角和景别的选择。
秦越给他打了个招呼就跑去找夏姐去了。
看到秦越来，夏小霞很开心，递了一瓶矿泉水过去，“阿越，搞快熟悉一下设备，看看和你培训用的有没有区别，不清楚的问我。”
“好的，夏姐。”秦越检查着AED，各种品牌大同小异，他快速的熟悉着这个牌子的外型和操作盘，完全没问题。
反复演练了两遍，连夏姐看到了都说了没有问题。
看秦越的操作是种享受，每一个动作都有专家的风范，完全看不出是一个没有培训多久的新手。
能容纳300人的会场很快的坐满了高、矮、胖、瘦形色各异的男男女女，都充满了青春和健美的活力。
牟云飞今天也穿了一套休闲服，试了试麦克风，开始了今天的会议。
“同学们好，今天的公开课是我们医院和体院合作的第三期了。反响非常好，今天我用一个小故事来抛砖引玉，说说课程对于大家的必要性和重要性。
我有个同学非常喜欢跑马拉松，年龄在35岁，从小就很喜欢运动，身体非常好，正是因为运动带来的素质的提高，让他对运动更加热爱。
在28岁到33岁的五年时间，他每年都要跑20个以上的全马，平均每天的跑步里程在15公里。
他的观念就是运动一定会带来健康，所以不停的跑呀跑，从不相信那些除运动之外的恢复手段。
在34岁的那年，因为膝盖长期疼痛，去医院检查，发现因为得了严重的退行性关节炎，需要置换关节。
他的父亲呢，也很喜欢运动，而且运动量不比我这个同学少，篮球，羽毛球，网球，都在打，非常规律，每天的运动强度不小。
但是他从年青的时候就很喜欢吃一些保健的东西，补钙的，补充维生素的，抗氧化的维E，保护膝盖的氨基葡萄糖，现在快60岁了，体能比30岁左右的小伙子都好。
去年我给他全面检查的时候，发现他的骨密度和年青人的一样。核磁共振下发现关节的软骨这些的光滑度都非常好。
相差25岁，父子两个的运动强度相差无几，而身体的健康状态天壤之别。
“你们知道为什么会出现这种情况吗？”
第六十九章 运动是门学问
“其实道理并不复杂，人体就是一个运转很精密的机器。
既然是机器，自然需要保养和维护，出了大问题就要大修。
如果按照良好的方式去使用这部机器，那么机器会在报废之前一直维持在良好的状态，很典型的就是发动机要定期加入机油保养，如果不加干烧的话，发动机就容易出问题。
我这个同学虽然年青，但是对于运动健康的知识非常贫乏，没有意识到不正确运动的巨大危害，而他的父亲，因为平时的保健意识较强，无意之中弥补了运动中所照成的伤害，走向了一条正确运动的道路。
运动，其实只要适量，都会对健康有很好的促进作用的。
但是，有些时候因为爱好或者职业的关系，可能会过度运动，而这种运动方式，就会对人的身体健康产生一些伤害，如果不把这种伤害的影响降低直到消除，就会不断的累积，照成不可逆转的大的伤害。
“下面就请我们骨科的张林主任给大家详细的讲解运动恢复的手段和技巧。掌声欢迎。”
看的出来，体院的学生在平时的运动中也遇到了比较多的关于伤病的烦恼，所以对这个话题比较的感兴趣，有些人拿出了纸笔开始准备记录。
秦越当然也很感兴趣，他知道，大的伤病对运动员可能是毁灭性的打击，甚至就连容易照成伤病的体重都可能变成一个致命的因素，比如吴天。
张主任的讲解严谨不失活泼，很合学生的胃口。
体院对运动前、运动中和运动后的注意事项并不乏研究，也很系统，只是在深入到骨骼和肌肉内部的微观是远远不及医院的专科，这也是医院和体院能够形成合作互补的重要前提。
医院的研究能力和体院大量的病例基础是能让运动保健这个行业深入下去的最佳拍档。
未雨绸缪，张主任的总结词得到了学生热烈的掌声。
接下来，内科的常天老师又对运动中的内脏健康做了演讲。
秦越第一次听到了横纹肌溶解这个词，过度运动产生的横纹肌溶解甚至会导致急性的肾衰竭，非常可怕，这也是剧烈运动可能带来的巨大风险。
心脏，作为人体的发动机，更是重中之重，如何合理的补充流失的盐分、糖分、电解质，避免肌肉抽筋，降低心脏的负担，常天都给出了很好的答案，同学们的掌声也不时的响起。
“下面请前段时间因为成功的抢救了一名心脏骤停患者的秦越给大家讲解AED和人工呼吸的急救，掌声欢迎。”3点半的样子，牟云飞介绍着秦越的出场。
台下议论声骤然响起。
“奥，网红呀，视频我看了，强悍”。
“挺精神的呀，好像也是个学生呢？”
“投篮那段我也看了，很准，和我们篮球专业的投篮有一拼了。”
沉迷于网络，大家对其中的热点人物很感兴趣。
“同学们好，本来我还有点忐忑，不过在看到那么多帅哥美女后，心里放心了。我都可以当盘小小的网红，你们的颜值如果加上机会，肯定会比我更有机会的。”秦越用一贯的冷幽默说着开场白。
学生们的掌声也热烈的响起来，谁不想在这个世界上证明自己曾经来过，又与众不同，秦越的话虽然直白，却也说出了大家的心声。
“在武侠小说和游戏世界里，杀人是最刺激和辉煌的，一个站在最后的剑客，一定是大英雄。
