第16章 齐广璞送给女儿的最好礼物
2月16日晚在张家口赛区云顶雪山公园，将进行BJ冬奥会自由式滑雪男子空中技巧决赛。
决赛分两个阶段，第一阶段，共跳两跳，取两跳中成绩最好的一跳成绩。在12名入围决赛的选手中取前六名晋级奖牌轮的比赛，争夺奖牌。
今晚资格赛排名第一的四朝元老齐广璞第12个登场，也是最后一个登场。第一轮齐广璞凭借稳定的发挥，拿下了125.22分，滑下雪道的那一刻，他满脸笑意，指了指印在身上的国旗。
第二轮力求稳定的齐广璞得到了114.48分。凭借这一跳的成绩排在第四位，晋级最后的奖牌轮。
中国队的另一位四朝元老贾宗洋第一轮得到了123.45分。但第二轮在重压下贾宗洋失误，仅得到88.69分。凭借第一轮的成绩，贾宗洋刚好排名第七，遗憾无缘最终决赛。
而最主要对手俄罗斯奥委会的伊利亚布罗夫第一轮已经祭出难度系数5.0的动作，并拿到了129.50的高分。
齐广璞一人扛起了为中国队夺牌的大旗。
第二轮大比拼，只比一跳，一跳定胜负。六位选手都拿出了最高难动作的5.0动作，这在冬奥会历史上极为罕见。
首先登场的美国选手舍尼菲尔德出现了失误，仅得到106.50分。随后乌克兰选手阿布拉缅科拿到了116.50分。
本届冬奥会至今发挥异常稳定的齐广璞的机会来了。他第三个出场，只见他身体倾斜着站上赛道，为自己的出发做好准备。旋转、腾空、落地，一气呵成，动作干净得像空中随风飘起的雪花。
“他顶住压力，空中姿态好，站住了！齐广璞成功着陆”。全场欢呼，他自己也紧握双拳，非常开心。央视解说很激动“做到了！了不起！每一次都站住了”。
最终现场大屏幕打出分数，129.00分，这是一个非常好的分数。齐广璞距离金牌已经很接近，就看剩下三人的表现了。
随后出场的两名选手同样挑战5.0的难度。美国选手莉莉斯在重压下失误了，他爆头懊恼。之后出场的另一位选手也出现了瑕疵。此刻的齐广璞已确保能得到一枚银牌。
压力交给了最后出场的伊利亚.布罗夫，在紧张得让人难以呼吸的决赛轮，他选择了更低的难度系数4.525。最终114.93分，布罗夫没有延续上一轮的惊艳表现，最后收获一枚铜牌。乌克兰选手阿布拉缅科获得银牌。
央视解说员已提前祝贺“很多人都在现场见证了齐广璞的奇迹时刻！”
第一时间，贾宗洋含泪给齐广璞鼓掌！而此时的齐广璞已身披国旗……
对齐广璞来说太不容易了，四届冬奥会，他终于圆梦拿到了金牌。至此，中国代表团已经拿到了第七金，远远超过了此前的历史最好成绩，温哥华冬奥会的五金。
1990年出生的齐广璞四岁就开始跟着启蒙老师学习技巧，八岁开始练习蹦床，十岁入选长春自由式滑雪空中技巧队，同样是从夏季项目转项而来的选手。
2010年在温哥华冬奥会男子自由式滑雪空中技巧决赛中，首次参加冬奥会的齐广璞以234.85分的成绩排名第七。
而齐广璞的成名之战还要追溯到2013年世锦赛上，那一年他拿出了难度系数高达5.0的“天际动作”。
所谓“天际动作”是一个向后翻腾三周转体1800度的动作。这个难度系数的动作是在向后翻腾三周的情况下转体五周，第一次是720度，第二次360度，第三次是720度，这个动作要在短短时间内让身体迅速地整体完成这个动作。
难点在于每周转体过后的衔接和平稳着陆的把控。空中部分相当于在几秒钟内完成八圈动作，需要很强的身体控制、空间判断及加速旋转的能力。
最终在他的完美演绎下，这个“天际动作”为他迎来了创纪录的138分的高分，笑傲群雄，拿下了当年的世锦赛冠军。至此，世界难度第一人的光环也戴在他头上。
2014年作为索契冬奥会最大夺冠热门，齐广璞落地时意外摔倒，遗憾排名第四，这也是他距离奥运奖牌最近的一次。
如今回忆起14年的遗憾，他表示“我是中国队里第一个跳向后翻腾三周转体的，当时对这个动作也很陌生，一些技术和难点都不知道怎么去突破和解决，只能一点点和教练摸索，然后出现失误了”。
此后齐广璞不断地调整状态，力求更好，在2015年蝉联了世锦赛冠军。但世锦赛的完美表现并未帮他换来一枚奥运奖牌。
平昌冬奥会齐广璞同样储备了最高难度动作，却再次失误取得第七。三次冲击冬奥会领奖台未果，有些失望的齐广璞选择了退役。
失望终究抵不过热爱。一年后，齐广璞重回国家队剑指BJ冬奥会。
而齐广普的妻子赵珊珊也是一名自由式滑雪空中技巧运动员。她曾经获得过全运会的冠军，正因为有着共同的经历，让赵珊珊成为齐广璞的坚强后盾。
为了备战BJ冬奥会，齐广璞一年多没有见女儿，女儿成天想爸爸，赵珊珊在齐广璞面前却只字不提。“女儿的举动我不敢对齐广璞说，怕他备战分心，我和他打电话也不说关于比赛的事情，不想给他太多压力”。
在这一年多的备战时间里，赵珊珊尽量和齐广璞说一些相对轻松的话题，让齐广璞能够用一个最好的心态去参加BJ冬奥会的所有比赛。
“为了祖国的荣耀，舍小家顾大家是再正常不过的事”赵珊珊说。说话说得很简单，但简单的只言片语背后，赵珊珊却背负了很多。
2019年3月，齐广璞和妻子赵珊珊的女儿出生，孩子满月后，他踏上了备战BJ冬奥会的征程。如今女儿快三岁了，齐广璞陪伴她的时间只有两个月，错过了女儿很多第一次。
备战中，齐广璞曾遭遇困难，有一段时间情绪不是很好，精神压力很大，长时间失眠，但他都克服了。因为有梦想，什么都不是问题，BJ冬奥会就是他前进的最大动力。
现在齐广璞的女儿即将年满三岁，父女俩已经一年多没见面了，而齐广璞刚刚拿下的这枚冬奥会自由式滑雪空中技巧个人赛的金牌，将是他给下个月过生日的女儿带回去的最好礼物。
第17章天才少女以碾压优势再夺一金
BJ时间2月18日，在张家口赛区云顶雪山公园，将进行BJ冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛。
中国代表团“天才少女”谷爱凌将携手两位队友出战。
自由式滑雪女子U型场地技巧，是谷爱凌的最强项目。此前她已经在大跳台及坡面障碍技巧两个项目中拿到了1金1银。谷爱凌对这枚金牌志在必得。
本赛季的国际雪联世界杯分站赛上，谷爱凌在U型场地技巧项目上表现强势，包揽了全部四站冠军，并在运动生涯中首次捧起象征赛季总冠军的水晶球。BJ冬奥会上，她也被认为是该项目夺金的最大热门。
果然在资格赛中，谷爱凌就展现了碾压对手的实力。比赛中，谷爱凌第一滑就斩获了93.75分，资格赛首轮过后排名第一。第二滑谷爱凌进一步提升了动作质量，将分数提升至95.5分，从而以排名第一的成绩轻松晋级决赛。
谷爱凌的劲敌爱莎尼亚名将凯利.西尔达鲁在第一滑拿到87.50分后，第二滑选择了放弃，最终以第三名的成绩晋级。
加拿大选手雷切尔.卡克以89.50分排名第二。卫冕冠军加拿大选手凯茜.夏普以86.25分排名第六。
中国选手张可欣在第一滑得到77.5分排名第十的情况下，第二滑拿到86.5的高分，最终排名第五，顺利晋级。
李方慧虽然第二滑出现失误，但同样凭借第一滑84.75分的表现，最终排名第七，也顺利进入决赛。
这样决赛中一共有三位中国选手参加，显示了中国队在这一项目上的集团优势。
谷爱凌在今天决赛中的表现完全是碾压级别，首轮就拿到了93.25分，领先第二名足足4.25分。
第二轮谷爱凌继续刷新个人最好成绩，拿到了95.25分。这一分数几乎让其他对手绝望。
第三轮谷爱凌没有使出全力，不过仍旧毫无悬念地拿到了这枚金牌，为中国代表团摘得本届冬奥会的第八金。
这也是她继自由式滑雪女子大跳台夺金后的个人第二枚金牌，为自己的BJ冬奥之战画上了一个完美的句号。
赛后谷爱凌说:“‘读斯坦福大学’和‘夺冬奥会金牌’是我目前的两大目标，现在都实现了，特别享受这个过程”。
因为热爱，所以专注。谷爱凌三岁多就开始接触滑雪，四岁时已经可以自由穿梭在针叶林间，八岁时，她的母亲谷燕把她送入专业滑雪队。
“‘天分’在我的职业生涯中只占很小的一部分，甚至可以忽略不计。它帮到我的也许只是起初练滑雪时我比别人学得快一点。每次去训练，我都是第一个去，最后一个走”。谷爱凌说:“即便有时去参加时尚片拍摄而耽误了训练，回去我都会补上”。
在社交媒体上，她这样辩证看待兴趣和比赛的关系，“赢不了一辈子比赛，但享受滑雪的乐趣可以是一辈子的，我热爱的是滑雪本身，所以发自内心的想把它做好”。
2021~2022赛季，谷爱凌在四站世界杯比赛中全部夺冠，几乎统治了U型场地技巧这个项目。然而“捍卫荣誉”往往比“冲击荣誉”更难，不仅要随时应对挑战者的冲击，更重要的是始终做好自己。
就像在坡面障碍技巧决赛中，谷爱凌在第二跳失误的情况下，仍能在最后一跳及时找回心态，摘得银牌，体现出的正是奥林匹克精神的内涵——“最重要的不是比过别人，而是自我超越”。
谷爱凌在U型场地技巧项目始终保持着断层领先的优势，这跟她充分的风格化动作有关。比如第一轮的转体900别克抓板接转体900日式抓板，就是她的专属动作。
另一位站上决赛赛场的中国选手张可欣，她的标志性动作“倒滑连接”，谷爱凌说要跟她学习；还有苏翊鸣在单板滑雪坡面障碍技巧的前空翻下道具动作，大跳台的两个方向转体1800动作……
他们之所以令观众兴奋，令裁判震撼，除了高难度，更重要的是展示了个性。
而个性的背后是创新、冒险、苦练。因为身兼三项训练与比赛交叉过程中，谷爱凌从冬奥会开幕至今没有休息过一天。“尽管有些累，但已经准备好了。”场上的谷爱凌永远是阳光豁达、活力四射的模样。
比赛结束之后，“谷爱凌夺冠”，很快登顶了热搜榜，而且霸占了多个热搜，网友狂赞谷爱凌在U型池中的统治力。
的确，今天的这场决赛中，谷爱凌的第一轮分数就让对手望尘莫及。人民日报，央视等媒体也都纷纷发声祝贺。
谷爱凌拿到这枚金牌之后，中国代表团的金牌数来到了八枚，超越瑞典追平美国，升至金牌榜的第四位，金牌数仅仅少于挪威和德国。
在随后的比赛中，中国代表团还将有“花样滑冰双人滑”项目的最后一个冲金点。
2月16日晚，BJ冬奥会短道速滑比赛来到最后一日的争夺。在男子5000m接力决赛中，由武大靖、孙龙、任子威、李文龙组成的中国男子短道速滑队将同韩国队、意大利、俄罗斯奥委会队和加拿大队展开最后一枚金牌的争夺。
中国队在半决赛里因为被对手踢刀而摔出赛道，裁判回看录像后判罚中国队直接进入A组决赛。
而卫冕冠军匈牙利队，2021年世锦赛冠军荷兰队都无缘A组决赛，本赛季短道世界杯积分榜上加拿大队和韩国队分列在前两位，中国队要努力冲击对手。
决赛中，中国队排在第五道出发。中国队出场的一刻，全场响起热烈掌声，观众们高喊着:“中国队加油！”。
发令枪响，韩国队冲在最前面，中国队任子威第一棒出发，排在最后一位紧紧跟随。
之后的几圈，韩国队平稳地领滑着，中国队依旧排在第五。进入第28圈时，中国队利用交接棒的机会，由武大靖完成了对意大利队的超越，中国队上升至第四位。
比赛还有21圈时，加拿大队抓住机会反超到第二位，领先的依旧是韩国队。
在还剩16圈的时候，又是武大靖，他再次瞅准时机超过身前的俄罗斯奥委会队上升到第三位。
随后加拿大队也对韩国队实现了反超，来到第一位。
在比赛还剩十圈时，中国队出现失误，孙龙不慎摔倒，中国队又落到了最后一位。
加拿大队开始提速，韩国队紧跟其后。最后时刻的比赛变成加拿大队和韩国队的比拼，加拿大队保持领先率先状线，韩国队拿到第二，意大利获得第三。
中国队的小伙子们也没有放弃，始终坚持比赛一圈圈地追，最终李文龙坚持划完了最后一棒，中国队位列第五，未能获得奖牌。
比赛结束，武大靖接受采访时说:“我们感觉到孙龙压力很大，他一直在说对不起，我们没有责怪他，而是给他鼓励，毕竟他才20岁，今后会更好”。
经此一战，孙龙等00后小将逐梦赛场得到历练，而征战三届冬奥会的武大靖，未来还会继续奋战在赛场上吗？
当晚，武大靖在社交媒体发文告别本次BJ冬奥会之旅。谈及对短道速滑的热爱，武大靖说:“我们互相陪伴了20年，每次起床之后想到今天要上冰训练让我感到安心和踏实，我想这就是短道速滑带给我的生命质感。”
谈及对中国队的期待，武大靖说:“你永远可以相信中国短道速滑队这个优秀集体的战斗力和凝聚力，我们还会继续努力！”
谈及是否将退役，武大靖直言“舍不得说再见，只要国家需要，只要身体允许，我还会一直站在冰场上。绝不认怂！”
至此，BJ冬奥会短道速滑比赛全部结束，中国短道速滑队以两金一银一铜，结束了本届冬奥会征程。
第18章 “葱桶组合”创世界纪录夺冠
2月19日晚在首都体育馆将举行BJ冬奥会花样滑冰双人滑自由滑决赛，中国选手隋文静/韩聪，彭程/金杨将与14对选手展开奖牌的激烈争夺。
2月4日，BJ冬奥会花样滑冰团体赛展开首日争夺。在花滑团体赛双人短节目比赛中，隋文静/韩聪拿到82.83分排名第一。为中国队拿到十个团体积分，以刷新个人赛季最高分的成绩位列第一，并创造新的短节目得分世界纪录。
两周后的2月18日晚，在BJ冬奥会花样滑冰双人滑短节目比拼中，搭档了15年的中国组合隋文静/韩聪在音乐《碟中谍》的节奏中翩翩起舞，没有出现任何失误。
