聊出来的感情，就算了吧。
你的微信里有过这样的人吗？
你们天天聊天，无话不说。
无论你说什么，他都会回应你。
无论你什么时候找他，他都在。
你抛出的任何话题，他都能接住。
在微信上，你们亲密得像情侣。
可在现实中，你们没有任何关系。
久而久之，你对他产生了好感，以为这就是爱情。
但是，除了在微信上喊你一声亲爱的，他什么都给不了你。
所以，这样聊出来的感情，还是算了吧。
如果他真的喜欢你，早就跟你表白了。
聊出来的感情不叫喜欢，叫习惯。
习惯是一种很可怕的东西。
一旦你习惯了他的存在，你就会慢慢对他产生依赖感。
你会每天守着手机等他的消息。
他稍微回复得慢了，或者不回复，你都会难过。
如果哪天他突然不找你了，你就会失落甚至失望。
可怕的也不是你习惯了，而是你认真了。
人家只是过过嘴，你却走了心。
走心了，认真了，你就输了。
昨天有个读者在后台给我留言，说她特别难过，感觉不会再爱了。
她给我讲了她的失恋故事。
原来，她一直有一个很聊得来的异性朋友。
虽然没有表明心意，但他们彼此都知道对方的心思。
他们每天晚上都会聊天，聊到凌晨是常有的事。
工作、生活、家庭、未来，所有能聊的话题，他们都聊过。
时间久了，女生对男生就有了好感。
她跟我说，这么多年，他是唯一一个能走进她心里的人。
我说，这不是挺好的吗？
她说：“原本我也以为挺好的，觉得自己很幸运，能遇到一个这么懂我的人。
可是突然有一天，我顺着他在微博点赞的记录发现了他对别的女生也是这样。
在喊我宝贝的时候，他也喊别人亲爱的。
我是一个占有欲很强的人，希望他只对我一个人好。”
如果他给我的和给别人的是一样的，那我就不要了。
所以啊，别把微信聊天当爱情，也别隔着屏幕喜欢一个人。
隔着屏幕，你所认为的深爱，都不过是自作多情。
感情里最怕的，就是自作多情和自我感动。
感动了自己，膈应了别人。
习惯可以改，依赖可以戒，喜欢可以变。
海底捞，你可以一个人去吃。
电影，你可以一个人去看。
但是恋爱，只有一个人是谈不了的。
聊出来的感情，都不能当真。
尤其是在深夜，人都比白天更容易敏感和脆弱。
对方稍微关心一下，你就以为那是喜欢，是爱。
你要知道，如果他真的喜欢你，他不会一直憋着不说的。
喜欢一个人，是藏不住的。
能轻易憋得住的，那都不是喜欢。
朋友关关前一阵因为无聊，用微信的扫一扫功能扫了附近的一个小哥哥。
一开始，两个人聊得**，就差一个恰当的契机这堆火就能烧起来了。
聊了大概一个月，关关试探性问对方，想不想进一步发展？
她给人家发微信：“最近我们聊得挺愉快的，你可能也看出来我对你的心意了。
我觉得你应该也是喜欢我的。
所以，我们要不再深入交往试试？”
为免尴尬，后面她还加了一句：“如果不行，当我没说。”
小哥哥很快回复：“我以为你早知道的，我们只是一时兴起唠唠嗑罢了。”
回复只有这句话，没别的了。
看完这句话，关关就删了对方微信。
她跟我说，成年人的世界里，感情还是直接点好。
不想要就是不喜欢，不回复就是拒绝。
我说，你不伤心吗？
她说，这有什么可伤心的，明知道我对他有意，如果他也一样，早就说了。
确实如此。
真心喜欢你的人，一定会用实际行动告诉你的。
而不是只过过嘴瘾，空有一张爱你的嘴，却没有一点爱你的心。
隔着屏幕的爱，看不见摸不着，说得再好听也是虚无缥缈的。
只有实际感受到的关心，那才是真正的爱。
一万句我想你，不如一句我现在去见你。
爱，要做了才算。
千万不要隔着屏幕对一个人产生好感。
更不要因为经常聊天而喜欢上一个人。
他跟你暧昧不清的时候，可能也正和别人掏心掏肺。
这不是残酷，这是现实。
而且，他撩你可能不是出于喜欢，而是因为寂寞。
一个人是不是真的喜欢你，永远不要听他说了什么，要看他做了什么。
爱情很珍贵，不是说说就可以的。
光说不做的喜欢，其实很廉价。
你也过了天真的年纪。
只在微信上跟你聊天，喊你宝贝，让你多喝热水，但从来没有任何实际行动来证明他爱你的人，你最好还是不要深陷。
因此呀，聊出来的感情，就算了吧。
要么你删他，要么你们互删，从此一刀两断。
end
当代成年人恋爱敏感的瞬间
无糖少女
我很喜欢小动物，工作后养了一只金毛。
后来交了男朋友，不到一年的时间，我们就住在一起了。
因为他目前没什么钱，商量之后，他搬来和我一起住，房租我出，他偶尔买个菜什么的。
我开玩笑说他好像被包养一样，他当时很生气，之后我就再也没说过了。
他脾气有点大，明明我家金毛一直很温顺的，可经常对着他叫，他也不喜欢狗，所以狗一叫他就动手打。
有一次我还发现他给金毛喂安眠药吃。
被我发现了他说是狗吵得太厉害，而且怕狗咬他。
我知道我家狗不会咬人的，而且现在被他打得见人就躲，为此我们常吵架。
最近他说我再养狗，他就和我分手，程一哥哥，我该怎么办？
关于这个问题，我想到一个词：爱屋及乌。
强调对于自己的人或物，会连带着与其相关的一起喜欢。
比如说女朋友喜欢吃番茄，男友也会受影响喜欢起来。
可情况到了你这里，完全相反。
你和金毛的感情一定很深，他不会不知道，所以对于他的行为就更加让人难以理解。
他搬过来，和你住在一起，可能让他觉得自尊心受挫，再加上你无心说的玩笑话，他心里有气了。
狗是无辜的，他动手就是想找一个发泄口，至于理由是什么并不重要。
况且，给狗喂安眠药这种行为更加过分。
这种虐待动物的人，通常对生命没什么敬畏，而且血性太强，容易对周围人造成伤害。
你也说了他脾气大，现在是对狗下手。
但不保证某一天他是不是也对你也动手。
考虑到种种情况，还是建议你不要把自己置身于危险之中的好。
和这种人讲道理也是没有用的，唯一有用的就是躲他远远的。
带着你的狗，离开带有暴力倾向的人，对自己，对宠物，都是一种保护。
如果，我是说如果他同时也表现出对你的不友好，一定要及时报警。
不要认为是小题大做，小事见人品。
他，务必远离。
“我可能不会再心动了。”
很多女孩在青春期都有这样一个毛病：容易心动。
帮你拿够不到的东西时会心动；
替你在尴尬时分解围会心动；
在图书馆偶然间对视会心动；
排队时闻到清新的洗衣粉香也会心动；
......
女生的心动似乎毫无道理。
这些心动化成朦朦胧胧的好感，在心底生根发芽。
再加上女孩们强大的想象能力，能从一个眼神、一个笑容中，塑造一个完美的男神形象。
于是，女孩们觉得自己喜欢上那个给予心动的人了。
可是，终于在一起后，却发现对方和自己想象中相差甚远。
帮你拿高处东西的人也会帮别的女生拿。
替你解围的人并不愿意理解你的想法。
总是把心动、好感当成喜欢，你会对感情逐渐失去信心。
同事阿清在大学时代有过几任前男友，都是她在感到心动以后迅速追求的。
当时的她信奉着“把握每一刻心动”的恋爱信条，但最后都因为性格或是观念不合分手。
阿清后来再也不敢和心动的人发展进一步关系。
甚至有一次，经人介绍与一个各方面都不错的优质男生约会。
在吃饭过程中，男生照顾得面面俱到。
阿清却坐立难安，过后再也没有联系。
因为害怕受到相同的伤害，她说：
我的喜欢总是指向一个错误的人，所以不如不要开始。
阿清的问题在于，她总是因为某个小细节对男生产生好感。
误认为自己陷入爱河，殊不知那只是她美好幻想的投射，这并不是喜欢。
最终只能在对方打破幻想的过程里迷失自我。
喜欢是一种珍贵的情感，不应该随随便便浪费在不值得的人身上。
坦然与自己的心动相处。
在心动的下一步，应该是去了解对方的品行、习惯以及能否包容他与自己不同的观念。
而不是因为眷恋短暂的心动而放低自己的底线。
但这份“坦然”说来简单，面对一些掌握不住的情感，如何接受心动、克制自己的情不自禁，这种能力需要女生们不断修炼。
换句话说，就是要有底气做情感的掌控者。
掌控情绪，最好且便捷的方式，就是
书中的世界是心灵的港湾，读的书足够多，意味着你的精神世界足够强大，处理情感的能力也会随之上升。
当你能为窗台上一朵小花的盛开而感到欣喜的时候，你就不再是那个只因一份小心动而不知所措的女孩了。
因为你更容易发现藏在生命里的种种美好，然后因它们而心动。
这个时候，还有什么情感是你不能主导的呢？
之前跟一个朋友聊天，她说，你有没有觉得很奇怪，从小到大，周围的人都在跟你说，你要懂事，要成熟，要有出息，要出人头地，可是却很少有人跟你说，你要快乐。
好像是这样，长大之后，身边陪着你的人很多，可是很少有人知道你真正想要什么。
有位听友，下班之后，总喜欢在小区的楼下坐一会，吃一根雪糕，发发呆，听听歌。不是不愿意回家，而是回到家之后，他又需要扮演新的角色，只有在独处的时候，他才能做回自己，所以他特别享受这样的时刻。
当一个人，有了故事，也就有了心事。
后来的我们，喜欢听歌，是因为听到了与自己相似的故事，喜欢看评论，是因为评论区有许多与自己相似的人。
有时候，经历的越多，想要的反而越简单。或许年少的自己，想要名，想要利，尝尽了孤独，也受够了等待，而现在的自己，只愿天黑有灯，下雨有伞，一路有良人相伴。
我希望，在所有人都在要求你变得更好的时候，还有一个人站出来，他不在意你优不优秀，也不在意你懂不懂事，他只在意你今天开不开心。
时光往前，愿我们都能被温柔以待。
听过这样一句话：“电影总是太仁慈，总让错过的人再重新相逢。生活不一样，有的人说过再见，此生都不会见了。”
在你的心里，有没有这样一个人，你们已不是朋友，也不会再联系，但无论时间如何变换，始终都带不走他给你留下的回忆。
有些人，总是要等到失去的那一刻，才知道对方有多珍贵。
也许是因为，你们在一起的时候，习惯了对方的存在，你认定他无论如何都不会离开，所以即便你说了伤人的话，做了过分的事，也觉得没有关系。
直到有一天，你再也听不到他的声音，收不到他的信息，你才开始慌张。原来，不懂得珍惜的人，是会受到惩罚的，这个惩罚就是，失去。
常常听到别人问，如果你知道那一次，是你和他最后一次见面，你会不会想要抱紧对方？
我发现，人都是在错过以后，才开始反思自己。可后来的你，即便温柔大方，善解人意，却再也遇不到从前的他了。
有人说，想要在爱情里面变得成熟，只需要经历一次失去。
可我希望，你不必经历失去。因为还有一种成熟，是学会了好好珍惜。
最怕被熟悉的人误解，
最怕被信任的人算计，
最怕被喜欢的人辜负，
好心被人猜疑，
善良不被珍惜，
再强大的心也有扛不住的时候。
最好的爱
大概就是
不用天天缠绵
随时联系
我知道你不会走
你知道我不会变
各自忙碌
相互理解相互尊重相互包容
相互惦记相互关心！事事有报备
真正的爱是应该学会好好珍惜的！
等下次再见我时，我成熟稳重温柔至极，你想要的样子我都有，只是眼里再无你。
这个世界上有一种植物，它叫蓝桉，它的身旁不允许其他植物生长，陪伴它的只有无穷的寂寞和无尽的孤独，但是它却允许一种鸟儿在树上栖息，我突然想到一句话，就是我不爱这世间万物，唯独只爱你
别再为错过了什么而懊悔。
你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。
人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。
有时候看错人，不是因为你瞎，而是因为你善良。有时候爱错人，不是因为你蠢，而是因为你把感情看得太重。
为什么有的人，一开口说话就惹人讨厌？
“我30多了，感觉自己什么也不会，做点什么可以立刻改变现状呢？”
每次收到类似的问题，我都会回答：好好说话。
原因很简单。
学别的技能，你不一定立刻用得上，也很难短时间见效。
相反，说话这件事，我们每天都逃不掉啊。
如果能让你说的话，既达到目的，又让人舒服，发挥事半功倍的效果，何乐而不为呢？
正所谓良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