而在现实世界里，救人的人，才是真正的英雄。
正如那句话说的，我们永远不知道明天和危险哪个会先来临，明天我们永远无法阻止它的到来，而危险，是我们唯一可以化解的因素。
当危险来临，不留遗憾就是我们唯一能做的。也是我将要给大家教学的内容。
很多网友都问过我这个问题，你在救人的时候想到了什么？我想这也是你们很多人所关心的吧。
其实就好像很多战斗英雄所表述的那样，我们在做一件看似很伟大的事情的时候，其实当时的想法是很单纯的，就是本能。
士兵的本能是消灭敌人，获取战斗的胜利。而我那时的本能就是一个医生的正常反应，抢救病人。
心脏骤停是一个非常严重的事情，3分钟如果没有得到解决，大脑就会因为供血原因开始出现脑细胞死亡的情况，而我们知道，人的脑细胞是不能分裂再生的，这就意味着如果救治不及时，即使活了过来，大脑一样会受到严重的伤害变成一个不正常的人，甚至是植物人。
3分钟的时间，你要做的事情很多，而这些事情的先后顺序，轻重缓急，都必须要存在你的脑海里，因为，耽搁一秒钟，可能都会让你遗憾，因为你抢救的人可能是你从不认识的人，也可能是你最好的朋友，甚至可能是你的亲人，。
所以，你没有时间思考其他事情。
当你做出救治的选择，你就已经是一个英雄了。
“作为英雄，我们当然不能慌张，临危不惧才能够找到最大机会来应对。”
秦越侃侃而谈，述说着那次救人的经过，分析着要想获得95%最大成功的机会就是找到AED，就好像游戏里打怪兽一定要找到一把趁手的武器一样。
学生对秦越的比喻感到很容易接受，也随着他的描述进入了那天的危急时刻，跟随他的脚步跑向了二楼的搏击馆，也按照自己的思维想着如何与搏击馆工作人员的沟通，又如何进行下一步的操作。
游戏允许你重新来过，而现实，只会让你增加遗憾，因此，让遗憾留在学习和实验阶段才是最好的选择。
同学们都听得很认真，秦越作为一个刚刚实施过这个行为的真实的人很有说服力，让大家都有种代入感，对未来也能做那个英雄带了一丝的憧憬。
伴随着动作非常标准的人工呼吸和AED的配合演示，秦越指出动作强度的要求，避免过重照成骨折和过轻不会产生效果的平衡如何获得。
半个小时后，夏小霞竖着大拇指夸着秦越，“阿越不错，心理素质真不是盖的，面对几百人的大场面一点不虚，学生反映很好。”
陶元兴冲冲的跑过来，“快，秦越，有粉丝要跟你合影。”
第七十章 吸粉大法
陶元的后面跟着男男女女的10几个，秦越不停的变换着位置和对象，脸上露出不习惯的笑容，网红不好当呀。
有个身高接近两米的高个子男生走了过来，对秦越说道：“偶像，你投篮那么好，和我们篮球系的切磋一下怎么样？”
秦越连忙摆手，“我就是投着玩的，和你们专业的不能比。”
旁边照相的学生喜欢看热闹，“比着玩嘛，友谊第一，比赛第二。”
“就是，试一下嘛，视频里你投篮好厉害，我们都想看一下你是不是真那么凶，赢了你就是我们学院最靓的崽。”
说话的一定是和篮球系不对付的田径系的，都是大长腿，篮球系的很嚣张，仗着身材高大威猛，跳的高，姿势帅，女性粉丝特别多。
陶元偷偷的拉了一下秦越，“你投篮到底怎么样，如果不错就和他们PK一下，赢了就是吸粉的好机会。”
“吸粉？”秦越思考着这个容易引起混淆的词语。
“就是增加粉丝，简称吸粉。”陶元跃跃欲试的样子，似乎看到秦越击败对手，威风八面的样子。
“定点投篮还不错。”秦越小声说，没有包夹的投篮自己还是很有信心的。
“好的，那就来个友谊赛吧，定点投篮。”陶元举起手，好像秦越经纪人的样子。
听到秦越要和篮球系的比赛投篮，很多学生都跟着往操场上跑。
边跑有些开始传话，“篮球系和投篮小王子秦越比赛定点投篮了。”
传着传着，慢慢变成了“篮球皇帝秦越来体院踢馆了。”
一个团体，一旦在遇到外部挑战的时候，都会爆发出惊人的凝聚力，赶到操场的时候，就看到短裤背心，清一色的背后写着篮球系和各种号码的壮汉已经就位了。
还好秦越是来投篮的，否则就那些大汉，跑起来多撞几下估计就散架了。
规矩很简单，篮球系派出了五个人，和秦越进行罚球线定点投篮的比赛，一组10个，看哪个成绩最好。
其实大家就是为了热闹，挑战一下网红，并没有人看好秦越，毕竟专业的和业余的有境界上的差别，更何况秦越投的是游戏篮球机。
一个1.8米的猛男先走了出来，大光头，胸肌很发达，大小腿都很粗，应该打后卫的，投篮不会差。
旁边的美女一声惊呼，“去年校际比赛的投篮冠军周武，特别擅长3分，是校队的主力控卫。”
娴熟的运了一下球，潇洒的来了个花式动作，收获了场下一片欢呼后，周武开始了罚球线的投篮，10中8，投的不错。
接着上场的是中投王周文，他是周武的弟弟，擅长跳投和定点投篮，运了几下球后，不慌不忙的开始投篮，10中9。
场下一片欢腾，表现不错，离完美也只是一丢丢。
接下来的3个人也表现的不错，有个叫朱强的投出了10中10，他的位置是得分后卫，果然很犀利。