结束最后一个动作时，全场报以热烈的掌声。凭借近乎完美的表现，隋文静/韩聪获得了84.41分，列短节目第一名，并顺利晋级19日的自由滑决赛。84.41分，也是双人滑短节目的最新世界纪录。
自由滑的规则是每组有四分钟表演时间，十六对进入决赛的选手分为四组。按着短节目得分排名，分数最高的一组选手最后登场。
今晚中国选手彭程/金杨第12对出场。他们选择的曲目是《夜宴》，两人配合天衣无缝，演绎得非常完美。
结束后，两人拥抱在一起，最终他们的技术动作得分69.03分，节目内容分为69.71分，自由滑成绩138.74分，总成绩214.84分，暂列所有参赛选手的第一位。
经过短暂的休息后，短节目排名前四的最后一组四对选手即将登场。
其中有三对俄罗斯奥委会选手。由于他们在短节目中的出色发挥，尽管隋文静/韩聪刚刚创造了短节目世界纪录，但与这三对选手并未拉开太大分差。
首先登场的是俄罗斯奥委会选手博伊科娃和科兹洛夫斯基。他们选择的曲目是《Malaguena》，最后他们的技术动作得分70.75分，节目内容分71.16分，自由滑成绩141.91分，总成绩220.50分，超过了彭程/金杨，位列第一。
下一对登场的是世锦赛冠军俄罗斯奥委会的米希娜/加利亚莫夫，他们选择的曲目《TheSnowstorm》和《TimeForward》，他们以无懈可击的表演，完成了自由滑比赛。最终成绩定格为154.95分，总成绩237.71分，以领先第二名17分的优势暂列第一。
最后一对上场的俄罗斯奥委会选手是塔拉索娃/莫洛佐夫，这对组合是俄罗斯奥委会三组选手中最年长的一对组合，他们的表演曲目是《Lighthouse》。
两人在音乐旋律的伴奏下，配合得极为默契，也高质量地完成了整套动作。比赛结束两位选手激动地留下了眼泪，最终他们的自由滑成绩为155分，总成绩239.25分，这个成绩已刷新了世界纪录。
由于三对俄罗斯奥委会选手的完美发挥，他们把压力留给了最后出场的隋文静/韩聪。
这时荧屏前的所有观众们都为“葱桶组合”捏了把汗。因为这对俄罗斯选手在短节目中仅落后于隋文静/韩聪0.16分。这就意味着隋文静/韩聪在自由滑中，也至少要滑出155分左右的超高分才能夺冠。
最后一对登场的中国组合隋文静/韩聪所选的曲目是《忧愁河上的金桥》，这是他们在2017年世锦赛夺冠之后，今年重启的曲目。
开场不久，他们就上了世界上难度最高的捻转托举四周(这个动作目前在国际选手中并无人使用)，并很干净利落地完成了。
随后隋文静在三周跳中出现了一个小瑕疵，但之后的整套动作完成得非常流畅完美，无懈可击。比赛结束，隋文静拥入韩聪怀中激动落泪。
这时所有现场及荧屏前的观众都屏住呼吸等待最后的打分！当大屏幕上自由滑成绩打出的一瞬间，现场观众席及中国教练员席沸腾了，隋文静、韩聪与教练申雪、赵宏博四人激动地相拥在一起。
他们的自由滑成绩为155.47分，总成绩239.88分，这一成绩刷新了国际花样滑冰双人滑总得分的世界纪录。
最终隋文静/韩聪以领先第二名0.63分的微弱优势，惊险地杀出俄罗斯三对组合的重围，为中国代表团获得了本届冬奥会的第九枚金牌。
至此，“葱桶组合”已集齐了四大洲、总决赛、世锦赛和冬奥会金牌，实现大满贯！
隋文静/韩聪的夺冠复制了申雪/赵宏博在12年前的温哥华冬奥会夺冠的场景。而作为中国两次加冕花样滑冰双人滑的“亲历者”，中国花滑队双人滑主教练赵宏博罕见地出现在了混合采访区。
他坦言自己已经在赛前做过无数种预想，包括最坏的结果——再次与金牌失之交臂。
“煎熬”，赵宏博用这个词来形容等待的过程。“其实我们为了这一刻准备了很久，两对运动员从开幕式当天上午就开始比赛，一直打到闭幕式前一天。这对双人滑这个组的教练和运动员来说，都是无比的煎熬”。
赵宏博说:“看着代表团其他队伍的出色发挥，我既高兴，也感受到了压力和紧迫感，甚至有些‘挠心’的感觉”。
赛前，作为主教练，赵宏博想过了所有可能性。“真的要向我们的对手致敬，因为他们给压力，逼迫隋文静/韩聪只能背水一战”。
比赛过程正如赵宏博想的那样，三对俄罗斯奥委会队的选手发挥得异常出色，也让赵宏博有一瞬间在想，可能隋文静/韩聪要丢金。
但上场前，教练组对他们的这套节目进行了细致的安排，在原有难度的基础上，增加了捻转四周和前外螺纹线等高难动作。
“我们已经做出了一旦出现失误的战术安排，好在隋文静/韩聪没有在其他地方犯错，我们也实至名归地拿到了中国代表团的第九金”。
在主场作战，压力超乎想象。赛前，赵宏博一直鼓励运动员说，这届冬奥会一定不要在家门口留下遗憾的眼泪，这也让队员们在平时顶住了高强度的训练，更顶住了封闭模式下集训的寂寞。
好在一切美好变成了现实，在自己的福地——首都体育馆，从来没有让金牌旁落的中国花滑双人滑项目再度让五星红旗在场馆内高高飘扬，更让雄壮的《义勇军进行曲》响彻比赛场馆上空。两对组合激动落泪，泪水中饱含幸福，没有遗憾。
第19章 生命以痛吻我 我要报之以歌
美国1970年金曲《忧愁河上的金桥》中有这样一段歌词:当你身心疲惫，失去信心，你面临打击，眼里充满泪水。我会安慰你，代你受苦，我会替你擦干眼泪。当你穷困潦倒无以为靠，当天地昏暗黑夜来临，我愿俯身做你的桥梁，为你赴汤蹈火，助你度过难关……
半个多世纪以来，这首民谣曾被包括邓丽君在内的无数歌手翻唱。
五年前，芬兰赫尔辛基世锦赛上，正是以这样一首给了隋文静/韩聪无尽力量、希望与信念感的歌曲，帮助他们拿下了职业生涯中第一个世界冠军，使他们成为继申雪/赵宏博、庞清/佟建之后，中国第三对双人滑世界冠军。
今晚的自由滑中，他们决定用世界最高难度捻转托举四周，用中国双人滑在世界的绝对技术垄断重启《忧愁河上的金桥》，并肩走上这座通往BJ冬奥会最高领奖台的桥。
与四年前平昌冬奥会不同的是，历经欲火重生，他们内心更辽远了——希望给世界点亮一束爱的光亮，而不再是个人磨难与苦痛。
“在当前这样的时刻，可能有很多人相隔遥远，不能见到彼此。希望我们的《忧伤河上的金桥》能为更多人搭起一座桥，让人们更加团结，共同对抗磨难”。
对大部分国际上年轻一代从事花样滑冰这个项目的选手来说，“滑自己的故事”往往是他们选择曲目、展现节目内容的初心。
《忧愁河上的金桥》讲述的是守望相助的高洁情操，对隋文静和韩聪来说，在相当长的几年间，它的确更像是两个人彼此之间情感的“灯塔”。
特别是对于先后经历了伤病的隋文静和韩聪，《忧愁河上的金桥》记录下两个人在过去两个奥运周期，是如何在彼此的陪伴中一路挺过。
隋文静在2017年世锦赛之前接受了双脚韧带手术，在无法搭档训练的三个月时间，韩聪一个人埋头苦练，像一座桥梁，成为隋文静走过那段最艰难康复期的内心支点。
2020年初，韩聪接受了髋部手术。隋文静随队前往三亚集训，一边刻苦训练，一边等待搭档的回归。在韩聪看来，这段时间小静是他心中的桥梁，是他重返赛场的光亮。
在四年前的平昌冬奥会上，隋文静/韩聪以短节目第一的成绩顺利晋级到自由滑比赛。
但在随后的自由滑比赛中，隋文静在单跳上的两处小瑕疵，使他们遗憾地摘得银牌。他们距离德国组合萨维琴科/马索特只有0.43分的微弱差距。
收获银牌后，隋文静落泪了。她说:“毕竟站在领奖台上的其他两对组合，是跟教练他们同时代竞争奖牌的运动员。我们能表现成这样已经很开心了，我们要把遗憾变成动力，下一个四年，整个世界都是我们的”。
但真实情况是，早在平昌冬奥会前一个月，隋文静的左脚就缝了五针，问题隐隐出现，出征奥运前四五天，她被查出“疲劳性骨膜炎”初期，心里还嘀咕:“就算是骨折我也得上啊，这可是我们的第一届冬奥会。”
一语成谶。平昌冬奥会短节目上冰训练。隋文静突然感到钻心的痛。右脚是她的主力脚，她落冰的脚，做抛跳、内点冰、捻转的起跳脚。
可是只有短短几个小时了，韩聪尽量平静地安慰她，他知道如果自己紧张了，崩溃了，她的压力只会更大。隋文静一直说服自己:“疼，只是因为太紧张了。”
伤退还是战斗？一向刚强的隋文静没有给所有人任何犹豫的机会，吃了片止痛药，就站上了赛场。
他和韩聪当时只有一个想法，无论如何不能让对手看出他们有伤病，只有这样，才有打败对手的信心。
他们做到了。尽管隋文静的伤脚已经肿得看不到骨头，但在平昌冬奥会的赛场上，没有任何一个人看出他们的异样。
第二天自由滑结束后，当他们以微弱差距夺银，云淡风轻地道出伤情时，连续数日守在那片赛场、训练场、混合区的所有中外记者们，全部“破防”了。
这时人们才知道这个23岁的中国姑娘又一次带伤上阵。平昌冬奥会结束后，隋文静被诊断为右足疲劳性骨折。
正当无数惋惜的声音从四面八方接踵而来，隋文静/韩聪的世界反而安静下来。隋文静在社交媒体上又一次这样写道:“当你心无旁骛，完成理想的时候，整个世界都会帮你。下一个四年，世界一定是你的！”
隋文静1995年出生于冰城哈尔滨，韩聪比他大三岁，也是她的哈尔滨老乡。2002年盐湖城冬奥会上，申雪/赵宏博那场双滑表演，把七岁的隋文静看痴了。
五年后，隋文静/韩聪由当时著名的花样滑冰教练栾波(培养出申雪/赵宏博的中国双人滑教父姚滨当年的双人滑搭挡)选中配对，开始了他们的双人滑生涯。
隋文静活泼开朗，性格上“一点儿不文静”，韩聪成熟稳重，在隋文静眼中，“就跟个操心的老父亲”。
两个人身高相差不多，尽管在托举和抛跳中这种身高不具备绝对优势，但两人的“绝杀技”在于他们拥有不同于其他中国选手的强大感染力与节目内容表现力，以及两人同步动作的如影随行。
“伤病”同样如影随形。2016年，隋文静和韩聪遭遇了职业生涯第一个漫长、残酷的“至暗时刻”。
那一年5月，饱受旧患困扰的隋文静决定接受双脚脚踝修复手术。手术后的康复期太漫长了，赛季的大部分时间里，隋文静都只能远离冰场。
三个月后，这个曾驰骋在国际赛场上的中国优秀双人滑女伴，双脚才刚刚可以完全落地。她要开始重新学习走路。
这期间韩聪始终是一个人。在一个人保持训练的时候，韩聪也会在每天训练后去医院探望隋文静，以免她觉得孤单，让她保持一个积极的心态。
有时他不得不向队友借舞伴，但他把每一个借来的舞伴都想象成隋文静。
那是令无数人动容的一幕，2016年一次中国知名的“冰上盛宴”的表演中，伴随着悠扬的《Angel》，韩聪一个人在冰上起舞，一个人托举，一个人捻转，一个人完成了一套双人滑表演。
与此同时，在他身后的大荧屏上，播放着隋文静努力进行康复训练的画面。曲终，坐在轮椅上的隋文静出现在场边，韩聪推着她走向她久违的冰场中央，全场掌声雷动……
五个月后，隋文静终于穿上了冰鞋，她忍受常人难以想象的剧痛，走上冰场，进行系统的恢复训练。
这份信任没有被辜负。2016年底，隋文静正式复出，次年2月“葱桶组合”在四大洲锦标赛上完成了“合璧”后的国际赛场首秀，并以短节目、自由滑两个第一的成绩勇夺双人滑冠军。
说起“葱桶组合”，韩聪叫“葱”这很好理解。而隋文静“桶”的由来，似乎有些调侃，隋文静小时候长得矮，身材和前辈相比并不纤细，因此被网友冠上了“桶妹”这个外号。
一个月后，2017年芬兰赫尔辛基花样滑冰世锦赛。当《忧愁河上的金桥》在赛场响起，隋文静/韩聪势不可挡，第一次登上世界冠军的宝座。
那时，韩聪说《忧愁河上的金桥》，就是他们的至暗时刻。他愿附身成为她的桥梁，陪她蹒跚向前。
在他们彼此陪伴走过的艰难岁月里，这早已不再是至暗时刻。
经历了平昌冬奥会的伤病康复后，他们在2019年2月才在国际赛场上复出。
一个月后，他们准备动身去日本琦玉世锦赛前一周，因为隋文静在训练中摔伤，导致无法完成系统训练。
但强大的默契、训练的底气，再次帮他们战胜了伤痛。两人用堪称完美的表现强势扭转短节目落后的局面，最终以刷新当时双人滑两项世界纪录的成绩，第二次斩获世界冠军。
2020年新冠疫情爆发后，一些赛事取消，韩聪接受了髋关节手术。身体康复后，他再度与隋文静冲向战场。
BJ冬奥会前哨战里，隋文静/韩聪接连在本赛季大奖赛加拿大站、意大利站夺得双人滑冠军，竞技状态稳定。
BJ冬奥会上，中国已斩获了八枚冬奥会金牌。被中国冰迷昵称为“葱桶组合”的隋文静/韩聪，被期待为中国花样滑冰拿下唯一一金——复制前辈申雪/赵宏博在2010年温哥华冬奥会上的夺金一幕。
在18日的花样滑冰双人滑短节目比赛中，中国组合隋文静，韩聪拿下84.41分，创造了新的节目世界纪录。赛后隋文静在接受采访时表示“世界纪录没啥感觉，只是打了一个比较好的基础，希望能在自由滑滑出水平”。
韩聪则说:“我们很享受这个过程，很感谢裁判对我们的认可，每个人都有不同的机会，能够抓住这个机会是最难能可贵的，我们感谢每一个人”。
从2007年配对至今，这对王牌组合已经走过了15个春秋，一路上有世界冠军的辉煌，也有冬奥摘银的遗憾，但始终不变的是，相互支持的情谊，一个个相濡以沫的瞬间。
如今在2022年BJ冬奥会上，他们终于在家门口圆梦。
第20章 俄罗斯“三套娃”的“四周跳”
2月15日晚，在备受关注的BJ冬奥会花样滑冰女单短节目比赛中，尽管俄罗斯奥委会选手瓦利耶娃开场踉跄落冰，但仍以82.16分领跑短节目。
