第二九三章 改变
“你们听说了么？那个新来的李教练，直接被安排去了一队。UU小说 www.uu234.net更新最快”
“真的假的？直接去一队了？一般新来的教练不都是先去二队的么！”旁边有人质疑道。
“当然是真的，我亲眼所见，顾教练将他安排到了一队。看起来顾教练很看重他啊！”说话的这人是一队的教练。
“这些年，老顾也从地方上挖来好几个教练，还从来没有这种直接进一队的。”另一人开口说道。
“是啊，这个李戴到底是何方神圣，竟然能直接进一队，该不是有什么背景吧？难道是哪个领导的儿子？”有人疑惑的问。
“别瞎猜了。这个李戴可是真正的牛人！”终于有知情人士站了出来。
“小杜，你和汪滨挺熟的，肯定知道内部消息吧？说说是怎么回事？”有人开口问。
“你们今天都拿到了一份新的体能训练方案吧？那就是新来的李戴做的。”小杜开口说。
“原来那份体能训练方案是他做的，还别说，做的真不错，是一流的水平。”刚才那人感叹道。
“也没有什么了不起的。”却有人唱反调的说道：“这样的训练方案，我也能做出来，也没见顾教练把我调到一队去。”
“那你能在一个星期内，做出来全队运动员的78份体能训练方案？”小杜冷哼一声，接着问道。
“你说什么？一个星期做全队的体能训练方案？这怎么可能！”唱反调的那人开口说。
“那个新来的李戴就可以！人家来了一个星期，就做出来了全队78人的体能训练方案，而且这训练方案，就在咱们手上。”小杜说道：“你要是不信的话，可以去打听打听，看看是不是所有主管运动员的教练，都拿到了新的体能训练方案！”
……
天底下没有不透风的强，李戴直接进入到一队的事情，也随着78份体能训练方案发到各个主管教练的手上，在国乒队中传播开来。
然而对于李戴来说，进入到国家队一队，也是一项巨大的挑战。
一队当中，拥有世界冠军头衔的运动员有好几位，更有四大主力这种大满贯级别的运动员。人家名气有名气，要实力有实力，都是属于那种功成名就的运动员。然而李戴却是初来乍到，如何能够让这些世界冠军听自己的，按照自己的安排进行训练，对于李戴来说是首先要解决的问题。
换成运动员的角度，我是世界冠军、我是国乒主力，而你只是个新来的教练，不是运动员出身，而且还年轻，当教练期间也没有什么耀眼的成绩，我凭什么听你的！
之前李戴刚去清华大学体育部执教的时候，也遇到过类似的问题，而当时的李戴靠着指出运动员的缺点，瞬间镇住了牛国宏、辛啸天一干人等，李戴的训练也得以顺利进行。
而这种方法却不适用于国乒队。
乒乓球毕竟是一项技术性很强的运动，而李戴作为体能教练，去跟运动员讲乒乓球的技术，显然是没有说服力的。国乒队中汇聚了全国最顶尖的乒乓球教练，其中很多教练还都带出过世界冠军，他们在乒乓球技术上的水平，不知道比李戴高出了多少倍。
而且国乒队的运动员都是从小就开始训练乒乓球，打球的时间超过二十年的不在少数，他们的乒乓球专业水平，也都比李戴高，李戴要是跟人家讲如何完善技术，等于是班门弄斧。
更何况还有王安山这种完美无瑕的运动员，压根就没有什么缺点。而像是崔鹏飞、左向贤这种国乒主力，在技术上也挑不出来什么毛病，唯一的问题就只是伤病而已。
所以李戴想要再用之前在清华大学的那种方式，已然是不可能的了。如果要得到运动员们的信任，他必须另寻他法。
……
汪滨望着远处的李戴，眼神中透出一股担忧来，而旁边的顾志忠，脸上却是一副淡然的表情。
“老顾，我挺担心，李戴能不能驯服的了那帮家伙。咱们队里的四位主力，庬双年纪小，肯定会听话一些；王安山虽然是世界第一，但是他的性格本来就是那种谦虚和内敛型的；左向贤一项比较阳光，很善于和人相处；但是崔鹏飞，天生就是个刺头，向来就不怎么服从管教，一般的教练可管不住他！”
顾志忠却是微微一笑：“这就算李戴入职的第二道考题吧！之前让他写训练方案，算是理论考试，现在嘛就算是实际操作的考试吧！”
“你不打算帮帮他么？”汪滨问道。
顾志忠却摇了摇头：“真金不怕火炼，运动员需要经历挫折才能成长，年轻的教练也需要经历挫折才能成长。”
“但我觉得，李戴已经足够的优秀的，不需要再给他下马威了吧。”汪滨接着说。
“他的确足够的优秀，但我觉得，他还有潜力可以挖掘。”顾志忠接着说道：“我们不仅仅要把握现在，还要着眼于未来，像李戴这种年轻的教练，就是我们国乒的未来。我们打球的时候，我们的乒乓球就是世界第一；后来我们当了教练，我们的乒乓球仍然是世界第一；我希望等以后，当我们从教练的位置上退下来后，我们仍然是世界第一。”
顾志忠说到这里，眼神中透出了一股希望：“我们的这些弟子，比我们年轻的时候要强，他们的身体更强壮，技术更突出，打法更合理。如果有一天，他们退役了，成为了教练，一定也会比我们更厉害。我们国乒就应该是这个样子，一代更比一代强！这样，我们才能一直站在世界的巅峰。”
……
正如顾志忠所说，之前制定体能训练方案的事情，只能算是理论测试。
然而体育运动毕竟是依靠实践的，理论再强，实践操作不行的话，也只是纸上谈兵而已。
身为教练，日常的训练才是最主要的基本工作，如果训练水平不够，理论知识就算是再强，也只是个科研者，而不会成为“名教”。
这其实和教师有异曲同工之妙。学校里面都会有负责教学研究的部门，其中的老师当中也不乏经验丰富的知名教师。然而对于学生家长来说，他们眼中的“名师”，是那种升学率比较高的班主任。这些班主任在教学理论方面可以比不上那些教研人员，但却都是实打实的出了成绩。
李戴目标可不是做一个纸上谈兵的教练，所以他必须要迎接接下来的挑战。
让一群世界冠军遵照自己的安排进行训练，的确是一件很有难度的事情。李戴更是知道，如果想要得到这些世界冠军的认同，关键就是两个字：改变！
李戴需要让运动员在短时间内感受到，接受自己训练可以带来改变，这是得到这些世界冠军信任的最佳方法。
然而对于各方面都比较成熟的国乒主力来说，想要让他们短时间内感受到训练带来的改变，的确不是一件很容易的事情。
李戴需要找到一个合适的突破点，来达成自己的目的。
最终李戴选择了“手臂肌肉训练”，作为自己的突破点。
职业乒乓球运动员有一个共同的特点，那就是持球手的前臂，要比非持球手臂的前臂长，同时持球手手臂的肌肉，也明显要比非持球手臂的肌肉更加强健。表面看起来就是一条胳膊比另一条胳膊更长、也更粗壮。
这主要是因为运动员从孩童时代就开始练习乒乓球，所以骨骼和肌肉的发育和生长受到了影响，这是从小练习乒乓球的必然结果。
那些不是从小练习乒乓球的人，就不会出现这种情况。当然在国内，不是从小练习乒乓球，也不可能成为乒乓球的职业运动员的。
人毕竟是一个整体，乒乓球的每一个动作，也是身体整体的动作，两支胳膊长短不一样，粗细不一样，肯定是影响身体的整体性，所以如果能够改善这一点的话，运动员便能够很快的感受到身体整体的“改变”。74
第二九四章 建立信任
“王安山、崔鹏飞、左向贤、庬双。UU小说 www.uu234.net更新最快”李戴在一张白纸上写下了国乒四大主力的名字。
李戴作为国乒的体能教练，如果无法搞定这四大主力，肯定是无法在队里站稳脚跟的。
从另一个角度来讲，如果教练得不到运动员的信任，那么训练也没有办法进行下去。
“庬双是最年轻的一个，他只有十九岁，让他听话训练应该是最简单的，但也因为他太年轻了，在国家队中还没有建立起威信，搞定他也是最没有营养的。”
“崔鹏飞？”李戴念到这个名字，马上摇了摇头。
崔鹏飞虽然是大满贯选手，但也是国家队中有名的刺头，曾经因为不服从管理，两次被国家队开除，退回到省队当中。这种有个性的运动员，也不是李戴可以轻松驾驭的。
“看来，只能在王安山和左向贤当中二选一了。王安山这个人，性格上比较谦虚内敛，而且他还是男乒的队长。左向贤的则是性格乐观，比较好说话的那种人。将他们两人作为突破口的话，各有各的优点。”
李戴想了想，最终还是在王安山的名字是画了个圈。
王安山作为目前国乒队的“一哥”，在国乒队中要实力有实力，要威信有威信，如果能够得到王安山的信任，那么获得其他运动员的认可，也不是什么困难的事情。
……
“给我三天的时间，我让你感受到改变！”李戴一副很认真的表情。
对面的王安山的心中，却产生了一种不屑一顾的感觉。
他是世界排名第一的乒乓球运动员，而李戴只是一个新来的体能教练，王安山并不认为李戴能够给自己带来什么“改变”，他更是觉得李戴只是在说大话而已。
不过王安山是那种性格比较谦虚的人，他勤奋克己，平时也比较听教练的话，所以对于李戴的训练方案，并没有马上去抵触，而是选择先试一试。
……
国内的体育训练，基本上还是停留在“头痛医头脚痛医脚”的阶段。
就比如李戴在国家田径队的时候，教练会针对运动员的缺陷进行改善，哪里做的不好，就通过训练来改善哪里，这也是国内的主流训练方法。
这种训练方法，对于非顶尖运动员来说，是有效果的。对于顶尖运动员却没有什么用处。
世界上最顶尖的运动员，几乎都是没有什么技术缺陷的，又或者说他们的技术缺陷对于成绩并不构成影响，否则的话也不可能在某一项的运动中登上世界的顶峰。
李戴在ap训练中心的时候，曾经学习过一套新的训练理论，那就是将运动员看做是一个整体，通过提升整体的平衡性，从而达到为运动员提升水平的效果。
这就好比游戏里给角色加属性点，武士加力量，法师加智力，盗贼加敏捷，肉盾加血，然而当这些属性都加到极限的时候，全属性1就成了一种比较好的选择。
这套整体训练理论，在国家田径队中当然是用不上的，国内田径运动员的水平距离世界顶尖，还是有非常大的差距的。而来到国乒队中，李戴却发现，这套先进的训练理论应该可以用得上了。
ap训练中心虽然没有训练世界顶级乒乓球运动员的经验，但是却训练过好几位顶级的网球运动员，其中还有很多四大满贯级别的网球选手。李戴在美国学习时也看过一些这方面的资料，所以决定要将这套经验用在国乒队顶尖选手的训练上。
而国乒队的教练基本上都是乒乓球运动员出身，他们在技术方面个顶个的厉害，可体能训练方面，却仍然停留在十年前的水平。
这么多年来，国乒一直都是称霸全世界，其他国家的乒乓球根本无法对国乒造成威胁，甚至差距越来越明显。在这种情况下，国乒队的教练很少会去关注外国运动员的训练情况，反正国乒的教练们都觉得，外国的乒乓球训练水平，肯定不如自己。
……
三天的时间，非常短暂，对于职业运动员来说根本算不上什么。
不过对于李戴来说，三天的时间里，的确可以让王安山感觉到“改变”，李戴有着一流教练的加成，在训练效果上足以和国乒队中的高水平教练所媲美。
更重要的是，李戴选对了训练的方向。
王安山因为从小练习乒乓球的缘故，导致持球手的前臂会更长一些，持球手臂的肌肉也会更多一些。这虽然并不影响他拿到一个又一个冠军，不影响最终成为世界第一，但是在身体的整体协调性上，必然会产生缺陷。
人毕竟是一个整体，几千万年的时间才进化成现在这个样子。假如两条胳膊长度粗细不一样的人会更优越一些的话，那么全体人类肯定会向着那个方向进化的。
成年运动员的骨骼已经定型，这是李戴所改变不了的，李戴不可能让王安山两条前臂的长度变得一样。但是肌肉方面，李戴却是有办法进行改善。
三天的训练时间的，如果是普通人的话，肯定感受不到训练所带来的提升效果，但是王安山作为世界顶级的职业运动员，他对身体的敏感程度，要比普通人强上很多倍。
就以球拍为例，国乒一队运动员的球拍，全都是厂家特别定制的，先不说胶和胶皮，单说球拍板，长度、宽度、厚度，都必须要做到非常精确，连一毫米的差距都不能有。
举个例子，球拍的拍肩弧度，我们普通人打球可能不会去关注球拍的拍肩弧度，而顶级乒乓球选手，他们对拍肩弧度都是有要求的，而且能够感受到拍肩弧度的变化。
到了王安山这种级别的运动员，拍肩弧度相差05度都能够感觉出来，用起来都会觉得不顺手。而05度的拍肩弧度差距，在产品质检的过程中都无法发现，需要工程师用精密测量的仪器才能够测量出来。