秦越是最后一个，他拿着球，例行的来了一套花式篮球热身，感知着球的弹性和轻重，场边的观众一片惊叫，有几个身材超性感的疑似篮球宝贝的捂着超大胸口，不停的说着不行了不行了。
陶元还不知道秦越有这手，太帅了，可以想象光这个视频就会有一个比较不错的播放量。
秦越的第一个球投了出去，球在蓝框弹了两下，跳进了网袋。
拿着相机录像的陶元拍着胸口，“哎呀，老秦，这个下马威，差点把我吓死了。”
剩下的球，一个比一个准，最后的9个，都是空心入网。
观众的掌声很热烈，秦越的动作充满了美感，个子在体院的大汉面前算矮的，但是张开的长臂和舒展的身姿让人觉得非常高大，每个球内旋着沿一个漂亮的弧度划过，只听到刷刷刷的声音。
内行的评论压过了外行的掌声，“动作的一致性很好，姿势非常标准，发力充分，完美的教科书式定点投篮。”
都是10发全中的朱强和秦越继续对决。
朱强不愧是校队的主力得分后卫，手非常的稳，10发继续全中。
秦越顶着压力，也用优美的姿势继续表演着。
观众的掌声呐喊声都响了起来，两个都是硬茬子，这样的对决才刺激，有悬念。
第三轮，朱强在第六投的时候，被场外突然响起的手机声干扰到，抖了一下，遗憾的投失一球。
秦越依然稳定的投篮，例无虚发，场边的计数来到了10，观众的报数也来到了10中。
观众的掌声夹杂着一些吃瓜观众对篮球系的嘲讽声也响了起来。
其实定点投篮并不能说明全部，只能证明你的无干扰投篮能力很强，然而对于有些偏爱热闹的观众来说，嘲讽是他们更擅长的技能。
脸上挂不住的周武站了出来，向秦越说道：“罚球线太近了，我们比一下三分如何？”
秦越点着头：“好的。”
篮球系的人才济济，迅速的组织起5名3分球高手，包括了连续3届的3分投篮冠军和亚军。
周武继续打头阵，第一投就完美的入框，不愧是擅长3分的投篮机器。
10投的最后成绩是6中，这对于3分来说非常精准了。
周武自己也非常满意，平时的训练中，无干扰状态下，自己的3分球命中率大概在50%左右，今天已经超水平发挥了。
果然后面的几个人最好的一个钟刚磊也只投出了10发5中。
秦越的出场，让场边的议论声小了下来，大家都想看看两分投那么准的人3分是不是也会创造奇迹，说不定烂的一塌糊涂呢。
第一球，动作依然优美，弧线低了一些，球在蓝框上跳了两下，弹了出来，秦越的运气似乎用完了。
叹息声和嘲讽声纷纷响起，此起彼伏，周武的心也定了一下。
第二球，秦越没有过多的思考，稍微调整了一点出手的弧度，球划过长空，优雅的空心入网，这一球的风采就已经压过了其他人所有的投篮，不是有句话叫做姿势要帅吗？
秦越的投篮可以用无数个字眼去形容，从妖到骚，像极了一个例无虚发的飞刀客。
没有太多的间隔，秦越接下来的3投依然神准，每记都空心入网。
5投4中。
这个成绩让周武的心悬了起来，也让篮球系的其他队员都捏了把冷汗，不要再进了。
似乎听到了他们的心声，秦越左手运了一下球，换成了左手投篮。
场边又响起一片议论声和惊呼声。
第七十一章 善意的谎言，依然会伤人
“不会吧，他的左手也那么帅，这种时候居然还敢换手投？”
“估计是右手投累了，发不出力了。”说这话的人自己都在摇头。
“我赌他左手一个都不会中。”
似乎为了验证大师们的预言，第六个球果然跳了几下，和第一个球一样，弹了出来。
秦越的调整很快，继续用左手投篮，还是修正一点弧度，球在蓝框上弹了两下，滚进了篮网。
热烈的掌声响了起来，虽然这球进的很运气，但是依然帅气的左手篮征服了看的懂和看不懂的人，没有丝毫的迟滞，非常完美。
就连左手将周文都摇摇头说道：“我从没见过左右手都那么标准的投篮手，服了。”
接下去的投篮间隔依然很短，全部空心入网。
最后的成绩是10投8中。
爆棚的掌声喝彩声吸引了更多的人围观，篮球系的参赛选手都露出了不可思议的表情，机械的鼓着章，看来教练这个周末又要加练投篮了。
“秦越，转校来我们篮球系吧。”周武调侃着。
“我就是投篮比较准，以前体育老师都说我有天赋，因为个子长矮了，后来放弃的。”秦越谦虚着找自己个头的不足，低调，一定要低调。
陶元乐开了花，甚至连明天的标题都想好了，投篮小王子孤身单挑篮球系，双拳打倒老师傅。
篮球系的朱强请教秦越左手投篮也如此精准的秘密。
秦越摇摇头，编织着不存在的谎言，“当年女朋友嫌我投篮难看，我就苦练动作，每一个姿势都力求完美，练着练着走火入魔，做梦都在练投篮，一不小心把左手都练到了帅极了才罢手。”
一群人都在若有所思的想着：“女朋友倒是都有，不过要让她们嫌弃自己投篮难看恐怕不容易，毕竟都是自己的忠实粉丝。”
谢绝了篮球系的对抗要求，傻子都知道一定要有神秘感，否则像黔驴就不好了。
回去的路上陶元兴奋的说着收获，不光学到了几招专业技能，还收集了太多好的素材，“晚上看来要熬通宵了，素材都很好，亮点太多，我要好好的做几个片子出来。”
“嗯，标题要取好。”秦越叮嘱着