一句让人舒服的话，可能为你带来宝贵的机会；
一句不得体的话，却可能让你得罪了贵人也未可知。
而人和人的差距，不正是由一次次关键机会、一个个生命中的贵人拉开的吗？
所以说，很多时候你说了什么，比你做了什么，重要1000倍！
小课君有位朋友，就有过这样的经历。
只可惜，能力一般、学历一般、颜值一般的他，整整浪费了3年，才发现这一点……
曾和汪涵同台分享说话之道
他发现不会说话的人，都输在了这一点
他是贺嘉。
也许你没听过这个名字，但很可能，你早就读过他写的文章。
他不仅是拥有25万粉丝的知乎大v，仅靠3个高赞回答，就成为知乎官方认证的优秀回答者；
同时也是虎嗅网、ft、福布斯等知名媒体的专栏作者。
他的作品《表达力》，曾获京东和当当双榜第一，上架16天卖断货，加印3次，是名副其实的畅销书作家。
如果你以为，他只会靠文字表达自己，那就太小看他了。
会说话，才是贺嘉更让人惊艳的地方。
但凡见过贺嘉的人，对他的评价无一不是：自信大方，知世故而不世故，总能娓娓道来，让人信服。
因为会说话，他曾登上湖南卫视王牌节目《越策越开心》，和以“情商高”著称的汪涵同台，分享自己的说话之道。
▲汪涵右边的就是他
他也是很多明星的“说话私教”。
辅导明星无数：著名主持人柳岩、北京奥运会拳击冠军邹市明、以《小苹果》爆红的“筷子兄弟”肖央……
这些年来，在亲授过至少3000人后，他惊人地发现：
很多人明明也学了不少表达技巧，可就是学不会好好说话。
真是太可惜！
在他看来，不是这些表达技巧没用，而是他们并没有真正领悟到，表达的精髓。
自从听过他的一次分享之后，小课君就特别想把他的说话之道分享出来。
以下内容，就来自他的自述。
从不敢说话到成为ceo演讲教练
他的人生，因为会说话而逆风翻盘
你好，我是贺嘉。
记忆中的我，因为比同龄人读书更早，在班上个子最矮，从小就很不自信。
大学毕业后，我甚至为了少和人打交道，去了一家国企做程序员，拿着稳定的死工资，一做就是3年。
▲还是普通程序员时候的我，完全是个**丝
有一天，在超市买东西时，我看到已经40岁的同事，为了省10几块钱，买5瓶打折的沐浴露，竟然在超市来回排了5次队。
那一瞬间，一个声音在我脑海中响起：“难道我40岁时，也要过那样的生活吗？”
当然不想！
巧的是，没过多久，我就等到一个影响晋升的汇报机会。
机会难得，我当然想好好抓住！
于是我翻阅市面上大部分经典的表达类书籍，一遍遍地观看ted经典演讲。甚至连做梦，都梦见自己在对着ppt练习……
真是怕什么来什么！
关键时刻，我的大脑竟然一片空白，整整10分钟的汇报，语无伦次……
最终，听不下去的领导打断了我，面带一丝复杂的笑意说：“要不，就这样吧？”
那一刻，羞愧、沮丧、懊恼、难受……一起向我袭来。
更没想到的是，从那之后的整整一年多里，尽管我的表现一直还不错，但我再也没得到过任何重要的机会。
难道在这家公司，我就彻底没机会了吗？如果换一家公司，还会吃这种亏吗……这些问题，在每一个受挫的夜晚反复折磨着我。
直到有一天，我看到一句话：
“我们好好说话，不是为了得到什么，而是为了不失去在意的人和事。”
这让工作3年，始终抓不住晋升机会的我，一下子就被击中了。
于是，我拼命学习表达技巧，从4个维度开始了系统化的恶补：
读书：我买下所有和表达、影响力、心理学相关的书，并一一研读，1个月就买了超过200本；
听课：市面上的沟通类课程，我光听过并拆解的就有50多门，从中总结了无数方法和技巧；
拜访名师：每个月拿出工资的60%，用来约见会说话的大咖，至今累计花费超过10万元；
现场操练：我还自费5万去加拿大参加ted大会，在现场专门学习，他们是如何一开口就吸引所有人注意的……
就在这点点滴滴的积累中，我开始意识到：
技巧只不过是沟通的“术”，更重要的，是先学会沟通的“道”。
只会沟通的“术”，就好比东施效颦，你只知道怎么说，却不知道为什么那样说。一旦换个场景，换个对象，照搬技巧就不再适用。
从“术”的层面上升到“道”，学会举一反三，才能让技巧锦上添花！
真正想清楚这一点后，我的人生也因此受益无穷。
别人谈不拢的客户、没法调动的资源，我只需几句话，就能轻松搞定，成了领导眼中解决问题的职场高手。
还收到了今日头条、华为、腾讯、oppo等百余家名企的邀请，让我帮助员工提升表达力，进一步提高工作效率和业绩。
慢慢地，我的影响力越来越大。
在世界排名前10的长江商学院和多个公开场合，我累计辅导高管1000多位，成为中国众多名企的“ceo演讲教练”。
不止一位名企高管对我说过：
“贺嘉老师，上你的课，我连厕所都不敢去，因为我真的一分钟也不想错过！”
▼我在线下辅导携程董事长梁建章
从不会说话的职场小白到ceo演讲教练，我越发觉得：
一个人能走多远，从他的表达力中就能看出来。
你的表达力越出色，你能影响的人就越多，你能影响的人越多，你离财富和梦想的距离也越近。
善于表达的人，多半混得不会差。而不会表达的人，真的只能吃哑巴亏。
宝妈裸辞3年后重回职场
因超强表达力，被500强抢着要
在辅导柳岩等明星和高管后，常有人问我：那套明星高管用的说话方法，适合普通人吗？
我想说：当然！
我印象最深的，就是宝妈紫瑜。
中专学历的她，靠着肯吃苦一路拼杀，好不容易做到企业的hr经理时，却突然怀孕了。
老公心疼她的孕吐反应，数次劝她辞职：“回家吧，我可以养你啊！”
没想到，这句世间最甜蜜的情话，却成了最致命的毒药。
紫瑜裸辞了正在上升期的工作，回家带娃后，竟然陷入了从未有过的迷茫。
随着时间的流逝，她和老公之间的话题越来越少，老公跟她聊工作烦恼，她根本不知道怎么接话；
孩子3岁上国际幼儿园后，开销徒增，她全职3年后想重返职场，却好像是社交恐惧了一般，不会说话了；
家长会上，幼儿园老师让她讲讲对孩子的教养心得，她也张口结舌，辞不达意……
“就我这样，哪个企业会要我呢？”
不自信的紫瑜，让我一下子想起了当年那个灰头土脸的自己：
觉得自己没用，不敢说出真实想法，更不知道怎么和人谈钱……
其实，用上“沟通三部曲”，快速打动面试官，只是几分钟的事：
打破障碍：回答“为什么想重回职场”，先用“初心+行动”法，让人看到你的决心；
训练思维：回答“怎样看待你的缺点”，再用“why+how”法，让人看到你的潜力；
实践落地：回答“怎样处理突发情况”，最后用“承诺一致”法让人放心，显示你的靠谱；
……
刚开始我心里也没底，不确定这套方法是否也适合紫瑜。毕竟，我最常教的是明星和高管。
直到一个月后，我心里的石头才落地。
紫瑜在面试官前侃侃而谈，一下子拿到了2个世界五百强的offer：美的和招行。
就连一直觉得和她没话说的老公，也开始对她刮目相看：
“3年不工作，我老婆还这么厉害！我可得加油了！”
紫瑜不仅收获了心仪的工作、接近老公的薪水，还让小区里全职在家的女人们，都羡慕不已。
她说自己根本没想到，那个自卑到不敢说话的自己，现在不仅敢于大胆表达自己的想法，还常有人对她说：
和你说话真的太舒服了！
看着紫瑜自信的样子，我愈加确定，真实的社会就是如此，会表达和不会表达的人，身价是不一样的。
毕竟，你的真实价值，外表是看不出来的。向外界精准地表达你的价值，机会之门才会向你打开！
后来，我又用这套方法陆续帮助了很多宝妈、职场人、大学生更好地说话。
有的因为面试表现出色，一毕业就月薪过万；
有的因为说话句句得体，总能让婆婆和她站在一边；
有的因为说话让人舒服，领导同事总是乐意帮她；
……
让别人喜欢听你说话，真的这么灵吗？
当然。
别人越爱听你说话，你能获得的帮助就越多，你获得的帮助越多，你成事的赢面，自然也越大。
可能一天两天看不出什么，但长此以往坚持下去，你会发现，会说话给你带来的好运气，是其他任何东西都给不了的。
好好说话，是一生的修炼
不管奔几了，请逼自己掌握表达力
任何时候，强大的表达力，都意味着强大的竞争力、幸福力、影响力。
简直不能同意再多！
蔡康永曾说：“练好说话，是人生中极为划算的事。”
董卿在《朗读者》里曾说：“一个女人的幸福，是从好好说话开始的。”
罗振宇更是毫不讳言地说道：“在当代社会，最最重要的能力，就是表达能力。”
千真万确。
因为今天这个社会，我们追求的升职加薪、家庭幸福、夫妻恩爱、孩子听话……一切都离不开好好说话。
如果你也希望自己：
家里闹矛盾时，几句话就让老公孩子乖乖听话，甜蜜幸福；
开会发言时，每次都能一语中的，成为公司里说得上话的人；
公开说话时，总能让人点赞、捧场，轻松吸引贵人相助；
……
余生很长，别慌张，别失望
有人说，一朵花的凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。
人生总要经历各种风浪，当风浪来袭的时候，坚守本心并坚持到底，就不会惧怕大风大浪。
只是，很多人很难坚持到底，尤其是在看不到曙光的时候，更容易因为撑不下去而放弃，导致功败垂成。
经常有人感叹，人生好艰难啊，为什么要让我经历那么多的痛苦和挫折呢？
其实，艰难是大部分人的生活常态，不同的是我们如何面对艰难的人生，是躺平任嘲还是永不服输？
尤其是我们在努力到快要崩溃的时候，应该如何给自己坚持下去的信心和勇气呢？
德国古典哲学创始人康德说，有三样东西有助于缓解生命的辛劳：
希望、睡眠和笑。
只要你的人生中还有这三样东西存在，你就一定会从艰难困苦中走出来，活出你所期待的人生。
希望是人生前行的导航仪
纪伯伦说，希望是半个生命，淡漠是半个死亡。
有人曾说过，人活一口气，这一口气其实就是希望，就是人总是要为点希望而活着，才不枉来过这人世间一遭。
每个人的内心深处，也都是有点希望的，有的希望事业顺遂，有的希望家庭和睦，正是这些希望支撑着我们一路艰难前行。
热播剧《安家》中，女主房似锦小时候的希望是吃饱饭，还有不挨父母和姐姐的打，所以她吃相难看也不在乎，跑步第一也不骄傲。
房似锦长大后的希望是挣很多的钱，更希望摆脱亲妈潘贵雨的盘剥，所以她一顿早饭能吃四个大包子和两杯豆浆，一天爬三趟28楼也不喊苦喊累。
试想一下，如果房似锦没有了这些希望，那么她就只能泯然众人，而不可能短短几年间就成为金牌房产中介了。
当你乏了累了的时候，你有问过自己，你的希望是什么吗？你愿意为了希望再坚持下去吗？
如果你发现，你对什么都没有希望的时候，就是需要你给自己一个希望的时候了！
主持人杨澜说，现实总是不够完美，使得希望就像是一场赌博，输了很痛苦，那么宁可不追求吗？
当然不是，因为没有希望的人生更痛苦，希望就是人生前行的导航仪，有了希望，你才知道人生应该朝着哪个方向去努力。
就如美国诗人亨利?朗费罗所说，当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！
即使希望很难实现，但是只要你愿意为了希望去拼搏，一定会让你的人生充满斗志，让未来越来越好。
睡眠是人生安稳的加油站
德国哲学家叔本华说，睡眠是片断的死亡，是我们借来用以维持并更新日间所消耗的生命。
没有什么事情，是睡一觉不能解决的，如果解决不了，那就睡两觉。
每个人的一生中，都要有三分之一的时间用来睡觉，没有谁能做到一天24小时不睡觉，这是人的基本身体机能决定的。
曾有科学家做过一个“睡眠剥夺实验”，让一只老鼠自由睡眠，让另一只老鼠一分钟都不能睡，对照两只老鼠的生命体征。
结果显示，无法睡觉的老鼠吃的越来越多，体重却越来越轻，体温也开始出现紊乱，整个能量代谢平衡被打乱，体温维持和免疫系统维持都无法继续，从而导致死亡。
人跟动物一样需要睡眠，而且比动物更需要睡眠，因为睡眠是维持大脑运转的必要条件，而大脑是维持生命运转的必要条件。
多少人为了生活奔波劳累，总以为睡觉不是什么重要的事情，能不睡就不睡，能少睡就少睡，其实这样人更容易扛不住。