号称俄罗斯“三套娃”的另两名选手谢尔巴科娃和特鲁索娃分列第二和第四名。
在花样滑冰难度跳跃中，由于女单腾空高度相比男单较低，因此跳跃周数不够，被“抓周”的情况经常发生。
从现场表现上来看，俄罗斯“三套娃”的跳跃腾空高度相对较高，因此少有被“抓周”现象发生。
很多关注这一项目的冰迷表示，好久不见有这么多标点符号的小分表了。足见裁判的严厉与赛事公平性，这套短节目小分表也成为不少冰迷的“新教材”。
2月17日晚将迎来女单自由滑的比赛，按照国际滑联规则，女单短节目不允许上的高难度四周跳在自由滑中是被允许的。
因此在短节目分数“咬得很紧”的情况下，掌握多种“四周跳”的俄罗斯“三套娃”将会上演残酷“大绝杀”，成为了本届冬奥会花滑女单的冲金热门。
花样滑冰“四周跳”是一个什么难度概念？从2006年的都灵冬奥会到2022年BJ冬奥会，就近16年间五届冬奥会的花滑动作配置来说，男单曾上演过靠三周跳夺冠的历史倒退。
美国前冬奥冠军雷萨切克凭借两套没有任何四周跳的节目，赢过了拥有四周跳的都灵冬奥会冠军~俄罗斯冰上教父普鲁申科，但也因此成为了人们的笑柄。
对花样滑冰男选手来说，“四周跳”既代表实力，也代表尊严。
也正因为人们对男单四周跳一度失望，平昌冬奥会周期，由日本名将羽生结弦和中国名将金博洋在世界掀起“四周跳”大战，才使得男单“挽回尊严”，并体现出男单这个项目应有的基本实力。
直到平昌冬奥会周期，女单的世界最高难度始终保持在3A(三周半跳)。
2019年奇迹出现了，哈萨克斯坦的伊辛巴耶娃在那一年的世锦赛中成为世界上第一个在国际赛事中完成四周跳的女运动员。
正当人们以为女单从此要开启“四周跳”时代时，三年后的BJ冬奥会女单也仅有俄罗斯的“三套娃”能够完成四周跳。
俄罗斯向来是花样滑冰的强国，盛产美女，冠军前有梅德韦杰瓦，如今更有俄罗斯“三套娃”。
大娃~特鲁索娃今年17岁，也被称为是360度无死角美女。她有个外号叫“莎莎”，就是因为特鲁索娃被称为现实版“艾莎公主”。
特鲁索娃的实力也是世界顶级的，13岁勇夺花滑青少年大奖赛和俄罗斯锦标赛两个重量级冠军，14岁和15岁两度夺得世界青少年花样滑冰锦标赛冠军，多个世界花样滑冰大奖赛分站赛冠军，花样滑冰大奖赛美国站冠军等等，都被特鲁索娃收入囊中。
特鲁索娃也是花滑大奖赛青年组史上最年轻的冠军得主。她曾创造了不少记录，包括成为史上第一位在正式比赛中完成勾手跳四周、后内点冰跳四周、外点冰四周跳的女子选手。
“为什么男孩子可以四周跳，女孩子就不可以呢？我就要成为那第一个”。特鲁索娃以挑战难度著称，而她的独门绝技是被冰迷们极为推崇的“冰上螃蟹步”。
二娃~瓦利耶娃又被大家叫做“K宝”，是本次冬奥会最大的夺冠热门，年仅15岁的她却有“六边形战士”之称。
瓦利耶娃具有令人震惊的技术和艺术表现力，没有任何短板，她有惊人的跳跃能力，可以做出超复杂的动作。
她在本赛季中的大奖赛和欧锦赛中，先后共九次刷新了短节目、自由滑总成绩的世界纪录。
三娃~谢尔巴科娃17岁，她目前在国际滑冰联盟排名世界第一。
谢尔巴科娃也是世界花样滑冰锦标赛金牌得主，首位完成勾手四周接后外点冰三周连跳的女子单人滑选手，首位完成两次勾手四周跳的女子单人滑选手。
因为父母都是莫斯科大学教授，家境好，气质优雅，中国粉丝给她取了外号“千金”。
在一次比赛中，谢尔巴科瓦曾以一秒换装术惊艳了全场。
由于兴奋剂风波，“三套娃”只能代表“俄罗斯奥委会”参加本次比赛。
比赛中不仅不能使用“国名”，俄罗斯奥委会代表队即使夺冠也不能升俄罗斯国旗，更不能奏俄罗斯国歌。
对于实力超群的俄罗斯三姐妹，自己即使拼尽全力夺冠，也不能给自己的祖国澄清。
甚至在比赛前夕，瓦利耶娃因药检问题被临时禁赛。尽管俄罗斯反兴奋剂机构很快解除对她的临时禁赛令。但国际奥委会、世界反兴奋剂机构和国际滑联也随即提起上诉。
直至2月14日，国际体育仲裁法庭在听证会后驳回了相关机构的上诉，并允许瓦里耶娃继续参加BJ冬奥会。
花滑女子单人滑项目近两年一直被俄罗斯三娃垄断着，不论是技术还是表演的感染力，放眼整个世界，都没人能跟她们平起平坐。
在2月17日晚进行的BJ冬奥会花样滑冰女单自由滑比赛备受关注。号称俄罗斯“三套娃”的瓦利耶娃、谢尔巴科娃、特鲁索娃将祭出“普通人肉眼几乎难以分辨的绝杀技”。
本场自由滑比赛除了俄罗斯“三套娃”，其他选手没有任何四周跳。在参加自由滑的25名选手中，她们提交的计划动作表上只有俄罗斯“三套娃”是有“四周跳”计划的。
其中短节目排名第四的特鲁索娃计划做五种四周跳，排名第二位的谢尔巴科娃计划做两种四周跳，排名第一的瓦里耶娃也有三种四周跳。
这种高难度配置计划表是冬奥会女单历史上前无古人的。
“三套娃”不仅拥有其他选手所没有的高难度跳跃，跳跃基础分值大大领先，对其他选手造成“降维打击”，也使得本届冬奥会女单的奖牌争夺战陷入了“俄罗斯内卷”。
比赛中三人一共完成了七种，共九个“四周跳”和四周跳加连跳。以技术难度的绝对统治对其他选手造成了“降维打击”。被网友调侃裁判的计算器咔咔冒火星子。
但重压下的瓦里耶娃在赛场上大崩溃，连摔了四次，只能排到第四。这才让日本的坂本花织补漏，获得铜牌。
赛后，瓦利耶娃因自己的失误失声痛哭，也让无数观众为之惋惜。有观众评论称，哪怕瓦利耶娃少摔一次也能进到第三名。
而在比赛中大娃~特鲁索娃几乎完成了自己生涯中的最佳表现。她充分发挥了跳跃特长。挑战了五个“四周跳”的超高难度动作，并且成功完成了其中四个。她还施展出了自己的独门绝技“蟹步”。
神级表现后，她的昵称也被网友们改得更加霸气了，直接从“沙沙”晋升为“沙皇”。
不过尽管特鲁索娃自由滑得到了177.13分的高分，但因为短节目的分差，她依然以四分的差距屈居“千金”谢尔巴科娃之后。
而三娃~谢尔巴科娃的编排步法设计非常出彩，完成了两个高质量“菲利普四周跳”，艺术感染力极强。
最终获得节目内容75.26分，加技术得分100.49分，自由滑成绩为175.75分，并以总分255.95分拿下了本届BJ冬奥会的女子单人滑冠军。
值得一提的是，俄罗斯“三套娃”是平昌冬奥会女单冠亚军扎吉托娃和梅德韦杰娃的同门师妹。
而冬奥会花滑女单历史上直到平昌冬奥会，都没有任何女选手挑战“四周跳”。BJ冬奥会的女单自由滑赛场上“四周跳”横空出世，也使其拥有了和男单同样大热的关注度。
尤其是总分排名第一的谢尔巴科娃，据说她的成绩可以排进男单前12名。这种男单级别的配置也被网友调侃:“分数高得连裁判的计算器都冒火星子了吧”。
是什么神秘力量让俄罗斯女单频频出现“四周跳”？女单“四周跳”技术，并不是一个被俄罗斯运动员普遍破解并轻松掌握的技术。
它只被一个人掌握，就是俄罗斯“三套娃”和平昌冬奥会冠亚军的教练，曾培养出多位世界冠军和奥运会冠军的俄罗斯名帅“面姐”图特贝里泽。
她因拥有男人的性格，留着一头方便面一样的长发，被中国冰迷亲切地称为“面姐”。
平昌冬奥会之后“面姐”的一众爱徒升到成人组，而升到成人组之前，这些青少年组的娃娃们就已经掌握了各种“四周跳”。
除了众所周知的“三套娃”，此前“面姐”门下的伊辛巴耶娃跟随“面姐”训练仅一年，就成功在国际赛事中完成了首个女单“四周跳”……
女单“求稳”的时代过去了，45岁的“面姐”被誉为体育界最成功的硬核女教头之一。她曾接受过俄罗斯以国家名义颁发的勋章……
不知道下届冬奥会，她又会祭出什么样的神秘武器？
第21章 冰上王子~羽生结弦挑战“人类极限”
在2月8日上午进行的花样滑冰男子单人滑短节目比赛中，两届冬奥会冠军，日本花滑名将“冰上王子”羽生结弦第21位出场。
在钢琴曲《引子与回旋随想曲》中，开启了一段“由黑暗开始朝着光亮踽踽独行”的旅程。然而，在开场第一个跳跃中出现意外，以95.15分排名短节目第八。
第一跳羽生结弦便出现了意外。赛后接受采访时他告诉记者，他当时在第一跳起跳时卡到了冰面上的一个洞。“可能是其他选手做了踢T跳或者F跳，我不知道，我踩到那个洞了，所以我第一跳起跳没起来……”说到这儿，他显得有些沮丧。
赛后他向记者透露，自由滑他仍然决定上人类历史上的最高难度4A(四周半跳)。“人不能局限在自己的舒适区里”，他说:“要学会勇敢面对各种各样的情况”。
在2月10日上午进行的BJ冬奥会花样滑冰男单自由滑比赛中，包括日本名将宇野昌磨在内的世界名将纷纷冲难度。
而在这场比赛中，冰迷们最为关注的就是，羽生结弦能否成功挑战人类最高难度4A跳。
羽生结弦深知“4A”并不能给他带来金牌。在国际滑联的打分规则中，“4A”虽然排名第一，但仅比排名第二的动作高一分，靠这个动作远远无法弥补19分差距的鸿沟。
在自由滑曲目《与天共地》中开场，羽生结弦在他的第一个难度跳跃中，果断使用了4A跳。从助滑到起跳，羽生结弦毫不犹豫。
但就在落地时，因为没有控制好重心，落地时摔倒了，对他之后原本擅长的第二跳“4S”产生了影响，导致第二跳再次摔倒。
这之后随着音乐所带入的故事情境，羽生结弦越滑越流畅，之后所有动作全部完美完成，获得了很高的执行分加分。
但他最终仍然无缘BJ冬奥会男子花滑奖牌，仅获得第四名。美籍华人选手陈巍获得了本届冬奥会花滑男子单人滑冠军。
4A跳又名“阿克塞尔四周跳”。这段时间这是一个被频频提起的热门词。
4A为什么被称为“人类极限”？为什么已有冬奥会两金在手的日本名将羽生结弦会对它有如此冒险的执念？
4A跳是花滑常见的六种跳跃中唯一向前起跳的跳跃动作，也是难度最大的跳跃。
虽然叫四周跳，但它实际在空中翻转四周半，比另外五种常规四周跳多出来的这半周，说起来容易，却是“人体极限”。
完成这个动作时，人类需要对抗重力和生存本能，在0.8m左右高度、0.7秒滞空时间内完成1620度旋转，它落地时的冲击力堪比车祸撞击。
这个动作的运动速度，相当于马拉松用时两个小时内，或百米跑进9秒50(目前男子百米世界纪录为9秒58，是博尔特于2009年8月16日创造)。
从完成方式上说，这并不是单纯在3A跳基础上的升级。
日本有体操运动员专门研究过花样滑冰的4A，发现要想实现它，单纯把3A“加速”根本无法实现，要用一种全新的跳跃理论。
迄今为止，没有任何花滑运动员在公开比赛中完成过4A。
羽生结弦的招牌动作之一是3A，这个三周半跳基础分值与一个四周单跳相差不多。因为3A稳定，羽生结弦的3A也被称为“铁板3A”。
此前四年间，手持“铁板3A”的羽生结弦，最初并没意识到4A的可怕，受伤时有发生。不能经常集中训练4A，越是集中练就越受伤，后来他意识到4A能转足周简直是天方夜谭。
2018年平昌冬奥会夺冠后的一两年里，羽生结弦强烈意识到，自己的进步似乎停止了，他甚至觉得无法完成一套自由滑。
直到2021年12月26日的花样滑冰全日锦标赛中，羽生结弦终于达到了能在比赛中尝试4A的程度，虽然最终旋转周数不足，但安全落冰。这是羽生结弦距离梦想无限接近的一次。
虽然BJ冬奥会自由滑赛场上，羽生结弦未能成功完成这一堪称是人类极限的高难度动作。但他明知不可为而为之的勇气和毅力，却感动了全世界的观众。
正如尼采的那句经典鸡汤，“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负”。羽生结弦的每一次蓄力起跳，都是对自己的挑战与致意。
羽生结弦的成就来之不易，伤病一直伴随着这位天才少年。他因哮喘与花滑结缘，又在花滑生涯中，屡受孝喘所累。
为了将动作磨砺得更加完美，他无数次起跳又摔下，右脚的伤病也曾让他直言“我已经没有韧带可以断了”。
即便如此，他也从没有放弃过挑战自己，伤病打不倒他，他以坚韧不屈的意志，傲然挺立在冰面上，再一次让世界看到了作为冰上王者的风姿。
正如他的名字“羽生结弦”，他身上集结了所有有关柔性与韧性的品质。
谦恭却极具野心，内敛而又肆意张扬地挥洒着花滑的力度和美。他的每一次起跳，都是一位完美主义者对自我的挑战与颠覆。
在此之前，羽生结弦早已连续两次获得冬奥会花样滑冰冠军。并取得了许多划时代的成就，但他并没有选择止步于此，守住自己的冠军荣耀不放，而是勇攀高峰将目光瞄向了花滑天花板动作~4A跳。
在BJ冬奥会男单自由滑决赛场上，他忍住右脚伤痛，蓄力一跳。全世界的观众屏住呼吸，共同期待着羽生能完成这一历史之跳。
然而奇迹没有发生，最后落地时，他摔倒在冰面上，4A跳未能成功。
但这也足以赢得场内外所有观众的敬意，因为那一刻在他身上闪耀着的是永不止步，挑战极限的奥林匹克精神，孤独而又悲壮。
在今年冬奥会上另一位受万众瞩目的新星——谷爱凌身上，这种永不止步的奥林匹克精神也体现得尤为明显。
本可稳拿银牌的她选择了挑战自我，一次又一次将自己的极限推到极致。最后，她跳出了令人们惊叹不已的高难度动作，一举夺冠。
勇攀高峰，永不止步，羽生结弦可谓是给我们做出了一个完美的示范。
羽生结弦为什么那么受世人欢迎？花滑运动兼顾了体育竞技的力量和艺术创作的优雅，是一项洋溢着体育之美的运动。