“那是必须的，哥要把你打造成运动天才，篮球艺术家。”陶元谈兴很足，和秦越讨论着技术细节。
下了车，陶元依然觉得有些地方还要好好探讨一下，说要请秦越吃饭。
“这顿我来请，有家新开的火锅不错，那天我就看到了，正想去吃。”秦越今天非常开心，不止有踢馆成功的快乐，还有劳务费1200元可以拿，而且陶元是一个值得深交的好朋友，理应有来有往。
“好吧，我就不客气了哈。”陶元开心的拍拍肚皮。
这家新开的火锅店叫做“友来有趣”。
只在晚上开门，生意却爆好，不到6点，10多张桌子差不多坐满了食客。
先点了一份炸酥肉，这道菜一般能看出来店里厨师的功底，做的好的一般其他菜也不会弱。
果然味道不俗，炸的酥脆可口，带了点椒盐风味，陶元赞不绝口。
牛肉和排骨一下锅，秦越就领略到了独特的风味，红锅很浓，但是涮出来的食材带着回甘，这一定是用红葡萄酒腌制过的，让食材的麻辣变得柔和更有风味，同时也不会因为过于辛辣而影响食欲。
肥肠的处理也很新颖，先用味道较淡的五香料卤过，然后进行涮制，吃起来既嫩，味道又很复合，秦越直接多要了一份，陶元竖着大拇指，“不错，深知吾心，今晚，不谈减肥。”
吃客的世界如果再加上一些谈资，时间就会变得像美味一样总是不够。
秦越招呼着服务员买单，抬起头，突然发现对面一家中餐馆里靠窗的一个背影非常熟悉，那不是小薇吗？
再看过去，她的对面是同事马茜，左手边的女子不认识，右手边的男的，等等，那不是江辉煌吗？
他们怎么会在一起吃饭呢？可恶，那个江辉煌，一个老千，怎么会跟她们在一起呢？
秦越恨不得跑过去问个清楚，又觉得太过唐突，怕引起艾雯薇的误会。
还在付款的时候，就看到对面四人走了出来，进了旁边的一个茶楼。
秦越猜到了她们应该是去打麻将，哎，自己的良苦用心还是一场空呀，一个人的爱好，明明都知道不好，却很难更改，也许，自己还是执着了。
秦越走在去店子的时候，还在想着事情，点开了艾雯薇的微信栏，“小薇，在干啥？”
10分钟左右，艾雯薇的微信亮了，“加班。”
秦越的心里，一阵阵的紧，谎言的本质，也许就是欺骗吧，无论是善意的还是恶意的，都有种刺痛人心的力量。
直到拉线的时候，秦越的脑袋都是懵懵的，练峰关心的问道：“有没有事？看你神不守舍的。”
“奥，没事，可能吃多了。”秦越解释着，善意的谎言无处不在，变成真实的一部分，让人分不清何谓真，何谓假。
听的人是希望听到真话还是谎言，这也无从考究，也许谎言就是真实的一部分吧。
工作是最好的良药，秦越认真的拉着线，6把拍子85分钟就完成了，他满意的听着轻击线床传来的声音，练峰又甩了两把过来，“可以奥，越来越快了，就好像你球技提高一样，让我都看不懂了。”
练铮羡慕的看着秦越拉线，“拉线小神童，请问你是如何提高那么快的？我就不行，拉的又差，又慢，已经放弃了。”
“我只是把做梦的时间都用来拉线了。”真话往往披着谎言的外衣，这就是现实的无奈，当巧合或神奇发生的时候，最真实的语言也变得像华丽的谎言。
“好吧，我信你个鬼，搞快拉，拉完去PK。”练铮经过两天大强度的和秦越单打后，意外的发现步伐有了不少提高，有点涨球了，今天和社团的二号大神过招时，也得到了对方的肯定，能提高技术，顺便折磨一下体能魔王秦越，不亦快哉。
第七十二章 爱好和爱情
PK开始的时候，隔壁复印店的石大婶已经用板凳占据了最好的位置。
“秦帅哥呀，你今儿无论如何要赢一盘了，我都看你输两天了。”石大婶一口的京片子。
秦越只有嘿嘿的笑，能磨炼技术就很好了，胜利何时能来很难说的清楚。
开局后，秦越发现了练铮的不同，感觉气质好像有些变化，少了一些浮躁，运用技术更加的合理，很少会用一些不讲道理的强杀。
面对变得成熟的对手，秦越自然更要全力以赴。
球的相持明显增多，看的石大婶和聚拢的吃瓜观众摇着扇子，呐喊助威。
小球也在增多，秦越的手指和手腕的运用随着不断的磨合，成功率越来越高，搓出来的球慢慢的开始有了翻滚，渐渐有了角度的变化。
第一局，练铮21:16胜。但是时间用了接近25分钟，要知道，第一天打的时候，不到10分钟就解决了战斗。
秦越这根骨头，越来越难啃。
第二局，练铮21:17胜。时间用了30分钟。
练铮在改变，秦越也在寻找机会，自己的体能是优势，每次打完都意犹未尽，既然如此，为何不加强进攻呢？
第三局，练铮感到了秦越重扣的压力，腾空很高的跳杀让球的力量和速度都在增加，连续多板都不会变形，越杀越重。
步伐的融合使得秦越的回球越发的从容，自然质量很高，多板的重扣和轻吊不断变化着落点和高度，让练铮很难轻松的防守。
比分来到了9:8，练铮领先一分。
秦越继续执行主动进攻的战术，扣杀也越来越有心得，往往在重扣的时候临时改变战术变成点杀，轻重结合，打乱练铮的节奏。
观众的加油大部分都给了秦越，一是因为他还没赢过，二是打法更主动，具有攻击性，每一板跳杀都是充满力与美的表演。
石大婶已经站了起来，挥舞着扇子，口中念起杀球的咒语。