当你觉得疲倦，什么事情都干不了的时候，你最需要的就是睡眠，睡眠就是人生能够安稳的加油站。
有研究表明，人在睡眠时，脑脊液更容易在脑内流动，可以高效清除大脑里的代谢废物，让大脑恢复活力。
这也是很多人感觉到，一觉醒来大脑特别清醒的原因，当你大脑恢复运转的时候，还有什么问题解决不了呢？
俄国作家屠格涅夫说，睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切浑浊荡涤干净。
放下心中所有的烦恼和忧愁，踏踏实实地睡好每一天的觉，你会发现人生不再那么累了，而是充满了阳光和希望。
微笑是人生幸福的助推剂
美国钢铁大王查尔斯?史考勃说，真正值钱的是不花一文钱的微笑。
展露笑容是一件非常容易的事情，只需要露出八颗牙齿就可以，只是现代忙碌而又烦躁的社会，让很多人根本笑不出来。
而那些无论身处何种困境，都能淡定微笑的人，则更懂得笑容永远是幸福人生的助推剂，演员小陶虹就是这样豁达的人。
提起小陶虹，很多人的第一印象就是她笑眯眯的眼睛，就像两轮弯弯的新月一样，无论是出现在公众场合，还是被私下偷怕，她总是这样笑眼弯弯。
小陶虹跟徐峥结婚多年，总是隔一段时间就被爆离婚，她从来不急着争辩，而是淡定地过着自己的日子，因为幸福早就写在她的微笑里。
当你被烦心事包围的时候，当你心有千千结的时候，是不是只有一副愁眉苦脸的样子呢？
照一照镜子吧，把额头的皱纹抚平，对着镜子里的自己微笑起来，要知道你的微笑也会让看到你的人，愿意靠近你并帮助你。
有人说，微笑是一种神奇的力量，能给人美的享受；微笑是一股源源不断的甘泉，能给予你无限的力量。
笑容就是如此神奇，你会发现当你笑起来的时候，心底的郁结会慢慢消解，心情也会好转起来。
而好心情则是缓解人生辛劳的最佳方法，毕竟日子开心是一天，不开心也是一天，为什么不选择开心呢？
微笑的样子就是你开心的标志，不仅能够让自己的心情开朗，更会让身边的人受到感染，也变得快乐起来。
你会发现，原来微笑的自己那么美丽动人，人生的境况也会随之改变，幸福自然不请自来。
有人说，选择任何一种生活方式，都有得有失。
所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。
想要让人生在累到支撑不下去的时候，能够保持身心的平衡，保有一份希望，拥有安稳睡眠，脸上常挂微笑，就是你最大的秘诀。
别不相信，行动起来，你会发现人生拥有这三样东西，一定会让你所向披靡，打败人生道路上的妖魔鬼怪，成就幸福的人生。
家庭80%的幸福，主要看男人
“妈妈，为什么爸爸回家后从来不跟你说话，只会躺在沙发上玩手机？”
儿子的这个提问，让我觉得很意外。
他说：“爸爸每次下班回家只会玩手机，吃饭的时候也不说话，爸爸也很少陪我玩，你们吵架了吗？”
听完儿子的话，我眼眶有点湿润，觉得儿子很懂事，但又心疼他开始学会照顾大人的情绪了。
我把这件事，跟老公说了，老公说：“这小子心思啥时候变得这么敏感了，看来以后要多花点时间陪你们了。”
其实，结婚以后，我和丈夫的交流就变得很少了，老公下班到家就窝在沙发，打游戏。
有了孩子以后，他更是成了“甩手掌柜”，想起那句话：
“好男人，在这个时代太稀缺了。。”
其实，很多家庭都面临这样的状况，男人几乎从家庭中“消失”了。
对于男人来说，在外打拼事业，赚钱养家糊口，是他的首要工作。
对于女人来说，在外打拼事业，还要兼顾家庭，是她的本职工作。
所以，很多人都说，女人决定了一个家庭的幸福温度。
这样的说法很不负责任，也很苛刻，无形中给女人套上了“圣母”光辉，让她无时无刻需要保持完美。
真正有温度的家庭，肯定离不来男人的参与度。
闺蜜丽丽刚生完二胎不久，老公在家陪产了半个月，就又四处奔波做生意去了。
儿子婆婆带，刚生下的女儿丽丽自己带。
她后悔生了二胎，觉得是自找麻烦，每天饭都到不了嘴，还要照顾公婆的情绪。
前天，她打电话跟老公哭着吵了一架，把这几年积压的委屈与矛盾，全部说出来了，老公听完后傻眼了，第二天就坐车回家安抚。
后来，两人又大吵了一架，还闹起了离婚。
丽丽说，现在的家就像冰窖一样，冷冰冰的，没有一点温度，觉得很压抑。
丽丽喜欢吃辣，可公婆吃不了辣椒，稍微放一点辣椒，婆婆就说丽丽太自私了。
后来丽丽炒菜基本都不放辣椒了，婆婆还在一旁说这样做菜要不得。
平时婆婆也看不惯丽丽买东西，说她花钱太厉害，孩子吃奶粉婆婆也说吃不得。
从生活观念到教育观念，两个人不知道争吵了多少次。
她觉得心里委屈，就只能跟老公诉苦了，老公让她让着一点，不要太较真了。还说，你们女人之间的矛盾，我一个大男人怎么管。
丽丽听到这话，心都碎了。
心理学家武志红说：“婆媳关系其实是婆婆、儿子、儿媳的三角关系，并且核心是儿子。”
深以为然，所有的婆媳关系，男人都是一道桥梁，起到了支撑了效果。
当男人重视了，参与了，婆媳关系才会升温。
其实，人到中年，男女都不容易，男人要赚钱养家，女人要兼顾家庭，双方都有自己的苦衷。
男人在外面苦，女人在家里苦。
但不能因此就把另一方的付出当做理所当然，这样的家庭是很难幸福的。
良好的夫妻关系，从来都不是靠一个人支撑起来的，双方都参与了，才能提升家庭的幸福指数。
前几天，跟几位朋友聊到原生家庭这个话题。
很多人都说从小就缺少父爱，自己的性格也有一点缺失，比如做事冲动，自尊心较弱。
但朋友小琴，却没有这样的问题。
她做事自信、有魄力、抗压力强，她说，这样的自己得益于父亲。
小时候父亲是包工头，白天基本不在家，但每天晚上7点准时回家，还会给小琴带好吃的零食。
下雨天，父亲就会呆在家里，还跟妈妈一起做饭洗碗，还会陪小琴看动画片，听故事。
学校组织的亲子活动，运动会，家长会，父亲从来都没有缺席过。
小琴印象很深刻的一件事，是她想去野外生存2天，父亲就真的带她去体验了。
父亲长期的陪伴，让她从小就具备独立、果断、勇敢的精神，也让她懂得如何跟别人相处，更重要的是他们的家庭关系因此变得更加和谐温暖。
很多人都说很羡慕小琴拥有这样的父亲，而自己的父亲总是忙于工作。
我也常常跟老公说，要多参与到孩子的成长过程中，要多抽点时间陪伴孩子。
老公每次都不以为然，总说，有你陪就够了。
你看，绝大多数男人就是这样，认为妈妈可以替代父亲的角色。
于是很多时候，孩子遇到问题了，第一时间就是找妈妈，而不是找爸爸。
因为在孩子的眼里，父亲是个可有可无的人，更多时候只能选择依靠母亲。
这也就是，为什么很多人长大后，跟父亲关系不好的直接原因。
父亲不是一个称呼，而是一种责任，跟母亲一样有教育孩子，陪伴孩子的责任。
健康的亲子关系，都离不开父亲的参与，希望爸爸们，不要忽视自己在孩子心中的地位，多抽点时间陪孩子。
毕竟，父母任何一方的缺少，都给不了孩子完整的爱。
杜江和霍思燕的爱情故事，估计你们都听腻了。
今天我还得提一提，杜江曾在节目中说过的一段话，他说：
“当一个你心爱的女人怀着你的孩子，这个时候你要想什么，想我以后还能不能接偶像剧吗？
当然是，向她求婚，告诉她，你和孩子今后的快乐是我的责任。”
“责任”两个字，说出了一个男人的担当。
所谓夫妻不是领一张结婚证就是夫妻，而是要把妻子放在心里，去呵护，去疼爱。
所谓父亲不是一张亲子关系的报告单，而是要把孩子当成生命中重要的人，去关心，去了解。
幸福的家庭，从来都不应该只有一个人在前线作战，而是双方像战友一样，共同承担压力，携手作战。
对于男人来说，赚钱养家是刚需，但男人的责任，不单单是赚钱，肩上应该还有老婆孩子，有父母。
他们都需要依靠你，很少是因为钱，更多是因为精神上的爱。
优秀的父母，不是有钱有势，而是你愿意花时间去琢磨教育孩子，懂你的孩子。
都说现在流行“丧偶式育儿”，可父亲这项使命，是需要一生去完成的。
其实，教育孩子并不容易，很多人都说让孩子吃饱喝足，就够了，这样的想法没有错。
但孩子更需要的，是你给的细心、耐心、专心，这样家才会越来越温暖。
如果你做不到，那你的家只能叫住所，而不是叫家庭。
记住，不要缺席孩子的成长，哪怕你有足够多的理由，都比不上一家人在一起的价值。
有同感的朋友们，可以点亮在看，并转发，让更多好男人变好。
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“儿子，对你老婆好点！”亲妈一番话说哭无数人
亲爱的儿子：
你一定很意外，妈妈为什么会写这封信给你。
时间不早了，本不想打扰你休息，思来想去，有些话还是决定说给你听。
是的，妈妈做错了一些事。
但就像毕淑敏说的：我会在没有人的暗黑深深检讨自己的缺陷，但我不愿意在众目睽睽之下，把自己像次品一样展览。
说来可笑，妈妈也是一个要面子的人。
所以选择了通过信件的方式向你，特别是你老婆表达歉意，这是其一。
其二，妈妈走进婚姻三十年，多多少少有些感悟，有四句话，妈妈想在这里说给你听。
婆媳关系，考验的是做丈夫的能力
前段时间，我和你老婆一起看了一档叫《婚前21天》的节目。
里面何雯娜和梁超那对小夫妻，妈妈格外关注，因为看到他们，便总是不由自主的想起你俩。
都是在差不多的年纪迈入婚姻，因为爱而结合，却在朝夕相处的生活中，渐渐攒下了越来越多的矛盾。
有些是夫妻俩的矛盾，有些是和婆婆的矛盾。
何雯娜就因为几块红烧肉，跟婆婆爆发了一场不小的矛盾——
怀孕期间，何雯娜孕反严重，见不得油腻。
婆婆却没管这么多，强行往何雯娜碗里塞红烧肉，态度还很坚决：“没得商量，不想吃也得强吃！”
何雯娜忍着不适咽下，后来却因为实在受不了不得不跑到厕所去呕吐，还委屈地落泪了。
为什么妈妈看到这个视频会有这么大的感触，因为这样的事情，在我们家也真实地发生过。
你老婆怀孕后，你忙于工作，常常出差。
我因为不放心，便住过去照顾你老婆和孩子。
可是有一点妈妈忘了，我满心牵挂着未出世的孩子，却常常忽略了你老婆的感受，怀孕的人本就胃口不好，我却甚少想到这一层，因此不可避免地听到过几次抱怨：
“自从你妈来了以后，我就觉得好憋屈。
这个吃了对宝宝好，那个吃了对宝宝好，怕你妈不高兴，我从来不敢拒绝。
要是我妈在的话，肯定什么都先想着我的。”
说实话，我能理解你想要化解矛盾的心，但你说出来的话真的不好听：
“衣来伸手，饭来张口的，我妈还不够把你当女儿疼啊？你只说我妈不够好，那你对我妈又够包容吗？”
儿子，这件事情，我想不止妈妈做错了，你也做错了。
你要知道，婚姻中的种种关系，不管是夫妻关系，还是婆媳关系，其实最考验的还是你的能力。
男孩子到了一个年纪，拎得清是非，担得起责任，才能守得住爱情，惜得了亲情。
别把事事都推到你媳妇身上，别动不动就要求你媳妇把我当成亲妈来看待，这么做的后果是婆媳关系和夫妻关系一起恶化，咱们谁也讨不到好。
我们因为你而关系亲密，互相之间也有了许多期待，但有位网友分析得很犀利——
不是亲妈，却叫一声妈，没有血缘，却成为家人。然而中间毕竟隔着几十年的交情，如何能做到事事都满意？
在说你老婆不够好之前，先看你自己够不够好
网上曾经有一段很火的视频，妈妈不知道你是否有看过？
视频的内容，是有人采访四个男人，问他们：“如果有一天你岳母得病，你愿意卖房救她吗？”
第一个男人想了想回答说：“她自己有儿子啊，她儿子可以救她啊，不用我救。”
第二个男人一脸不屑：“为什么要救她？那时候的礼金钱，都够救她100次了。”
第三个男人尴尬一笑：“我跟我老婆，关系说实话也一般般，不怎么好。”
第四个男人直喊没钱：“我岳母条件比我好。你看我穿这身，就知道了。”
这段视频流传后，惹怒了许多的女人。
岳母是谁？是老婆的亲妈呀。
可是当现实的问题摆在眼前时，当钱与情义做挣扎时，男人们却不约而同地选择了钱。
他们没有一个人想过，当老婆没有了妈妈，又该多难过。
是！岳母得病，女婿卖房子救人，是情分，不卖，那也是本分。