而羽生结弦的表现既能够展现出冰上运动该有的力度，又淋漓尽致地呈现了曲主人公丰富感性的内心世界，也难怪这项运动能让人全身心投入到这一方冰雪世界，享受形体艺术带来的美。
在之前的比赛当中，央视解说员陈莹盛赞:“容颜如玉，身姿如松，翩若惊鸿，婉若游龙”。
就是这样一位浑身上下散发着古典之美的花滑运动员，让人们暂时忘记了国别之分，而发自内心地为他鼓掌和喝彩。这是艺术之美的胜利，是全世界观众共同的狂欢。
虽然本次BJ冬奥会美国选手陈巍最终拿下了花滑男子单人滑冠军，但是没有拿到奖牌的羽生结弦却得到了更多的赞誉。
甚至有网友说这是唯一一个冠军没有被记住，而第四名被记住的选手。原因就是他敢于挑战自己，完美地诠释了奥运精神。
羽生结弦“挑战不可能”的信念，让我们再次看到了奥林匹克的精神之光！
第22章 “我的眼睛就是尺！”“濛主”再度霸屏
王濛的解说有多带劲？这么说吧，光看文字，脑子里已经有声儿了。
“看到了吗？！就是这个角度！就在这儿！给我反复看十遍！”
“不用看回放了！我的眼睛就是尺！”
“大靖！没有问题！冲刺！”
“我觉得我也是个福将啊！”
短道速滑女子500m预赛，作为这个项目的佼佼者，王濛的解说“凡尔赛”十足。
当运动员冲线后，王濛时不时点评:“这个速度在这儿滑真不算快。”
随后她还“补刀”:“你们是不是觉得我凡尔赛？我真没有。”
当镜头给到意大利选手时，她直接上演一段绕口令:“哎呦，她可厉害，滑了再滑，不滑再不滑，回家生了几个孩子回来以后，哎呀，比原来滑得还快！”
当土耳其选手抢跑时，王濛说:“这土耳其选手是什么表演？我猜想是在全世界抢一个镜头和一张照片……”
2月11日晚，BJ冬奥会短道速滑男子5000m接力半决赛。中国队多次处于领先位置。但比赛半程过后却出现意外，李文龙摔出赛道。
裁判通过视频回放，认为李文龙与加拿大选手的冰刀有明显接触，中国队被判直接晋级A组决赛。
而在裁判尚未做出判罚时，王濛便已断定中国队能够晋级。在知晓最终结果后，她高呼:“我就问，我这教练是白当的吗？”
BJ冬奥会，不知道是谁的主意，把短道速滑“冬奥四金王”王濛找来了，还给她配了个“什么都不懂”的黄健翔。
从冬奥会第一天开始，王濛就被牢牢“焊”在了微博热搜上……以前只知道王濛滑冰快，没想到说话快，反应更快，“包袱”抖得连郭德纲都接不上。
她曾是“制霸”短道速滑的传奇，以天赋、努力和热爱，将中国短道速滑从冷门带到全盛时代。
现在，她又成了BJ冬奥会的最大惊喜之一。网友叫她“短道速滑大魔王，解说界的样板房”，非要把她“焊在解说台上”。
王濛的解说简直是“单口相声”，金句妙语不绝，一向健谈的黄健翔竟一时插不上话，喜感拉满。
因为她的气场太强大，名嘴黄健翔才被逼成了“黄弱弱”。
解说完毕后，黄健翔发微博:“跟王濛一起解说短道速滑比赛，我除了念对名字和成绩，真的就不需要说什么了。因为，她怎么说都对！大家也喜欢听她说呀！对吗？”
但王濛是靠绝对实力碾压黄健翔的，她把短道“规则”吃得太透了。
近年来，关于短道速滑的裁判尺度争议很多，国际滑联不断细化规则，在索契冬奥会周期后，还专门请裁判提供视频回放。
但王濛根本不用看回放——她的眼睛就是尺。她用东北话的解说，将晦涩复杂的“规则”翻译得通俗易懂，一下子拉低了短道速滑的“观看门槛”。
不仅如此，每一个场上选手，无论国内国外，每一个人的经历、参加过哪些比赛、有哪些成绩……按她的话说，“手拿把掐”。
她的功课做得太充分了，甚至“跨科”点评“速度滑冰”、“花样滑冰”……她可能是唯一一个敢说“武大靖比羽生结弦帅”而没被喷的人。
赛后，王濛在接受采访中说道:“知道我为什么‘出圈’吗？我的判断来自于我的专业；我的情绪来自于我对短道速滑的热爱；还有呢，我在家看比赛就是这个样子滴！”
简简单单几句话，却道出了体育赛事解说非常重要的要素:专业、情绪感染力，一句“我在家看比赛就是这个样子滴”，道出了自己的风格所在。
这是只属于王濛的喜感，不加修饰，没有套路，“喜剧人”王濛是野蛮生长的。
“打小就淘，一眼看不住就没影了”。在她老家七台河，她父亲最乐意干的事，就是带着各路记者参观女儿小时候“上房揭瓦”的各种“案发现场”。
当上运动员后，她的趣事就更多了。2006年都灵冬奥会，拿下首枚金牌的王濛没等听见自己名字就跳上领奖台，“光顾高兴了，旁边俩人上去那么长时间了，我就想，咋还没到我？”
这一跃，是年少成名的意气风发——“濛时代”来了。当然，段子也来了。“有我在的比赛，别人只要争第二就行了！”
2010年温哥华冬奥会短道速滑女子500m决赛，王濛五秒甩开所有对手，“她甚至可以调整一下护目镜”。还有那次的“背手滑行，‘遛弯’反超……”
12年后，王濛在抖音里，用东北话解说自己当年这一经典的一幕“大爷遛弯”。此前，她还参加了不少冰雪综艺节目，因为实在太搞笑，频频上热搜。
BJ冬奥会，王濛有备而来。当野蛮生长的喜感进化到网感，她完成了“金牌王”到“流量王”的角色转换。
BJ冬奥会期间，在一条“王濛格局打开了”的热搜里，网友被她让出教练职位那件事“破防”了。
黄健翔说:“你这格局可以啊，自己当主教练的时候请来了他们(国外教练)，等于位置让给他们了”。
王濛平淡回应:“一是对项目的热爱，二是备战冬奥会，需要所有的精英来到我们国家”。
王濛理性了，因为她经历过冷暖。人们也是最近才知道，王濛在做一个面向运动员招募的体育机构，为退役运动员提供再就业。
“你看不见这种无名之辈，他们也是运动员，从事项目十年之久。他们也要面临进入社会再就业，我做的就是退役运动员的事，这是我的愿景和使命”。这段话迅速被刷屏。
就像当年她成立公司，也是因为想到“运动员太多，拿名次的太多，未来发展，包括工作分配，不能什么都指望国家”。
那是她唯一一次“固执”，坚持把公司注册在家乡七台河，因为她跟当地妇联和残联有约定:招工以当地女工和残疾人为主。
对运动员，王濛一片赤诚。前几天她直播时，武大靖在直播间连刷了三个大火箭，却“惨遭”王濛的不领情，被踢出直播间，“你在这儿干嘛？回去好好准备比赛去！”
小将孙龙止步男子1500米1/4决赛，王濛在解说台把他“数落”了半天，可一看网上有人骂，立刻“护犊子”:“我说他是因为我带过他，爱之深责之切，你们不能网爆他……”
风光、霸道的大魔王，如此热血，又如此温柔。私下里，她并不如人们以为的“张狂”。
八年前她参加双人滑运动员张昊的婚礼。王濛被人热情地里三层外三层围起来要求合影，她礼貌地婉拒了。后来她说:“不想抢风头，我也从没把自己当个什么明星”。
她也承认“以前拿冠军飘了”，从“中国短道速滑里程碑”变成了一个“反面教材”。在深陷那段漫长，充满委屈、气愤与悔意的人生低谷后，她终于愿意面对自己了。
王濛和比自己小七岁的“冬奥三金”周洋亲如姐妹。周洋刚进队时，都不敢和王濛说话。
王濛无法理解，一次训练完直接来拦人家:“你为啥不跟我说话？”
周洋说:“你长得老吓人了”。
王蒙无语:“我是曹操啊？你说我长得吓人……”
后来周洋发现王濛“人其实特别特别好”，她们成了战场上最亲密的伙伴，为人称道。
如今，周洋是王濛抖音里出现最多，可以随便损她的人。
大多数人眼里，王濛是个“假小子”、“霸道总裁”。可是，抖音里的王濛又萌又好笑。
或许连她自己都不记得了，以前她当运动员时，宿舍床上总有很多娃娃，而她从不承认自己喜欢娃娃。“别人送的，周洋买了好多，她放不下”……
她曾背负“舍我其谁”的名气与使命，只是现在，她越来越喜欢她自己了。在很多人眼中，“王濛的发展有点儿可惜”，可她自己非常乐呵。
她用她的自由，与短道速滑同在。
她说:“我做了二十多年短道运动员，你让我退役，舍不得。这个事业和你一直连带、一生连带，这就是宿命。我只要有能力，就要回报这个事业，因为我是一生的短道速滑运动员”。
“只有短道速滑好，王濛才不会被人遗忘。短道速滑不好了，你打下的江山没了，在这个世界上，再也不会有人记得你王濛是冠军”。
一次有记者问她:“如果时间可以倒流，你最想回到自己的哪一个时刻？”她没一丝犹豫:“2010年温哥华冬奥会，我刚刚比完赛之后。”
第23章 BJ冬奥会上那些老将和情侣们
我们的双腿老了，但心还年轻！
49岁“滑冰奶奶”八战冬奥
本届冬奥会开幕式上德国代表团的女旗手，德国速滑传奇女将克劳迪娅.佩希施泰因，这位世界上第一位参加过八届冬奥会的女选手，2月22日将迎来50岁的生日。
人们亲切地称她为“滑冰奶奶”。
2月5日晚，BJ冬奥会速滑女子3000m决赛，一项新的奥运会纪录诞生。
克劳迪娅保持了20年的记录，被荷兰运动员伊雷妮.斯豪滕以3分56秒93的成绩打破。曾经的冬奥会冠军，却在本次比赛中位列20名选手之末。
成绩虽然垫底，却被历史认定为“第一”——49岁，历史上年纪最大的女子冬奥会选手；八届，历史上参加冬奥会次数最多的女运动员；过往的七届冬奥会中，总共拿下5金2银2铜。
当天的比赛中，49岁的克劳迪娅与22岁的中国XJ小将阿合娜尔.阿达克站上了起跑线，两人第一组出发。
德国老将微笑着调整好起跑姿势。“预备”，她的眼神慢慢坚定，“枪响”，一道弧线掠过冰面，弯道摆臂，直道冲刺，步幅虽不大，但德国老将始终有自己的节奏。
第一圈，她与中国选手成绩接近；第二圈，开始落后；第三圈后，差距越拉越大……最后的直道，克劳迪娅加速冲刺，但依然落后阿克娜尔.阿达克近五秒。
最终，“滑冰奶奶”以4分17秒16的成绩结束比赛。比自己20年前的奥运会记录3分57秒70差了近20秒。
当划过终点时，克劳迪娅没有沮丧，而是举起了双臂，像个胜利者一般，迎接属于自己的“第一”。
要知道，在“滑冰奶奶”第一次进入职业赛场的1988年之后的11年，这位XJ姑娘阿达克才刚刚出生。
“今天，我的成绩已不再重要，重要的是我来到了这里，滑到了终点，我为自己感到无比自豪。”
一名荷兰记者问:“你是不是20年前就开始参加奥运会了？”
“不，是30年！”克劳迪娅非常骄傲，“这次奥运之旅比任何一届都特殊，在疫情下，举办冬奥会变得异常艰难，但中国做到了！我能如愿来BJ，非常感恩，这是我创造历史的一刻！”
48岁~六朝元老(本届冬奥会年龄最大的男选手)
挪威冰壶运动员托格.内尔高是BJ冬奥会上年龄最大的男运动员。
1974年12月12日出生的托格，今年已经是第六次参加冬奥会了。他的第一届冬奥会是2002年的盐湖城冬奥会，当时他为挪威赢得了一枚金牌。
“我不知道，这是不是我最后一届冬奥会了。参加冬奥会是我们一年以来的目标，当你做一件事的时候，你就应该百分百地去做。”
32岁五朝元老，BJ冬奥摘金夺银
在本届BJ冬奥会上，32岁的方塔纳为意大利女子短道速滑队拿下了1金(短道速滑女子500m)2银(短道速滑混合团体接力、短道速滑女子1500m)。
并以总共11枚奖牌的总数，成为了短道速滑历史上冬奥会奖牌最多的运动员。
赛后她说:“这简直不可思议，我已经无法用语言来形容。”
35岁“五朝元老”~单板大神肖恩.怀特谢幕
最后一滑摔倒之后，肖恩.怀特从雪地上起身，脱下了自己的头盔，热泪盈眶。
这是他在竞技赛场上最后的演出。BJ冬奥会之后，这位在单板滑雪世界创造了无数传奇的老将，就此告别。
面对镜头，他深情地说道:“感谢单板滑雪，这是我的人生。”
“我的腿不听使唤了。”说起最后的这一次失误，肖恩.怀特的语气中混杂着无奈与释然。
摔在了冬奥会的赛场上，摔在了自己最后全力一搏的动作里，现场响起一片惊呼和叹息，所有人都愿意他成功，直到最终被现实否认。
“可能是体能的原因，也可能是因为紧张。我知道我的腿没法活动自如，但我还是决定最后一跳去挑战高难度动作。在训练中这个动作我成功过一次，所以我觉得要是运气好的话，或许能够在比赛中完成，但结果还是没能成功。”肖恩.怀特的话语中有着惋惜，但绝对没有半点后悔的意味。面对镜头，他的脸上是欣慰的笑容。
从竞技成绩上看，肖恩.怀特毫无疑问是单板滑雪史上最伟大的运动员之一。
2006年都灵冬奥会、2010年温哥华冬奥会蝉联单板滑雪U型场地冠军。2018年平昌冬奥会，以31岁的“高龄”夺得个人第三枚冬奥会金牌，震撼世界。
除了在赛场上取得的成就，怀特在场外更是不遗余力地推广单板滑雪运动，尤其是在中国。
2010年，“沸雪”赛事登陆中国，作为赛事拥有者，怀特也有了更多机会来到这里，并与BJ结下了深厚的缘分。
“2008年，那时候我还非常年轻，我在电视上看到了BJ奥运会，就被吸引住了。我是中国的‘铁杆粉丝’，对BJ这座城市也非常熟悉，能够再次回到BJ，而且还是以运动员的身份，我感到非常激动。”怀特说。
在创造了如此多的伟大记录后，肖恩.怀特的生活将进入一个新的阶段:组乐队、出专辑、建品牌、做商人……尽情体验这一切。
接受完采访后，他走向夺冠的日本选手平野步梦，拥抱之时说了一句话，既是给后辈的叮嘱，也像是对过去自己的道别:“从今往后，尽情去享受每一分钟吧！”
34岁五朝元老~总拿银牌的旗手
日本代表团为BJ冬奥会派出了两名旗手，其中一位就是现年34岁的男子北欧两项运动员渡部晓斗。