练铮的士气有点被秦越压住了，连续失分，比分来到13:14，秦越反超了。
练铮发现了控制球的威胁不够，秦越的手长，腿长，步伐越来越好，而且弹跳出色，经常高空拦截，很难形成穿越。
于是也加强了进攻，高远球打的更深，秦越的反应一时没跟上，比分又被练铮反超，来到了16:15。
练铮发球，一个网前球，秦越放了个小球，质量很高，练铮只有挑起来，秦越跳杀，一记重扣，练铮快速的挡向秦越站位的远端，秦越跳起把球继续挡在网前，练铮继续挑起，秦越高高跃起，一记滑板，球轻轻落到网前。
练铮在中场做好了接杀球的准备，一时没有反应，再启动的时候，球已经落地。
比分扳平了。
场下观众开始纷纷议论起来，支持秦越和练铮的分成两派，预测着鹿死谁手。
双方都没有再节省体力，一有机会就发动猛攻，试图先取得优势，比分交替上升，来到了19:19。
练铮发球，球拍轻轻挥动，在最后出拍的刹那，突然加速，发了一个后场高远球。
秦越准备不及，快速的后退，高高跃起，硬杀，这个球难度非常大，球速也很快。
但是练铮的经验非常丰富，早做好了准备，挡了一记小球到网前，秦越的发力太勉强，落地的时候有些失位，看着掉在地上的球，摇摇头，这个球的处理不太理智，太想发动攻击，反而落入被动。
练铮继续发球，同样的动作，又发了一记高远，秦越准备很充分，快速的退到位，跳起轻轻一记吊球。
练铮已经预计到了秦越的回球，快速的跑到网前，迅速将球快速的继续打到同样的后场落点，秦越没猜到练铮的思路，在回位的时候准备不及，再启动已经晚了，眼睁睁看着球落在了后场的角上，21:19，练铮险胜。
掌声又热烈的响起，还夹杂着无数的叹息。
练铮的经验在关键球上发挥了作用，果断变招，思路也很大胆。
他握着拳兴奋的一吼，也感觉刚才的发挥非常机智，打出了很好的状态。
秦越的收获更多，虽然这局输了，但是练铮的思路给了他很大的启发，让他明白球是可以这样打的，关键时刻，虚虚实实，要敢于变招。
练峰看到时间不早了，喊弟弟回去帮忙对账。
秦越打了招呼，也回了家。
洗完澡，秦越躺在沙发上，艾雯薇的一颦一笑又浮现在脑海，而江辉煌那张可恶的脸也跳了出来。
面对遇到的第一个感情难题，秦越陷入了尴尬的窘境。
对了，有个情感专家的嘛。
秦越点开了赵鹏的微信，“哥们，忙不忙，兄弟遇到难题了。”
3分钟后，赵鹏申请了微信通话。
秦越把和艾雯薇这段时间的情况说了一遍，包括晚上那段尴尬的经历。
“是这样的，其实每个人都有自己的爱好，”赵鹏分析着，“每个人的爱好都是花了很多时间才养成的，如果想戒掉可能要花更长的时间。
第二，爱好一般都要花钱，麻将其实也是这样。
你对麻将的成见比较多一些，可能是你对它的认知更深的原因，但是不代表其他人也这样认为，这样你就很难去让一个人戒掉这个爱好，包括你的亲人或朋友。
第三，就好像抽烟喝酒打游戏一样，你说哪种爱好不花钱，哪种爱好是很好的，所谓爱好，其中最主要的功能就是带来愉悦，打发时间的。
当然也有很多爱好是我们认为比较好的，比如运动、音乐、绘画等等。
如果你和女朋友在爱好方面的分歧太大，我建议你们要冷静一下，因为这会让你们经常争吵产生烦恼，即使这次解决了，下次可能会爆发更大的矛盾。
还有你说的和你女朋友打牌的人可能出老千，这的确是一个很现实的问题，你可以给她说明，不要藏着掖着，否则反而会让她伤害更大。
其实我也不喜欢女朋友打麻将，赌性很难控制，需要很长的时间去认识和摆脱，而人没有多少青春可以挥霍，为什么不多花点时间去做些有意义的事情呢？
老了再打麻将也不迟，还可以预防老年痴呆。
好了，就说到这，和你女朋友好好谈一次，以后总要面对的，早谈比晚谈好些，对双方都好。
“记住，这个世界缺了谁都会运转，在纠结的时候想想，如果对方可以为了爱好而放弃爱情，那说明她还是更爱自己。”
秦越闭着眼睛，思考着赵鹏的这句话，发现真的是很有道理。
第七十三章 反手之殇
出差回来的刘风出现在了晨练的球场，肚子又大了一圈。
两个人做着拉伸，聊着天。
“我是易胖体质，这次出去对方单位招待的太好，一没控制住就重了5斤。”刘风很苦恼，胖子最怕的就是变得更胖。
“那只有加强一下运动量了，少吃些，可以减少一顿正餐的主食，不吃米饭和面食。”秦越想起以前老爸就是这样减肥的，有两年时间不吃主食，只吃菜和肉，虽然量也不少，但是那两年时间体重从190斤变成了145斤，效果很明显。
“会不会影响精神状态这些呢？”刘风很感兴趣。
“好像不影响，也不会反弹，不过这个也要看个人体质，对你这种经常用脑力的人，减少一餐的主食问题不大，”秦越知道每一种减肥的方法都不是万能的，对有些人合适，另外人就不一定有效，试过才知道。
“嗯，好的，减少主食的摄入，加强运动，减肥，减肥。”刘风挥着拳头。
刘伯通挥着拍子打在儿子的屁股上，“你运动少，越让你吃少点你越吃的多，真不省心。”