谁也没办法站在道德的制高点上，要求女婿倾家荡产为岳母治病，就像谁也没有办法要求儿媳一心一意为婆婆着想一样。
所以，儿子——
在你要求你老婆把我当亲妈对待的时候，你是否做到了把你岳母也当亲妈看？
凡事讲究一个你来我往，和将心比心啊。
一个人怎么可能什么也不付出，就坐享其成，在婚姻中得到全部呢？
我和你爸当年刚结婚的时候，条件并不好，他那时好不容易攒了点钱，正打算盘下一个门面开店。
没想到第二天，你姥姥突然出了车祸，手术不等人，是你爸爸二话不说掏了这笔钱。
那时看他每天忙前忙后地帮我照顾你姥姥，我真不知道有多庆幸，嫁给了这样一个男人。
你总说妈妈会做人，跟你奶奶关系处得好，还有事没事就旁敲侧击你老婆。
可是儿子，你得明白——
婚姻是如人饮水，冷暖自知。
当日若不是你爸爸那样好，而今我也不会和你奶奶处得这样好。
你奶奶脾气不小，也爱挑剔，我之所以能乐呵呵地耐着性子哄，全是念着你爸爸一直以来的情义和理解。
有句话是这样说的，欲先取之，必先予之。
儿子，想得到什么，就先自己付出点什么。
在埋怨你老婆不够好之前，也先想想你自己是不是已经做得够好了。
撑起一个家的，从来不是男人
会赚钱，不一定就是好。
你总觉得你赚钱多，就是为这个家付出多。
可是仔细想想，你老婆在嫁给你之前，也有体面的工作，稳定的收入。
人家是因为嫁给你，给你操持一个家，又要为你养育一个孩子，才会耽误事业。
李碧华说过：
一个女人，要有多少爱，才能愿意站在厨房边把那堆碗洗干净。
可是一个女人做的，又何止是把那堆碗洗干净？
还记得你表哥上回来咱们家“鬼哭狼嚎”的事情吗？
你表嫂和他吵架，气不过，回娘家待了两天。
把孩子留家里让你表哥照看。
你表哥最初硬气得很：“不就看孩子吗？公司几十号人我都管得住，还管不住两个熊孩子！”
结果呢？
两天不到就崩溃了——
每天一日三餐，一顿不能少；
洗不完的碗和衣服，这边刚换下，那边就弄脏了；
小的抱在手上，稍不如意就哇哇大哭，大的得接送上幼儿园、还得辅导写作业。
你看，一个家庭想要正常运转，需要付出的心力真的太多了。
而这绝不仅仅是钱能办到的事情。
说实话，仗着自己挣钱多，就不把老婆放眼里的男人，妈妈真的有些瞧不上。
你爸那朋友，你打小叫他李叔，早年间赶上了好时候，赚得盆满钵满，人有钱了，便也开始挑三拣四了，觉得你李姨没文化，又没见识，上不得台面，也拿不出手，那态度别提多嫌弃了。
可你李姨哪里有他说得那么差！
对公婆孝顺，对邻里周到，把俩孩子教导得又有礼貌，又有出息。
你李叔明明拿着一手好牌，却被自己打得稀烂——
这么些年下来，你李姨因为心凉了，便也不管他了。
俩孩子把他的种种劣迹看在眼里，也对他不亲近。
家里一乱，心境难免糟糕，精力跟不上，人又分身乏术，因此你李叔的生意一直在走下坡路，整个人也变得越来越邋遢。
常常听人开玩笑：
妻子才是一个家的上等风水。
妈妈以过来人的经验告诉你，这不是玩笑，这是真理。
家有贤妻，兴旺三代。
但无论什么时候，你都记住，人和人之间的付出是相互的。
你对老婆好，对家有担当，才能收获同等的付出与回报。
就像我和你爸，夫妻同心，黄土变金，心往一处发，劲往一处使，没有过不好的家。
好好爱你老婆，好好爱这个家
这么多年了，妈妈始终信奉一句话：家和万事兴。
爸爸妈妈做到了，希望你也能做到。
好好对待婚姻，就像他们说的——
婚姻就是找一个人，像两株小树一样，拧在一起长，然后结出你们的果实。
好好对待孩子，那是你的宝贝——
在往后所有人生的重要场合，这个小家伙都是你的盔甲，也是你的软肋。
至于我们，你不用担心太多，我和你爸身体还很硬朗，会把日子过舒坦。
儿子，容妈妈最后说一句，你幸福，就是我们最大的幸福。
一生太短，要找个聊得来的伴
我们这一生，跟什么样的人在一起最重要呢？
有人说，条件合适，性格相似。
也有人说，门当户对，郎才女貌。
但我觉得这些都不是。
年少的时候，也曾以为两个人在一起，只要那个人爱你，对你好就够了。
后来觉得，漫漫人生，找一个聊得来的人才是最重要的。
感情里最怕的，是无话可说
我大姨结婚的时候不是自由恋爱，是双方父母给做的主。
家里的长辈都说这个男人老实、顾家，跟着他以后保准不用吃苦。
大姨父也的确是大家眼中的好男人，憨憨厚厚的性格，也不会在外面沾花惹草。
但我印象中，却很少见大姨开心过。
我妈说，结婚前的大姨性子活泼。
她喜欢热闹的东西，爱跳舞，爱唱歌，爱和姐妹们一起谈天说地。
结婚后的这些年里，她却变得有些冷漠。
每次她开口向大姨父说起那些很有趣的东西时，大姨父只会泼冷水般地回应：
这玩意我又不懂。
想好好商量下结婚纪念日要怎么过，大姨父觉得没必要。
他们的聊天记录里，几乎只有关于会不会回家吃饭的话题。
有一次在外婆家吃团圆饭的时候，大姨对着一桌子人叹气：
觉得自己这些年不是在生活，而是找了个人搭伙过日子。
那时候我才知道，原来这段感情里的她，一直很孤独。
尼采曾经说过这样一个关于爱情和婚姻的观点：
婚姻生活犹如长期的对话。
当你要迈进婚姻生活时，一定要先这样反问自己——
你是否能和这位女子在白头偕老时，仍能谈笑风生？
婚姻生活的其余一切，都是短暂的，在一起的大部分时光，都是在对话中度过。
深以为然。
其实真正的失望，从来不是怒骂，不是嚎啕大哭，而是沉默不语。
是你做什么我都觉得，和我再也没有任何关系。
两个整天生活在一起的人，内心却早已没了联系。
这样的感情，是会让人心灰意冷的吧。
最舒服的关系，是聊得来
演员王志文曾在一档节目中被问，为什么40岁了还不结婚？
他简单地回答了一句，没遇到合适的。
主持人问他什么样的才算合适，王志文停顿了一会后说：
就想找个随时可以说话的人。
在网上看过这样一句话：
快乐分享错了人，就成了显摆；
难过分享错了人，就成了矫情。
很扎心，但也很真实。
我的朋友萱萱，曾是身边人眼里的“大龄剩女”。
亲戚朋友们没少给她介绍过所谓的优质男青年，她却经常吃了一顿饭下来，就回绝了对方。
后来，萱萱恋爱了，我问她为什么会选择如今的男友，萱萱说：
因为在他面前，我说话不用反复斟酌，不用谨慎拘泥，也不用担心得不到回应。
而是可以舒服地说出心中所想，不用修饰，做最真实的自己。
是啊，性格可以磨合，物质可以慢慢努力争取，但一段聊不来的感情，大概很难让人快乐吧。
两个能聊得来的人，不仅意味着三观一致，也意味着双方都愿意将心比心、做不到感同身受也去理解对方。
就像铁凝说的，“聊得来“的深层含义其实是：
读懂你的内心，听懂你的说话。
与你的见识同步，配得上你的好。
并能互相给予慰藉、理解和力量。
以前我很喜欢姜喜宝的爱情观：
要么有很多很多的爱，要么有很多很多的钱。
后来在知乎上，看到一个更动人的答案：
婚姻不是非此即彼的单选题，除了爱与钱，更是两个人在一起吃很多很多的饭，说很多很多的话。
原来爱的另一种名字，叫做聊得来。
让你心累的关系，就算了吧
不知道你有没有过这样的感觉：
在有些人面前，你就像是一个话匣子，有说不完的话。而在另一些人面前，就连说一句话都要斟酌很久。
五一回老家，见到了很久没见的发小。
闲谈间，她不停地跟我抱怨现在的日子很难熬。
想改变，又怕吃苦；就这样过下去，又不甘心。
她一个劲地怪自己运气不好，生活对她不公平。
就像每次在微信上跟她聊天，我都感觉被负能量包围了。
我安慰她，不要太心急了，有些事得慢慢来，生活会好起来的。
发小却带着几分酸气说：
你们在大城市体面又多金，哪里懂得我们在小县城的苦。
我说，你只看到了我们好的一面，那不好的一面呢？
那些不好的时刻，我们只是选择藏起来一个人消化了而已。
从那以后，她再来找我抱怨，我便再也热情不起来了。
其实不仅仅是爱情，友情也是如此。
跟三观不合的人在一起，是很让人心累的。
你跟他说今晚的月亮很美，他说每天不都一样；
你说今天工作很糟心，他说人生哪有容易的；
你说想去一次西藏，他说真没必要，太折腾了。
你话还没说完，他就反驳你的观点，瞬间就把你的倾诉欲给浇灭了。
以前会因为有人远离了自己，而难过很久。
后来愈发明白：
不是所有人，都能陪你一起前行。
那些让你心累的关系，倒不如就算了吧。
这时候，我们就要学会释怀。
跟志同道合的人在一起，哪怕是说一句话做一件很简单的事，那种默契感和舒适感都是很珍贵的。
和聊得来的朋友一起做共同喜欢的事，才是最快乐的事情。
余生，跟聊得来的人在一起
《诗经》中有言：
知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。
一直觉得，在人生这趟漫长的旅途中，我们都是孤独的。
但如果能遇到一个聊得来的人，走进对方的内心世界，说说家常，谈谈未来。
我愿意讲，你愿意听。
我的每一次倾诉，都能得到回应。
你每一个脆弱的时刻，我都愿意给你拥抱和力量。
你们互相取暖，为彼此的生活注入色彩、温度。
那是多么珍贵而幸福的事情啊。
一生不长，跟聊得来的人在一起。
遇见一个聊得来的伴，有多幸福。你想说的他都懂，你抛出的梗他都能接住；微信里你打了一行字，还没发出去，发现对方发了相同意思的话；你低头不语的时候，他懂你的悲伤与沉默，你大声欢笑时，他也愿守护你的孩子气。
找一个聊得来的伴，陪我们一起走过严寒和酷暑，分享喜悦和悲伤，一起把岁月变迁，走成一世美好。
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有这三个迹象的女人，不屑攀附任何男人
知乎上有人问：
对于女人来说，怎样的生活才算体面？
下面有一个回答是：
自律的日常，独立的经济，有趣的生活。
杨绛先生说，人生最曼妙的风景，是内心的淡定和从容。
一个女人的体面，不假外求。
生活自律
作家杨熹文在书中曾写过自己辞职后的生活。
我依旧早上六点半起床，叠好被子，收拾好房间，去跑至少五公里。
回来时换上漂亮衣服，化好妆，坐在书桌前写至中午，下午时搜集材料，构思文章，回复读者，晚间小酌几杯，读书或会友。
简单有序，日日坚持。
离开职场后的她，自律到极致，日子过得比当初的朝九晚五更有规律。
凭着这份自律，《请尊重一个姑娘的努力》一上市就大热，她也顺利入选了同年亚马逊年度新锐作家，收获了众多书迷。
正如蒙田所说，真正的自由是在所有时候都能控制自己。
著名舞蹈家陈爱莲老师曾以77岁的高龄主演了舞剧《红楼梦》，成为世界上最年长的舞剧主演。
有人问，77岁还能以这样轻盈的身姿登台表演，有何秘诀？
她回答说，没什么秘诀，就是坚持。
虽已近耄耋之年，依旧坚持每天早上起床练两个小时的基本功，还时不时的会给自己加餐。
“我将舞蹈融于生命，坚持每天练功，每天学习，所以今天还能站在舞台上。”
77岁的她，或许可以心安理得地躺在家里颐养天年，可偏偏活出了一个女人最好的年华。
只有约束了自己，才不会被生命所约束。
玛格丽特说，所有成长的秘诀在于自我克制，如果你学会了驾驭自己，你就有了一位最好的老师。
对于一个女人来说，无论是苗条的身材，还是优雅的谈吐，都需要数十年如一日的高标准自我要求。
自由意味着随心而行，自律代表着自我掌控，但自由和自律并不矛盾。
相反，自律的品质可以帮我们更快抵达自由的状态。
经济独立
朋友琪琪和老公吵架了，给我打电话说想来借宿几天。
我劝她夫妻之间，磕磕碰碰的过日子很正常，可没想到她说，气头上的自己想要离家出走时，竟然被丈夫嘲笑道：你又能去哪里呢？
远嫁的她，在这个陌生的城市没有任何亲人，半年前辞了职，至今还没找到合适的工作。
丈夫深知，对于一个没有多少积蓄，工作又漂泊不定的女人来说，即使是吵架，也没几分底气。
网上有人说，女人的存在感不是刷出来的，是挣出来的，没有经济实力的女人，大多都在感情中吃了亏。
在《恋爱先生》中，顾瑶一毕业就结了婚，跟着丈夫去美国当全职太太，丈夫事业步步高升，随后便开始嫌弃她唠唠叨叨，邋里邋遢，进而出轨。