他在2006年都灵冬奥会上首次亮相，本次BJ冬奥会是他参加的第五届冬奥会。
这位选手曾两度获得北欧两项男子个人标准台+10公里越野滑雪比赛银牌，继2014年索契冬奥会获得亚军后，2018年在韩国平昌再次获得银牌，被业内戏称为“总拿银牌的旗手”。
我们为“一鸣惊人”的新星们呐喊，同样要向“锲而不舍”的老将们致敬。
他们用内心的坚定和对体育运动的热爱与赤诚，在赛场上续写着一个又一个奇迹……
冰甜雪蜜，只羡鸳鸯不羡仙
有人说，当爱情遇上冰雪会更浪漫。
BJ冬奥会上，不少运动员与挚爱的人相互扶持、拼搏争先、共庆夺牌，绽放冰雪竞技魅力的同时，也美得让人不忍眨眼。
日本花样滑冰夫妻档小松原美里和小松元尊感慨道:“是冰滋养了我们。每当我们把爱情的故事带进冰舞去滑时，心里会更轻松。”
是的，与自己心爱的人共舞，足够了。
灯光里，在无暇如玉的冰面托举、抛跳；音乐中，在无我的世界尽情享受此刻；注目下，用曼妙的舞姿完成动作。此时，不为奖牌，无关成绩，只为实现自我。
2月14日，BJ冬奥会花样滑冰冰上舞蹈比赛结束。俄罗斯奥委会选手维多利亚.西尼齐娜和尼基塔.卡察拉波夫这对情侣获得亚军，一起站上了领奖台。
而意大利选手查琳.吉尼亚尔和马尔科.法布里二人，则是本次冬奥会花样滑冰项目中年龄最大的情侣组合。
首次参加冬奥会冰壶混双比赛的捷克队情侣苏珊娜.保洛娃和托马斯.保罗在比赛中，夫唱妇随，配合默契。
冰壶混双挪威队选手克丽斯廷.斯卡斯利恩与芒努斯.内德雷戈滕是“夫妻组合”，二人在2月8日的金牌赛中以5:8不敌意大利队，获得亚军。
而美国高山滑雪女运动员米凯拉.希夫林和挪威高山滑雪运动员基尔德则是一对跨国情侣。
英国速滑情侣科尼柳丝.克斯滕和埃利娅.斯梅丁在十几岁时相逢于英国锦标赛上，此次二人共同征战BJ冬奥会速滑1500m比赛。
冰壶混双、短道速滑、花样滑冰、高山滑雪……在BJ冬奥会赛场上，一对对冰雪情侣为人们奉上别样的精彩。
共赴一场冰雪之约，在奥林匹克的舞台上见证彼此追寻梦想……
第24章 第24届BJ冬奥会闭幕式
2月20日晚，第24届冬季奥林匹克运动会闭幕式，在国家体育场隆重举行。
从2008年百年奥运梦圆，到2022年与奥林匹克运动再度携手，BJ成为历史上首座“双奥之城”。
过去16天，BJ见证竞技体育的荣耀与梦想，凝聚人类社会的团结与友谊。
五环旗下，来自91个国家和地区的近3000名运动员奋力拼搏、挑战极限、超越自我，刷新了两项世界纪录和17项冬奥会纪录。
奏响“更快、更高、更强——更团结”的华彩乐章。
中国克服疫情影响，为举办一届简约、安全、精彩的冬奥会付出巨大努力，一流的比赛场馆设施，出色的组织服务工作，赢得了奥林匹克大家庭和国际社会的广泛好评。
中国代表团以9金4银2铜刷新了单届冬奥会获金牌数和奖牌数两项记录，名列金牌榜第三位。创造了自1980年参加冬奥会以来的历史最好成绩。
夜幕下的国家体育场流光溢彩，气氛热烈。
20:00，闭幕式开场表演《点亮》开始了。孩子们手提雪花花灯，以元宵节闹花灯的传统，点亮了场地上的“冬”字会徽。
全体起立，在雄壮的中华人民共和国国歌声中，鲜艳的五星红旗冉冉升起。
开幕二十四节气，闭幕十二生肖，这就是中国式浪漫。
无数条红丝带从四面八方飞入“鸟巢”，将场内悬挂的雪花火炬台装点成为一个巨大的红色“中国结”。
《欢乐颂》经典乐曲响起，运动员代表——手持参加本届冬奥会91个代表团旗帜的旗手们入场，全场观众用掌声和欢呼声，向体育健儿们表达热烈的祝贺和由衷的敬意。
中国代表团的旗手是速度滑冰男子500m金牌获得者高亭宇、自由式滑雪女子空中技巧金牌获得者徐梦桃。
中国代表团旗手徐梦桃坐在高亭宇肩上入场，徐梦桃高高挥舞国旗，气势十足。
旗手们手持各代表团的旗帜，围绕在场地周围。91面旗帜与场内的“中国结”相呼应，“世界大同，天下一家”的开闭幕式创意理念不断被彰显。
大屏幕播放短片《2022，有我！》，再现运动员们奋勇拼搏、激情飞扬的精彩瞬间。
随后，为越野滑雪女子30公里集体出发(自由技术)项目和越野滑雪男子50公里集体出发(自由技术)项目的获奖运动员颁奖。
一张张志愿者真诚的笑脸在大屏幕上不断呈现。新当选的国际奥委会运动员委员会委员代表全体运动员，向六名志愿者代表致敬，表达对广大志愿者的诚挚谢意。
2008年BJ奥运会开创了“向志愿者致敬”这一环节，并从此成为奥运会闭幕式上的传统。本届冬奥会期间，数万名志愿者热情服务、辛勤付出，赢得了普遍赞誉。
大屏幕播放国际奥运会短片《信念的力量》，生动展现了“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克精神。
盛会即将结束，又到了分别的时刻，中国古人常折柳送别，寄托思念之情。
在中国古代，送行者往往会折一条柳枝送给远行的亲朋，“折柳”也成为了独具东方文化韵味的送别方式。
365名各行各业、不同年龄的普通人手捧柳枝，汇聚在场地中央，代表一年365天的思念。
他们以这样的方式演绎中国人传承千年的“惜别怀远”，代表着中国人民期待所有来到BJ的朋友们，带上这一条柳枝，带走中国人民的友谊。
白色的光束从场地中央亮起，形成一座光的丰碑，承托起主火炬“大雪花”。
大屏幕播放短片《2022，有我们！》，记录下冬奥会一个个温暖人心的场景。
随后举行了升希腊国旗，奏希腊国歌仪式。
来自河北阜平山区的孩子们再次唱响奥林匹克会歌，奥林匹克会旗在歌声中徐徐降下。
闭幕式现场演唱《奥林匹克颂》的依旧是来自HEB省阜平县山区的“马兰花童声合唱团”，这一次孩子们身上的服装，装饰了“连年有余”的剪纸图案，这就是中国的浪漫。张艺谋在接受采访时表示:“大家都愿意来参加闭幕式，愿意参加这最后的狂欢，我们朋友遍天下。”
奥林匹克会旗交接仪式开始。BJ市市长陈吉宁挥动五环旗，然后交给国际奥委会主席巴赫。
巴赫将会旗交给下届冬奥会主办城市，意大利米兰市市长萨拉和科尔蒂纳丹佩佐市市长盖迪纳。
现场奏响意大利国歌，升起意大利国旗。米兰市和科尔蒂纳丹佩佐市带来了精彩的文艺表演《双城璧合.聚力联辉》。
作为BJ冬奥会闭幕式最重要的亮点之一，下届主办方国家意大利带来的八分钟文艺表演《双城璧合.聚力联辉》也揭开了面纱。
米兰是意大利的中心城市之一，象征着城市、人类和未来，科尔蒂纳丹佩佐则是滑雪胜地，代表着山川、自然和可持续。
“和合与共”是这次意大利“八分钟”表演的主线。
两位意大利年轻人分别从米兰和科尔蒂纳丹佩佐出发，一路奔跑，他们一位穿过雪山、山谷、雪地，一位经过高楼、街区、闹市，共同奔向自己故乡的“最高峰”。
而镜头再一转换，他们已经相遇于BJ冬奥会闭幕现场，用现代舞艺术形式为全世界观众演绎米兰和科尔蒂纳丹佩佐的“双城璧合”。
节目主创人员介绍，他们希望能来到BJ表演，“因为这可以向世界传递积极信号，共同迈向更美好的未来。”
随后，BJ冬奥组委会主席蔡奇致辞说，“在这令人难忘的16个日子里，来自世界各地的运动健儿闪耀赛场，展现体育魅力，诠释了‘更快、更高、更强——更团结’的奥林匹克格言。
奥林匹克大家庭成员团结协作，各媒体精心传播报道，向全球呈现了BJ冬奥会赛场内外每一个精彩瞬间。
感谢所有参与、支持和奉献BJ冬奥会的朋友们，你们同样体现了冬奥的精彩。‘双奥之城’，非凡冬奥。
BJ冬奥会开启了全球冰雪运动新时代，让我们记住这段难忘的冬奥时光，携手开创人类更加美好的未来。”
国际奥委会主席巴赫致辞。
“谢谢！中国！”巴赫用这样一句字正腔圆的中文感谢开启了自己的致辞。
他高度评价了运动员在本届冬奥会上的表现，以及展现的奥林匹克精神。
巴赫接着强调，奥林匹克精神之所以闪耀，因为中国人民搭建了一个出色而安全的奥运舞台。
他说:“本届冬奥会奥运村独具匠心，场馆令人叹为观止，组织工作非凡卓越。我们要向BJ冬奥组委、中国政府部门以及我们在中国的所有合作伙伴和朋友们致以最诚挚的谢意。”
在感谢中国政府和各方面的支持后，巴赫第二次用中文说:“谢谢你们，中国朋友。”
巴赫在致辞中还感谢了志愿者的付出，第三次用中文说:“志愿者，谢谢你们。”
在宣布BJ冬奥会闭幕前，巴赫说:“这是一届真正无与伦比的冬奥会，我们欢迎中国成为冰雪运动之国。”
接着他再次用中文说:“祝贺，中国！”
最后，巴赫宣布第24届冬奥会闭幕，并号召全世界青年四年后在米兰、科尔蒂纳丹佩佐相距参加第25届冬奥会。
大屏幕播放短片《再见！一起向未来！》，在本届冬奥会即将结束的时刻，定格下中国人民同世界各地来宾依依惜别的情谊。
21:35，2008年BJ奥运会主题歌《我和你》的动人歌声再次响起，闪闪发光的奥运五环从场地中央升起。
主火炬“大雪花”缓缓落下，在纯洁空灵的《雪花》歌声中，燃烧了16天的奥运之火渐渐熄灭。
盛大烟火腾空而起，在体育场上空呈现出五环形状、“天下一家”中英文字样，歌声、掌声、欢呼声响彻云霄，国家体育场成了欢乐的海洋。
第25章 谁才是真正的冰雪强国？
在刚刚闭幕的2022年BJ冬奥会上，中国代表团以9枚金牌、4枚银牌、2枚铜牌的创纪录成绩，力压实力强大的美国代表团列金牌榜第三位。
本届冬奥运最终金牌榜如下:
1.挪威:15金8银12铜总奖牌35枚
2.德国:11金8银5铜总奖牌24枚
3.中国:9金4银2铜总奖牌15枚
4.美国:8金9银7铜总奖牌24枚
5.瑞典:8金5银5铜总奖牌18枚
6.荷兰:8金5银4铜总奖牌17枚
7.瑞士:7金2银5铜总奖牌14枚
8.俄罗斯:6金11银14铜总奖牌31枚
9.奥地利:6金7银4铜总奖牌数17枚
10.法国:5金7银2铜总奖牌14枚
11.加拿大:4金8银14铜总奖牌26枚
12.日本:3金6银9铜总奖牌18枚
13.意大利:2金7银8铜总奖牌17枚
14.韩国:2金5银2铜总奖牌9枚
15.斯洛文尼亚:2金3银2铜总奖牌7枚
16.芬兰:2金2银4铜总奖牌8枚
17.新西兰:2金1银总奖牌数3枚
18.澳大利亚:1金2银1铜总奖牌4枚
19.英国:1金1银总奖牌数2枚
20.匈牙利:1金2铜总奖牌数3枚
本届冬奥会，中国代表团实现了历史突破，首次进入金牌榜前三。那么一定有朋友会问，中国算不算冰雪体育强国呢？
答案是否定的。让我们来看看冬奥会的体育强国都有哪些？
从1924年第一届冬奥会至2022年BJ奥运会一共举办了24届。
在这24届冬奥会中，累计诞生了1171枚金牌、1167枚银牌、1159枚铜牌，共计产生了3497枚奖牌。
排在历史总金牌榜前四位的分别是德国、挪威、俄罗斯(包括前苏联)、美国，而总奖牌榜的前四位依旧是这四个国家。
这四个国家可以称之为冬季项目冰雪强国的第一集团。他们的历史总金牌榜如下:
德国161金153银118铜/总计432枚
挪威147金133银123铜/总计403枚
俄罗斯140金112银116铜/总计368枚
美国113金121银95铜/总计329枚
让我们来看看这四大冰雪体育强国，在以往冬奥会中的表现。在过去24届冬奥会，我们可以把它分为三个阶段:
第一阶段:挪威一家独大
在前六届冬奥会中，擅长雪上项目的挪威代表团拿了其中的五届金牌榜第一。
另外一届的金牌榜第一名是美国(在美国普莱西德湖举办的第三届冬奥会上)，这也是迄今为止美国代表团唯一的一次金牌榜第一。
第二阶段:苏联一统江湖
从1956年开始到1988年苏联解体前的九届冬奥会中，苏联是绝对的霸主，拿了其中的七届金牌榜第一，两届金牌榜第二。另两届第一分别是1968年的挪威和1984年的民主德国。
第三阶段:三强鼎立
而在苏联解体后至本届冬奥会的这九届中，可以说是三强鼎立。德国拿了其中的四次金牌榜第一，挪威、俄罗斯分别拿了两次金牌榜第一(另外一次是2010年加拿大作为东道主拿的一次金牌榜第一)。
因此，纵观历史，真正的一线冰雪强国只有四个。
而德国、挪威、俄罗斯(包括苏联时期)这三个国家则是绝对的三大冰雪强国。
他们都有着自己传统的优势项目。挪威的雪上项目，德国的雪车、雪橇，俄罗斯的花滑……
作为国土面积只有38.5万平方公里，人口只有五百多万的挪威，其“冰雪运动”是几乎人人都参与的活动，这自然为选拔出顶尖选手奠定了基础。
生活在挪威首都奥斯陆的华人学者张女士说:“在挪威，如果你不会滑雪，可能会影响社交。因为单位团建，朋友聚会，可能都是去滑雪，滑冰。如果自己不会，站在旁边，场面会十分尴尬。”
挪威全年平均气温约为两度，在全球气候最冷国家榜单中排名第五，这里有漫长的冬天和大量的降雪。冬季挪威到处都被白雪覆盖，整个国家就如一个大型滑雪场。
在首都奥斯陆市内就有高山滑雪场，为世界罕见。且山区野地众多，有大量优质的高山滑雪场。
这是连同在北欧的丹麦、瑞典和芬兰所不具备的优势，这也解释了同在北欧，为何挪威的冰雪运动实力特别突出。
经济实力助推了挪威体育事业发展。根据2020年世界银行的统计，挪威人均国内生产总值高居世界第四，在北欧五国中也排首位。