“哎呀，秦越，你不知道，那家单位的大厨以前在一家五星级酒店当厨师长，做的海鲜杠杠滴，每次我都说少吃点，结果手和嘴巴控制不了，哎呀，不说了，再说口水又流出来了。”刘风知道秦越爱吃，忍不住吹了一下。
秦越沉浸在刘风的嘚瑟中，猛地想起了和李力的约定，哎呀，好想吃一盘海鲜自助餐。
不行，一定要加油，为了海鲜，拼了。
刘伯通看到好像打了鸡血，跳着双摇热身的秦越，竖起了大拇指，“不错，不错，那么快就掌握了双摇的动作要领，这个对手和身体的协调特别好。”
今天的教学是反手高远球。
“反手回球非常重要，是在脚步不能跑到正手的被动情况下的回球。”刘伯通解释着，“反手是每一个人的弱点，一般回球都是过渡性，反手高远球威胁性很小，一旦不到位特别容易被对手抓住机会压制住。
“因此反手高远的技术非常重要，到位的回球可以让对方不会有好的进攻机会。”
刘伯通的演示非常仔细，步伐的跑动，如何转体，正手握拍转到反手握拍的变化，每一个要点都解释的很详细。
“记住，侧身是打好反手高远球的重中之重，根据球的落点，提前侧身，最后一步找到球头落点最佳位置，然后才去挥拍击球，最后一步一定要踏到地面，才能更好的发力击球，击球时，大臂和小臂一定要伸直，击球的一瞬间，手腕要发力，这个发力，是一种寸劲，要打出寸劲，收拍也是关键，切记不要挥拍惯性太大，那不是寸劲！”
秦越羡慕的看着刘伯通轻松的反手把球打到了对方底线位置，觉得这一招确实非常实用，让对方没有更好的进攻机会，自己还不会轻易失位。
刘伯通发了几组球后，就指导刘风和秦越互相练习，一个发球，一个回球，自己跑到场边喝水去了。
不断纠正着他们姿势的一些问题，练了几组，刘风要上班，先走了，秦越继续操练。
休息的时候，刘伯通又传了一套锻炼反手的花式转拍，他知道自己的儿子这招可能学不会，就没教。
秦越把和练铮对练的一些情况说了出来，刘伯通跟他分析着战术，秦越受益匪浅，恨不得马上演练一下。
“陶燕客的反手天下无敌，你可以看他的视频，多注意他反手的运用。”刘伯通给秦越交代着。
“对了，刘叔，为什么一定要用反手回球呢，如果把另外一只手练好，换手来回球可以吗？”秦越提出了心中的疑惑。
“羽毛球的速度非常快，有时候会到300公里以上，当对方出球，你判断出是反手球后，再换手，在衔接上会耽搁时间，反而不如用反手技术过渡来的更快。
还有就是技术的练习需要很长时间，能把两只手都练的技术同样精湛一般人很难的，当然对技术学习特别有天赋的除外，你是这种人。
我在业余双打中看到过这种打法的人，称为“双刀流”，不过没有研究过具体战术的运用。
“如果你能够把两只手都练到非常完美了，我可以帮你设计一下战术，不过不建议这样做，因为太花时间，会影响到你专用手的技术提高。”
“好的，明白了。”秦越点着头，刘伯通分析的很有道理，现在还是先把右手练好，这才是关键。
被刘风激起了海鲜的食欲不能阻挡，秦越中午炒了一份葱爆鱿鱼卷，拌了份芥末海蜇丝，蒸了10只鲜虾，美美的吃了五碗饭。
洗碗的时候，微信响了一下，秦越打开，是白小凡的。
“秦越，下午有没有事情，请你喝茶。”
“下午我要锻炼力量，没事，你到我们小区来嘛。”秦越想了想，喝茶可能就是聊天，不如一边聊一边练。
“那好，发个定位给我，我到你们小区给你电话，几点。”
“两点吧，在小区的运动场，你可以问保安，我就在那儿。”秦越把定位发了过去。
打开电脑，他搜了一下陶燕客的视频，点开一个他制作的反手高远的教学视频。
基本动作和刘伯通教的基本一样，关于发力和动作技巧也大同小异，不过他对运用反手意识的讲解的确有独到之处。
秦越对这个非常有兴趣，搜了一个讲解更详细的视频，慢慢看了起来。
原来陶燕客以前是左手将，因为一次意外的受伤才改练右手的。
因为对左手技术和习惯的熟悉，才领悟出反手运用的很多技巧，并在平时的训练和比赛中不断的将这些技巧磨炼的非常娴熟，进化出过人一筹的反手技术。
秦越暗自心想，技术上是可以练到两只手都很均衡的水平，那么双刀流应该也是有可行性的，只是所有的技术都要进行创造。
不着急，先要学会爬再想跑吧。
第七十四章 用希望化解绝望
运动日当午，汗滴禾下土，谁知荣誉里，拍拍皆辛苦。
自制力是一种很奇妙的东西，当你拥有它的时候，你做每件看似辛苦的事情都有种不知名的动力。
当它变成习惯的时候，你会发现，带来的好处远远大于忍受枯燥带来的苦恼。
做到第十三组蛙跳的时候，秦越接到了白小凡的通话请求。
白小凡看着大汗淋漓的秦越，再瞅瞅地上的跳绳，竖起了大拇指，“看到你的训练，我知道自己输的不冤了。”
“呵呵，走职业路，这是必须的。”秦越招呼白小凡坐到树荫下的凳子上。
“这样锻炼，你觉不觉得枯燥呢？”白小凡好奇的问。
“没有觉得，就好像上班一样，当你每天重复做同样事情的时候，你有没有觉得枯燥呢？”秦越笑笑，“你不觉得枯燥是因为你知道某一天你会获得报酬。人总是会用希望来化解绝望。”