这就是顶级运动员的敏感，无论是身体上，还是设备上，稍微一点点的话，都能够马上察觉到。
三天的训练过后，王安山却真的感觉到了李戴所说的那种“改变”，这是身体整体协调性上的优化，虽然是极其细微的优化，却让王安山觉得，打球时变得更加的舒服了。
王安山这种世界最顶尖的运动员，已经没有可以进步的空间，或者说是进无可进，能够在打球时候稍微舒服一些，就算是非常大的进步了。
而为了可以让这种顶级运动员打球时更舒服一些，幕后却是一个个团队夜以继日的不断努力。
球拍制造商的工程师，花费大量的时间专门为王安山研制新球拍，不断的让他试用，就是为了让他在握拍的时候更舒服一些；球鞋的制造商，专门为王安山打造一款球鞋，各个细节都精益求精，也只是让他穿上以后可以觉得更舒服一些。为了这一点点“更舒服”，运动器材的科研团队，可能要花费几个月的时间。
如今，李戴只有了三天的时间，就让王安山感觉到了变化。
“这个李戴年纪和我差不多大，但能够被顾教练招进一队，果然还是有两把刷子的。”王安山心中的那种不屑一顾已然消散，取而代之的是对李戴的正视，他的内心当中，也逐渐的对李戴产生了信任
第二九五章 康复训练
“别停下来，继续加油，还有最后五个！”李戴催促的声音响起。UU小说 www.uu234.net更新最快
训练场上，王安山站在气阻拉力器前，双臂不停的做着交叉拉力练习。
气阻拉力器是比较先进的训练设备，它的最大特点就是可以更精确的调节运动负荷。传统的训练器材，使用的都是重力配重，通俗的讲就是加负重铁片，例如欧美国家的健身器材，一般一个负重铁片的重量是10磅，很少有5磅的负重，最低的话也只能到25磅。也就是说训练时候最少的重量加码是25磅。
而气阻训练设备，最普通的也可以1磅为单位的改变负重，顶级的运动器材品牌，比如的气阻训练设备，可以做到01磅为单位的负重调节，这显然是更符合职业运动员的精准训练。
除此之外，气阻训练设备还可以分别调节负重，比如做双臂负重训练时，可以让两只手臂的负重力量不同。这对于乒乓球、羽毛球这种双臂受力不均匀的运动，可以起到比较好的训练效果。
王安山紧咬牙关，使出了吃奶的力量，从他的表情上看，训练的负荷非常的大，王安山几乎已经到了身体的极限。
可是他仍然在坚持，虽然每做出一个动作，都无比的吃力，然而他却没有放弃。
“加油，还有四个！咬咬牙，坚持出！坚持就是胜利！”李戴依旧从旁边鼓励道。
不远处，顾志忠和汪滨并排站在一起，两人都是目不转睛的望着这一幕。
接近身体极限的训练，对于运动员来说可以算是一场痛苦的折磨，运动员在心理上必然会抵触这种训练。李戴并不是世界顶级的教练，然而却可以让一个世界顶级的运动员如此配合的接受这种极限强度训练，这已经可以说明李戴的成功。
“这才几天的功夫，他就搞定了王安山，我们都小看他了。”汪滨开口说道。
顾志忠点了点头：“是啊，我也没想到，我本来以为，要花费一年半载的功夫，等到他和运动员们都熟悉了，训练才会比较顺利的进行下去。而现在还不到一个星期，王安山就肯如此的卖命训练，这真是出乎了我的意料。不过这样正好，这说明他有能力，我可以放心的把左向贤交给他。”
汪滨脸上顿时露出了一副诧异的表情：“医生可是建议，让左向贤多修养几天的。”
“康复训练本来就是体能教练的工作范畴。”顾志忠话音顿了顿，接着说道“而且瑞典公开赛马上就要开始了，时不我待，我们必须要让左向贤尽快的恢复状态，我们就这么一个左手选手，至少在双打项目上，我们还是需要左向贤的。”
……
“教练，你找我？”李戴被顾志忠叫到了办公室里。
顾志忠示意李戴坐下，随后开口说道：“左向贤休息了五天，明天就该回来了，我打算让你来负责他的康复训练，没有问题吧？”
“让我负责左向贤的康复训练？”李戴先是表现出诧异，随后马上点头答应下来：“我没有问题。”
顾志忠则接着说道：“瑞典公开赛快要到了，所以我们的时间也很紧迫，我希望可以尽快的让左向贤恢复，然后重新投入到训练当中，我们在赛前还有很多的工作要做，不能耽误。”
五天前，左向贤在训练当中扭伤了脚，检查结果没有什么大碍，但是却被要求卧床休息，不要进行剧烈的活动，训练也只能暂停下来。
职业运动员受伤以后，不可能像普通人那样慢慢的养伤，他们会在伤病恢复到一定程度时，进行康复训练来继续恢复身体。通过康复训练来恢复伤病，要比自然康复快的多，而且还可以帮助运动员重塑状态。
所以左向贤归队的时候，进行康复训练是必须要做的事情。
只不过李戴却没想到，顾志忠会将这么重要的事情交给自己。
李戴进入到国乒队还不到一个月的时间，进入到一队里更是只有一周多而已，按说这种涉及到主力选手康复的事情，应该交给有经验的老手，而不会交给李戴这种新人。但顾志忠还是选中了李戴。
不过李戴并不为自己担心，康复训练本来就是体能教练该做的事情，在这方面李戴有着充足的专业知识储备，更何况李戴还有康复推拿这一“神器”。
……
左向贤脱下了鞋子和袜子，露出了发紫的脚踝。
“还是有不少的淤血。”李戴让左向贤穿回了鞋子。
那些发紫的部位都是淤血，而只要是有淤血的存在，受伤的部位肯定会有疼痛的感觉，所以康复训练的第一件事是消除淤血。
同时，李戴还注意到，左向贤受伤的左腿小腿肚，和右腿小腿肚有不同的地方，那是肌肉萎缩的现象。
“五天的休息，再加上伤病影响了小腿的血液循环，竟然出现了轻微的肌肉萎缩。”
李戴眉头微微一皱，如果只是单纯的清淤和康复，那事情还比较简单，但加上恢复小腿的肌肉萎缩，这次康复训练瞬间提升了一个难度。
“得用上平衡踏板和球了。”李戴心中已经拟定了一个训练计划。
平衡踏板是一种比较常见的健身器材，这种器材可以人为的制造斜面，并且可以通过调整踏板的高度，来增加或降低斜面的坡度。
球，又叫波速球、平衡球，主要有两部分组成，上半部分是一个橡胶半球，下面则是一个塑料平台。也可以简单将它看做是半个瑜伽球。
球的球面不稳，在上面做动作的话会比较的困难，这也加大了锻炼的幅度。这是一种静态肌肉强化训练所使用的设备，在健身房或者瑜伽室中也是标配的设备。
……
左向贤单脚站立在球上，身体左右晃动着，努力的保持住平衡。
对于脚腕扭伤的运动员来说，单脚站立时想要保持身体的平衡，本身就是一件很困难的事情，而站在球上，脚步更加难以找到着力点，只能不断的去调整身体的重心，来保持身体平衡性。
然而这种训练对于现在的左向贤却十分的有效，调整身体重心的同时，不断扭动的脚腕可以让他的血液循环加速，从而更快的消除淤血，同时为了保值身体的平衡，腿部也需要不断的发力，这也锻炼了腿上的肌肉，缓解了，肌肉萎缩。
再配合上李戴的卡康复推拿，仅仅五天的时间，左向贤就已经恢复如初。
……
顾志忠兴致勃勃的走到了训练室。
“哎吆！”一个凄惨的叫声响起，顾志忠马上分辨出来，那是左向贤的叫声。
“左向贤才刚扭伤了脚，该不会是又受伤了吧！”
顾志忠想到这里，紧走几步，冲进了训练室，却看到左向贤趴在训练椅上，李戴正给他按摩腰部。
“左向贤的腰本来就有伤，可能是按到了伤处了。”顾志忠心中暗道，随后他决定上前给李戴交代几句，让他在按摩的时候，注意左向贤的腰伤。
然而下一秒，左向贤却露出了一副无比享受的表情。
“算了，还是先去医务室吧，陈医生正等着我呢！”顾志忠想到这里，穿过了训练场地，直接走向了医务室。
……
国乒队医务室。
队医手中拿着最新的检查结果，脸上则是一副不苟言笑的样子。
“陈医生，左向贤的脚伤怎么样了？能完全恢复训练了么？”顾志忠有些焦急的问。
陈医生放下了手中的检查报告单，然后用手扶了扶眼镜，这才开口说道：“从检查结果来，左向贤的扭伤的地方，已经好了。恢复训练绝对没有问题。”
“那我就放心了。”顾志忠松了一口气。
“不过……”陈医生话音一顿，接着说道：“我觉得左向贤恢复的速度也太快了，按照我的预期，这种扭伤至少要休息十五天以上，有的时候休息一个月也是正常的。现在才十天，他的伤就好了，而且是完全康复。”
“这大概是康复训练的效果吧！我们新请了个体能教练，叫李戴。”顾志忠很随意的数量。
“我见过那个小伙子。”陈医生点了点头：“另外我还顺便给他的腰伤做了个检查，他腰伤的旧伤，情况也好了很多。”
“还有这种事情，这可是好消息啊！看来这次瑞典公开赛，我不用担心缺兵少将了。”顾志忠眼神中透出一股喜色。
然而陈医生则接着说道：“左向贤的腰伤，之前在哪买两人也讨论过，除非是手术治疗，否则他的伤是不可逆的，能够不再继续恶化，就已经是谢天谢地了。但是我手中的检查结果显示，他的腰伤竟然变好了！要说天天修养的话，还能从医学上解释，可按照咱们队的训练强度，这几乎是不可能发生的事情。”
“你是说左向贤的腰伤正在恢复？”顾志忠马上问。
“你可以这么理解。”陈医生点了点头：“不可逆的伤病出现康复的情况，说实话，我当了二十多年的医生，这种情况我还是第一次见。”
这一秒，顾志忠脑海中突然浮现起刚刚所看到的，李戴给左向贤做腰部按摩的场景。
“该不会是李戴搞的吧？”
第二九六章 雪中送炭
随着瑞典公开赛的脚步临近，国乒队开始进入到了备战当中。UU小说 www.uu234.net更新最快原本一周休息两天，也变成了两周休息一天，而且每天的训练时间也会延长两个小时。
早晨六点，李戴抵达训练场的时候，发现一队的所有队员都已经早早的抵达，开始进行热身。
今天国乒一队将会举行队内练习赛，练习赛采取大循环的比赛方式，而且要一天打完，胜了得1分，输了没分，比赛结束后按照积分进行排名。
一队固定26人，男女各十三人，所以每个人会有十二个对手，比赛也要打十二场，假如一场比赛花费一个小时，十二场打完也得花费十二个小时，除去吃饭和休息的时间，从早晨打到晚上是必然的。
而且一天打十二场比赛，对于运动员的体能来说也是比较大的考验。国乒一队中可没有弱鸡，任何一个人到了世界舞台上，都有能力拿世界冠军，没有人敢打包票说，对阵某一位队友就百分百必胜，所以每一场比赛都不可以掉以轻心。
这种密集型的比赛，对于年轻选手来说显然是比较有优势的，年轻运动员精力充沛，而年纪大的选手，体力上不如年轻人，身体上更是会有伤病，可能难以承受这种长时间的比赛。
大家都是队友，互相之间也比较的了解，所以在这种队内练习赛中，主管教练往往不会对运动员进行指导，完全靠运动员们自己来调整比赛的战术。
从清晨打到天黑，比赛终于结束了，运动员们拖着疲惫的身躯，检视着自己的成绩。
“王安山十二连胜，一场没输！他的状态果然是爆棚。”
“左向贤也有11分，他只输给了王安山，其他的场次也都赢了。”
“左向贤不是有腰伤么？前些日子都是打着护腰训练的，我还以为他要多输几场呢！”
“今天我和左向贤打的时候，他表现的可不是一般的生猛，完全不像是有腰伤。他的直拍打法太能缠人了，相持能力太强，基本上三拍赢不下来的话，这球必输无疑。”
“你这么一说，我也想起来了，他和我打的时候也是这个样子。而且我是在第十一场遇到他的。”
“第十一场已经接近尾声了，如果那个时候他的状态依旧很棒的话，那说明他最近的腰伤，肯定好了许多。”
一片的议论声中，崔鹏飞的脸色却显得有些不自然。
这次练习赛，崔鹏飞只拿下了6分，也就是说他赢了六场，输了六场，对于这个而成绩，他显然是不满意的。
作为乒乓球大满贯选手，三四年前的崔鹏飞还是国乒的“一哥”，而如今因为伤病的缘故，他非但没能保住自己“一哥”的位置，甚至经常的输给队内的“小弟”们。
左向贤也一直受到伤病的困扰，可以说与崔鹏飞是难兄难弟，而从今天的比赛看，左向贤受伤病的影响已经微乎其微。
“我落后了！”崔鹏飞紧紧攥了攥双拳，他的自尊心告诉他，他不愿意成为那个拖后腿的人。
……
餐厅中，左向贤的餐盘里，明显要比平时多了很多菜品。
或许是因为伤病的减轻，左向贤最近的心情非常愉悦，又或许因为最近训练的比较多，左向贤的胃口也有所增加。