伤心失望之时，她决定离婚，不曾想丈夫挽留道：你受委屈了可以告诉我，我给你买头等舱的机票，定最好的酒店，穿最好的衣服，开最好的车。
妄图将出轨的隔阂，用物质来修复。视若生命的感情走到最后，迎来了**裸的金钱羞辱。
没有经济实力的女人，连最起码的尊重也未能拥有。
为了丈夫的发展，她们退居幕后，尽心竭力地照顾家庭，却换不来对方的体贴与感激。
婚姻有苦有甜，生活喜忧参半，但每一个女人都应该有的原则是：
再看重爱情，也不能忘了经济独立。
没有赚钱的能力，就失去了更好的选择权；放弃了经济来源，所有的行为都可能会受限。
卡耐基说，经济独立的女性，自身带着创造幸福的能力。
买最新款的包，最高级的化妆品，刷自己的卡尽情开心。
最关键的是，“任性”地活在这世上，无须看任何人的脸色。
内心富足
在一档节目中，我看到了歌手黄雅莉的家。
宽敞的小院里有吊床、菜园、还有可爱的蔬菜指引牌，站在厨房洗碗池前，一眼就能看到这片亲手种植的菜苗。
屋内的壁炉闪耀着温暖的火光，还能煨个最爱吃的红薯，家里有一扇特殊设计的墙，借个光就能看到夜空和星星。
闲暇时候，她会静下心来画画、做手工、或者研究各种美食。
一个租来的房子，被她改造得温馨有趣，散发着幸福的味道。她说：日子是过给自己看的，自己想要什么很重要。
真正聪慧的女人，从不把自己束缚在感情的世界，也从不苦苦纠结于职场上的勾心斗角，对于生活，她们有着丰富的安排。
忙着练瑜伽，学舞蹈，提升气质；忙着看书旅游，增长见识。
闲暇时间都用来丰富自我，充实地忙碌着，去拥抱一个鲜活有趣的内心。
马伊琍告诉所有女人：
不要为取悦别人而活，希望你们为取悦自己而活。
外表的风光可以用奢侈品堆起来，但内心的富足却需要长时间的修炼。
放下对红灯绿酒的痴缠，发现朴素的美好，远离嘈杂纷争，保持内心的宁静与平和。
内心富足，意味着你有着生活的情趣，人生的追求，有着坚定的步伐和自信的微笑，从容不迫，优雅大方地路过全世界。
女人的体面，从不在于你依附的人有多厉害，而在于你自己有多厉害。
有句老话说得好：爹有娘有，赶不上自己有。
人生最得意的事，莫过于，不求人，不看人脸色行事。
遇见喜欢的衣服，正好有好身材相配；碰到想买的东西，能潇洒地刷卡带走；哪怕外界变幻莫测，内心却始终平和宁静。
而这一份体面，需要足够的底气。
不偷懒，不放纵，打败惰性，将自律融入生活。
不依附，不仰仗，无论何时，都不被钱财所束缚。
能在追求物质生活的同时，保持内心的丰盈，滋养精神生命。
就如文学大师丰子恺所写：“不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。”
每个人的一生都是一场与众不同的戏，能当公主固然好，但只有当女王，才能真正地主宰生活。
愿你能掌控好前进的节奏，保持生活的热情，走向自己的康庄大道。
“被处女情结毁掉的中国女孩。”
收到这样一条读者留言：
她说自己这些年一直被“处女情结”困扰，甚至离婚的时候还是个处女。
原本以为，“处女情结”只会出现在男性身上。
没想到这种价值观，已经悄悄移植到很多女孩心里，并且深受其扰。
于是，我与她和另外几个女孩聊了聊。
她们中有人曾觉得**羞耻，有人因为一句话过度否定自己。
今天，她们选择坦诚地写下了自己的经历和困惑。
我有一条不能触碰的底线，那就是坚决不接受婚前性行为。
为这条底线，我坚持了27年。
第一次恋爱的时候，我19岁，对方是大我一级的学长，高高瘦瘦还稳重，是那种所有女孩都会喜欢的类型。
交往几个月后，他开始约我一起去郊区玩一天，说晚上住在那里。
我问怎么住，他说当然是咱俩一个屋，大家都是这样的。
我明确表示婚前不可能。
他反问我，你肯定觉得我们不一定能走下去吧。
我没说话。
后来，他开始不冷不热，在qq和我提了分手，只是说没感觉了。
我没想过打破自己的原则，所以分了就分了。
后来，实习的时候我遇到一个男孩，我们一见钟情，在性观念上也很合拍，他同意我把第一次留到结婚后。
我以为我们会这样走进婚姻，直到后来他提起了一个女孩，我开始察觉到不对劲。
女人和女人，不管离得多远都能闻到味。
后来在我的追问下，他终于坦诚：
他劈腿了，那个女孩让他成为了真正的男人。
我们没有吵架，只是很默契地不再联系。
即使这样我还没有想过改变自己的底线。
我一直想要一个完美的婚姻，它包括了一个完美的结婚对象、一个合适的时机、以及一个完整的自己。
但是说实话我对后者的近乎执念，因为我不想在结婚的时候让对方挑出任何毛病。
我觉得只有自己是完整的，婚姻才是完美的。
后来到了结婚的年纪，我相亲认识了我前夫。
第一次见他，身高192，说实话，他长得真的很帅，还有点像《甄嬛传》里的果郡王，所以第一眼，我就很喜欢。
最让我满意的是，他很尊重我的选择：
不急着和我发生关系，可以等我把初夜留到结婚后。
相处不到一年，我们很自然地结了婚。
可是领完结婚证之后，我才发现他有一点不对劲儿。
我以为他婚前忍了那么久，应该会迫不及待地想和我发生关系吧，但是没有，领完证之后他把我送回了娘家。
直到我们住在一起后才发现，他对我根本没有任何生理反应。
一次不行，两次不行，后来的每一次都不行。
他知道我没有那方面的经验，开始把“自己不行”的责任推给我，说是因为我不会配合他，才这样的。
后来他开始疏远和冷暴力，不回家也不沟通，有一天他以家里要修水电为借口，把我送回了娘家。
之后我再回家，发现门锁早就被换了。
就这样，直到离婚的时候，我还是处女之身。
现在离婚两年了，我一直没想明白自己到底哪一步做错了？
我想不明白，为什么一直规规矩矩的女孩，反而不被爱？
有时候我也想过，如果之前我没那么坚持底线，会不会就能早点获得幸福？
16岁的时候，我被一句话唬住了。
那时候我刚上高中，我爸看到了“高中生未婚先孕”的新闻，当着全家人的面对我说了一句：
“看见了吗？这种女孩子以后是没人要的，你可以学习不好，但是不要给我丢人”。
“不要给我丢人。”
这句话的后劲儿过于大，不仅成功制止了我早恋，就连到了我真的可以谈恋爱的时候，也觉得亲密接触是件羞耻的事情。
我想他现在可能根本不记得自己说过这句话，但是却真的影响了我的整个青春期。
直到大三的时候，我遇到一个很温柔的男孩，才试着开始了我的初恋。
认识一个多月的时候，他来学校找我吃晚饭，第一次亲了我，那天我为失去初吻心脏狂跳了一晚上。
其实那年我已经22岁了，按理说应该不那么被动，但其实我在爱情上还是一张白纸。
白到什么程度呢？就是我连自己的生理构造都不知道。
所以他不仅是我的爱情启蒙，后来也成了我的性启蒙。
他是一个很包容很开放的男孩，关于两性的知识我都是通过他知道的。
他告诉我女生的结构长什么样，怀孕是怎么回事，有时候我甚至觉得，他比我，更懂我。
我们感情一直很好，认识三个月的时候他开始试探：“要不等你放假我们一起去旅游吧，我们可以住一起”。
说实话，每次谈到这种话题，那句“你不要给我丢人”都会蹦出来，让我觉得厌恶，甚至恶心。
所以进一步发展这件事上，我一直排斥。
他也没催促我，还是和之前一样对我好，等着我慢慢解开心结。
直到大四下学期，那时候我因为实习开始自己租房住，他再一次提起那件事：“要不，毕业前，把自己给我吧。”
那时候我们有一个关系特别好的舍友，早就和男朋友一起出去租房住了。
我发微信问她，这件事我要不要做。其实那时候我已经不是很排斥了。
她问我：“女孩子的第一次，一定要和你爱的人。你爱他吗？”
我心里已经有了答案，所以很自然发生了关系。
现在这段感情已经结束一年多了，因为毕业、工作各种原因我们没能走到最后。
但是你如果问我：后悔了吗？
我觉得没有，因为我很确定当时我爱他，他也爱我。
这就够了。
更重要的是，我的**羞耻症，是他治好的。
最后一个故事来自我一个好朋友。
我想以“我”的口吻，讲一下她的故事。
在我所有的朋友里，桃子一直都是最乐观的那一个。
她家教很开明，她妈妈也明确说过：那件事，只要你喜欢、你能保护好自己，就可以做。
但是前几天她突然私聊我：“怎么办？我开始觉得自己不干净了”。
我感觉语气不对，接着拨通了她的电话，才知道不久前她和男朋友分手了。
她和我说过很多次，她很喜欢那个男孩，也是桃子主动追的男孩。
但是有一天男孩突然问了她前男友的问题，她想着也没啥啊，就坦诚了自己之前有过性行为。
谁知道他男朋友突然很失落，只说了一句：
“你要是个处女就好了。“
从那以后，男孩就开始不冷不热，不久后，男孩提了分手。
桃子想要试着追问为什么，男孩避而不答，最后直接拉黑了桃子。
我当时甚至有点怀疑自己的耳朵，这年头竟然还有人以“不是处女”作为分手理由吗?
再说了，即便如此，分手就分手嘛，再找新的恋情不就好了。
但我没想到的是，这件事竟成了桃子怎么也摆脱不了的心结。
那句“你要是个处女就好了”，就像魔咒一样缠着她。
桃子在找我聊天的时候，已经陷入了极度的自我否定状态，一直哭着反复问我：
“你说，我真的很不自爱吗？”
“我没了最珍贵的东西，应该不会再有人喜欢我了吧？”
我不知道怎么说服她。
为了告诉她：不是的。
我几乎给了我所有的男生朋友发了消息：
“你介意自己的女朋友不是处女吗？”
最后我得到了这些答案：
“我只介意她是不是还爱着那个人。”
“我自己都不是处男，有啥脸要求别人？”
“谁还没点过去呢，不介意。”
我一一截图保存，一股脑发给了她。
然后给她打了一行字：
你最珍贵的东西，是你自己啊。
现在，虽然桃子还没有彻底打开心里的结，但是状态比之前好了很多。
其实，对于“处不处女”这件事，本来没有什么好讨论的。
如何看待、接受与否，每个人选择不同，理应相互尊重。
但“处女”问题一旦打上了“结”，就意味着拧巴和困惑。
到头来，反倒成为了绑架自己或别人的“枷锁”。
更怕的就是，把别人的“情结”，变成了自己的“死结”。
所以今天，想对那些被“处女情结”绑架的人说：
只要是自愿和开心的，你的所有选择都值得被尊重。
你值得被好好爱！
end
一定要和愿意为你发朋友圈的人在一起。
“你找到那个愿意为你发朋友圈的人了吗？”
问这个问题是叶子，叶子最近恋爱了。
有天男生大声的对她说：我喜欢你。
叶子问：这么大声干嘛呀？
男生笑着说：因为怕你感受不到啊。
叶子说：那你可以发一条朋友圈吗？
男生几乎脱口而出：不行！！！
叶子自嘲道：这声音可比刚刚的那句我喜欢你大声多了。
后来叶子和这个男生分手了。
因为那天走到街上遇到一个熟人，男生立马松开了叶子的手，假装不认识她。
是啊，一个不愿意在朋友圈提到你的男生，能有多爱你呢？
他不过是一边享受这恋爱关系带给他的便利，一边又不愿意放弃身后的整片森林。
他说他喜欢你，他又没说他只喜欢你。
不被公开的感情，算什么呢？
可以说是暧昧，可以说是偷情，但绝不能称之为恋爱。
在网上看到过一句话：
我喜欢你，所以想和全世界分享你。
电视剧《欢乐颂》里有一幕，王凯饰演的赵医生，上班是济世救人的好医生，下班是风趣幽默的美男子，儒雅善良。
就连曲筱绡这样的“妖精”都被他深深的吸引，开始死缠烂打的追爱之路。
但阅尽风霜、参透情场的赵医生，还是有一件事情让他耿耿于怀。
就是这个口口声声说喜欢他的曲筱绡，从来没有在朋友圈发过任何关于他的消息。
当曲筱绡终于把他公布到朋友圈的时候，他仿佛是一个历经九九八十一难取得西经的当代唐僧一样，满脸无法掩饰的幸福，抱着曲筱绡微笑道：我是你的了。
我是你的了，你也是我的了。
很多时候，一个人期盼出现在你的朋友圈，不是要宣告什么主权。
而是ta想告诉全世界，ta会给你幸福。
所以当有人问，情侣最易导致分手的话题是什么？
“你为何不在朋友圈发我照片？”这个回答高居榜首。
往往男生可以给出无数个冠冕堂皇的答案，诸如：
“一直都没这个习惯，以前也没秀过”