挪威除了在速度滑冰、冬季两项、高山滑雪以及跳台滑雪等比赛项目上有一定优势之外，在越野滑雪项目上简直就是一枝独秀。
在越野滑雪史上一共决出的508枚奖牌中，仅挪威就拿到了其中的121枚，位居这个项目奖牌榜的第一名，可谓“一招鲜吃遍天。”
而德国代表团之所以位列历史总金牌榜及总奖牌榜的第一位，很大程度上得益于民主德国与联邦德国的历史奖牌数据合并。
在苏联统治冬奥会金牌榜的那三十多年间，民主德国异军突起，多次以极小差距获得金牌榜第二。
并于1984年在南斯拉夫萨拉热窝举办的第14届冬奥会中，从强大的苏联代表团手中抢走了一次金牌榜第一。
在苏联解体后，东西德合并后的德国代表团变得更加强大，在最近的九届冬奥会中获得了四次金牌榜第一。
他们在雪车、雪橇等项目有着绝对的统治力。不少网友表示，只要是车，德国人就强。
俄罗斯的冬天漫长而且寒冷，冰雪就成了俄罗斯人生活的一部分。
俄罗斯孩子从小就与冰雪结缘，很小就被带到滑冰场感受冰雪的魅力。
冬天学校的体育课就是滑冰和滑雪课，可以说俄罗斯人都会滑雪和滑冰。
另外俄罗斯人与生俱来的艺术天赋，使他们能把滑冰与艺术完美的结合。“花样滑冰”一直是俄罗斯的传统强项。
而俄罗斯冰球队是世界上最顶尖的球队之一，自1991年苏联解体后，俄罗斯拿过四次世界冰球锦标赛冠军。
在俄罗斯，几乎每一个男孩都会打冰球，冰球是俄罗斯第一运动，甚至足球都无法与冰球相比。
虽然前苏联解体后，这个冬奥会的巨无霸轰然倒塌，但俄罗斯仍然继承了大部分的前苏联优势传统项目。
在苏联解体后的这九届冬奥会中，仍然获得了两次金牌榜第一。
除了上述这三个冰雪强国外，在第一集团中排名第四的毫无疑问是美国了。
尽管美国仅获得过一次金牌榜第一，但它在历届冬奥会金牌榜上都是前三四名的存在。
众所周知，在夏季奥运会上，自苏联解体后，美国便一直是体坛上的绝对霸主。
虽然在冬奥会上，美国缺少
传统的优势项目。但因其国力强大，及国民性的人才储备，再加上地理环境的优势，使其始终位居冰雪强国第一集团之列。
接下来我们再来看看，冰雪强国的第二集团。
历届冬奥会金牌榜奖牌榜总和
5.加拿大77金72银76铜/总225
6.奥地利70金88银91铜/总249
7.瑞典65金51银60铜/总176
8.瑞士63金47银57铜/总167
9.荷兰53金49银45铜/总147
10.芬兰45金65银65铜/总175
11.意大利42金43银56铜/141
12.法国41金42银55铜/总138
13.韩国33金30银16铜/总79
14.中国22金32银23铜/总77
15.日本17金28银31铜/总76
16.捷克12金19银27铜/总58
17.英国12金5银17铜/总34
很明显，加拿大处于第二集团的领头羊位置。
虽然加拿大参加过每届的冬奥会，但他们在冬奥会上真正崛起，还得从1988年卡尔加里冬奥会上说起。
那一次加拿大作为东道主，表现却很差，只获得了2银3铜排在金牌榜的第13位，而这也引起了很多加拿大民众的不满。
之后，他们深刻反思，大力发展冰雪项目，并鼓励国民积极参与，从那之后加拿大在冬奥会上的成绩才逐年提高。
并终于在22年后的第21届加拿大温哥华冬奥会上，真正实现了超越。
那次他们作为东道主获得金牌14枚、银牌7枚、铜牌5枚，首次位居金牌榜第一位。
处在历史金牌榜总榜单第六位的奥地利，与加拿大携手领衔冰雪强国的第二集团军，传统冰雪强国奥地利甚至在总奖牌数还略高于加拿大。
处在第二集团的还有排在历史榜单第七位的瑞典、第八位的瑞士、第九位的荷兰、第十位的芬兰、第11位的意大利、第12位的法国。
这六个国家的金牌数、奖牌数差距并不大。
而以上这第二集团八个国家的奖牌总数均达到了130枚以上，金牌总数达到40枚以上。
而处在冬季项目第三集团的只有三个国家，正是这难分伯仲的东亚三强(历史总奖牌数仅差两三枚)。
分别是第13位的韩国、第14位的中国、第15位的日本。
过去在亚洲能够与欧美冰雪强国对抗的只有日本。
而随着短道速滑项目加入到冬奥会大家庭，韩国代表团在这个项目上的优势凸显。
迄今为止，韩国代表团在历届冬奥会中获得的奖牌，80%以上来自于短道速滑。
尽管本届BJ冬奥会上，中国又获得了9金4银2铜，但在东亚三强的历史总榜单中，仍然居韩国之后，位居第二。
中国冰雪项目过去一直是冰强雪弱。而本届BJ冬奥会，中国雪上项目彻底打了翻身仗，拿到了九枚金牌中的五枚。
一直以来，中国在雪上项目的整体表现并不如冰上项目出色，除了夺得金牌和奖牌的次数较少之外，其中一个重要的评判标准就是比赛项目的参与度。
也就是说，之前的多届冬奥会中，中国在诸如冬季两项、高山滑雪以及北欧两项这些比赛中都是无人参赛的。
而最近一个冬奥周期，凭借东道主之力，中国在保证冰上项目仍具备不俗竞争力的同时，大力发展雪上项目，通过跨界跨项选材，引进高水平教练团队等方式，全方位提升了中国在雪上项目的竞争力。
本次冬奥会上，冬季两项运动员孟繁棋、褚源蒙、闫星元、程方明齐心协力，以第15名完赛，这是中国首次在该项目中亮相。
而在这些突破中，最令人欣喜的，莫过于闫文港和殷正在男子钢架雪车上的完美发挥。两人分别斩获了季军和第五名，持续刷新中国选手在该项目中的最好成绩。
闫文港虽未摘金，但他拿下中国历史上第一枚钢架雪车冬奥会奖牌，而殷正则以4秒58的成绩创造了赛道出发记录。
“中国速度”在钢架雪车赛道上得以再次呈现，而这些记录的突破正是源自一次一次艰苦的训练和不懈的拼搏，要知道中国钢架雪车队成立只有短短的七年。
冬奥赛场上，中国不仅实现多个项目参赛“零的突破”，一些运动员也在用响当当的实力突破极限，书写奥运传奇。
登不登上领奖台，并非是判断一名运动员是否出色的唯一标准，只要他足够努力并最终实现了突破，就依然值得点赞。
我们期待着中国冰雪健儿，在新的奥运周期中加倍努力，砥砺前行，争取再创辉煌！
第26章 中国冰球队的前世今生
BJ冬奥会中国男子冰球队与美国、加拿大和德国分在一组。
加拿大的世界排名是第一，美国的排名是第三，德国排名第五。而中国男子冰球队的世界排名是第32位。
首场比赛由中国男子冰球队迎战美国队，这次比赛由于北美冰球NHL职业联赛的运动员没来BJ，美国队是以大学生运动员和在欧洲打球的选手组成。
2月10日晚，中国队男子冰球队在首场小组赛中，以0:8负于美国冰球队。全场比赛，中国队的机会不多，而美国队始终占据着场上的主动。这是中国男子冰球队历史上首次亮相冬奥会赛场。
2月12日进行的第二场小组赛中，中国队在0:3落后的情况下奋起直追，最终以2:3不敌平昌冬奥会亚军德国队。
在此前进行的首轮小组赛，两队均遭遇败绩，德国队以1:5不敌夺冠热门加拿大队。中国队则以0:8输给了美国队。
根据最新的世界排名，中国队排在第32位，而德国队位居第五。队中有十名出征过上届冬奥会的老将，两队实力存在明显差距。
首节比赛开始后，双方迅速进入状态，中国门将杰瑞米.史密斯表现出色，挡住了对方多次有威胁的攻门。
第14分钟，德国队马塞尔.勃兰特单刀突破中国队多人防守，高质量的挑球被门将挡出后，补射进球1:0。
首节还剩三分钟，德国队科比尼安.霍尔泽在攻区蓝线前远射得手，再下一城2:0。
次节比赛开始后，德国队再有斩获，多米尼克.卡红的进球，帮助球队将领先优势扩大到3:0。
面对不利局面，中国队并未放弃，通过攻防两端的努力寻找着
机会。
第二节进行到最后一分钟，中国前锋富帅近距离挑射得手，打入了中国男子冰球冬奥会历史上首例进球。
“这一球”，中国冰球自1963年加入国际冰球联合会以来，已经等了59年。
球员英如镝的父亲英达在解说席上表示:“这一球价值千金，可能很多孩子会因为这个球而开始打冰球。”
末节，看到扳平希望的中国队加强了攻势，德国队则在防守端出现一些失误。
本节中段，中国队的王泰勒通过一记劲射攻破对方球门，中国队将比分追成2:3。
比赛进行到最后一分钟，中国队撤下门将做最后一搏，但数次有威胁的打门并未转化为进球，最终以2:3遗憾落败。
在2月13日进行的第三场小组赛中，面对世界排名第一的加拿大队，中国冰球队整场没有任何机会，最终以0:5败下阵来。
在2月15日进行的晋级资格赛中，中国男子冰球队再次与加拿大队相遇。最终以2:7败下阵来，无缘晋级八强。
中国男子冰球队最终在四场比赛中，共进了4球丢23球，结束了本届冬奥会之旅。
而在本届冬奥会开赛前，因为中国男子冰球队规划了大量外籍球员，甚至有征战NHL联赛的球员加盟，让冰迷们对中国男子冰球队寄予了厚望。
中国男子冰球队虽然借东道主之便，首次登上了奥运会舞台。但对中国男子冰球队来说，在世界范围内，我们一直算不上劲旅。
历史上中国男冰曾三次升入过世锦赛B组，一度达到过世界排名第15位。但那距离现在已经是40年前的事了。
(A组有八支队伍，B组有八支队伍。每年的B组冠军升入A组，C组的前两名升入B组。)
前两次均是只在B组征战一年，便被重新打回C组。
1981年，中国男子冰球队参加了在BJ举行的世界冰球C组世界锦标赛，中国男子冰球队发挥惊艳，一举获得亚军，首次晋级B组。
世界排名也达到了历史最高的第15位。这是当时中国冰球队参加世界冰球锦标赛以来最好的成绩。
当年在首都体育馆的比赛中上演了动人的一幕:无数糖果从看台扔向冰面犒劳队伍，队员却将糖果抛回看台的各个角落，与冰迷们分享胜利的喜悦。
“冲出亚洲，走向世界”的口号，首次为中国男冰喊出，响彻全国。
那时的中国男冰掀起了一股冰球热，大众对冰球的关注也达到了前所未有的高度。
而当时国内的冰球联赛也开展得如火如荼。
那时国内联赛的劲旅有:哈尔滨一队、哈尔滨二队、QQHE队、JMS队、长春队，吉林队……
而那时国家男子冰球队的核心主力，有80%以上来自哈尔滨一队。
1986年首届札幌亚运会，中国男冰用不要命的打法实现了惊天大逆转，夺下金牌。
20世纪80年代是中国冰球发展的黄金阶段，中国男冰几场惊心动魄的大赛在中国体育史上留下了浓墨重彩的一笔。
1991~1994年，那是中国冰球队在B组最后的三年，但也成了中国男冰最后的荣光。
后来受到市场经济的冲击，政策的影响，在金牌战略的指挥棒下，冰球从此一蹶不振。
全国专业冰球队纷纷解散，关注度变低，没有后备人才等种种问题，导致冰球运动在中国几近消亡。
2008年之后，中国男子冰球队世界排名一直在30位之后，近两年都在世锦赛乙级A组(原来的C组)。
2015年，BJ赢得了2022年冬奥会的主办权。而对中国冰球来说还有个好消息——宋安东成为NHL近百年历史上第一位在选秀中被选中的中国球员。
这一事件引起巨大的市场效应。2017年，NHL首次进入中国市场，NHL的球员和教练来中国参加表演赛和训练赛。
而在前一年，中国冰球第一个国家俱乐部~昆仑鸿星俱乐部成立，并成功登陆俄罗斯KHL联赛。
几年间中国注册的冰球运动员人数从2010年的540人飙升至2021年的近1万人。中国有了32个冰球俱乐部，比2012年增加了八倍。
随着“与狼共舞”战略的提出，由国家队精英球员和外援组成的冰球队不断前往海外练兵，即“国家俱乐部”，也确实带动了国内冰球运动的发展。
但想要在短时间内整合一支有一定国际竞争力的国家男子冰球队，则远远没有那么简单。
2017年6月初，“中国冰球选拔营”移师加拿大，寻找能为国家队效力的冰球人才，这也是中国冰球国家队的集训大门首次面向海外华裔运动员敞开。
根据国际冰联相关规定，在一个国家和地区打满两年比赛的运动员，就有资格代表该国或地区出战国际比赛。
时任国家体育总局冬季运动管理中心副主任的王志利表示，国家队的大门将始终向优秀的冰球选手敞开，而中国冰球协会也将尽力增加中国冰球的后备人才厚度，为项目发展夯实基础。
2018年中国冰球采用了“大国家队”战略，七支集训队集中训练备战。而昆仑鸿星队几年间多次组织的华裔球员全球范围人才选拔也起到了作用，符合条件的球员早已一一被吸收进了俱乐部。
最终，在中国男子冰球队公布的BJ冬奥会25人阵容名单中。这些原本的华裔球员纷纷回归祖国出战。
他们有的是父母早年去国外发展的华人，有的则是混血球员，父母其中一方或者祖父母一代是华人。
队长叶劲光是中国移民的第四代，曾经是NHL联盟的职业球员，效力六个赛季，是职业冰球史上表现最出色的华人球员。
王泰勒曾经在加拿大顶级青年联赛WHL效力，是华人历史上在加拿大青年联赛中单赛季超过百分的第二人。
福将在大学征战NCAA时，曾以单赛季38场比赛62分当选联赛全明星，并曾在NHL卡尔加里火焰队效力。
袁俊杰身为中国移民二代的他，加盟昆仑鸿星队以来，创造了一系列纪录:中国球员在KHL的第一个得分，第一粒进球，第一粒季后赛进球，第一个全场最佳球员。
当这些常年在北美训练比赛的华裔球员和英如镝(英达与梁欢的儿子)、张泽森这些国内训练体系培养的球员共同代表中国出现在BJ冬奥会的赛场的时候，中国男子冰球队也迎来了新的历史。
说起来，中国男子冰球队这一次冬奥会资格来得有些磕磕绊绊。