崔鹏飞犹豫了几秒钟，随后还是走了过来，在左向贤对面坐下。
两个人当了这么多年的队友，整日里一起训练，所以也并不见外，崔鹏飞直接开口问道：“你的腰伤怎么样了？”
“好多了，平时注意保养，不要太疲劳的话，应该不会影响比赛。那你呢？”左向贤开口反问道。
“还是以前的样子。”崔鹏飞话音一顿：“或许比以前还要严重了。”
左向贤仿佛是猜出了崔鹏飞的目的，他知道崔鹏飞肯定是来打听，自己的腰伤是怎么好转的。
下一秒左向贤露出了阳光般的笑容，开口说道：“你可以去找一下李教练，他在康复训练方面很有一套。”
“李教练？是那个新来的体能教练？”崔鹏飞疑惑的问。
“对，就是他！”左向贤很认真的点了点头。
“他的年纪，应该和我们差不多大吧？”崔鹏飞脸上浮现出一丝不信任。
左向贤早就料到了崔鹏飞会有这种反应，崔鹏飞的性格本来就是天不怕地不怕，谁都不服，队里很多资历深厚的教练都管不住他，李戴这种新来的年轻教练，又怎么会得到崔鹏飞的信任。
“崔哥，我给你说，李教练虽然年轻，但的确是有真本事的，我的腰伤不比你的肩伤请多少，但现在已经出现了好转，这就是李教练的功劳。”左向贤话音顿了顿，接着说道：“你去找李教练的时候，可别由着自己的性子胡来！”
……
“咚咚咚……”敲门声响起，李戴站起身来，打开了房门，然后看到了崔鹏飞正站在那里。
“崔鹏飞？有事？”李戴下意识的问。
崔鹏飞点了点头，李戴这招呼崔鹏飞进了房间：“进来说吧！”
崔鹏飞是一个很干脆的人，他走进李戴房间，也没有客套话，直接开口说道：“李教练，我想请你帮我做康复训练。”
李戴的表情没有变化，心中却暗道：这个崔鹏飞总算是来了。
崔鹏飞可以说是国乒队中最个性的运动员，按说桀骜不驯的他是不适合国内这种体制内的训练体系的，在国内当运动员，一定要听教练的话，这种没事就顶撞教练的人，早在少年体校的阶段，就该被淘汰出运动员的行列了。不过崔鹏飞的父亲是体校的乒乓球教练，所以他才可以一直打乒乓球，面对自己的亲爹，从不可能任由自己性子来吧。
十四岁的时候，崔鹏飞被选入国家队，他只用了10个月的时间，就从国家二队上升到国家一队，这在国家队中，可以说是坐火箭般的提升速度了。然而一年后，他就因违反纪律，被国家队开除，那年他只有十五周岁。
不过天才的光辉还是难以掩盖的，在省队待了两年后，崔鹏飞重返国家队。可在国家队中，也没有几个教练敢于接手指导崔鹏飞，所有人都知道崔鹏飞不好带。
崔鹏飞是国家队中有名的“刺头”，而且还是个有实力、有成绩的刺头，乒乓球大满贯的头衔可不是虚的，而这也成了崔鹏飞的“保护伞”，让他可以更加的特立独行。
崔鹏飞的这种性格，早就被媒体报道过八百遍了，李戴在来国家队之前，就早已经知晓。
李戴可不觉得自己身上有什么“王霸之气”，可以让崔鹏飞这种刺头“俯首称臣”。所以他在训练的时候，一直在刻意避免和崔鹏飞有太多的接触。因为李戴知道，想要驯服崔鹏飞这种“高冷型”的运动员，必须要比他更“高冷”才行。
李戴的康复推拿，肯定对崔鹏飞的伤势有很大的帮助，但是李戴却没有主动出手，而是选择了等待，他等着崔鹏飞自己找上门来，等着崔鹏飞主动求自己的时候。到那时候李戴再出手，才能让崔鹏飞心服口服。
面对崔鹏飞这种桀骜不驯的人，如果李戴追着崔鹏飞说“我给你治伤吧”，肯定会引来反效果。李戴做为一个教练，如果无法建立自己的权威，那么训练的效果也会大打折扣。
如今，李戴终于等到了崔鹏飞主动送上门来。
如果可能的话，李戴甚至希望将崔鹏飞逼到绝路的时候，自己再出手相助，那样的效果会更好。
雪中送炭，永远要比锦上添花更让人铭记。
第二九七章 国乒核心
崔鹏飞的伤病要比左向贤严重一些，而更关键的是，左向贤主要是腰伤，崔鹏飞不仅仅有腰伤，还有膝伤和肩伤。UU小说 www.uu234.net更新最快其中肩伤显然是最麻烦的。
对于乒乓球运动员来说，肩膀是始终处于运动状态的，无论是发球还是接球，肩膀都是必须要发力的一个部位，只要乒乓球运动员还在打球，那么肩膀就得不到休息。所以乒乓球运动员的肩伤，是最难康复的。
就比如崔鹏飞这种国乒主力，只要还能继续打球，就不可能专门为了养伤去休息个一年半载，也因此他的肩伤只会越来越恶化，直到伤病让他无法再继续待在赛场上。
……
崔鹏飞扭动着自己的肩膀，原本那种胀痛的感觉，已经消失了七八成，如果不是刻意的用手刺激伤处的话，完全感觉不到疼痛。
“我的肩伤，已经不影响发力了！”崔鹏飞突然有一种做梦般的感觉，这个肩伤困扰了他好几年，经过很多专家，包括国外著名专家的会诊，都对此无奈何。
专家们给出的一直诊断是，想要让肩伤好转，就必须要放下球拍，老老实实的养伤。像他现在这种情况，一边打球一边治伤，根本起不到任何的效果。
而如今，令众多专家束手无策的肩伤，竟然被李戴给攻克了！
李戴的康复推拿虽然不会治好崔鹏飞的肩伤，但至少能够缓解一下伤病所带来的痛苦，尽可能的减少伤病对崔鹏飞的影响。而单单凭着这一点，李戴就轻松得到了崔鹏飞的信任。
崔鹏飞知道，自己只有听李戴的，伤病才可以得意环节，所以他很严格的在执行着李戴的训练计划，而且在训练的时候，态度非常的好，完全不想是一个刺头运动员，一副任劳任怨的样子。
……
“继续移动，快一点！速度再快一点！”李戴的声音很严厉，几乎像是在训斥一个人。
而崔鹏飞却丝毫没有介意李戴的语气，他咬了咬牙，努力的加快了自己的脚步。
崔鹏飞的这副表现，让很多人都觉得无比诧异。
崔鹏飞的刺头属性是人所共知的，当年他重新回到国家队时，甚至没有教练愿意带他，即便是那些经验丰富的老教练，也觉得自己管不了崔鹏飞。
而如今，崔鹏飞在李戴面前竟然如此的听话，这显然是超出了所有人的意料。大家都不知道，李戴这个新来的年轻教练，到底是有什么神奇的魔力，能得到崔鹏飞的服从，而李戴的身上，也因此多了一层神秘的气息。
……
“连崔鹏飞都能够都对他言听计从，这个李戴啊，我现在还真有些看不透他了。”汪滨一边摇着头，一边笑着说道。
“李戴来咱们队里有多久了？”旁边的顾志忠突然问道。
汪滨想了想，回答道：“有一个多月了吧。”
“才一个多月啊！”顾志忠长叹一口气：“下个星期开始，我们要举行封闭集训了，我打算让李戴参加赛前的会诊。”
“什么？”汪滨顿时一脸的吃惊：“他只来了一个多月，你就让他参加赛前会诊？会不会太快了？”
“才来了一个多月，就让他进入到咱们队的核心工作当中，的确是有些快。不过咱们队里几个主力队员的体能训练，现在都由李戴负责，从这点上看，他的责任和几位主管教练差不多。所以在赛前会诊的时候，我也想听听他的意见。”顾志忠开口说道。
“恐怕不止如此吧？你是打算培养他？”汪滨笑着问。
“还是你了解我。”顾志忠接着说道：“李戴和咱们这些教练不同，他不是运动员出身。我们的青年时代，每天都是训练和比赛，每天都在琢磨着该如何去战胜对手。但李戴不同，他的青年时代，是在大学里学习该如何去训练别人。和咱们相比，他是一个更纯粹的教练。我很想试一试，在咱们的体系当中，加入一个这种纯粹的教练，到底会起到怎样的效果。”
“你又打算尝试新的教练体系了？”汪滨马上问道。
顾志忠点了点头：“我们国乒已经站在了峰顶，但我还想更进一步，我们已经有了世界上最一流的运动员、有了世界上最一流的教练团队，下一步，我会去构建一个世界上最一流的乒乓球训练体系！以后无论谁来做这个国乒教练的位置，只要继续沿着这个体系走下去，我们依旧会是世界第一！”
……
国乒队进入了封闭特训阶段。
训练场上，王安山、崔鹏飞、左向贤等几位主力运动员全都不见踪影，不仅仅是他们，就连他们的主管教练，也都没有在场。
乒乓球队内的教练和运动员们对此并不觉得奇怪，反倒是习以为常。
只不过李戴的缺席，却引起了有些人的注意。
“都八点多了，怎么李戴还没有来？平时可没见李戴迟到。是不是生病了？”
“刚才吃早餐的时候，我还在餐厅里见到他的，气色很好，肯定没生病，可能去卫生间了吧！”
“去卫生间也用不着半个多小时吧？便秘了？”说话的这人再次看了看表。
“你们还不知道吧？李戴去了会议室。”
“会议室？那里在举行赛前会诊会吧？他去干什么？”
“当然是参加赛前会诊喽！”
“不可能！那可是核心运动员和教练才能参加的，他才来了一个月，怎么会有资格参加赛前会诊？我老王当了七八年的教练了，也还没有被叫去参加赛前会诊。”
“那是当然，老王你又没教出来过大满贯选手。肯定去不了赛前会诊了。”这人接着说道；“李戴虽然才来了一个月，可王安山、左向贤和崔鹏飞这三大主力，全都跟着他训练，别的不说，就单单让崔鹏飞服服帖帖的，咱们就都做不到。”
“说的也是，崔鹏飞那刺头，没几个人能管得住，真没想到他遇到李戴，会那么的听话。”
“话说回来，这个李戴才来了一个月，就能进入到咱们国乒核心，可真是了不得啊！他这一下子，至少比别人少走了十年的路！”
……
另一边，李戴跟在顾志忠后面，向着会议室走去。
“顾教练，咱们这是去干什么？”李戴开口问。
“去会诊。”顾志忠开口说道。
“会诊？又谁有受伤了么？”李戴第一时间没有反应过来，随后接着说道：“而且咱又不是大夫。”
“这叫赛前会诊！”顾志忠则是笑了笑，接着说道：“从今天开始，你就算是咱们国乒队的核心力量了！”
第二九八章 强大的理由
“赛前会诊是做什么的？”李戴开口问道。UU小说 www.uu234.net更新最快
“这是我们国乒的一个传统，是我们球队发挥集体智慧的地方。在大赛之前，将核心的教练团队和参赛运动员聚集起来，一起来讨论运动员所存在的问题。”顾志忠话音顿了顿，接着说道：“不仅仅是技术上的，还包括其他方面，比如体能、态度、以及心理问题。”
顾志忠说着，转过头望向李戴：“我们虽然不是心理医生，但我们当中不缺少有经验的教练，我们的教练都曾经当过运动员，所以队员们所产生的心理问题，基本上都是我们这些教练所经历过的，因为我们也有解决的方法。”
顾志忠说着，已经走到了会议室门口，他没有马上推门进去，而是开口嘱咐道：“一会到了会议室里面，你先听，先不要说话，看看这个赛前会诊到底是怎么开的。”
李戴跟着顾志忠进了会议室，除了汪滨之外，其他人都对李戴的到来表现出了吃惊的样子。他们显然是没有想到，李戴会出现在这里。
李戴找了个不起眼的位置坐了下来，然后拿出笔记本准备纪录。
一上午的功夫下来，李戴终于明白了，这个赛前会诊是做什么的。
赛前会诊主要是针对运动员近期所出现的问题进行分析，找出解决问题的方法。这是一个现场全员参与的过程，不仅仅是运动员的主管教练，其他的教练也会说出自己的看法，而在队友之间，也是在畅所欲言。运动员自己，更是会进行自我剖析，寻找问题到底出在哪里。
就比如某位运动员觉得最近压力比较大，那么会诊现场的所有人就都会去帮助他分析压力大的原因，然后探讨出解决的方法。
人总是比较难以找到自己的缺点，却很容易发现别人的缺点，所以即便是再完美的运动员，到了赛前会诊的阶段，也会被别人指出问题，也会被别人发现缺点。
而对于国乒的这些一线主力而言，他们的缺点已经不局限于技术方面，像是有的时候打的不够冷静，有的时候打法又太过于保守等，甚至会具体到某一场比赛的某一次关键球处理。
李戴是第一次参加这种赛前会诊，所以一直作为一个倾听者而存在，他没有发言的机会，也没有争取去发言，他只是安安静静的听着，然而即便是只靠听，李戴也是从中获益良多。
……
赛前会诊结束后，运动员和他们的主管教练重新回到了训练场上，李戴这被顾志忠留了下来。
“怎么样？第一次参加赛前会诊，感觉怎么样？”顾志忠开口问道。
“受益匪浅啊！”李戴好不掩饰的说。
顾志忠则继续说道：“我之前就说过，这是我们球队发挥集体智慧的场所，在这里，我们的知识是共享的。由于我们的赛前会诊过程，会针对某些知名运动员的技术秘密和性格秘密展开剖析，所以这个过程和内容，我们从来没有对媒体和公众公开过，只有我们国乒的内部人才知道，也只有我们的核心人员，才可以参加。”
