包括武林中的绝顶高手，和各个名门正派的一些掌门人，元始天尊，以及昆仑派掌门，少林派掌门，峨眉派掌门，亦或者是崆峒派掌门，包括一些门派里面的各个大小弟子。
也都只不过是练剑境和练意境，都是向战士刺客或者法师坦克射手等方向进行发展。
而像余小爽这样一体双境的，还是拥有练气境和练剑境的，这不是开挂吗？
本身练气境就已经是极其霸道的境界苏醒，除了皇室贵族和拥有上古血脉的人能够苏醒这样的境界之外，普通的一般人根本就没机会，因为血脉不纯。从来另一种角度来说，也只有身上拥有着高级血脉的人，才能够苏醒练气境。
而像余小爽这种天生就有的很少见，只不过是小时候被封印穴位通穴，不能吸收天地灵气而已罢了！
不过，练气境修炼的速度可不是其他两境能够相提并论的，往往常人所修炼的速度三天才能突破一点意魂。
但练气境不一样，练气境所修炼的方式本来就是依靠万物，化气为一体，视己如一物。万物相生而相等，将自己融入这世界的万物当中，化为万物中的一部分。
依靠着天地灵气的孕育，在加上自身所修炼的提升，留练气境修炼起来的速度可以说是突飞猛进。
“黑铁一段？”现如今便是余小爽练气境的阶段。
看着自己躺在这一张冰冷的寒玉床上，阴风阵阵的，给予人一股寒凉之感，“对了，你跟我说了这么多，你这老头儿是……”余小爽蓦然回首，这才想起来，自己不是从悬崖上面掉了下来吗？
“小子，你可是从这断龙崖上面掉下来的？”独孤前辈指了指穴洞上面的那个大窟窿，可真的是别有洞天啊！
“我，我怎么……”余小爽不知道该从何去讲解，只不过，脑海里面突然浮现出很多的事情，让他摸不清楚头绪。
包括这白发老人刚刚所讲的一些什么话语，他自己也是听得云里雾里的。
只不过，可以确定的是，他现在自己的身体里面有两股力量。
而这两股力量也可以通过自己的真气凝聚，从意境里面切换出形态进行运用。
“这是寒玉床，睡上去的人可以增进修炼功力速度，从而提升自己的境界阶段，也可以洗髓通脉，你这在上面一睡就是睡了两三天啊！”白发老人说着，余小爽感到不好意思的笑了笑，“话说，您这一老人家怎么在这悬崖下面呀？看您这年纪应该已经有七八十岁了吧？”余小爽说着说着的时候，又不由得哽咽了一下，“好像和我的爷爷差不多大的年纪了呢！”
“小子，我可是你的救命恩人，总得先回答老夫的问题吧？小子，可否告知老夫你父母是谁？师承何方？又为什么会从这断龙崖上面掉下来？”听着眼前这白发老人问着的一些话语，余小爽先是和他对视了一下。
坐起身子来晃动了一下的时候，也感觉出来了哪怕即使是在这个寒玉床上面坐着不动，也会增加自己身上的修为。
不知不觉间，本来之前白银二段的练剑境实力已经突飞猛进的破了两个门槛，直接到了黄金一段。也可以说明这个寒玉床的确是很有功效，只不过另外一股力量也不知是何种原因，余小爽自从感知到这一股莫名其妙的力量已经达到了黑铁一段之后，便特意的停聚了这一股力量的凝聚，心里面便有一种不安的感觉。
仿佛，这蚩尤之力让他感到很不安心。