“你说话总是那么抽象，不过细想又有些道理。”白小凡沉思着，“这也是我喜欢找你聊天的理由，你的很多思想带着一种看透事物的悲观，想通了，又会变得没那么悲观了。”
“是吗？那说明我做的很不好，让朋友不开心了。”秦越不知道自己给白小凡的印象是这样的，有点诧异，想一想其实也是，自己对很多观点的表达有些偏激，很难去接受一些自己认为不对的观点。
“没有关系，其实有时候事情本来就是悲剧多些，表达清楚了反而有助于解决问题，过分乐观往往会让事情变得更糟。”白小凡脸色有些阴郁，看起来闷闷不乐。
“咋啦，白哥，是公司的事情没解决好吗？”秦越的心思细腻，看出了白小凡的情绪有些问题。
“公司的事情解决了，我把股份转让给合伙人，现在不忙了。”白小凡摇摇头，“我现在为另外一件事情苦恼。
“对了，上次不是和你没聊完吗，今天你给你继续摆一下。”
“好的。”秦越感受着习习的凉风，擦了把头上的汗。
“当时我不是及时收手嘛，才没有亏的倾家荡产，这还多亏了你。
后来我就找事情让自己能脱摆脱赌博对我的诱惑。
所以那段时间我就到处找朋友喝酒，有时候一天喝三顿，中午、晚上、加夜宵。
你见到我的那天就是中午喝了很多酒，又跑去投篮的。
而投篮也是我一直喜欢的运动项目。
“可能是一直生活很不规律，结果导致了身体出现了问题，还好遇见你。”
“那是应该的，如果有其他会人工呼吸的人遇到也会那样做的。”秦越不希望白小凡有太大的心里负担，每次见面都像敬再生父母一样。
“我以为自己能够走出赌博的阴影，一直以来，我觉得自己都说是一个很有自制力的人，又经历了这种事情，应该会看的非常清楚了。
没想到最近，在公司的事情结束后，我发现，自己又有点控制不住自己，还想去赌，所以我很怕，怕自己真的会万劫不复。
“我是个唯物论者，从来不相信命运这些虚无的东西，但是你两次的拯救让我不得不信，你是我命里的贵人，所以我来找你，把我现在的这种情况给你说一下，真心的希望能得到你的帮助。”
白小凡的状态应该很清醒，秦越判断他不是酒后的胡言。
“白哥，你的信任让我非常感动，我也很希望能够帮助到你，确实你现在遭遇到的是很多赌徒的老问题，就是反复的问题。”秦越斟酌着语句，看看如何能够给白小凡以信心走出赌博带来的困扰。“正如我那篇文章里写的那样，赌博的瘾性不单纯是心理上的原因，生理上也会有依赖。
赌徒往往会陷入一种自我麻痹的超人状态中，就是会认为自己与众不同，可以获得小概率事件的胜利。
这是认知层次里最高需要的一种表达，直白点就是说每个人都希望获得别人的尊重，而最好的方式就是做成大家都认为不可能的事情。
“赌博让人无法戒掉的原因和这个心理有很大关系。”
白小凡痛苦的说：“对的，你说的我都明白，可就是忍不住又想赌。”
“是的，这本来就不是一个很容易戒掉的事情。”秦越继续说着，“转移注意力是一个很好的方法。
比如找一些爱好，当然是健康的，喝酒就算了，否则你会从一个坑跳到另一个坑。
还有就是把你能支配的现金用一种方式变成很难变现的资产。
“戒赌的时候你一定不要有现金可以支配，否则很容易控制不住。”
“也是，我当时就是因为股票被套住，所以一直没有变现，否则这笔钱也投进去了。”白小凡点着头。
“股票不行，还是很容易变现，最好能投入到一种生意中，而且这里面的现金流和资产不是短时间你能自由支配的。
这样就能限制你进行赌博的资金链。
“对了，远离赌博的圈子和人非常重要，和以前赌博有关的所有人都要断绝联系，否则你会很容易被他们主动的诱惑而产生想法。”
“嗯，让我好好想想，我太怕自己控制不了又去赌博，那种很怕又很想的念头你不知道有多可怕，好像一个魔鬼住在你的心里，对你说就玩一次，赢了就收手。”白小凡述说着那种心理，实在轻松不起来。
“不要着急，白哥，当你控住不住的时候，就来找我嘛，平时我训练时间比较自由，可以给你分析开导一下，戒赌很大程度上是一种心理治疗的过程，朋友很重要。”
白小凡望着秦越青涩的脸，这个毫无心机的年轻人却有着超出同龄人太多的深刻，让人有种莫名的信任感。
而他的自制力也让自己很欣赏，那种出自内心的训练和行为让你觉得这好像一种本能，真不知道他如何做到的。
“对了，训练完去我家拿两本书给你，一本叫《乌合之众》，讲的是群体心理学，看懂了你就知道在赌博圈子里你为什么没有自己的思维了。还有一本是《赌徒谬误-混淆概率的魔术》，讲的是庄家利用虚假模型来忽悠赌徒的真相，看懂了你会建立一个用概率来思考赌博问题的观念雏形。不懂的问我，我们可以交流。”秦越想起来，对于白小凡这种高智商、高学历的人，权威的学说对他是会有一定影响力的。“顺便在我家吃个饭，我下厨。”
“还有那么好的事，我也去。”一个声音从大树后传了出来。
第七十五章 三兄弟
陶元顶着一对肿眼泡从树后钻了出来，“来的早不如来的巧。秦越你会不会做饭呀，如果哥吃不下瘦了你要负责哈。”