李戴点了点头，他也算是体育圈的“业内人士”，但是在今天之前，也没有听说过国乒队在赛前还有这么一个特殊的会诊。
顾志忠继续说：“其实这也是我们举国体制在乒乓球项目上的一个成功的应用案例。如果你在国外的话，没有办法聚集这么多全世界最好的运动员，没有办法找到全世界最好的教练组，大家群策群力，一块去帮某一位运动员会诊，去找出问题，去找出解决问题的方法。”
“我们的队员参加国际比赛，差不多打到半决赛阶段，就是咱们队内运动员的内战，所以从另一个角度来讲，刚才会议室中的这些人，互相之间也都是竞争对手，大家都想拿冠军，可冠军只有一个，你拿了冠军，别人就拿不到冠军，所以无论是主管教练还是运动员，也都有着切身的利益。你点醒了对手，对手变得强大了，自己也就相对变得弱小了。”
“而也是我们球队最为值得骄傲的地方！我们坐在这里，能够以国家的利益、以球队的荣誉，为最高的理想和追求。大家能够为了这些，放弃掉个人的利益，集合全队的智慧，全力以赴的去帮助一个人解决问题，这一点，如果不是举国体制，是不可能做到的。”
顾志忠说着，站起身来：“走，我带你去咱们的科研组看看。”
“科研组？”李戴很想问一问，去那里做什么，不过还是没有问出口。
反倒是顾志忠，早已经看穿了李戴的想法。
“你该不会觉得，咱们的科研组就是整天喝喝茶，看看报，啥事情不做在吃闲饭的吧？”顾志忠开口问道。
李戴有些尴尬的笑了笑，在他看来，所谓的“科研组”的确是个“闲差”部门，在机关事业单位中，这种“闲差”部门可不在少数，很多单位里一百个人可能也就二十个人真正的干活，而这二十个人里还有十八个是临时工，另外两个是领导。
所以李戴想当然的觉得，国乒队中的科研组也是一个养闲人的部分。
顾志忠有些无奈的摇了摇头，起身带着李戴向着科研组的方向走去，同时开口说道；“我们国乒的科研组，可不是吃闲饭的地方，里面都是有经验的乒乓球教练，刚才参加赛前会诊的主管教练中，可就有科研组出身的。”
“这些年，乒乓球规则一直在改动，然而我们国乒依旧屹立于世界的最巅峰，科研组可谓是功不可没。每当国际乒协有新的规则颁布出来以后，科研组都会立刻进行研究，在新规则之下，哪些打法是更有效果的，哪些打法会因此而削弱，针对新规则的新技术、新打法、新战术、新体系，都会被科研组第一时间研究出来，然后交给运动员实验，再不断的进行改进。所以每次乒乓球出现新的规则，我们总额能够在最快的时间里适应。”顾志忠开口介绍道。
顾志忠所说的这些，李戴多少也都有所了解，国乒内部有人专门研究新规则，这并不是什么秘密。
最近的十几年里，国际乒协为了抑制国乒一家独大的情况，不断的改变规则，国际乒协以为改一下规则就能虚弱国乒，然而最终的结果却是国乒的统治力越来越强，其他国家从事乒乓球的运动员反而是越来越少。
其中很大一部分原因就是国乒内部有团队专门研究新规则。国际乒协这边规则刚一出来，研究团队就立马找到了新规则下的战术和打法，国乒的选手们也极快速度的适应了新规则。新规则下，国乒这边球员都能上场打球了，其他国家的球员或许才刚开始练手。
这就好像是玩游戏，新出了一个英雄角色，一边已经将新英雄给完全吃透了，知道新英雄是输出类型还是辅助类型，熟悉了新英雄的技能，弄明白了新英雄该出什么样的装备，然后摸清楚了新英雄该如何跟其他英雄配合，甚至都研究出了新英雄的专门战术。
而此时，对手们才刚刚熟悉了新英雄有什么技能。
这种情况下，双方一交手，自然而然的是一边倒的情况。所以每逢新规则刚出现的时候，国乒总是会获得碾压式的胜利。而对手们看了国乒球员打球，这才恍然大悟，原来新规则下是要这么打球的！
所以国乒永远是领头羊！
顾志忠则接着介绍道：“其实除了研究新规则之外，科研组还做了很多其他的事情，比如数据的统计和分析，所以在科研组中，除了乒乓球教练之外，还有专门的统计人员。而统计的项目也非常的多，而从各种各样的统计当中，可以反映出很多的问题。”
顾志忠说着，开口问道：“就比如捡球时间，你平时看乒乓球比赛，肯定不会留意到吧？”
“捡球时间？什么捡球时间？”李戴一副听不明白的样子。
“就是一球打完到第二球发球之间的死球阶段，运动员去把球从地上捡起来的时间。”顾志忠解释道。
“这个也要统计？统计这个有意义？”李戴有些吃惊的问。他觉得统计这样一个捡球的时间，简直是闲的蛋疼的事情。
然而顾志忠却表现出了一脸的正色：“这当然很有意义。运动员在捡球的时候，实际上是在思考，下一球的该采用什么样的打法。所以运动员捡球的时间越长，也就意味着思考的时间越长。”
“就比如王安山，有的时候他打的比较急躁的时候，捡球的时间很少很多，大概只有20秒左右，而这个时候他的胜率往往会低一些；而他胜率比较高的场次，捡球的时间会超过30秒，这说明在比赛中，他一直很认真的在思考；有时候在遇到队友的时候，像是左向贤那种比较难缠的对手，他一次捡球甚至会用到超过40秒以上的时间，这说明他思考的也比较充分。”
顾志忠话音顿了顿，接着说道：“这只是其中一项的细节，我们的科研组，还会做很多其他细节的统计，这些统计也很繁琐，有的时候一个小时的比赛，科研组的需要三四个人花费七八个小时的时间，才能够完成。”
顾志忠说到这里，长叹了一口气：“所以他们才是我们国乒队真正的幕后英雄，我们的主管教练，好歹还有上电视，被人们所熟知的机会，而我们的科研组，却只能一直默默无闻的待在后方，不被人们所知晓。”
“这也是因为举国体制，对么？”李戴突然问道。
“对，只有在举国体制下，才能够有这么人，为了那两三个人的世界冠军，甘愿默默无闻，几十年如一日的做着自己的事情。你可以将这个看做是奉献精神，也可以看做是一种团结！”顾志忠有些感慨的点了点头，他接着说道：
“现在国内很多民众都不理解我们在体育事业上的举国体制，然而这种举国体制，在乒乓球项目上的应用，却是最成功的。我们建立起了一整套的体系，从少年球员的培养、到青年球员的选拔、再到成年运动员的训练，以及各种后勤保障，环环相扣，每个人做这自己的事情。”
“也正是因为我们建立起的这套体系，才使得我们的乒乓球无比的强大，只要这套体系存在，这套体系仍然在运转着，国乒队中就没有不可或缺的人，我们也会继续的强大下去！”
第二九九章 运动员图鉴
在主教练顾志忠的带领下，国乒队的一众主力队员们奔赴瑞典，参加国际乒协瑞典公开赛。UU小说 www.uu234.net更新最快
而作为体能教练的李戴，自然无缘前往瑞典，他依旧只能通过网络直播，来观看比赛。
看着自己亲手训练出来的运动员走上国际大赛，李戴心中不由的有些紧张，生怕他们会马失前蹄。
不过李戴很快就发现，他的担心是多余的。
瑞典公开赛中虽然汇集了日韩欧的诸多高手，但是在面对国乒主力时，依旧难逃被虐的宿命，一场比赛中，国外选手能够取得一局的胜利，就已经算是非常不容易的事情了，能赢两局，就算是爆冷了。
单打比赛到了四强阶段，就已经成了国乒的内战，而双打比赛，国乒虽然只在男女项目上各派出了一组选手，但仍然取得了冠军。
毫无疑问，国乒依旧有着绝对的统治力。
瑞典公开赛最后一场男单决赛是王安山与庬双之间的较量，王安山最终以4比2的总比分，取得了胜利。
比赛结束，躺在床上用手机看直播的李戴长出了一口气，与此同时他也发现，系统又一次的升级了。
“终于升级了！一流教练的高级阶段！”李戴心中不由得有些小激动。
李戴上次升级，还是一年多前亚运会的时候，依靠着几个亚运会的金牌奖励，才升级成为一流教练的中级阶段。而后李戴便开始了漫长的积累经验的过程。
李戴所获得的经验，和他所训练的运动员水平有着密切的关系，国家田径队中最好的运动员，也只是级天赋，能力值也不是很高，这已经有些难以满足李戴的升级需求了。
后来回到省队的那一段时间里，李戴所训练的是一匹水平更差的运动员，他所获得的经验值自然也就变得更少了，那时候的李戴甚至觉得，升级是遥遥无期的事情。直到去省乒乓球队当体能教练以后，情况才慢慢的开始好转起来。
李戴当初肯加入到国乒队，也是觉得在国乒队中可以面对世界最一流的运动员，获得的经验可以多一些。
事实上也和李戴所预料的那样，训练一群级天赋、900以上能力值的运动员，经验值的确是长的飞起。李戴才来了国乒一个月的时间，所积攒的经验就可以比得上之前好几个月的收获。
同时，比赛成绩的经验奖励也是很重要的一部分。
就比如刚刚结束的乒乓球瑞典公开赛，男女单打金银铜一共六枚奖牌、男女双打一共两枚金牌，都与李戴的训练有关系，李戴也因此得到了数万点的经验奖励，让他直接升级到了一流教练的高级阶段。
而且李戴更是知道，国乒的选手们，参加这种世界级比赛的机会多的是，而且只要是去了，肯定会获得冠军，甚至是包揽大部分的奖牌。对于李戴来说，任何一枚奖牌些都是海量的经验奖励。
这和国家田径队真的是天差地别。
其实世界级的田径比赛的次数要比乒乓球多，像是田径钻石联赛、田径大奖赛、田径超级大奖赛、田径室内赛，一年到头，世界范围内的田径比赛几乎不会间断。
但国家田径队的运动员，由于本身的水平有限，根本就没有机会去参加这种世界级的大赛，顶多是参加亚洲范围内的比赛。所李戴哪怕是坐上了薛力的那个位置，也不会获得很逆天的经验奖励。
……
“我现在已经是一流教练的高级阶段了，下一级是什么？”李戴开口问道。
系统则给出了答复：“下一级是知名教练，需要30万经验才能够升级！”
“这么多？30万经验的话，单单依靠日常训练，即便是在国乒队中，也得花费三四年的时间吧？看起来还是得靠着打比赛，让运动员多拿几个世界冠军，我才有希望更快速的升级。”
李戴低着头想了想，接下来还有两个公开赛、一个乒乓球世界杯、以及巡回赛的年度总决赛，就算国乒包揽了全部的金牌，也不够自己升级的。
但是明年的乒乓球比赛却有很多，年初开始，匈牙利、德国、瑞士等欧洲国家的公开赛就会开始，随后像是卡塔尔、科威特、日韩等亚洲各国的公开赛也会开打。更重要的是，明年是奥运年，八月份的时候会有奥运会，到时候男单、女单、男团和女团四块奥运金牌，肯定可以给李戴带来巨额的经验奖励。
“运气好的话，明年奥运会结束的时候，我就能升级成为知名教练了！”李戴心中燃起了一股希望。他甚至开始庆幸，自己选择来国乒队是一个无比正确的选择，如果换成是其他的项目，肯定不会像乒乓球这样快速的积累经验。
“接下来又到了开奖时刻了，快给我看看，这次我获得了什么升级奖励！”李戴意念一动，系统已经将升级奖励送到了面前。
两件奖励物品，左边的一件是技能书，李戴对于技能书的样式并不陌生，所以一眼就认了出来。
右边则是一个很大的册子，封面是硬皮的，很像是过去常见的那种大相册，充满了木纹般的质感。
而且册子的厚度很厚，乍看上去比普通的字典还要厚，差不多得是辞海级别的厚度。
“我的乖乖，这是什么东西，又大又厚，用料十足，肯定是好东西吧！”李戴的目光顿时被这一个厚册子所吸引。他下意识的觉得这是一个好东西。
李戴拿起厚册子，打开第一页，无字无图，一片空白
第二页，无字无图，一片空白
第三页，依旧是无字无图，一片空白。
李戴迅速的翻了后面的几十页，发现全都是一样，都是一片空白，连个页码都没有。
“这是什么？一整本的白纸？”李戴的脸色有些难堪。
系统的声音在此时响起：“这是你的运动员图鉴。”
“运动员图鉴？是干什么用的？”李戴马上问。
“你可以将运动员的情况收入到运动员图鉴当中，包括运动员的身体信息、技术特点、优缺点、比赛经验、临场判断……也就是运动员所有的一切，都可以收入图鉴当中，形成详细的数据，即便是运动员已经不在你的训练列表当中，你也可以观看图鉴里的运动员数据。”系统开口答道。
“听着像是在集邮，可这有什么用？”李戴开口问道。