之前国际冰球联合会曾考虑让中国男子冰球队退出BJ冬奥会。理由是，中国队现在世界排名第32位，在小组赛中将遭遇三支世界顶级强队加拿大、美国和德国，它们当年的世界排名分别是第一、第四和第六。
国际冰球联合会新任主席卢克.塔迪夫曾委婉表示了对中国男子冰球队的担忧，“如果输球比分过大，对中国冰球运动发展没有好处……”
但对于中国冰球来说，成绩上的期待或许并不是最重要的。
正如来自意大利的中国男子冰球队主教练伊万.扎那塔所言:“中国队现实的目标是赢得世界的尊重，而不是赢得奖牌。”
的确，只要中国男子冰球队顽强拼搏，展现风貌，展现中国冰球人的勇气和担当，就是我们的进步。
在国家冰雪战略的整体推动下，冰球运动必将在未来稳步发展。
第27章 聊聊那些“世界冰球强国”
今天跟大家聊一聊那些世界冰球强国。
代表国家级别最高水平的冰球比赛，除了四年一届的冬奥会之外，便是一年一届的世界冰球锦标赛了。
世界冰球锦标赛，由国际冰球联合会主办，他的前身是从1910年~1932年举办的欧洲冰球锦标赛，在1920年夏季奥运会上举办了首届世界冰球锦标赛。
随后冰球进入冬季奥林匹克运动会。在奥运年，世锦赛和奥运会合二为一。直到1968年冬奥会之后，世锦赛才和冬奥会分开举办。
下面简单给大家简单科普一下，冰球比赛的相关知识:
冰球比赛的基本规则是，每支球队场上队员各为六名。分别为一名守门员、两名后卫、三名前锋(左边锋、右边锋、中锋)。
每场比赛共用时一小时(纯比赛时间)，分三局进行，每局为20分钟，两局之间有15分钟休息时间。
标准冰球场地长为60~61m，宽29~30m，冰场四周有高为1.2m~1.22m的界墙。另外球门的宽为1.83m，高为1.22m。
大家在观看比赛时，可能经常会看到球员被罚出场外，出现以多打少的场面。
说到处罚，是指由裁判员判罚那些多次一般性或明显犯规的队员。
如用杆打人、绊人、打架、向界墙猛烈撞人、肘顶人、杆刃刺人、横杆推阻或延误比赛的情况。
处罚时间分为两分钟、五分钟、十分钟和罚下场。
比赛中要求宣告员在队员犯规受罚后，立即宣告其犯规判罚的名称及判罚时间。被判罚的队员坐在场地远离队员的坐席上。
下面再聊聊，男子冰球世锦赛的级别及分组情况。
目前加入世界冰球联合会成员国共有68个，他们分别参加四个等级六个级别的比赛。
最高级别的比赛就是世锦赛，每届世锦赛共16支队伍参赛。
这16支队伍通常分为两个小组，分别进行单循环。每个组的前四名，再进行交叉淘汰赛，最终决出冠亚军。而各组的最后一名降级至甲级A组。
然后是世界甲级比赛，共有12支队伍参赛，分成两个级别。
甲级A组六支队伍，前两名直接升入世锦赛，最后一名降进甲级B组。
甲级B组的六支队伍，第一名升入甲级A组，最后一名降级。
最后是世界乙级比赛，共12支参赛队伍，分成两个级别，赛制是单循环。
世界乙级A组六支球队，第一名升入甲级B组，最后一名降入乙级B组。
世界乙级B组六支球队，第一名升入乙级A组，最后一名降级。
世界丙级，共六支球队。赛制采取单循环，第一名升级到世界乙级B组。
大家从以上级别的赛事，就能看出，总共有46个国家，参加六个级别的赛事。
而在BJ冬奥会之前，未归化外援的中国男子冰球队，常年处在世界乙级A组的位置，也就是在29-34名之间(参加BJ冬奥会时的世界排名是32位)。
在冰球届这个位置的排名，相当于男子足球世界排名80~100位的水平。
无怪乎国际冰球联合会曾一度劝中国男子冰球队退出BJ冬奥会。
如果不聘请强力外援的话，以我们现有的水平与世界顶级冰球强队比赛，场面会呈现一边倒，甚至如同成人队与少年队打比赛，出现十几比零的惨败场面。
新上任的国际冰联主席卢克.塔迪夫曾非常担忧地说:“这会对参赛队员心理、现场观众甚至对整个赛事造成非常严重的伤害。”
而正是在国际冰联的建议和推动下，我们才一步步走上了归化外援之路。
在BJ冬奥会开赛前，当中国男子冰球队亮相后，网友们一片惊呼，国家男子冰球队球员竟归化得这么彻底，约有一半老外，甚至都有参加冰球顶级联赛的背景。
有的开始调侃中国男足，有的则憧憬本届冬奥会的成绩，更有过激的网友喊出冲冠的口号。
当冬奥会中国男冰在第一场与以大学生球员为主的美国队比完后(0:8落败)，大家才真正清醒了。
这就是与真正冰球顶级强队之间的差距。很难想象如果没有强力外援的中国冰球队，将会如何收场。
而能称得上世界顶级冰球强队的国家都有哪些呢？
让我们先来看一看2022年冰球世界锦标赛16支参赛队伍都有哪些？
这16支队伍分为A、B两个小组。
A组中有，2021年世锦赛新科冠军加拿大队、世界排名第三的俄罗斯冰球队、排名第五的德国队、排名第八的瑞士队、排名第九的斯洛伐克队、排名第12的丹麦队、排名第13的哈萨克斯坦队和排名第17的意大利队。
B组中有，世界排名第二的东道主芬兰队、排名第四的美国队、排名第六的捷克队、排名第七的瑞典队、排名第十的拉脱维亚队、排名第11的挪威队、排名第14的白俄罗斯队、排名第16的英国队。
我们再来看一看，最近两届世界锦标赛的冠亚军。它们分别是排名第一的加拿大队和排名第二的芬兰队。
2019年男子冰球世锦赛半决赛中，芬兰队以1:0战胜俄罗斯进入了决赛，加拿大队以5:1战胜捷克队进入决赛。
决赛中，芬兰队以3:1战胜加拿大获得冠军。
由于疫情原因，2020年世界锦标赛停赛一年。
在2021年世锦赛上。加拿大队在加时赛中以3:2击败芬兰队夺得冠军，报了2019年的一箭之仇。而美国队以6:1战胜了德国队，获得铜牌。
而纵观冰球世锦赛近百年历史中，总共举行的84次大赛中。加拿大与俄罗斯分别获得27次冠军并列第一(俄罗斯包括苏联时期的22次世界冠军)。
捷克获得12次世界冠军(包括捷克斯洛伐克的6次)，瑞典获得11次世界冠军，芬兰获得三次冠军，美国获得两次冠军，英国获得一次冠军，斯洛伐克获得一次冠军。
这近百年历史中，我们可以分为三个阶段。
第一阶段:加拿大一家独大
在1920年-1953年间共举办的20届世界锦标赛中，加拿大一枝独秀，拿到了其中的15届冠军。其余的分别是捷克斯洛伐克获得的两届，美国、英国、瑞典的各一届。
第二阶段:苏联横空出世
随着强大的苏联冰球队横空出世，1954年-1990年间共举办的34届世锦赛中，苏联拿到了其中的22届冠军。
捷克斯洛伐克拿了四届冠军，加拿大获得四届冠军，瑞典获得了三届冠军，美国获得一届冠军。
第三阶段:传统四强，纷争天下，芬兰异军突起。
在1991年-2021年间举行的30届世锦赛中。加拿大获得其中的八次冠军，瑞典获得七次冠军、捷克获得六次冠军、俄罗斯获得五次冠军、芬兰获得三次冠军、斯洛伐克获得一次冠军。
通过以上数据，我们不难看出，世锦赛冠军球队始终在这几个国家中产生。正像男足的世界杯一样，冠军球队有着多年积累的特有气质和底蕴。
第28章 冰球职业联赛与女子冰球
今天聊一聊世界最高水平的冰球职业联赛。
体育爱好者们一定听说过，美国四大职业体育联盟吧，它们分别是NHL(国家冰球联盟)、NFL(美国国家橄榄球联盟)、MLB(美国职业棒球大联盟)、NBA(美国职业篮球联赛)。
而国家冰球联盟简称NHL，是北美最大的职业冰球赛事，也是世界上最高水平的职业冰球赛事。
NHL于1917年在加拿大魁北克蒙特利尔成立，成立之初只有五支队伍，分别是:蒙特利尔加拿大人队、蒙特利尔流浪者、渥太华参议员、魁北克牛斗犬、多伦多竞技场。
经过不断扩展之后，目前共有31支球队，其中25只位于美国，6支位于加拿大。
各球队共分成东西两个大区，每个大区又各分为两个分区。每年东部大区与西部大区的冠军将会争夺斯坦利杯。
NHL联赛每年争夺的斯坦利杯成立于1893年，为国家冰球联盟的最高奖项，在每个赛季季后赛后颁给联盟的冠军队伍。
斯坦利杯以弗雷德里克.斯坦利之名命名，是为纪念其为冰球运动的贡献而设，它是职业运动中历史最悠久的冠军奖杯。
NHL的赛季分为两个部分，一个是按照预定好的赛程表进行的例行赛，以及淘汰赛制的七战四胜制的季后赛。
最后一轮在季后赛胜出的球队，便获得斯坦利杯冠军。
蒙特利尔加拿大人队是NHL联赛中史上最成功的球队，共赢得了24次斯坦利杯。
第二成功的队伍是多伦多枫叶队，共赢得了13次斯坦利杯。
赢过十次斯坦利杯的底特律红翼队则是最成功的美国球队。
目前在NHL效力的除了北美本土的加拿大及美国球员外，还有一些优秀的欧洲球员。
除了NHL外，还有个KHL也同样云集了大量顶级冰球运动员。
这就是“大陆冰球联赛”，简称KHL，成立于2008年，其前身为俄罗斯冰球超级联赛。
大陆冰球联赛除了俄罗斯冰球俱乐部参加外，还吸纳了中国、哈萨克斯坦、白俄罗斯、拉脱维亚、芬兰等国的冰球俱乐部参赛。
大陆冰球联赛分常规赛和季后赛，季后赛冠军为当年KHL联赛总冠军，并获得加加林杯，常规赛冠军获得大陆杯。
参赛球队共有23支，其中:俄罗斯16支、哈萨克斯坦一支、白俄罗斯一支、拉脱维亚一支、芬兰一支、中国一支。
2016年6月25日，BJ昆仑鸿星冰球俱乐部董事长岳欣禹与大陆冰球联盟(KHL)董事会主席格纳迪.季姆琴科在人民大会堂签署了《参加大陆冰球联赛授权协议》。
这标志着中国第一家加入世界顶级冰球联赛的职业俱乐部在BJ诞生，“昆仑鸿星”将代表中国参加2016~2017赛季大陆冰球联赛。
“昆仑鸿星”加入东部的切尔尼舍夫赛区，该赛区以苏联体育大师、国际冰球联合会名人堂成员阿尔卡季.切尔尼舍夫的名字命名。
除了以上这两大冰球联赛，一些冰球强国也拥有自己的国内联赛。
如瑞典有自己的SHL联赛，芬兰有自己的SML联赛，捷克有自己的ELH联赛，瑞士有自己的NL联赛，德国有自己的DEL联赛，挪威有Get联赛等。
当然因为冰球这项运动的成本高昂，更多的国家选择与其他国家一起合作办赛。意大利、斯洛文尼亚就与奥地利合办了阿尔卑斯冰球联盟。
奥地利联盟(EBEL)除了八支奥地利球队外，也有来自匈牙利、捷克、意大利和克罗地亚的球队各一支。
我国与日本、韩国的亚洲冰球联赛，其中代表我国的冰鹤龙之队，以QQHE队为班底组建。但他们于2017~2018赛季开始就不再参加此联赛。
另外再给大家科普一下欧洲冰球联赛，2018年CCTV5+还转播过几场，这是一个类似于足球欧冠的洲际冰球联赛，它集结了包括瑞典、芬兰、挪威、丹麦、捷克、斯洛伐克、波兰、瑞士、德国、奥地利、英国、法国在内的球队。
下面再与大家聊聊世界女子冰球锦标赛。
世界女子冰球锦标赛是国际女子顶级冰球比赛，由国际冰球联合会主办。
第一届世界女子冰球锦标赛于1990年在加拿大渥太华举行。世界女子冰球锦标赛开始每两年举办一届，1999年以后每一年举行一次(冬奥会年不举行)。
女子冰球运动始于加拿大，后兴盛于捷克斯洛伐克、日本等国。
比赛规则类似于男子冰球，其不同处为，冲撞对方胸部为犯规，相较男子冰球对抗性弱许多。
目前世界女子冰球锦标赛比赛分为三个组别进行，并按照国际冰球联合会的晋级规定进行升降级。
让我们再来了解一下中国女子冰球队。中国国家女子冰球队隶属于中国冰球协会，代表中国参加冬奥会、世界女子冰球锦标赛、亚冬会等重大冰球国际赛事，队员大多来自深圳昆仑鸿星冰球俱乐部。
中国女子冰球队曾经是世界女子冰球界的一支劲旅。在上世纪90年代中期曾达到辉煌，这期间球队两次获得女子冰球世锦赛第四名。并且有被誉为中国的万里长城之称的世界顶级冰球守门员~郭宏。
中国女冰在1996年夺得哈尔滨亚冬会女子冰球比赛金牌，1999年卫冕江原道亚冬会女子冰球比赛金牌。
1998年长野冬奥会上，女子冰球首次成为冬奥会比赛项目。中国女子冰球队获得参赛资格，并最终获得第四名。
目前中国女子冰球队现阶段参加女子冰球世锦赛甲级B组的比赛。
国际冰联女子冰球世锦赛分为顶级、甲级、乙级三个档次。
顶级共十支球队参加世锦赛冠军的争夺，最后两名降至甲级A组。
而甲级又分为A组，B组两个档次。其中A组六支球队，B组六支球队。
甲级A组的前两名升入顶级组，最后一名降至甲级B组。
甲级B组的第一名直接升入甲级A组。
而中国女子冰球队处于甲级B组的中游水平，目前世界排名第20位。
2022年BJ冬奥会，中国女子冰球队以2胜2负的成绩积五分，排名小组第四，未能晋级八强。
第29章 冰球比赛允许打架吗？
大家在观看冰球比赛时，经常会看到打架场面。那么有的朋友就会问，冰球比赛允许打架吗？
今天我们就来聊一聊这个话题。
相比夏季奥运会众多的球类运动，冬季奥运会的球类运动就只有冰球这一项。
虽然稀少，但这项运动不乏激情。在BJ冬奥会上，俄罗斯队和瑞士队的比赛中，两队大打出手，甚至连裁判都挨上了一拳……
而这并不是本届冬奥会第一次出现这种情况了。在之前的女子冰球比赛中，俄罗斯女队和美国女队就大打出手，甚至连现场DJ都放出了《喀秋莎》来烘托气氛，一时间红遍网络。
那么为什么冰球比赛会经常出现打架的情况呢？
