“五千米的开始进放赛场准备了。”操场上响起了老师悦耳的声音，。
“语宣，走了，开始准备了。”乐乐拉着语宣就往赛场上走去。
铭皓，黄淑自然是跟着，还有她们班的其它的同学也一起跟了去，一伙人浩浩荡荡着向着赛场前进着。
“语宣，加油，我们会为你加油的。”
“语宣，你一定行的。”
操场上响起了一大片男孩子的呼喊声。
语宣笑着回应他们，还向他人挥了挥手，象是战士出征一样，好不雄壮。
到了赛场上了，没一会儿，人就到齐了，各就各位，在老师的一声枪响下，同学们都跑了出去。
语宣慢慢的跑着，开始有好多的同学在外面也跟着她跑了起来，经过一圈后，就只有铭皓在跟着她。
现在赛道上的人还在一起跑，经过两圈后，拉开了距离，语宣在十多名后了。她开始有点急了。想加速。
“慢慢来，保持节奏，保持呼吸，不要急。”铭皓边跟着她跑着边慢慢跟她说着话。
“恩。知道了。”有了铭皓的阻止，语宣还是按原节奏慢慢的跑着。
“来。语宣，铭皓喝杯水。”经过乐乐跟王淑面前时，她们一个给了他们一杯水，他们边跑边喝着。喝完就把杯子丢到外面去了。
“语宣加油。”操场里继续响着振耳的加油声。
跑了三千米的时候有些人体力不行了，在走了，有的退下去了，语宣已经追上去了，在第七八名了，她现在也觉得累了，但是还没到跑不动的地步。
她继续按着节奏在跑着，铭皓还是在旁边跟着，帮她控制着节奏，快了就叫她慢点，慢了就叫她跟上。有了铭皓的指导，她始终都是保持着速度节奏在跑着。
终于跑完四千米了，她开始有点吃不消了，体力不行了，她放慢了速度。
“语宣，你一定行的，坚持住，跑快点，保持速度。只有一千米了。要冲刺了。”铭皓在旁边鼓励着。
这时，又一个人超过了语宣，只有一千米了，不行，要坚持住。语宣又卖力的跑了起来。
“对，就是这样，”铭皓在旁边指导着。
“只有八百米了，来，加点速。”
“只有七百米了，超过一个了。语宣真棒，加油。”
“只有六百米了，快了，就到了。”
“只有五百米了，坚持住，超过前面一个，加快。”
“只有四百米了，加速，又超过一个。加油。”
这时的语宣耳里只有铭皓的声音，其它的任何声音都听不进去了，听着他的安排，像机器人一样，没了思想，按着他的步骤执行着，跟着他跑。
“只有三百米了，冲刺，跑起来。”
“二百米，跑起来，坚持住，看到前面的红条了没，就在那，快到了。”
“最后一百米，跑起来，跑起来。”
终于接触到了红条，到了终点，语宣一下累倒了在铭皓的怀里。
“李语宣，第三名。”这时，响起老师的宣布声。