“当然有用！你想一想，将全世界各个项目中最优秀的运动员，都集中在这一本图鉴当中，那种成就感，多么令人陶醉！等你老了，回看一下这本图鉴，回忆一下自己所训练过的运动员，是多么美好的回忆！”
“陶醉？回忆？你告诉我奖励给我这破东西，就为了让我陶醉和回忆？”李戴产生了有一种想要骂人的冲动。
第三百章 热身广场舞
这本运动员图鉴，从外观上看真的是无比的高大上，外包装精美，纸张质量也好，然而对于李戴来说，却并没有什么实际的作用。UU小说 www.uu234.net更新最快
李戴苦苦等了一年多才盼来的升级，本来还打算拿到个逆天的奖励，谁知道却得到了一个毫无用处的东西。
李戴觉得，这个运动员图鉴就是一个花**，能够收录运动员有什么用？对于训练来说没有任何的帮助。
真是希望越大，失望就越大。
系统的声音在此时又一次的响起：“我补充两点，首先，只有在你的训练列表里的运动员，才能够加入到这个运动员图鉴当中，如果运动员不在你的训练列表里，是无法加入到运动员图鉴当中的。”
“其次，图鉴中所显示的运动员情况，是该运动员加入图鉴时候的状态。比如一个运动员在巅峰时候被加入到运动员图鉴当中，那么他在运动员图鉴中的所显示出来的状态属性，就是他巅峰时候的状态属性；如果运动员是在他伤病时候被加入到运动员图鉴当中，那么运动员图鉴中所显示的就是他伤病时候的状态属性。”
“第三，一个名运动员多次加入到运动员图鉴当中，其状态属性会保留该运动员的最佳情况。”
“举个例子，你将一名身体巅峰时候的运动员加入到图鉴当中，而十年后，这名运动员因为年龄原因，身体状态下滑了，当你再次将运动员加入图鉴时，运动员图鉴不会更新他已经下滑的身体属性，而是会自动保存十年前他最巅峰时候的身体状态；但是十年后的运动员，在比赛经验方面会有更多的积累，会比十年前身体巅峰时候好的多，所以在比赛经验方面，运动员图鉴会保存十年以后的状态。”
“哦，知道了。我先试一试吧！”李戴有气无力的回答着。
李戴按照系统的指导，将王安山加入到了运动员图鉴当中。
之所以选择王安山，主要还是因为他是目前的“国乒一哥”，s级别的天赋，以及接近1000点满值的人物属性，绝对是处于最巅峰的状态。
随后，李戴果然在运动员图鉴中看到了王安山的相关资料。身高、体重之类的数据肯定是有的，技术特点、擅长的打法等描述更是介绍的十分详细，可以说是对王安山进行了一个全方位的介绍。
李戴估摸着，即便是王安山自己说，也未必会有运动员图鉴叙述的这么详细。
“怎么样？运动员图鉴上，对运动员的介绍很详细吧？试想一下，如果整本运动员图鉴，都是这种关于运动员的详细介绍，看起来是多么赏心悦目的事情！”系统开口说道。
李戴没有理会，他打算把崔鹏飞、左向贤等其他几位运动员，也都加入到运动员图鉴当中。
然而系统的话却阻止了李戴：
“我忘了告诉你，将运动员加入到运动员图鉴当中，是有消耗的，每次消耗一万点经验。所以你将运动员加入到图鉴的时候，要慎重一些。”
“还有经验消耗？整整一万点！就刚才那一下，我就没了一万点的经验！就为了看一下王安山的情况！”李戴几乎是怒吼起来。
“别紧张，我还没说完，前三次是免费的。三次之后，再将运动员加入到图鉴当中，才需要花费一万点经验。这相当于是免费送你三万经验。另外，同一名运动员，如果是第二次加入到运动员图鉴当中，只需要消耗五千点经验就可以了。这可是给你打了五折哦！”系统立马解释道。
“我已经将王安山加入到图鉴当中了，那也就是说，我还剩下两次免费机会了。”李戴有些无奈的摇了摇头，系统奖励是他无法掌控的，系统给什么，他能被动的接受，现在的他只希望剩下的那个技能，会比较的给力一些。
李戴的目光投向了另外一个奖励物品，那本技能书，书的封面上有五个大字。
“热身广场舞？”李戴念出了这个书名。
单从技能书的名字上，李戴就知道了这个新技能的作用。
“运动员无论是在训练前还是在比赛前，都需要做热身运动，所以这个技能肯定是和热身有关的！”李戴喃喃自语的说道。
“说的没错，这就是一个和运动前热身有关的技能，运动员在你的带领下练习热身广场舞，可以迅速的热身，身体会进入到一个比较良好的运动状态当中，做运动的时候也会更加的得心应手，热身广场舞的效果可要比普通的热身运动强的多。”
系统像是一个广告推销员一样，接着说道：“而且练习了热身广场舞后，运动员在接下来的运动当中，受伤的概率还会大幅度的减少，无论是比赛还是训练，都会有效。”
“这个效果好像比较有用。”李戴的心情终于好了一些。
热身广场舞会起到比较快的热身效果，而对于李戴来说，这只是一个聊胜于无的好处而已。
热身是每天都要做的事情，而且每天热身的时间也不相同，关键是看效果。天热的夏天，热身时间会短一些，天冷的冬天，热身时间会长一些。所以无论是对教练还是对运动员来说，缩短几分钟的热身时间，并没有太大的实际意义。
相比之下，减少受伤的概率这一点，要比缩短热身时间更加重要。
运动员最大的敌人就是伤病，伤病可以让一个运动员提前结束运动生涯，而尽可能的减少伤病，对于运动员来说也是在延长自己的职业寿命。
为了尽可能的避免受伤，运动员愿意做很多的尝试，除了日常的肌肉按摩之外，拔火罐、刮痧、做足疗，全都会用得上。nba的职业球队甚至会专门为队内的球星聘请足疗技师。
就比如大部分的外国人不信任中医，他们甚至将中医的针灸当成是巫术，但是外国运动员为了减轻肌肉的负担，尽可能的避免受伤，对于针灸也是宁可信其有不可信其无，很多人都很愿意去试一试。
“可以减少受伤的概率，就凭这一点，这也是个很使用的技能。”李戴一边想着，一边翻开了这本《热身广场舞》。
可是下一刻，李戴的表情又变得难看起来。
“这！这！这书里的动作，真的是广场舞的动作！这不是搞笑的么？我是职业教练，我面对的还是世界上最顶级的乒乓球运动员，难道真的让他们像那些吃了饭的大妈们，按照这些动作去跳这些广场舞？”
李戴脑海中闪出了一个画面，王安山、崔鹏飞、左向贤、庬双……国乒队的主力队员们站的整整齐齐，伴随着动感的音乐在跳广场舞，而在前面领舞的正是李戴自己！
下一秒，李戴身上顿时起了一身的鸡皮疙瘩。
“好尴尬啊！”
第三零一章 音乐响起来!
李戴花费了几天的功夫，将一整套的热身广场舞练熟。UU小说 www.uu234.net更新最快当国乒的主力们从瑞典返回的时候，李戴的这套热身广场舞，已经掌握的比较纯熟了。
而接下来的关键就是，如何让那些世界一流的乒乓球选接受这热身广场舞。
凌晨五点多，天还没亮，空气仍旧充斥着一股寒气，李戴就已经来到了训练场。而此时，已经有运动员开始晨练了。
在训练任务比较轻松的时候，国乒的运动员们，一般在早晨六点以后抵达训练场地，开始晨练。教练们则要稍微晚半个小时才会抵达。差不多早晨点的时候，各位运动员的主管教练就都到齐了。体能教练则是可以在早饭后来到训练馆。
然而在一个集体当，总是有人会更努力一些，所以当李戴到达训练场的时候，已经有运动员开始了一天的训练。
这就像上学的时候，班级里肯定会有那么一两位同学早早的抵达教师开始晨读，他们未必是学习最好的，但绝对是比较努力的那一批，当你的目光投向他们时，总是会发现他们很认真的投入在学习当。
学生当，肯努力起早贪黑学习的人毕竟是少数，绝大多数的同学只是满足于按时上下课而已。
然而在职业运动员，特别是到了国乒队这种层面，努力和勤奋，成为了运动员必须具有的素质。五点钟天不亮就起来训练，对于很多职业运动员来说甚至已经形成了常规，变成了日常生活的一部分，如果某一天赖床到八点的话，反而会觉得浑身不自在。
特别是是某些运动员，不仅仅是实力高、天赋好，而且还足够的努力。比如王安山。
王安山并没有因为自己长期霸占世界排名第一沾沾自喜，相反的，他比其他绝大多数的运动员都要更加的努力和勤奋，就比如今天，李戴五点多抵达训练馆的时候，王安山却比李戴更早先一步。
“今天我来的算是够早的了，没想到王安山竟然已经开始训练了。果然，运动员的成绩，和他们付出的汗水是密不可分的。王安山的这世界第一，实至名归！”李戴不由得看了看外面的天色，心更是感慨起来。
一个有着s+天赋的人，还肯付出比其他人更多的努力，他能够取得如今的成绩，并不是运气和偶然。
“李教练，今天来的好早啊！”王安山也注意到了李戴的出现。
作为体能教练，李戴不用像球员的主管教练那样，每天比较早的抵达训练馆。所以今天李戴这么早的出现，也让王安山觉得有些奇怪。
李戴犹豫了一下，随后开口问道：“你今天做热身运动了么？”
“刚刚活动了一下，还没有正式的热身。”王安山开口答道。
“那我们先热热身？”李戴继续问。
“好啊！”王安山毫不犹豫的答应下来，有专业的体能教练帮忙，肯定要比自己热身的效果强的多。更何况李戴的执教水平，早已经赢得了王安山的信服。
“那我们先简单的活动一下，做一下基础的热身动作。”李戴有些心虚的看了一眼王安山，接着说道：“我们一起？”
王安山点了点头，他没有多想，毕竟教练带着运动员做热身的动作，是再常见不过的了。
“那好，跟我一起做！”李戴站在王安山前，然后开始做起来热身广场舞。
虽然动作是广场舞的动作，但是在嘴里，李戴却仍然是喊着普通的节拍。
“一二四、五六八、二二四、五六八……”
……
王安山从孩童时代就开始练球，经历过体校、省队、国家队，当了这么多年的职业运动员，他对于热身运动的动作当然是无比熟悉。
然而今天王安山却发现，李戴所做的这一套“热身运动”，与他之前所练习的完全不同。
“这是什么热身运动？从来没有做过这种热身运动。感觉好奇怪……”王安山一边跟着李戴做动作，脑海充满了疑问。
王安山可没有学广场舞的经历，平日里繁重的训练和比赛，也让他没有时间去关注乒乓球以外的事情，所以并没有意识到李戴带着他做的是一套广场舞。
正规的热身运动当，有很多都是拉伸肌肉的动作，比如拉伸大腿肌肉、拉伸小腿肌肉、拉伸背部肌肉，这些都是高强度训练容易受伤的地方。
除了拉伸肌肉的动作之外，余下的便是活动关节的热身动作，比如活动肩关节、胯关节、膝关节、踝关节等等。
然而李戴做的这套广场舞，看似是全身都在运动，可动作上和正规的热身运动完全不同。
好在王安山是那种比较谦虚内敛的运动员，说简单点就是比较听教练的话，所以即便王安山的心满是疑问，但嘴上却没有表露出来，动作上也没有停顿，继续跟着李戴做热身广场舞。
如果换成是崔鹏飞那种比较个性的运动员，说不定早就停下来，跟李戴问个清楚。
……
与此同时，李戴却觉得动作有些不流畅。
广场舞毕竟是连贯性的舞蹈动作，如果按照“一二四、五六八”这样做的话，原本连贯的动作会拆成松散的分动作，整体协调方面自然会出现问题。
所以那些广场舞大妈们会伴随着比较激昂的音乐跳舞，而不是像广播体操那样喊着数字口号跳舞。
“不行啊，这样喊口号做，好没感觉啊。看来跳广场舞，还是的有音乐才行。”李戴此时终于明白过来，为什么那些跳广场舞的大妈们，总是需要将音乐开的很大声，没有音乐的广场舞，真的不能称之为是广场舞。
李戴停下了动作，一边掏出，一边对王安山说道：“刚起来，还有些迷糊，我放一点有动感的音乐提提神儿。”
李戴的，早已经准备好了广场舞的音乐。
而王安山则是无所谓的点了点头，基于对李戴专业的信任，他没有朝别的方面多想。
……
李戴和王安山的广场舞，也惊动了其他的运动员。王安山毕竟是国乒队的“一哥”，他的一举一动，自然备受其他人注意。
“李教练和王安山在干什么？”
“是在做热身运动吧！”
“这动作有些怪啊，我从来没有见过这种热身运动。你见过么？”
“我也没见过。怎么看起来有点像广场舞啊！”
“广场舞？怎么可能！李教练毕竟是专业的体能教练，我们也是职业的运动员，怎么会教我们跳广场舞。”
这人话音刚落，李戴按下了的播放。
音乐响起来！
“这好像就是广场舞的音乐吧！”有人突然说道。
周围几位运动员面面相觑……
第三零二章 大家跳起来!