“男生发这种东西，多矫情，我兄弟会笑我的”
“加了公司领导微信，怕他觉得自己不够稳重”
“微信好友里乱七八糟的人太多，想保留一点**”
“我们过自己的日子就行了，为啥非得让别人知道呢”
甚至振振有词地拒绝道：
“不是说秀恩爱死得快嘛，我想和你永远在一起啊！”
什么秀恩爱死得快，不秀死得更快。
一个男生如果真的爱你，他就会在意你以什么样的身份出现在他的朋友圈子里。
他会迫不及待想让你进入他的生活。
《何以笙箫默》里面也有一个片段：
同事们拿下一个大项目，想要出去吃饭庆祝庆祝，一向不热衷团建交际的何以琛却突然请大家到他家里去吃火锅。
借由这顿饭，他宣告了自己已经恋爱结婚。
并且郑重地把自己的妻子赵默笙介绍给大家认识。
默笙感到有些突然，一点准备都没有。
何以琛却说：你不是跟我抱怨，不把你介绍给亲人朋友吗？
爱这种东西，就是要用各种各样的方式让对方感受到。
其实在我看来，一条朋友圈就是生活中的小确幸。
那些很小的但却让我十分确定的幸福感，更多的是一种仪式感。
是告诉所有人，我们的生活开始交织。
你的过去，很遗憾，我没能参与。
但你的未来，请放心，我不会缺席。
愿我们都能找到那个愿意为你发朋友圈，愿意和你一起秀恩爱的人。
然后谈一场超级无敌甜的恋爱。
end
补……
今天微博有点热闹。
一大早胡彦斌和郑爽就“撕”起来了。
事情是这样的。
郑爽在综艺节目中提了一句：
“上海男人挺好的，但我搞不定，别提了。”
随后，胡彦斌就自己发博回怼郑爽：
“东北女人挺好的，我搞不定东北女人，请不要提了。”
接着他又发了两条微博，替自己喊冤。
说是郑爽动不动就把前任拿出来溜，还说营销号乱带节奏。
乍一看，受害人确实是他。
但仔细一看，里头大有文章。
细心网友发现，其实胡彦斌和郑爽分手之后，一直是胡彦斌在cue 郑爽。
平时自己发的专辑，自己的微博，胡彦斌都有意无意在diss 郑爽。
就连上公开的综艺节目，日常采访，他都不放过机会，总要提及郑爽，伪装自己是受害者的角色，博同情。
这一波操作，实在让身为吃瓜群众的我们很费解。
难怪很多网友都在他微博底下留言，劝他别给自己加戏了。
分手之后还到处恶意抹黑前任。
这种行为，真的很没风度。
分手见人品，一个合格的前任，应该像死掉了一样。
恋爱分手，这是感情的必经站。
我们都想谈一场不分手的恋爱。
这没错，是人之常情。
但因为各种原因，分手成了最后的结局。
这是我们都不想看到的。
但是，既然爱不下去，无法再爱了，那就应该好聚好散。
体面离开，给彼此一点颜面。
就像郑爽和第一任男朋友张翰一样。
当初郑爽有多爱张翰，所有人有目共睹。
在快乐大本营里，张翰因为节目原因给郑爽打电话，跟她说自己亲戚病得很严重，需要移植一颗肾，问郑爽愿不愿意。
郑爽二话不说就答应了。
相爱的时候，他们出双入对，形影不离。
分开的时候，他们各自安好，互不打扰。
每次张翰参加综艺节目，或者接受采访，被问及郑爽，他的态度都很坦诚。
不遮掩，不抹黑，不中伤。
在《你也没有错》这首歌里有一句歌词：
“你也没有错，只是不爱我。”
是的，爱不到结果，我们都没有错，
遗憾是有的，这不可否认。
但既然已经分开，我们就别再纠缠。
爱你我不后悔，我们都应该尊重故事的结局。
合格的前任，应该像死了一样。
这句话，话糙理不糙。
在一起的时候，我们可以亲密得像一个人。
但是分开了，我们就真的是两个人。
你有你的生活，我有我的精彩。
而不是，你死抓着过去不放。
朋友小雨和男朋友分手之后，很长一段时间遭受男朋友的侵扰。
男生经常大半夜给她各种发微信，打电话纠缠。
跟她忏悔，说自己错了，后悔了。
来彰显自己有多深情。
但这些深情往往都是渣男感动自己的戏码，但对于对方来说是陷入苦苦被纠缠的深渊。
小雨因此换了几次号码，还是被找到后，最后出于无奈，她搬离了原来住的地方。
逃也似的断开了所有男生能找得到她的方式。
感情这东西，断了就是断了。
不管出于什么原因，一旦分开，那就是不可逆转的事情。
回不去了，也不必回去。
哪怕再不舍，也要学着放手。
她不是你的花，你也不是她的宇宙。
你可以难过，可以悔恨，唯独不能伤害。
就像村上春树说过的一句话：
“如若相爱，便携手到老。
如若分开，便护她安好。”
没能陪你到最后，不是你的错。
感谢那是你，用力爱过我。
情侣分手，很少有人能做到好聚好散。
和郑爽分开这么久，胡彦斌还到处cue 她。
他玻璃心又深情的样子，像极了被抛弃的受害方。
罗志祥也是。
用洋洋洒洒六千多字的青春伤痛文学，企图挽回自己一再伤害的爱人。
这些多余的行为，真的大可不必。
能爱的时候，你们不懂得珍惜。
分开了，你们才后悔已经于事无补。
也许吧，我们都一样。
拥有的时候，不觉得对方珍贵。
失去了，才后悔莫及。
与其等到失去再想方设法挽回。
不如从一开始就用心，认真去相爱。
珍惜彼此在一起的分分秒秒。
好好相爱，好到遗憾无法打扰。
就像郑爽在她的书中写到的一句话：
好好爱的时候，别保留。
分开的时候，别挽留。
end
“就是开不了口，让你知道。”
你曾因为什么原因，错过一段感情？
有人说，因为害羞，开不了口。
你也有过这种体验吗？
明明很在意这个人，却无论如何就是不敢开口说喜欢。
哪怕他站在你面前，你还是捂住了嘴巴。
你总是在等，等下一次合适的时机和场景。
然而，等到最后，你还是开不了口。
而他，身边也有了别人。
就像周杰伦在《开不了口》中唱的：
“就是开不了口，让你知道，你对我有多重要，我后悔没让你知道。”
很多时候，缘分是等不来的。
喜欢的东西，要自己去争取。
感情也不例外。
喜欢一个人，是需要说出口的。
你不说，月老都帮不了你。
很多人都以为，爱到深处是无言。
总觉得喜欢一个人，没必要让对方知道。
自己心里有数，默默喜欢就行了。
大家都信奉这句话：
“喜欢你是我一个人的事，与你无关。”
但其实，不是这样。
不说口的喜欢，都是对自我的摧残。
而造成的结果，除了错过，就是遗憾。
就像《请回答1988》里的狗焕。
他明明那么喜欢德善。
为了和德善一起上学，每天在大门口等她一个多小时。
德善还没从读书室回来，他就担心得睡不着觉。
陪德善去听演唱会，在公交车上保护她。
所有的细节都在表明一个现象：
他喜欢她，喜欢得不得了。
可是，他从来没表达过自己的心意。
尽管平时他有无数次可以告白的机会。
唯一一次向德善表白，所有人都当真了，他却说那只是开玩笑。
当他终于鼓足勇气，准备和德善表白的时候，却被阿泽抢先一步了。
他埋怨红绿灯，责怪交通规则。
可事实上：
搞怪的不是红绿灯，而是他数不清的犹豫。
机会一直在他眼前，但凡他有一次不那么犹豫，他和德善的结局就会完全不同。
可他就是开不了口，让她知道。
就那么简单一句话，他都办不到。
爱，是需要表达的。
深爱一个人，不怕大声说，怕沉默不语。
说出来，让对方知道，也为自己负责。
你不说，可能就错过了。
我们这一生很短，少有圆满。
有些人一旦错过，就是永远。
大多数不敢把爱说出口的人，一般都有两种顾虑。
一是自己实在害羞，不敢开口。
二则是不确定对方的心意，不敢贸然表达。
不管是哪种原因，如果你真的喜欢他喜欢到不行，就一定要说出来，让他知道。
只要你敢不懦弱，你们就不会错过。
朋友贝壳喜欢单位的同事很久了，但她一直苦恼怎么才能让同事知道她的喜欢。
贝壳经常向其他同事打听男生的情况，有次听说男生家里人给他介绍了相亲对象。
一时心急的她终于将自己的心意告诉了男生：
她跟男生说：
“我不知道你喜不喜欢我，但我喜欢你。
不是为了你也喜欢我，只是为了不遗憾。”
听完贝壳的告白，男生摸摸她脑袋，对她说：
“谁说我不喜欢你，我也喜欢你。”
是的，他们是双向喜欢。
但男生不确定贝壳对他的感觉，不敢表白。
如果不是贝壳主动，他们可能就错过了。
爱情是一场冒险游戏。
你要说真心话，他才敢为你大冒险。
别因为害羞，或者开不了口，错过一个你喜欢，也可能喜欢你的人。
不是所有的遗憾，都能弥补。
但是，所有的喜欢，都可以说出口。
人都是有感情诉求的，表达爱意就是其中一种。
如果爱，就请大声说出来吧。
感情里最大的遗憾，不是我们不可能，而是我们本可以。
我们本可以相爱，如果当初你开了口。
我们本可以相守，如果你当初说了爱。
但遗憾的是，感情没有如果。
我们都是在错过之后，才后悔，才懂得要把握机会。
就像至尊宝，错过紫霞仙子，才有那一段真情告白：
“曾经有一份真挚的爱情摆在我面前，但我没有珍惜。
等到失去的时候才后悔莫及，尘世间最痛苦的事莫过如此。
如果上天可以给我一次机会重来一次，我会对你说三个字‘我爱你’。”
可是，爱情是一场有去无回的单程旅行。
没有重来，也不会重来。
机会是留给有准备的人的，爱情也是。
如果你正这样喜欢着一个人，但又犹豫和害怕，不知道他喜不喜欢你。
那么，趁明天520这个特殊的日子，大胆说出你的喜欢吧。
为了不留下遗憾，也为了不让自己后悔。
爱情之神眷顾的，向来是为爱勇敢的人。
嘿，你知道吗？
520的意思，是我爱你。
end
最后
最近发现，很多人对爱情都很悲观。
要么不相信爱情的存在，要么觉得自己不配拥有爱情。
看了太多小说电影还有生活里的狗血故事后，“爱情”似乎变得越来越荒诞，也越来越难以得到：
我们真的会遇到互相喜欢的人吗？我们真的会遇到合适的人吗？我们真的会遇到对的人吗？
我想了很久，仍然想给出一个肯定的答案：会遇到的。
但我更想说：比起在原地等待和对的人相遇，更重要的是让自己拥有爱的能力。
只有学会去爱、学会被爱，才不会在相遇的时候，和“对的人”失之交臂。
end
在还没遇见他之前的我也是这样想的：“自己什么都可以做还能赚钱，为什么还要找个男朋友呢？到时候还要处理感情问题多麻烦，一个人多自在啊。”遇到他之后，才知道原来我可以不用这么坚强，那个女汉子也可以撒撒娇。愿屏幕前的你我的未来都很美好。
520，在朋友圈刷到了很多预约领结婚证的照片，仿佛大家都想在这个特殊的日子里，向所有人宣布自己是最幸福的那一个。
但是，我也在网上听到另一种声音，说对方完全忘记了今天的日子，自己没有红包、没有鲜花、没有约会，就只是像往常一样上下班，他是不是不爱我了？
其实我想说，爱的模样有很多种，有人喜欢大声向世界宣告，炙热而强烈，有人喜欢在细水长流里温暖你，细润又暖心，还有人用只有两个人懂得的方式暗戳戳地表达着自己的爱恋。
但不管是哪种方式，都是他爱你的证明，他爱不爱你，时间都知道。
昨天“魏晨结婚“的消息登上了热搜，在我印象里，魏晨一直是一个低调的男生。感情方面也是，记得上次知道魏晨感情的动态还是去年和女朋友求婚成功。
在这个大家好像都不相信爱情、不相信婚姻的年代，魏晨能做到不和别人传绯闻，和低调相恋十年的女友修成正果，这是爱的最好证明。
有时候低调的爱情是对对方的一种保护，“不是不爱你，只是想用自己能做到的方式来保护你。“
当然这并不是说高调的爱情就会很张扬，因为高调的爱情也可以是负责任的表现。
还记得鹿晗和关晓彤宣布恋情的时候，消息一出，微博瘫痪，几千万少女集体失恋，鹿晗微博也因此掉了很多粉丝，但回看这件事，鹿晗真的很爷们儿。
因为他在之前的采访里提到过，如果谈了女朋友后，会第一时间告诉粉丝，而他做到了，这是对粉丝的负责；而敢于顶着舆论的压力官宣“恋情“更是让人心生敬意。
虽然当时大家都不看好两个人的感情，但他们用事实证明，两个人的感情一直稳定至今，“我爱你，不只是说说而已“。
而大家最羡慕的爱情的模样大概就是邓超和孙俪夫妇了吧，两个人的微博经常引得很多人的围观，他们两个总是互相调侃对方，日常互黑里藏着数不清的爱意。
因为原生家庭的原因，孙俪比较缺乏安全感，而邓超经常用这种看似不正经却饱含深情的方式示爱，给了孙俪满满的安全感，相信他们的爱情会一直圆满。