“去去去，没你的事儿，减你的肥去。”秦越笑着说。
“那可不成，看在哥熬了一个通宵，只吃了一顿饭的份上，赏一口饭吧秦大爷。”陶元好奇的打量着白小凡，感觉有些眼熟。
“忘了介绍，这位是白小凡，我朋友。”秦越给陶元介绍着。
“我也是秦越朋友，兼邻居，兼秦越的摄像师。”陶元伸出胖乎乎的手，自我介绍着，“想起来了，你是章鱼，怪不得那么眼熟，我的视频里也有你。”
“你好，视频我看过，拍的挺好的，我也跟到出名了。”白小凡对这个胖胖的男子有些好感，很开朗，和秦越很熟的样子。
“那是，新时代的自媒体人就是要那么自信有才华。”陶元贫着嘴，“你怎么和秦越认识的？”
说完就知道多此一问了。
“我和秦越挺谈的来的，过来找他聊聊天。”白小凡解释着。
“你们俩个聊哈，我继续锻炼，晚上去家里吃饭”秦越站了起来，拿起了跳绳。
看不出，陶元和白小凡的话题还挺多，不时发出爽朗的笑声。
回到家，秦越先把两本书找了出来，给了白小凡。然后做饭去了。
陶元看到满屋子的书，也很有兴趣的东翻西翻，看有没有自己需要的。
“怪不得秦越的知识那么丰富，原来喜欢看书。”白小凡心里想着。
躺在冰箱里的三黄鸡本来是秦越补充营养的，现在成了3兄弟祭酒的好材料。
盐焗鸡的香味散发出来的时候，书房里两个书虫在馋虫的带领下钻了出来。
看着秦越熟练的片着草鱼，两个明显不下厨房的问要做什么？
“酸菜鱼。”
“大师的菜，家常的味。”陶元吟诵了一句广告词就又跑进了书房，白小凡看了半天没兴趣，也消失了。
油炸花生米，拍黄瓜，酸菜鱼，盐焗鸡，小炒肉，秦越开了三瓶冰镇啤酒。
“机会难得，我就陪你们喝一瓶哈，你们可以多喝点。”秦越举起酒杯，“开心健康。”
“开心，快乐，三个光棍干杯。”陶元高兴的叫道。
“对了，陶元，咋没见过嫂子呢？”秦越好奇的问。
“哎，秦越，你是哪壶不开提哪壶呀。”陶元摇摇头。
“不好意思，说到你的伤心事了，我自罚一杯。”秦越觉得挺不好意思的。
“没啥，今天没事，哥就摆摆自己的伤心往事吧。”陶元笑着说，“其实我小的时候很招女孩喜欢的。
初中的时侯，就被称为妇女主任，那时候我就比较胖，女同学都叫我小胖，因为性格好，她们都喜欢和我玩。
高中的时候，有个女同学特别喜欢和我说话，不过也都是在学校里，那时候，都觉得很小，可能是一种朦朦胧胧的感觉吧，
大学三年级的时候，我谈了一个女朋友，人挺好的，既温柔，又漂亮，家庭条件也不错。
我呢，对她也很好，别看我现在嘻嘻哈哈的，但是我这个人非常传统，对这种事情非常慎重，平时和女孩的交往都很守规矩。
大三暑期的时候，女孩约我到她家乡玩，当时我父亲生病，要照顾他，就没有去成。
大四回来的时候，就发现她对我若即若离了，另外班上的一个男同学和她走的很近，我问她怎么回事，
她说暑期的时候我没有去，而那个男同学去她家那边旅游，她招待的，后来发现那个男同学更适合她。
就这样，我被无情的抛弃了。
后来我了解到，那个男同学也一直在追这个女孩，而我不知道，我也说不清楚她算不算脚踏两只船。
因为这个事情，我是深受打击。
上班后，因为工作经常换，也比较忙，没有太多时间去交朋友。
随着年龄的增大，我妈和我姐都给我介绍对象，催着我找朋友。
有个女孩我非常中意，年龄比我还大两岁，人长得一般，不是很漂亮，但是非常知性，学历是研究生。
和她交往的时候，挺高兴的，因为你说什么她都能给你聊的来，而且脾气也不错，我觉得这就是我要的爱情了。
一次我们和同事一起去个景区旅游，玩的很开心，晚上住宿的时候，房间有点紧张，本来我可以和她混住的，但是我觉得这样不好，就去一个男同事的房间挤着睡的。
“没想到，那次旅游后，她也慢慢的对我冷淡下来了，我问她咋回事呢，她说了一句你是个好人，真正的好人。”
“我想了又想，到现在还没相通咋回事。”
“你是个老实人。”白小凡忍不住插了一句。
“奥，不要误会哈，”白小凡笑着说，“我表达的意思是陶元是很传统的一个人。”
“中国人不都很传统吗？”秦越很好奇。
“在婚姻观中，中国人普遍都比较传统，但是现在人的思想观念在发生改变。
谈恋爱是一个必须要投入感情的事情，当感情到了一定时候，有时候控住不住自己的情绪，就会发生肢体的接触这点你们承认吧。
观念很传统的人会对这种事情非常重视，于是就不会过多投入感情，避免越轨。
你想想，当你不投入感情的去谈恋爱的时候，又怎么会得到对方的共鸣，对你产生好感呢？
不可否认，有些女孩是比较现实，但是你想想，有几个人不需要物质呢？除非你出身豪门，从小衣食无忧，那是少数人的事情，我们不谈。
既然我们都是现实的人，那么感情也要和这些挂钩。
但是我们自己不投入感情的去交往，那一定很难得到对方的青睐的。
“其实一个很传统的好人，在感情上是有误区的，这种激情碰撞的事情，不能太过理性，该追就要大胆些，该说的话就不要藏着掖着，被拒绝也不要太受打击，跌倒了爬起来再来过。”