其实冬奥会的比赛、世锦赛及绝大多数国家的冰球联赛是不允许打架的，但是在俄罗斯的KHL联赛和北美的NHL联赛里，打架是被允许的，而且是一种传统。
参与斗殴的队员通常处罚很轻，不会被驱逐出场，而且一些球队甚至有专门的“打手”。他们负责去挑衅或者激怒对方的核心球员，从而让己方获得优势。
在北美的NHL冰球联赛里甚至出现了“执法者之战”这样的噱头，胜者可以得高额奖金。
为什么冰球场上会纵容打架这种情况出现呢？
这其实和冰球这项运动的特点有关，冰球说是球，其实是一块圆饼，它的直径7.62cm，厚2.54cm，重约156~170g。这项运动起源于英国，在英国的殖民过程中被带到了世界各地。
冰球运动中的危险因素非常多。在运动员全力击打时，球的速度能够达到惊人的160km/小时，这是非常危险的，甚至出现过观众被冰球击中出现死亡的情况。
因此冰球场地的边上有着非常严密的防护。而冰球运动员在比赛时需要全副武装，穿戴这种防护装备。
包括防撞头盔、防护面罩、护齿、肩垫、防护手套、腰带、厚垫短裤、护裆等等。可以说是武装到了牙齿，而守门员更是加装了额外的护具。
但冰球运动员受伤的概率依然很高，因为护具只能防住冰球的威胁，而防不住球员的威胁。
因为冰球比赛的速度很快，且允许合理冲撞，经常出现身体的直接接触，所以非常容易产生冲突。
所以冰球比赛才会允许打架，因为即便禁止打架，也很难避免冲突的出现。
而冰球运动员的球杆和冰刀都是非常危险的器具，一旦出现不可控制的局面是非常危险的。而在规则的允许下打架，并不是毫无规则的。
首先双方队员需要都同意打架，才可以开始。打架的双方需要取下球杆、帽子和手套等装备才可以正式开始。
打架过程中只能用拳头攻击对方，如果有一方被放倒，那么打架就结束。而且双方其他队员不能劝架和帮忙，只能围观。
这样的规则一方面降低了冲突的风险，同时也增加了比赛的看点，慢慢成为了冰球职业比赛中的一种文化和传统。
其实打架已经存在NHL联盟将近有一个世纪之久。自从1922年国家冰球联盟把第56条规定合并进了官方的规则手册之中，这个规则就一直作为比赛的一部分存在至今。
这个规则的名字被命名为“Fistⅰcuffs”，翻译过来就是有乱斗，拳斗的意思。
而在今天，关于“打架”的规则变成了NHL的第46条规定，这个规则上面对裁判的判罚有了更高的自由度，球员会因为“打架”而被惩罚或者罚下。
而前NHL裁判克里.弗雷泽认为，从技术上面来说，“打架”其实是一个违反正常比赛规则的行为。
任何一个参加打架行为的运动员，都会被送到惩罚室最少五分钟。
而且裁判可以根据自己判罚的尺度增加判罚力度，可以驱逐情况严重的运动员。
NHL的总裁加里.贝特曼也曾在曾经的采访中表示，“我也一直在试图理解‘为什么联盟至今还是对这种有暴力倾向的行为有这么大的包容性’，并且这个行为看上去在近期也还会一直存在。”
贝特曼在采访中还说:“打架行为其实是一种比赛的‘压力控制器’。打架虽然是一种会让双方受伤的行为，但是它同时也可以防止其他更严重的伤害事件发生。”
其实在NHL冰球场上打架，是一种在运动员中存在的潜在“规定”。
这个“规定”让运动员之间都有一种不会轻易去对别人造成伤害的自我管理的行为。如果一个运动员在比赛中跨越了不能对其他人有过激伤害的道德线的时候，“打架”就是惩罚他的一种方式。
当然每个人对NHL允许打架的规则都有不同的理解。NHL是北美四大职业联盟里面唯一允许打架的联盟。
有的人认为是因为联盟为了增加比赛的吸引力，才不禁止这个行为。
也有的人认为在这种荷尔蒙相互碰撞的比赛，互相之间的打斗是不可避免的，也会让比赛更加的激烈。
而这种冰场上的“打架”跟我们想象的“打架”是不太一样的。允许在冰球运动中打架的球员是一对一形式的。
也就是说当两名互为敌对的冰球运动员在打架时，双方的队员不允许上去帮忙。
而且冰球场上的“打架”需要“约架”，只有双方球员都同意打架才能开打。如果有一方球员拒绝，则比赛会继续进行。
“约架”的信号是扔球杆。主动“约架”的球员会把球杆扔在冰面上，如果另一方球员也做出相同的动作，代表“打架”正式开始。
如果被“约架”的球员没有扔杆，“约架”就不算成立，将会继续比赛或轮换休息。
而且打架当中的球员不能拿起球杆，也不能使用冰刀这些具有攻击性的武器。
需要拿掉球员身上所带的护具以及其他攻击性比较大的工具，让两个球员只靠赤手双拳来解决问题，这种打法对两个人来说也比较公平。
裁判对于这种打架的行为一般不会给予制止，甚至一旦开打，他们还有可能会变身为搏击的裁判，在一旁悠闲地看着打架，直到有一方被打倒在地，裁判才会出面制止。
由于打架越来越频繁，越来越不可或缺。各队直接衍生出了“打手”这一专职。就像后卫、前锋都有自己负责的领域一样，打手负责的就是参与场上的斗殴，恐吓对手，保护核心球员。
这就相当于冰球比赛又附赠了一场拳击格斗，有拳击，谁还看球呀？很多美国人完全是为了看打架，才去买NHL比赛门票的。
美国媒体在本届冬奥会前还遗憾地表示，这次美国国家队没有NHL的球员参赛，恐怕打不起来。
当然打架毕竟是有危险性的，冰球运动员大部分都有脑震荡、肌肉拉伤、扭伤、韧带撕裂、皮肤割裂、骨折等伤病，这些都是由激烈的冲撞造成的。
不过这项充满着危险和暴力的运动却算得上是一项贵族运动。原因是冰球运动不论是场地还是装备都是非常昂贵的，但这项运动还是有着它独特的魅力。
据说《哈利波特》中的魁地奇比赛，就是罗琳从冰球比赛中获得的灵感。
冰球比赛速度快、对抗强、冲撞多，给许多人留下“暴力”的印象。
实际上冰球赛场上有很多值得我们学习的礼仪。比如把头盔摘掉，互相致意；用冰球杆敲打冰面以示鼓掌；当一方进球时，互相击掌进行祝贺等，因此冰球比赛不仅不“暴力”，还包含着很多礼仪精神，有其“绅士”的一面。
第30章 聊聊 “冰上斯诺克”~冰壶
今天跟大家聊聊，有“冰上斯诺克”之称的冰壶。
冰壶又叫“冰上溜石”。是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞技项目。
冰壶于16世纪起源于苏格兰。苏格兰现在还保存刻有1511年字样的溜石。
1795年第一个冰壶俱乐部在苏格兰创立。1807年冰壶运动传入加拿大。1820年在美国等地流行，从此冰壶作为一项冬季运动在欧洲和北美逐渐开展起来。
1838年，创立于19世纪初的苏格兰冰壶俱乐部为这项运动制定了正式的比赛规则。
1924年在法国夏蒙尼第一届冬奥会上举行了男子冰壶比赛，英国队击败了瑞典队和法国队夺魁。
1932年在美国普莱西德湖第三届冬奥会上，冰壶被设为表演项目。此后由于没有国际性的组织在冬奥会设项而中断，直至1988年和1992年才再次被列为表演项目。
1959年举办了首届世界冰壶锦标赛。
1998年在日本长野第18届冬奥会上，冰壶比赛再次成为正式比赛项目，并一直延续至今。
2000年中国第一支冰壶队——HEB市队成立。
2003年第一支国字号队伍诞生，同年中国加入世界冰壶联合会。至此，世界冰壶赛场才有了中国运动员的身影。
冰壶赛道的横截面是U型的，并不是水平的，之所以如此设计并不是制冰师的失误，而是制冰师专业水平的体现，因为U型的冰面可以帮助高水平运动员打出弧线球。
冰壶标准场地长45.72m，宽5m。冰面温度控制在零下8.5度。
冰道的一端画有一个直径为1.83m的圆圈作为队员的发球区，被称作本垒。冰道的另一端也画有一个圆圈，被称为营垒。
营垒是由四个半径分别为0.15m，0.61m，1.22m和1.83m的同心圆组成。
外面两圈之间涂为红色，在场地两端各装有一个斜面橡胶起蹬器。
在冰壶场地前后两端各有一条蓝色的实线，称为“前卫线”和“后卫线”。冰壶掷出后，如果未进前卫线或越过后卫线都视作无效，将被清出场外。
另外任何接触到边线的冰壶都被视为出局，应立即从场中移开。
而冰壶是由苏格兰冰壶岛不含云母的花岗岩石，经钻石研磨制成。
由于数百年来长期开采，可供制作冰壶的花岗岩越来越少，使得冰壶价格极为昂贵。
比较好的冰壶，一套售价为13万元左右，而一般的冰壶一套也需要六七万元左右。
冰壶石的标准直径为30cm、高11.5cm、重20kg左右。
冰壶石的下表面都是凹面。某些冰壶石上下表面的凹度各不相同，目的是使冰壶石在较快或较慢的冰面上滑动。
冰壶石中部的凹面，它可以让冰壶石滑的更远、更准确，并可能掷出比在平面更大的“弧线”。
冰壶场地的冰面与花样滑冰和短道速滑的冰面不同，它不是完全平整的，最上面一层覆盖着特制的微小颗粒，这时候就该冰壶刷出场了。
运动员可以用冰壶刷刷冰面，以改变冰壶与冰面的摩擦力，也可以调整方向，使冰壶向着投掷要求的方向滑行。
比赛时每队出场四人，每人每局掷壶两次，壶投出后运动员可为运动的冰壶擦冰。
双方按照一垒、二垒、三垒、四垒的顺序进行一对一的对抗比赛，两个队共同投完16个壶为一局。
最后一壶投完后，大本营内距中心近的壶的一方得分。比赛打十局，得分多者为胜。
在一名队员掷壶时，有两名本方队员手持毛刷在冰壶滑行的前方快速左右擦刷冰面，使冰壶能准确到达营垒的中心。同时对方的队员为使冰壶远离圆心，也可在冰壶的前面擦扫冰面。
冰壶运动实际上是一项兼具技巧与谋略的运动。
首先掷“冰壶”要求很高的技巧性。冰壶有些类似于“斯诺克”，因此有“冰上斯诺克”之称。所以对冰壶的运行力度，角度，旋转等技巧有很高要求。
要长久练习才能打出“打摆”(借助另一个壶，改变本来的运行方向，打到指定位置)，“双飞”(同时打走对方两个壶)这有很高技巧的动作。
其实打冰壶比赛要有谋略。对冰壶运动而言，“先手”、“后手”对比赛结果影响很大！
“先手”就是先投壶的一队，众所周知，冰壶的分数计算是一队中离大本营中心最靠近且比对方最靠近大本营中心的壶多几个，就是得多少分？这对四垒在比赛中审时度势的要求很高。
冰壶队的四名队员按投壶的先后顺序，分别被称为一垒、二垒、三垒和四垒。
他们在场上的作用各不相同。一垒通常是利用比赛规则进行布局、占位。二垒的策略是按一垒的布局进一步地跟进，让一垒的布局更完美。
三垒则要视当时冰面上的双方形势来决定自己的投壶战术，如果是形势占优，那么就扩大本队的优势。如果是场上形势不利于本队，那么就要采取击打战术，将对方优势局面清除。
四垒通常是一队之长，他在队友前三投时，通常会站在营垒圆心后面观察，然后做出战术安排。
前三垒队友都要遵从队长的指令，到了四垒出场时就是一击定音，所以对四垒的综合能力要求最高。
四垒手中掌握着比赛的胜负，压力最大，但也是比赛最精彩的地方。看冰壶比赛其实就是看双方四垒间的比拼。
目前“冰壶”是冬奥会的正式比赛项目。主要分为男子冰壶比赛，女子冰壶比赛和男女混双比赛。
而世界冰壶锦标赛是奥运会外最高水平的冰壶比赛，每年举办一次，由世界冰壶联合会主办。包括世界男子冰壶锦标赛，世界女子冰壶锦标赛和世界混合冰壶锦标赛。
在2009年女子冰壶世锦赛上，由哈尔滨姑娘王冰玉(四垒)率领中国女子冰壶队，在决赛中战胜经验老道的瑞典队夺得了冠军，实现了中国在冰雪项目上的重大突破。
在2010年温哥华冬奥会上，由王冰玉、岳清爽、柳荫、刘金莉组成的中国女子冰壶队获得了季军。
在刚刚结束的BJ冬奥会上，中国男子冰壶队以4胜5负的战绩，在十支参赛队伍中排名第五。
中国女子冰壶队以4胜5负的战绩在十支队伍中排名第七。但对于年轻的中国姑娘们来说，四场胜利的成色很高。
在九场循环赛中，中国队先是经历了三连败，通过及时变阵，先后战胜了上届冬奥会冠亚军瑞典队和韩国队。
在负于日本队和俄罗斯奥委会队后，又在16日拿下两连胜，击败了多届世锦赛冠军英国队和三届冬奥会冠军得主加拿大队。
下面让我们再来聊一聊，世界上都有哪些冰壶强国？
首先被誉为“冰壶王国”的是加拿大。在加拿大5~6岁的小孩就会开始接触冰壶，且国内的冰壶产业价值超过100亿加元，国内冰壶俱乐部有九百多个。
在加拿大部分城市中，冰壶馆、银行和邮局是最随处可见的三种建筑，民间赛事及青少年赛事非常多。目前加拿大队的冰壶世界排名为男子第一，女子第二。
冰壶强国~瑞典。瑞典冰壶的起源要追溯到1846年。他们在1852年就建立了在英国之外、欧洲最早的冰壶俱乐部。目前在瑞典有冰壶俱乐部约61个。瑞典冰壶多次在世锦赛上获得男女队冠军。
冰壶强国~瑞士。瑞士国土面积虽只有4.13万平方公里，人口也只有843万人，但全国的冰壶俱乐部却有一百六十多个。
可见瑞士对冰壶体育产业的重视。尤其瑞士女子冰壶队连续在2014、2015、2016三年都夺得世锦赛冠军，目前排名世界首位。
冰壶的起源国~英国苏格兰。作为冰壶运动的发源地，他们拥有651个冰壶俱乐部。
冰壶运动早在16世纪起源于苏格兰，当时作为贵族运动的冰壶一直是上等人的社交运动，后来才流行到世界各地，成为了彻彻底底老少皆宜的冰上大众运动。
我国冰壶运动虽起步较晚，但进步非常快，目前中国男女冰壶队均已挤身世界一线强队之列。希望借助BJ冬奥会的热潮，让更多的人参与到冰壶运动中。