就算某一天他们没有在某一个特殊的日子发一条特别的秀恩爱的微博，大家也不会怀疑他们的感情。因为他们日常的点点滴滴已经足以证明，他们有多相爱。
不管用怎样的方式来表达，长久的爱情都有一个共同的特点就是：用心。
水木年华的《一生有你》中写到：多少人曾爱慕你年轻时的容颜，可知谁愿承受岁月无情的变迁，多少人曾在你生命中来了又还，可知一生有你我都陪在你身边。
愿你爱的人，能用他独特的方式陪在你身边，给你最值得的偏爱。
真正的喜欢是想要结婚的。
今天打开微博，惊奇的发现郑恺苗苗结婚的热搜。
并且官宣的时间，就在刚刚过去的13点14分，5211314。
真的非常浪漫了，两人跳过宣布恋情，直接宣布婚讯。
让人猝不及防的同时，又给吃瓜群众们塞了一嘴满满的狗粮。
早在19年7月就被拍到两人在新加坡机场合体现身，再到前不久两人被拍逛商场，苗苗小腹隆起被传怀孕。
不管传闻真真假假，但爱一个人是藏不住的，总会通过行动表现出来。
而郑恺苗苗官宣结婚，就是两人对这些传闻最坚定的回应:
真正的喜欢，就是想要和她结婚。
就如《罗马假日》中说的：
遇见你之前，我没有想过结婚。
遇见你之后，我结婚没有想过别人。
一纸婚书，海誓山盟。
一牵手就是一辈子的爱情，一生只爱一个人的爱情，温暖而美好。
什么是真正的爱情？
愿意牵手一生便是答案。
杨绛和钱钟书两人始于一见倾心，陷于相濡以沫，终于岁月长情，一生没有感情上的绯闻；
宋清如和朱生豪两人相隔千里，却写了整整九年的书信，真情实意全融入信里，明月千里寄相思；
魏晨和妻子于玮两人从校园到婚纱，相知相守十多年，最终修成正果。
遇见自己一见钟情的那个人，此后的一生都觉得心满意足。
一生只爱一个人，相互参与彼此的一生。
我们路过彼此的全世界，没有成为各自的过客，一直携手同心。
谈了一场没有完结的恋爱，一生一世一双人，想必是这世间最美好的爱了吧。
至今在我脑海中挥之不去的一条新闻：殡仪馆办完婚礼办葬礼。
去年的十月份大连的一家殡仪馆先后举办了婚礼和葬礼。
原因是，徐世男跟女友杨柳相恋12年，订婚6年。
刚订婚没多久，婚礼还没来及办，杨柳就患了癌症，婚期一拖再拖。
整整5年的艰难抗癌，命运依然没有眷顾这对恋人，杨柳最终还是离开了。
杨柳的尸体在殡仪馆停放了七天，徐世男陪伴了整整七天。
“从小就觉得那些地方很可怕。
但是当我媳妇进去以后，我就什么也不害怕了，天天睡在她身边。”
杨柳去世后，徐世男决定补办婚礼，弥补杨柳生前的遗憾。
于是，就出现了殡仪馆先举办婚礼，后举办葬礼的特殊仪式。
杨柳生前说，自己走了以后，所有人都不许哭。
但在送妻子去火化的时候，徐世男还是忍不住掉下了眼泪。
电影《玻璃樽》中有句台词：
人生下来的时候都只有一半，为了找到另一半而在人世间行走。
有的人幸运，很快就找到了，而有人却要找一辈子。
我不确定，每个人是否都能遇到爱情。
但我想，相信爱情并为之坚守的人，一定会遇到。
昨晚和父母一起坐在一起聊天，聊起了爸爸的漫漫追妻之路。
爸爸说：第一次遇见你妈妈，我就在想这辈子我非你妈妈不可。
我想和你结婚，做炙热的亲吻。
我想和你在这开始私定终身，香槟塔前许下了誓言，白头偕老是我一生宿愿。
期间爷爷给爸爸介绍了许多年轻女孩给爸爸认识，但爸爸都一一回绝了。
爸爸四处打听妈妈的联系方式，家庭住址，爱好……
终于爸爸和妈妈有了一次正式的见面，但是妈妈对爸爸根本不来电甚至很讨厌他。
爸爸说：为了成功把你妈妈追到手，我几乎用了毕生所学。
施压：联合七大姑八大姨在你姥姥姥爷面前说好话；
诱惑：给你妈妈买她喜欢的衣服，口红，还有她最爱吃的烧鸡；
展示：连续很长时间呆在你妈妈家不走，各种献殷勤，套近乎……
最后，在我的软磨硬泡以及亲朋好友的神助攻下，终于把你妈妈的的名字写到了我的户口本上。
直到遇见了你，我只喜欢你，不允许别人闯入你的世界。
喜欢一个人的时候，巴不得原地结婚。
斩断一切可能性，守着两个人的小世界，拥有ta的现在和未来。
生活大爆炸里面，谢耳朵被女实习生强吻，惊恐之后他礼貌地说，等我一下。
然后他出门，打车去机场，买了张机票飞到amy出差的城市。
找到酒店房间开始敲门，门开后，他单膝下跪，拿出了钻戒，说“will you marry me?”
因为被强吻，他才意识到，不管是昨天，现在，还是未来，他只想要和amy接吻。
所以他下定决心，飞过去求婚。
策划婚礼的时候，他们闹了很多的矛盾。
后来他们干脆决定，市政厅结婚，什么仪式都不要了，也省得吵架。
叫到他们名字的时候，谢耳朵站在原地没有动。
因为他突然意识到，amy是这个世界上最美好的存在。
于他而言，比暗物质还要美妙。
所以她值得一切的好，值得一场盛大而有意义的婚礼，哪怕筹备婚礼如此心烦。
你看呀，当一个人爱上你的时候，哪怕他是不食人间烟火的物理学家，也懂得用自己的方式向你告白，给你最好的爱。
爱情之所以让人向往，是因为好的爱情让人心安。
我知道这个世界纷纷扰扰，但是有你在身边，好像困难都降低了不少，那些没法跨过的磨难，你陪着就可以解决；
我知道爱情有时候没那么牢靠，但是和你在一起，我愿意赌一把人生苦短，只要最后是你，我相信未来是美好的；
我知道生活有时候就是那么操蛋，但是我相信和你一起的日子，都是能够笑出声的美好期待。
心动是一瞬间的，但心安却是最美好的存在。
我不想要动荡的，忐忑的，刺激的恋情。
我们都在这个世上寻觅了这么久，是时候找一个安心的人，信任彼此不会丢掉对方。
爱情里面没有先来后到。
人一生会碰到很多心动的人，可能会误以为是喜欢，其实也不过是某一刻的好感。
心动的人很多，但让你心安的那个，才是答案。
爱情
从来不是
别人告诉我们
应该是什么样子，
而是你遇见了一个人，
才知道，
原来爱情还可以是这个样子。
加油
end
找一个有趣的人在一起。
朋友结婚，在朋友圈发了一组婚纱照，构图非常美，风景也很好，我看着那些照片，仿佛听到了一群男同学梦碎的声音。
我这个朋友大学的时候，是我们学校的女神：当过校园晚会主持人，得过奖学金一等奖，还拥有自己的专利，1米75的身高，大长腿，非常苗条，外加一头红色大波浪，每次出去都有人要微信。
如果非要说有什么遗憾，那就是她老公的颜值并不算高。当初他们两个人公开的时候，还有人替她可惜，说明明有那么多帅哥追她，为什么最后却和一个看似很一般的人在一起？
所有的故事都不是猝不及防，而是有迹可循。朋友曾经也是一个颜值至上的人，可后来发现帅气放在平淡的生活里，并不能带来什么涟漪。
但和这个男生在一起时，每时每刻都有话题聊，自己抛的梗他全能接，不论多累，只要看到他就能笑出来。
男生经常转微博上搞笑的视频给她，知道她喜欢某个小孩的表情包，就费尽心思地去外网扒视频，然后自己做动图传给她。
她喜欢种一些花花草草，男生就给她换好看的花盆；她在朋友圈里晒自己做的菜，盘子很漂亮，没几天，就看到他送来的同色系的桌布。
她有一次加班到凌晨，发了一条累到晕厥的照片，评论区的人有的说“太辛苦了吧“，有的男生发来暧昧的“真让人心疼“。可所有人的心疼都只是嘴上说说，只有男生凌晨到公司楼下去接她。
他问朋友什么时候下班，朋友说：“还不确定。“结果，她两小时后从公司出来，一眼就看见他在公司外面的柱子上靠着打盹儿。
虽然是春天，凌晨的风也是凉的，一身寒气。朋友都懵了，语无伦次地说：“你怎么在这？什么时候来的，怎么不跟我说一声？“
他开玩笑逗朋友：“当然是来请某个加班的小可怜吃早饭啊“，朋友又说：“那你就傻站在这，怎么不去车里？“他就一脸无所谓：“当然是怕你出来看不见我啊，你要是唰一下打车走了，我不是亏死了？“
朋友说当时觉得好像就是他了。生活不容易，总会遇到各种各样的意外，那个能带你苦中作乐的人，那个时时刻刻把你放在心上的人，那个总为你制造平淡生活中的小惊喜的人，比那些总会说心疼你的人靠谱多了。说再多的我爱你，都不如好好对待你。
世上的人千千万，让你开心的能有几个？两个人在一起，并不是因为对方多么优秀、多么帅气，而是因为拥有一个有趣的灵魂，能够陪你撑起漫长而无聊的岁月。
有趣是多么了不起的本事呢？在黄渤身上就可见一斑。他的幽默不是插科打诨，而是恰到好处。
有一次颁奖典礼，主持人拿黄渤的颜值开玩笑：“果然一个人的才华和颜值是成反比的。“黄渤非但没有生气，反而幽默地说：“嗯，我相信这句话也一直激励着你。“
甚至在外界调侃志玲姐姐怎么还不嫁人的时候，黄渤在节目里说：“希望有一天，你能获得朴朴实实的、普普通通的、平平凡凡的真爱。“这个男人不仅一眼看清志玲姐姐笑容背后的脆弱，也能看见她对爱情的渴望。
好像也就能理解林志玲为什么会说：“我的择偶标准，一切都是按黄渤来作标准的。““他太帅了，你们不准说他不好。“
有趣，才是一个男人最高级的性感，真正有趣的男人，能把所有的尴尬和不合时宜都一一化解，留给你足够的尊重与体贴。
生活就像平淡的白开水，有趣就是往里面加了一颗跳跳糖，在有趣的生活中预约了彼此，乏味的空气里才有了此起彼伏的涌动。
这辈子遇见爱，遇见性都不稀罕，稀罕的是遇见一个有趣的人，他懂你的喜乐，也照顾你的悲欢，他理解你所有的心事，也能带你去体验生活琐碎中的欢愉和惊喜。
王小波曾经说过，余生，要和有趣的人在一起。而他自己也是一个有趣的人，他给李银河的情书里会可爱地写：“我给你唱一支好听的歌，请你不要吃我好吗？“也会自我调侃：“一想到你啊，我这张丑脸就泛起微笑。“
还会赞美对方：“一个像你这样的灵魂能给人多少温暖啊，你把灵魂的大门开开，放我进去吧。“如此温暖、可爱、幽默又诙谐，也无怪乎李银河称赞王小波是世界上一本最美好、最有趣、最好看的书。
每个人最终都要归于一年四季，一日三餐。浪漫渐渐被鸡毛蒜皮取代，生活慢慢沦为平淡。而那个有趣的人，不仅会给你清晨的微笑和深夜的晚安，更会给你余生几十年的惊喜。
可能有人疑问，因为有趣在一起，那我到底爱不爱他呢？
我想告诉你的是，再怎么有趣的人，也不可能每天都有趣、每小时都有趣。我们会觉得那个人始终很有趣，不正是因为我们对那个人始终保持着兴趣吗？这其实，就是一种爱啊。
当你饱览诗书，游历山川，结交挚友，自我丰富以后，你就是一个有滋味、有品位、有趣味的人了。在那个时候，别说什么寻找有趣的人了，其实——哪怕你一个人，也可以过得很有趣。
突然发现成年人的世界好难难到有时候想要发表一个朋友圈然后想了想觉得不合适把自己的负能量传递给别人就没有然后了也找不到人诉说感觉都要抑郁了
每个人最终都要归于一年四季，一日三餐。浪漫渐渐被鸡毛蒜皮取代，生活慢慢沦为平淡。而那个有趣的人，不仅会给你清晨的微笑和深夜的晚安，更会给你余生几十年的惊喜。
自尊告诉我：“这不可能。”
经验告诉我：“这有风险。”
情理告诉我：“这毫无意义。”
内心却轻声说：“试试看吧。”
作家贾平凹说：“人可以无知，但不可以无趣。“人生是一条寂寞的长河，漫长的时光里，总要有一个有趣的人来陪伴你度过这段美妙的旅程。
他可能真的不喜欢你。
总是遇人不淑，是因为我太差劲了吗？这个问题是朋友问我的。
上周，她又一次分手了，分手的理由跟前两次如出一辙，都是因为男生劈腿。但之前两次她都选择了原谅，因为在她心里，男生长得帅、家世好，而她只是从小县城里走出来的普通女孩。
所以，即便知道是男生的不对，但只要对方服软道歉，并保证不再犯，她都忍痛选择了原谅。
她以为自己的退让和爱，会让对方感动，会让他浪子回头，却没想到这份爱竟成了对方肆意浪费她感情的筹码。
像我闺蜜这样在错误的感情里不断消耗自己的事情，我真的见过、听过许多，有的人可以果断地甩开过去，有的人，却总难逃因为一段错误的感情，就变得自卑，甚至怀疑是自己。
前段时间周扬青和罗志祥的感情故事，给所有女孩上了一课。他们相恋九年，作为罗志祥唯一公开承认过的女友，他们的爱情故事曾经是许多人心里期待的模样，可是万万没想到，最后却是这样狼狈的结局。