广场舞的音乐，素来都是充满了魔性，每当音乐响起的那一刻，总是会轻松吸引到周围人的目光。UU小说 www.uu234.net更新最快
音乐声响起的同时，李戴心也觉得踏实了很多，广场舞没有音乐的话，总是缺少一种气氛，而如今有了音乐，李戴的心情也随之而变得亢奋起来。
旁边的王安山却恰恰相反，此时的他反而是觉得非常的不踏实。
一套他从来没有接触过的“热身运动”，已经让他心产生了怀疑，如今又出现了这种充满魔性的广场舞音乐，更是让王安山觉得不知所措。
“感觉这好像不是在做热身运动，反而像是在跳广场舞！”王安山已经意识到了这一点。
“李教练是专业的体能教练，他应该不至于带着我跳广场舞吧！”王安山接着想。
最终王安山还是选择了服从，他本来就是那种听教练话的乖宝宝，而且他也品尝过李戴训练所带来的好处，所以即便是心充满了怀疑和不安，王安山还是跟着李戴，继续进行热身广场舞的动作。
有了音乐伴奏，跳广场舞也瞬间有了感觉，李戴不但精神上“嗨”了起来，动作上也是越跳越带劲。
而随着音乐的进行，王安山的动作也是越来越流畅，他甚至觉得快要停不下来了。
“浑身上下都热起来了！”王安山能够感觉到身体的变化，伴随着音乐的舞动，虽然都是一些最简单不过的动作，但是却让王安山觉得，自己身上的每一颗细胞都开始躁动起来。
不知不觉间，王安山的额头上冒出了汗水，随后顺着脸颊滚下，那种汗水划过皮肤的瘙痒，却使得王安山感觉到一种莫名其妙的激情。
“我竟然流汗了！这种简单的动作，竟然让我流汗了！”王安山深吸一口气，那音乐配合着广场舞的节奏感，更是让他觉得欲罢不能。
广场舞就是这样的一种充满了魔性的东西，一旦进入其，就很容易被融合，即便是脚再笨拙的人，也会不知不觉的随着音乐的声音，开始舞动。
……
旁边，其他的运动员已经停下来的训练，瞪大了眼睛望向了李戴和王安山。
一个教练，带着一个运动员，一大清早的在训练馆内跳起了广场舞，而且那个广场舞的运动员还是世界第一的王安山，这个画面实在是太诡异了。
“这真的是热身运动么？我觉得，那应该就是广场舞吧？”
“的确是广场舞，你们听，连音乐都有了。”
“李教练是怎么了？今天特意来的这么早，就为了跳广场舞！疯了吧？”
“而且王安山也在跳哎，难不成王安山也疯了？你们说，这是不是最新的训练方法？”
“新的训练方法？还真有可能！你们看，王安山跳的也很带劲，要不咱们也去试试？”其一名运动员露出一副蠢蠢欲动的表情。
“去试试吧，反正咱们的教练都还没有来，就当做是跟着李教练做热身了！”
……
有两名运动员加入到了广场舞的队伍当，而且很快的就跟上了李戴舞动的步伐。
广场舞本来就是一种简单的运动，参与进来非常容易，上同样简单。
广场舞也没有很复杂的动作，而对于职业乒乓球运动员来说，他们的身体协调性要比普通人强的多，不费吹灰之力，就能跟得上广场舞的节奏。
而且广场舞还具有病毒一样的传染属性，当有人开始跳起广场舞后，旁观者总是会忍不住的希望加入，旁观的时间越长，那种想要加入其的**就会愈加强烈。
这就是广场舞的感染力，这种席卷全国大江南北，能让国内上亿人自发的参与到其的活动，对于习惯了集体生活的运动员来说，更是产生了非同一般的吸引力。
不知不觉间，已经有五六名运动员，加入到了李戴的“广场舞大军”当。
其实这也是因为时间比较的早，运动员的主管教练都没有来，在没有教练督促的情况下，运动员们的身心都会比较的放松，行动上也会放肆一些，所以才会跟在李戴身后跳广场舞。如果主管教练在场的话，运动员们肯定不会这么轻易的跟着李戴跳广场舞。
……
墙上的挂钟上，时针已经指向了“6”的数字。
李戴停了下来，擦了擦头上的汗水，跳了一早晨的广场舞，李戴却有一种意犹未尽的感觉。
时间却告诉李戴，现在该停下来了。
已经是早上六点了，很快就会有主管教练出现在训练馆了。
李戴转过头来，望着同样是满身大汉的王安山，开口问道：“感觉怎么样？”
“淌了一身汗！身子是热起来了。”王安山接着补充道：“但是并不累。我觉得马上就能够投入到训练了。”
做热身运动，让身体热起来是关键，不至于消耗太多的体力又是另一个关键。如果为了做热身运动，而将体力消耗光了，那么接下来也就不用训练了。
热身广场舞显然是兼容了这两点，它可以让运动员们起到热身的效果，更不会消耗运动员过多的体力。事实上以广场舞的运动量，对于职业运动员来说也真的算不上什么。
热身运动的效果如何，会很直观的反映在接下来的训练或者是比赛当。
乒乓球又是一项技巧性的运动，热身更是格外的重要，运动员的身体处于比较兴奋的状态时，最直观的体现就是接球的反应速度会快的多。
……
王安山明显能够感受到，刚一开始训练，身体就已经进入到了状态当，无论是进行什么训练项目，都显得无比得心应。就连王安山的主管教练也不停的夸赞，今天王安山的表现非常的好。
王安山是那种非常稳定的运动员，事实上运动员到了这种级别，稳定是必然的，这在其他项目上也是如此。网球、羽毛球，又或是高尔夫球、斯诺克，但凡能够长时间排在世界第一的运动员，必然是极其稳定的。
也正是因为平时太稳定了，所以即便是一丝轻微的变化，王安山都会迅速的察觉到。
“今天的训练，完成的好顺利啊，我能够感觉到，身体始终处于一种亢奋的状态，精神上也一直保持者兴奋。”
这一刻，王安山的脑海不由自主的响起了李戴的那句话：
“我让你感受到改变！”
王安山又一次的感受到了“改变”的滋味。
“今天的热身明显做的很好，难道是因为早上那个广场舞么？我当了这么久的运动员，还第一次知道，跳广场舞能够起到这么好的热身效果。”
王安山的眼神不知不觉的望向了李戴，此刻的李戴，在王安山的眼显得愈加高深莫测。
第三零三章 广场舞的吸引力
不仅仅是王安山，那些早晨和李戴一起练习热身广场舞的运动员，都感受到了这种变化。UU小说 www.uu234.net更新最快
一整天的训练，身体始终保持者一种完全活动开来的状态。
在这种情况下，训练效果自然是事半功倍。
这一日的训练结束后，运动员们两两的走出了训练馆，熟悉的人之间更是在互相交谈打趣。
“你今天训练的时候，状态爆棚啊，我看到连周教练都夸你了。周教练平时总是绷着一张脸，连笑容都很少，他竟然肯夸你，真是太阳从西边出来了。”运动员甲开口说道。
运动员乙点了点头：“我也是有些吃惊的，我跟着周教练都一年多了，他夸我的次数，一个都能数出来。”
“快说说，今天的训练状态这么好，有什么秘籍？”运动员甲马上问。
“我想，可能是早晨的时候，跟李教练跳了几圈广场舞吧！”运动员乙开口回答。
“别逗我了，跳广场舞？我还跳芭蕾呢！”运动员甲不屑的撇了撇嘴。
运动员乙的脸上却是露出了一副正色：
“我说的是真的，我今天的训练和平时没有什么区别，除了早晨的时候，跟在李教练后面跳了一会的广场舞。而且当时跳完广场舞之后，我觉得浑身上下都好像是沸腾起来，精神上也很亢奋，就像是刚赢了比赛那种感觉。所以我觉得，就是广场舞起到了效果。”
运动员甲则继续“你逗我玩”的表情：“你吹牛也太夸张了吧？还‘沸腾’，我看你是发烧烧坏了脑子才对！要不要带你去医务室找队医看看？”
运动员乙则是一脸的无辜：“我真的没骗你，你要是不信的话，明天早晨稍微早来十几分钟，也跟着李教练跳跳广场舞，就知道有没有效果了。”
“让我去跳广场舞？我才不去呢！我可是运动员，要是被人知道我来国乒一队学了个广场舞，岂不是要笑话死我！”运动员甲开口说。
“就当是尝试一下，顶多是花个十几二十分钟，不会浪费你多少时间的，而且李教练的广场舞要是真的有效的话，你岂不是赚到了！”运动员乙继续劝道。
……
次日，李戴依旧在五点多的时候来到了训练馆。
其实李戴也觉得，作为职业的体能教练，教运动员跳广场舞不是什么很光彩的事情，哪怕广场舞真的有效果。所以他刻意的早一些来训练馆，避免被主管教练们遇到，发生尴尬的事情。
让李戴没想到的是，王安山就待在门口，翘首期盼着李戴的到来。
“李教练，你终于来了！”王安山看到李戴后，马上迎了上去，同时开口说道：“我们都等着你，带我们做热身呢！”
“你们？”李戴还没反应过来，就看到后面好几个运动员，全都围了上来。他们都是昨天跟着李戴跳热身广场舞的运动员，在昨天尝到甜头以后，今天全都提前抵达训练馆，等着李戴的到来。
“李教练，你的那个的声音太小了，远一些的根本听不清楚，我带来了一个蓝牙音箱！”其一名运动员挤到近前，里还捧着个小音箱。
“得了，这装备比我还齐呢！”李戴发觉自己竟然这么受欢迎，心当然是美滋滋的。
“好，咱们开始跳广……哦，不，是做热身运动！”李戴一边说着，一边脱下了外套。
……
崔鹏飞耷拉着眼皮，走向了训练馆，从他的样子看，他显然是还没有睡醒。
走进训练馆大门的同时，崔鹏飞还打了个哈欠，而随后，眼前的一幕却让他睁大了眼睛。
“他们在干什么？还有音乐，这是在跳广场舞！”崔鹏飞下意识的向后退了好几步，然后左右看了看，发现自己并没有走错地方。
崔鹏飞又一次的跨进训练馆的大门，他望着那些正在跳广场舞的运动员，每一张面容都很熟悉，这些都是他的队友。
“到底是怎么回事？都疯了么！”崔鹏飞心不由得吐槽起来，他并没有选择加入到跳舞的行列当，而是自己找了一个角落，开始独自的活动起来。
“向前走！向后走！向左！向右！再向前！拍！”李戴一边示范着广场舞的动作，嘴里还不停的吆喝着。
后面的运动员们跟着李戴，整齐的做着广场舞的动作，当李戴喊“拍”的那一刻，所有人也都跟着拍。
“啪啪！”
两声拍的声音传入到崔鹏飞耳，让他觉得有些心烦意乱，甚至无心继续训练。
崔鹏飞又望向四周，发现除了自己之外，其他人都在李戴那里跳广场舞。
崔鹏飞心突然闪现出一种孤单的配晾干。
“要不我也去试试？”这个想法从崔鹏飞的脑海冒出，而他的脚步也不受控制的，向着跳舞的人群移动。
广场舞就是这个样子，跳舞的人不会觉得害羞，当观众的人总是会跃跃欲试的想要加入，特别是大家都在跳广场舞的时候，不跳的那个反而会觉得自己是个异类。这个时候他如果想要让自己看起来正常一些的话，要么加入到广场舞的行列当，要么就转身离开。
这一日，又有其他的运动员加入到跳广场舞的行列。
而到了第日，国乒一队男队的十名运动员，全都跟着李戴跳起了热身广场舞。
……
“早起的鸟儿有虫吃，早起的虫儿被鸟吃……”汪滨哼着自创的小区，走到了训练馆前。