周扬青在自己的微博里说：“现在想想自己真的很傻，为什么没有在第一次抓到你劈腿的时候就放下呢？每一次被你的承诺和悔过打动，一次次的原谅你的背叛，但仍抱有期望，觉得自己是唯一懂你，可以陪伴你，改变你的人。“
我们都知道，能遇到真爱是一件非常非常奢侈的事，所以，很多人一旦遇到那个让自己心动，百分之百跟自己合拍的人，就会格外地珍惜，而这种珍惜，往往会在无形中降低一个人在感情中的理智和原则。
当一方做出了伤害自己的事，我们总会容易心软，会劝自己：“他平时对我那么好，一定是爱我的。““他都认错了，我应该相信他。““他一定能感受到我对他的爱，一定会为我做出改变。“
可是感情，从来不能只有一个人在努力，也不能靠自欺欺人的想象来维持。无伤大雅的小摩擦，当然不必斤斤计较，但触及原则的背叛与伤害，如果不能果断地及时止损，就只会纵容对方，让对方觉得即使伤害你也没关系。
去年，papi酱公司旗下的仿妆博主宇芽被前男友家暴的视频引起过许多人的关注。
宇芽在采访中说，自己被前男友家暴了半年，但她都原谅了，她以为自己的原谅能换来对方的醒悟，她以为自己能用爱感化对方，让对方收敛，但一次次的原谅却助长了对方的暴力。
每个人都渴望爱，但面对爱情，我们只需要保证自己的真诚，并不意味着，我们要用自己的爱，去为别人的恶行兜底。
垃圾堆里是捡不来爱情的，因为垃圾堆里的烂人，根本就不懂爱，也不配被爱。而如果我们不能及时跟这种人划清界限，不仅会浪费感情，更可怕的，甚至会搭上自己的命。
不知道大家有没有注意，在今年4月12日的热搜上，曾有过一个令人痛心的热搜词条“北大女生包丽去世“。
包丽在和男友恋爱期间，曾经被对方要求拍裸照、流产留下病例、做绝育手术等等过分的要求，在曝光出来的两个人的聊天记录里，对方多次用语言诋毁、侮辱和控制包丽，最后导致她无法承受，选择服药自杀来摆脱这种痛苦。
而这样的悲剧，还有很多。去年11月份的新闻里，曾经报道过一个福州的女大学生，因为发现男友劈腿的事情，一时气不过，就在微博上曝光了男生的行为。
没想到，这件事惹怒了男生，男生不仅偷拍女生的裸照威胁她，还恐吓调查女孩的父母。最后女孩不堪重压，吞下200多颗药轻生，被发现的时候已经晚了。
还有之前轰动一时的泰国杀妻骗保案，犯罪人曾经在案发前，为妻子购买了高额保险，后来趁一家人去泰国旅行时，将妻子从悬崖边推下去。幸亏他的妻子命大，被及时赶到的警察救了回来。
她也终于看清，这个每天睡在自己身边的人，这个曾经给过自己无数心动，说过无数甜言蜜语的男人，究竟有着怎样恶毒的内心。
何炅曾经在一个节目里说：“如果你突然遇到一个人，跟你完美适配，你一定要小心，没有这样的人，他一定是有可能，是有目的的接近你的，不要去那么相信童话。“
我们要相信爱情，但却不必去神话爱情，不必固执地去追求偶像剧般的美好，因为生活本就没有滤镜。
你去问问那些互相陪伴了一生的人，去看看他们老年后仍旧拌嘴打闹的日常，就会明白，“磨合“才是感情里最踏实的存在。
成年人不是不累，只是在忍。
刷微博的时候看到有个人说，自己还是应届生，去年刚刚入职，本来还想好好努力，做出一些成绩来，结果却在昨天被通知自己所在的岗位取消了。
她说她理解现在这种情况下，公司也有公司的难处，但突然间的失业，还是让她一瞬间有了一种被抛弃的无助感，没想到成长的第一课，会是这么艰难。
关于成年人的无奈与无助，实在是一个老生常谈的问题。我们从理想主义至上的青春年代，变成在车水马龙的城市里，靠余额给自己攒底气的成年人，生活用压力和猝不及防的意外，教会我们生命的无常以及钱的重要性。
我一个学妹久违地跟我联系，居然是要借钱，她支支吾吾地解释说，自己在网上分期买了个奢侈品包，本来想着每个月还一点，结果公司裁员把她裁掉了，她一下子没了经济来源，又到了还款期，只好先跟身边人借一点救救急。
我问她为什么要买超出自己经济能力的东西，她说，身边的同事们都至少有一个像样的包，只有她还是一身平价的学生打扮。
她以为有了跟别人一样的包包，就能拥有和别人一样的自信，却没想到，短暂的物欲满足之后，留下的是更拮据的生活。
像学妹这样的年轻人实在是有很多。因为疫情期间消费被压抑，许多人开始出现报复性消费。
有人一次性点15份外卖，有人要求商家“照菜单，来一本儿“，有人各种购物网站刷到眼酸，购物车里几十上百件的待发货，却并没有几件是真正需要的东西。
于丹在《人间有味是清欢》里说：“过度消费的现象之所以屡见不鲜，源于人们内心普遍缺乏的安全感。“
为了追寻世界的速度，我们不得不加快脚步，许多人试图在高端限量款和网络爆款中，为自己找到一丝存在感。
但当你真的撕开生活的滤镜，你就会发现，所有看上去完美的表象之下，都有许多不为人知的艰难。
如果给这两年最励志的公众人物排个名次，李佳琦一定榜上有名。
众所周知，李佳琦从名不见经传的网红小导购，变成今天直播领域的一哥，甚至从淘宝直播出圈，接广告，接代言，上节目，李佳琦的人生可以说简直就像开了挂一样。
可熟悉李佳琦的人都知道，能拥有现在的一切，并没有看上去那么容易。
前段时间，网上曾经疯传过一张，李佳琦和薇娅在成名前的同框照，照片里的他们在两个相邻的简易直播间里直播，完全没有现在的成功者光环，可就是那张照片，戳中了无数人内心最柔软的部分。
李佳琦曾经在节目里说：“我可以憋尿4个小时，我只是找个借口去阳台上透口气。压力太大了，只能见缝插针地快速调节自己。“
成年人的钱哪有那么好赚，网络上铺天盖地的成功学，不过是别人刻意熬制的特浓鸡汤，而落实到生活里，都是需要你自己一步一个脚印地去实现的。
我们应该明白的是，成功从来不是一个能够被批量生产的物品，也不是一个能轻易获得的爆款，更不是运气的产物。所有能获得成功的人，一定都在别人看不见的地方，忍受了许多常人所无法忍受的难。
李佳琦曾经在节目中说过，在成名前他也曾做过长达三年默默无闻的主播。他在节目里告诫很多年轻人，如果你真的有想做的事情你就去做。
但你不能看别人做这个赚钱，你就盲目加入一个行业，做了一个月，两个月不赚钱就着急下定论说自己不合适，然后匆匆地离开，去另一个看上去很赚钱的行业。
世界很嘈杂，很复杂，所以我们更要静下心来，看清楚到底什么才是你值得你花精力投入的事情。
最好的人生应该是，不管周围的环境是怎样的，你都能不被干扰，坚定地爱你所爱，过自己想要的生活，追自己真正喜欢的未来，而不是被时代推着盲目向前。
爱情最好的模样：择一人深爱，等一人终老。
我闺蜜不久前相亲见了个男孩儿，大她三岁，工作稳定体面，父母都是退休返聘的医生。
闺蜜家人很满意这样的条件，见面之前，反复叮嘱她说，难得遇上这样合适的男孩子，一定要好好表现。
后来闺蜜和那个男孩儿一起吃了顿饭，简单聊了几句，气氛不冷不热，甚至有点尴尬，很明显彼此都不太来电。
本以为这顿饭过后，这件事儿就算过去了，可闺蜜家人知道后，苦口婆心劝起了她。长辈还是惦记男孩儿的条件，觉得错过实在可惜，一致劝闺蜜要再争取争取。
闺蜜当时跟我说，这种长辈一厢情愿式的相亲，是最让她觉得难过的。
谁都知道在婚姻面前，一个人的学历、工作、房子、车子、甚至父母都很重要，可真正能决定感情和婚姻的，从来不是这些硬性条件，而是一个人的性格、三观、喜好和内心，是你喜不喜欢他，是他喜不喜欢你。
可在一场被长辈所期待的相亲里，没人问过她这个男孩子是什么性格，读过哪些书，有什么兴趣爱好，两个人聊不聊得来，互相喜不喜欢。
好像相亲只有一条不变的准则，就是它默认了条件优良就是绝佳选择，感情可以培养，但条件可遇不可求。
我身边有很多适婚的同龄人，明明单身很久，也想谈恋爱想结婚，明明圈子很小，也想多些机会认识新的朋友。但提起相亲，他们都会一致拒绝，丝毫提不起兴趣。
其实真正的原因，并不是不想遇见，而是怕遇见只是因为条件旗鼓相当，而没有丝毫的真情实意。怕对方在意的，不是你这个人本身，而是你身上被这个社会所贴满的标签。
去年我参加过一次形同面试的相亲。第一次见面，我一直在不停回答男孩儿的提问，从我的具体工作到我的感情史，从我的家人到我的朋友。
我总觉得对方甚至连我长什么样子都没记住，就入侵式地想要知道我是不是一个可靠的人，适不适合和他结婚。
可能这样也没错，彼此足够率直和坦诚，能节约时间和成本，尽快锁定目标或是及时止损。
但寻找一个伴侣和找一份工作、买一件商品是不一样的，不应该急于求成，更不应该按需购买。
我们这代人太理想化，这个世界上没那么多的一见钟情，我们想象中的那种爱情可能根本就不存在。
婚姻都是两个人摸索着、磨合着过的，家境好、性格好，生儿育女，平平淡淡，到老了也会觉得幸福。
我相信婚姻是一定程度上的磨合和迁就。但我知道，对于我们这代人来说，平平淡淡也不是毫无要求，摸索磨合也一定要和对的人。
我同事在30出头的年纪，通过相亲认识了现在的老公。他们相互喜欢，彼此真诚，一拍即合。现在的一家三口羡煞旁人。
同事跟我说她也曾打心底里排斥过相亲，因为它像极了谈判，让感情变得冷冰冰。
可直到她最后一次相亲，遇见现在的老公，她才发觉原来自己讨厌的，并不是相亲本身，而是从前那些不真诚的相遇和不真心的感情。
我们都一样，那些不愿意去相亲的同龄人，其实也并不是刁钻苛刻的完美主义者。
在这个凡事都喜欢讲求效率的社会里，我们期待爱情能有些许不一样，期待它无法用价格来衡量，期待它饱含深情，充满偏爱和惊喜。
中年人的爱情有多苦？
听了李宗盛的这首歌，或许你多少也会有些感触。
想得却不可得
你奈人生何
该舍的舍不得
只顾着跟往事瞎扯
想得不可得，你奈人生何，想忘的忘不了，该舍的舍不得。
中年人的感情就像是药罐子里泡糖，可能只是甜一下子，然后再苦一阵子。
所谓爱情，早已被生活里的柴米油盐、鸡毛蒜皮一点点掏空。
整日忙的灰头土脸，回到家倒头就睡，有时候说两句话都算奢侈，更别说谈情说爱，风花雪月。
曾看到有人这样形容中年人的爱情，觉得非常贴切：
相爱总是简单，生活却像一道河，生生将两个人隔开在两岸。
你和你的另一半认识多久了？
现如今，还有爱可言吗？
?
旧爱的誓言
像极了一个巴掌
每当你记起一句
就挨一个耳光
今天为大家分享的，是李宗盛的《给自己的歌》。
在一场音乐会上，梁静茹抱怨李宗盛没有给她写过歌，然后李宗盛一本正经地说：老豆（老爸）的这些歌不能随便唱，兆头不好，随即感慨良多地说：“这些情歌都太苦了……”
是啊，李宗盛的歌，真的太苦了。
因为他字字句句，唱的都是现实。
有人说，人到中年的爱情，就是一个学会接受的过程。
你得学会接受生活平淡如水，接受突如其来的意外，接受无能为力的挽留，接受猝不及防的分道扬镳。
在日复一日枯燥的生活中，细细品味，平凡是真。
也许，你的感情没有想象中那般美好，但至少值得感激，曾经相遇。
爱情，从来都不会尽如人意，只求问心无愧。
愿在这首歌中，你既听得出心中的故事，也放得下往事。
关于李宗盛流传着着一句十分经典的话“年少不听李宗盛，听懂已是不惑年”。没有经历过一些事情，李宗盛的歌真的听不太懂。好多人年轻的时候听不懂李宗盛，其实是一种幸运。当你真正能够听懂的时候，会发现自己会多了好多莫名的悲哀。
曾经沧海难为水，除却巫山不是云。取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。寻常百种花齐发，偏摘梨花与白人。今日江头两三树，可怜和叶度残春
我没有刻意隐藏，也无意让你感伤，多少次我们不醉不欢，咒骂人生太短，唏嘘相见恨晚，连女人把妆哭花了，也不管，也许我们从未成熟，还没呢晓得，就已经老了，心里却仍不明白身边的年轻人，因为不安而频频回首，无知的索求，羞耻于求救，不自量力的还手，直至死方休
你要学会接受生活平淡如水，接受突如其来的意外，接受无能为力的挽留，接受猝不及防的分道扬镳。
晚安。