汪滨毕竟是国乒的副主教练，一般只是在有集训任务的时候，汪滨才会在早晨点以前来到训练馆，平日的话，汪滨都是在正常的上班时间才会出现。
然而今天，汪滨凌晨四点多的时候就睡不着了，于是乎干脆起床，来到了训练馆。
还没进门，汪滨就听到在训练馆内，传来了音乐的声音。
“是谁啊，一大早就放音乐，这音乐听起来还有些熟悉，哦，想起来了，这不是最近流行的那个广场舞神曲么！这曲子听起来，可真是清神醒脑的。”汪滨脑子里瞎琢磨着，脚下则迈步走进了训练馆。
下一秒，汪滨脸色突地大变，他看到了训练馆正在跳广场舞的运动员们。
“你们在干什么！”汪滨突然大吼一声。
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第三零四章 新大陆
汪滨一声大喝，所有人的动作全都停了下来。UU小说 www.uu234.net更新最快
“汪滨怎么来了！”李戴心头不由得一惊。
所有运动员的表情，也都变得尴尬起来，那种感觉就像是做了坏事被人抓了现行。
运动员们全都沉默不语，而李戴作为教练，当然不可能一声不发。
于是乎李戴摆出了一副笑容，走到了汪滨近前，开口说道：“汪教练，我带着运动员，做一下热身运动。”
“热身运动？”汪滨露出一副“你在逗我呢”的样子，然后开口说道：“你这是什么热身运动，你这怎么看都是广场舞！”
“这个……是有点儿像广场舞。”李戴有些尴尬的说道。
“有点像？这分明就是广场舞！连音乐都有！”汪滨的语气已然变得严肃起来。
“形式不重要，关键是效果。”李戴嘿嘿一笑：“这种方式的热身效果，还是很不错的。”
“我说小李，你脑子里在瞎琢磨什么？让咱们的运动员跳广场舞当热身，还给我谈效果，你也太离谱了吧！”汪滨望着李戴，如果不是李戴一副清醒的样子，而且身上也没有酒味，汪滨甚至会觉得李戴是喝醉了酒。
李戴心中却充满了无奈，他能够理解汪滨的想法，换做是其他任何的一个教练的，肯定都会觉得李戴的做了一件很离谱的事情。
“汪教练，我没有骗你，也不是在瞎胡闹，我的这种热身的方法真的很有效果。”李戴开口解释道。
“广场舞？怎么可能！普通人跳跳也就罢了，对于职业运动员来说，这种运动量根本起不到热身的效果。”汪滨直接说道。
“汪教练，咱们国乒队，之前有人用跳广场舞的方式来做热身运动么？”李戴马上反问道。
“当然没有。谁会蠢到用这个做热身。”汪滨马上说。
“既然没有人试过，那又怎么知道广场舞的热身效果不佳呢！”李戴辩解道。
“小李，你是体能教练，应该知道运动员的热身，不是活动一下身体、流些汗就够了的，还要对关节进行活动，并且拉伸肌肉。以广场舞的动作幅度，对于关节活动可能会有效果，但对于肌肉拉伸却远远不够。”汪滨开口说道。
“那可未必。”李戴摇了摇头：“我的这种热身方法，可以起到拉伸肌肉效果，你若是不信的话，可以问一问运动员。”
此时，王安山作为国乒男队的队长，率先站出来提李戴说话：“汪教练，李教练说的是真的，这种热身方法真的很有效果。”
旁边，崔鹏飞也开口说道：“汪教练，我感觉，李教练的这种热身方法，比我们以前传统的热身方法，效果要强很多。”
“是啊，汪教练，如果是没啥效果的话，我们也不会跟着李教练跳了好几天。”左向贤的声音响起。
“好几天？你们这几天早晨都在跳广场舞！”汪滨有一种内心遭到重击的感觉。在他看来，运动员们跳一次的广场舞，就已经是够离谱了，连续跳了几天的话，简直是不敢想象的事情。
然而下一秒，汪滨又转念一想，却发现左向贤说的好像有些道理。
能够进入到国乒队的运动员，个顶个的精明，如果广场舞真的没有效果的话，他们也不可能跟在李戴后面，跳的那么带劲。
但是在理智上，汪滨仍然不愿意相信广场舞会起到热身的效果。
李戴仿佛是感觉到汪滨的心理斗争，他开口说道：“汪教练，我看不如这样，你也来试一试我的这种热身方法，到底有没有效果，亲身体会一下。”
“让我也跟你们跳广场舞？”汪滨立刻摇起了头，他觉得自己堂堂一个国乒副主教练，跳广场舞的话有些太没面子了。
李戴却显得非常坚决，他知道，如果不让汪滨亲自尝试一下热身广场舞的话，汪滨肯定不会相信自己的说法。
“汪教练，你要是信得过我，就跟着我们跳一次试试效果。”李戴开口说道。
李戴话都说到这个份上了，汪滨即便是觉得非常为难，但最终还是妥协了。
音乐声响起，汪滨十分不情愿的跟着李戴，跳起了广场舞的动作。
渐渐的，汪滨觉得，自己体表的温度开始上升，肾上腺素也开始快速的分泌起来。
那种暖意在汪滨的全身扩散开来，他觉得自己仿佛是沐浴在夏日的阳光之中。
“前面，摆动，拍手！”李戴的声音响起。
汪滨已经跟上了李戴跳舞的节奏，而且随着李戴的指挥，开始拍起了双手。
此时的汪滨已经融入到了广场舞当中，身体开始不由自主的随着音乐的旋律舞动，弥漫在身上的那股暖流，也开始变得灼热起来。
汗水逐渐的从汪滨的皮肤上浮出，汪滨也感觉出来，自己的身体开始变得活跃起来。
这种感觉，汪滨无比的熟悉，这正是充分热身以后的感觉。
“跳广场舞真的能热身！”汪滨心中充满了惊异。
汪滨年轻的时候也是曾经获得过乒乓球大满贯的运动员，站上过世界第一，当过国乒的“一哥”，所以他对于热身运动自然是无比的熟悉，多年的经验更是让他可以清晰的分辨出，热身到什么程度，身体可以进入到最佳的状态。
而如今，汪滨可以清楚的确认，自己的身体已经进入到最佳的运动状态当中，他甚至觉得，现在拿起球拍来，就是王安山也不是自己的对手。
这个想法从汪滨脑海中冒出来的时候，也让他的心神猛的一阵。
“和王安山比一场？我都退役十几年了，怎么还会有这种奇怪的想法！不对，这是精神上的亢奋，我当运动员时，只有精神状态非常好的时候，才会有这种精神亢奋。自从当了教练以后，再也没有体验过这种感觉了。为什么？为什么我会再次感受到这种精神亢奋？难道是因为这个广场舞？”
汪滨的脸上浮现出了骇然的表情。
就热身而言，让身体活动开来，只能算是完成热身的第一阶段，完美的热身还需要将运动员的情绪也调动起来，让运动员在精神上也处于一种比较亢奋的状态。
然而普通的热身运动，根本无法调动运动员的情绪，试想一下那种喊着“一二三四”，不停的伸胳膊扭腿的热身动作，怎么可能让一个人感觉到亢奋。
所以运动员都需要在训练中或比赛中，逐渐的调动自己的情绪，让自己的精神开始变得亢奋。当然也有部分“多动症”型的运动员，只要开始运动就会兴奋。
而如今，仅仅是通过跳广场舞，汪滨就感觉到了这种精神亢奋的感觉，就仿佛是已经打赢了好几局的比赛，情绪上完全调动起来的效果一样。
“李戴没有骗我，跳广场舞真的能够热身，而且不光身体‘热’了起来，精神上也‘热’了起来！真没想到，广场舞竟然会有这种功效。”汪滨突然觉得，自己仿佛登上了一片新大陆。
第三零五章 全队推广
早饭后，顾志忠来到的办公室，却看到汪滨正站在门口，眼巴巴的望着自己。UU小说 www.uu234.net更新最快
“有事？”顾志忠显得很随意，他拿出钥匙打开了房门，而汪滨也没有客气，直接跟着顾志忠走了进去。
“老顾，我有个重大发现！”汪滨兴致勃勃的说。
“先喝口水，慢慢说。”顾志忠从饮水机下面的储物柜里掏出了一个纸杯，递给汪滨。
“老顾，我发现了一个热身的好方法。”汪滨自己接了一杯水，然后一饮而尽。
顾志忠脱了外套，挂在衣架上，同时开口问道：“什么方法？”
“跳广场舞！”汪滨回答说。
“这一点儿都不好笑！”顾志忠拿出了一盒茶叶，冲着汪滨晃了晃茶叶盒子，接着问道；“要不要茶叶？今年的新茶，虽然不是什么好茶，味道却不错。”
“我没给你开玩笑！”汪滨没有理会那盒茶叶，而是接着说道：“我今天来的比较早，就去了训练馆，然后看到李戴领着一群运动员，在跳广场舞！”
“你说什么？跳广场舞！”顾志忠放下了茶叶盒：“这也太离谱了吧！”
“你听我说，这个广场舞是可以热身的。”汪滨开口解释道。
“跳广场舞热身？呵呵呵……”顾志忠忍不住笑了起来，那笑声中充满了一种不屑的滋味和嘲弄的滋味。
“你别不信啊，我说的是真的，我也跟着跳了好几圈呢！”汪滨开口说道。
“你一大早上跑到训练馆，去跳广场舞？哈哈哈……”顾志忠笑的更欢了。
汪滨有些无奈，但是他并没有责怪顾志忠，毕竟在几个小时之前，他自己也不相信跳广场舞可以热身。
“老顾，我说的是真的，没开玩笑。你想啊，如果我是开玩笑的话，至于一大早来你办公室门前等你么！”汪滨开口说道。
听了这话，顾志忠的表情终于变得认真起来，他仔细一想，也的确是这么个道理。
“那个跳广场舞，你亲自试过了？真的有效果？”顾志忠开口确认道。
“真的有效，而且效果还非常的好，今天早上我跳了十几分钟，身体就完全热起来了，而且精神上也变得亢奋起来。我当时都有一种拿起球拍来，打一场球的冲动！”汪滨开口说。
顾志忠的眉头微微皱起，他想了十几秒，随后开口说道：“走，去训练馆，顺便叫上王教练、周教练、胡教练；女队的李教练、张教练、楚教练；还有二队的刘飞宏也叫上，咱们一起去找李戴！”
……
李戴被这阵势给吓了一跳，不仅仅是顾志忠和汪滨，整个国乒的几位核心教练，全都来到了自己这里。
他们都是冲着热身广场舞来的。
李戴显然有些尴尬，他面门的这几位都是带队多年的“老教练”，要经验有经验，要技术有技术，平日里还经常出国比赛，并不是那种好忽悠的人。
几位教练注视着李戴，表情也是各不相同。有的人一脸好奇的望着李戴，有的人则是一副来看笑话的表情。
“我研究出来的这个广场舞，的确有热身的效果。”李戴厚着脸皮接着介绍道：“广场舞是一套连贯的整体动作，在我看来，这是将不同的热身动作，融合在一个整体当中，像是我们传统热身运动中的拉伸肌肉、关节活动，也可以在广场舞中有所体现。”
李戴瞎诌了一通，同时偷眼观看大家的表情，发现并没有人提出异议，于是他更大胆的继续说道；“我使用广场舞作为热身，实际上也是将运动员看做是一个整体，将一套整体性的热身运动，应用在一个整体上，应该能起到一个事半功倍的效果。”
“而且我发现，广场舞的音乐，可以比较容易的刺激到人的大脑皮层，让人的精神迅速的活跃和兴奋起来，同时这种精神上的兴奋，也可以更加快速的刺激身体内激素的分泌，从而让热身的效果更加的突出。”
李戴强行这么解释了一通，连他自己都开始佩服起自己胡诌八扯的能力。
其实李戴也不想胡扯，热身广场的事情已经在国乒队内传播开来，而且顾志忠带着一群教练叫上门来，他总要找一个合适的借口，来解释热身广场舞的效果。
好在现在的李戴已经不是几年前，他的知识比几年前更加的充沛，社会经验也更加的丰富，所以脸不红心不跳的编出了一套“广场舞热身”的理论。
但现场这些教练可都是“老江湖”，李戴说的是煞有其事，看似有些道理，但这些老江湖们却没有一个被忽悠住的。只不过大家看在李戴年轻，又是刚加入国乒没多久，不好意思开口打击李戴的积极性。他们嘴上虽然不说，但心中却是干脆当成是笑话来听。
李戴也觉得气氛有些尴尬，他干脆脱掉了外套：“各位如果有兴趣的话，可以跟着我跳几圈，尝试一下广场舞的效果。”
众多教练你看看我，我看看你，全都没有要参与的意思。他们都是成名的乒乓球教练，在乒乓球圈内也都是有头有脸的人，还真拉不下脸来去跳广场舞。
气氛显得更加尴尬。
汪滨作为体验过广场舞的人，对李戴有着十足的信心，他看了看左右，发现无人上前，便自告奋勇的第一个站出来。
“我来试试！”汪滨说话的同时，随后将身边的二队主教练刘飞宏也给拉了出来。
“我，不跳……”刘飞宏刚要说话，却被汪滨瞪了一眼，汪滨的眼神显然是告诉刘飞宏：你得挺我！
刘飞宏无奈的叹了口气，硬生生的被汪滨给拉了出来，同时还用一种求救的目光，望着其他几人。
“得了，我也试试吧！”顾志忠还是走了出来。
顾志忠作为主教练，他走出来，等于是在态度上，对李戴表示了支持。
李戴毕竟是顾志忠亲自招募到乒乓球队的运动员，所以在必要的时候，顾志忠也应该表达一下自己的支持。
“那我也来活动一下吧！”见到顾志忠表态，又有两名教练也走了出来。
……
广场舞那具有魔性的音乐声响起，顾志忠等人学着李戴的模样跳广场舞，但表情却显得有些尴尬。
然而没过几分钟，跳舞的人就感觉到，身体所传递来的那种热身感觉。
“这广场舞真的能热身！”顾志忠的表情逐渐的变得严肃起来，他能够感觉到，身体在不由自主的跟着音乐的节拍舞动。
除了李戴之外，其他人都是退役的职业乒乓球运动员，其中还包括世界冠军级别的，对于体育运动的实践经验，远比李戴多的多。所以他们对于热身运动效果的，也更加的敏感。
“老楚、老周，你们也过来试试。”顾志忠冲着站在一旁观看的几位教练招了招手。
这次是顾志忠亲自发话，其他人自然不太好拒绝，虽然他们心中仍然不愿因跳广场舞，但还是选择加入队伍当中。
……
“我当了十几年教练，第一次知道跳广场舞也能热身！”
“这广场舞还真是神了，我才跳了十几分钟，身子就完全活动开了，头上都出汗了。”
“小李说的没错，这跳广场舞的效果还真不错，而且在精神上，也兴奋起来，我现在都有种想要上场打球的冲动了！”
“刚才小李说的那些，什么音乐刺激大脑皮层什么的，我还没放到心上，现在看来是真的确有其事啊！咱们这些老家伙，还真的多和年轻人交流交流，要不然就落伍了。”
几位教练互相交流着经验，表情上除了惊讶之外，还有对李戴的赞许。
汪滨则走到顾志忠近前，开口问道：“怎么样？这广场舞能用么？我觉得这个广场舞可以在全队推广，以后可以专门在早上划定一个时间，队里想要来热身的运动员，大家一起来跳这个广场舞。”
“这个法子可行。”顾志忠点了点头：“不放小李可是要辛苦一下了。”
汪滨则开口说。“一只羊也是放，一群羊也是放，这个广场舞和其他的热身运动不同，只要是场地够，跳的人多点也没关系。”
“其实训练前的热身倒是一个方面，我觉得这个在实战比赛中，也会有比较好的效果。”顾志忠接着说道：“我们外出打比赛，有时候时间本来就比较紧迫，可能第一天到了，第二天就要上场。而且国外人生地不熟的，我们的饮食、住宿、训练都不适应。赛前的热身，在很多时候都得不到保障，我们的运动员，很多时候都是边打比赛边热身的。”
“如果这个热身广场舞可以应用在赛前热身的话，对于我们的战斗力来说，将会有一个比较明显的提升。我们的选手，实力上要比对手强，如果一上来就能有比较好的状态，肯定会取得比赛的胜利。”
“而且跳广场舞，对于场地和器材的要求并不高，有个空地，有个手机能放音乐，就能跳起来。这简直是为我们去国外打比赛，量身定做的！”
汪滨点了点头：“还是你想的周到。不过那样的话，咱们出国打比赛的时候，可就得多加一个名额了，你得带着李戴一起去。”
“不就是多一个人嘛！只要是能赢球，多带个人无所谓，而且小李也不是去旅游的，他也是咱们队的教练。”顾志忠很大气的说。
国乒的赞助商多的很，而且还都是有钱的主儿，所以国乒出国打比赛，条件也要好的多，顾志忠也不在乎多掏一个人的吃住交通钱。
只听顾志忠接着说：“过些日子，有个奥地利公开赛，回头列出国名单的时候，把李戴加进去。”
第三零六章 慢热的人
李戴没想到，自己身为一个体能教练，竟然会有机会跟随队伍出国参加比赛。UU小说 www.uu234.net更新最快
这次是奥地利乒乓球公开赛，也是国际乒联一系列的巡回赛中比较重要的一站比赛。
比赛开始的前几日，首先是级别的青年赛，随后则是资格赛，资格赛中晋级的运动员，将和已经获得比赛资格的选手一起，参加为期三日的正赛。
在李戴看来，这次比赛的场地并不算大，而且周围的观众也不是很多，看台上有很多东方面孔，一看就知道是华人华侨，或者是当地的留学生。
“感觉有些冷清啊，我记得在欧洲国家当中，奥地利人算是比较喜欢乒乓球的了，但是现场的观众并没有我想象当中的那么多。看来乒乓球在国外依旧算是冷门运动。”李戴想到这里，有些失望的叹了一口气。
李戴内心中还是希望乒乓球能够有更好的普及率，全世界范围内也有更多的人可以参与到这项运动当中。
“怎么了，叹什么气？”顾志忠不知道什么时候走了过来。
“只是觉得人有些少。”李戴用眼神示意着四周的看台。
“你是说观众么？今天人是不多。”顾志忠话音一转，接着说道；“不过今天也是工作日，很多奥地利人应该还在工作吧。奥地利人算是欧洲比较勤奋的，某些地方他们很像德国人，专注于工作当中。另外奥利地法律是允许一天工作十二小时的，这要是放在南欧的话，估计早就引起无数的罢工和抗议了。”
“而且现在还只是比赛的开始阶段，大牌运动员都还没有上场，参加资格赛的选手，也都是一些没有名气的运动员，吸引不了多少观众。等正赛开始以后，欧洲籍的运动员出场以后，观众就会多起来，很多德国人也会专门来看比赛。”
“其他国家的公开赛，观众会很多么？”李戴接着问。
“也分地方，不过无论我们到哪里，那些华人华侨都会来支持我们的，他们才是我们最忠实的观众。”顾志忠一边说着，一边朝着比较近的观众席上笑了笑，那里坐着的是几张东方的面孔。
随后顾志忠接着问道：“你是第一次出国打比赛吧？”
李戴点了点头：“虽然不是第一次出国，但是出国打比赛还真是第一次。”
“感觉怎么样？能习惯么？”顾志忠接着问。
“比我想象的好。来之前我觉得，人生地不熟的，可能会遇到一些困难，但现实情况比我想象的好的多，主办方安排的很周到。”李戴开口说道。
“奥利地公开赛已经连续的举行了好几年了，主办方的经验比较充足。”顾志忠说着，眼神中透出了一股回忆的色彩，随后接着道：“当年刚有奥地利公开赛的时候，我还没有退役，不过那个年代，咱们国家的运动员只参加亚洲的巡回赛，很少参加欧洲的巡回赛，即便是当时我已经是世界第一了，也只有在世锦赛、世界杯这种大赛上，才有机会来欧洲比赛。”
“说白了也是因为那个时候咱们的经费不足，欧洲太远了，咱们来不起，所以只能在亚洲范围内打打比赛。后来，我当了教练，咱们的经费也逐渐的富裕起来，才开始派运动员参加欧洲的公开赛。”
“你现在觉得主办方对咱们很好，但前些年的时候可不是这样，咱们享受不到现在的这种待遇，吃的、住的，比现在差远了。我还记得又一次去德国比赛，那些德国人明明会说英语，可就是跟你说德语，我们又没有足够德语翻译，互相之间的交流就出来问题，弄的连比赛时间都差点错过了。”
“那个时候，我们能够明显的感觉到，欧洲人就是在为难你，他们觉得你来欧洲打巡回赛，就是来和他们抢冠军、抢奖金的。但是现在，欧洲人绝对不会这样做的，我想你应该能够感受到，主办方对我们的态度还挺不错，算是非常的尽职尽责。”顾志忠说着，看了看周围，开口问道：“你知道这是为什么吗？”
“因为我们队的实力强？”李戴开口答道。
“几十年了，我们国乒的实力一直这么强。当年我们不受待见的时候，也是世界第一。”顾志忠微笑着接着说道：“你看看周围，或许能够找到一些答案。”
李戴看了看周围去，却并没有发现什么不同之处。
顾志忠则继续提点到：“你看看周围那些能贴广告的地方。”
这一刻，李戴顿时恍然大悟。
“看到了吧，这些都是咱们国家的企业做的广告，还都是中文的。”顾志忠脸上浮现出一丝骄傲，他接着说道：“现在的乒乓球巡回赛，无论是在哪个国家举办，赞助商一定是我们国家的企业，从另一个角度来说，如果我们国家的企业不赞助的话，他们的比赛很可能会因为缺乏经费而办不下去！”
“主办方最不敢得罪的就是赞助商，即便是欧洲人仍然觉得，我们是来抢冠军的，但他们却不敢再为难我们，甚是他们会刻意的去讨好我们，因为我们能够带来赞助商。”
“这其实有点像是饮鸩止渴，拒绝我们，等于是拒绝的赞助商，那么他们的比赛将办不下去；而拥抱我们，虽然可以使比赛进行下去，但是他们的选手却永远品尝不到冠军的滋味！”
顾志忠说到这里，转过头来：“其实这也是一种国力提升的体现，你没有出国打过比赛，肯定感受不到这一点，我十几年来经常带队出国比赛的人，感触却非常的深。有的时候，当你走出国门以后，才能够感受到，我们的国家正变得越来越强大。”
顾志忠的话语间，透着一股自傲的气息。
……
顾志忠和李戴都没有注意到，在远处，两名男子正望着他们。
这两人的年纪都在四十岁左右，东方人的面容，穿着统一的运动服，一看便知道是某只参赛队的教练。
若是仔细望去，可以在衣服胸口上看到一面国旗，红色的圆心，白色的底。
他们是便东瀛队主教练木村中一和副主教练池田建雄。
东瀛队乒乓球实力非凡，如今更是仅次于国乒的强队，也是国乒队在这次比赛中的最大对手。
而此时，东瀛队主教练木村中一的两眼，一直阴冷的盯着顾志忠。
“顾志忠的心情看起来很不错。”木村中一接着说道：“他旁边的那个年轻人，就是他们的体能教练吧？我记得他好像叫李戴。”
东瀛队的情报收集工作历来做的很好，他们早已经打听到了李戴的身份。
旁边的池田建雄点了点头：“真不明白他们为什么要带一个体能教练出来，这种比赛要体能教练有什么用？而且还是这么年轻的体能教练。”
“池田君，不要因为对方的年纪小，就小看他。我们队的张本久旺只有十五岁，不也是战胜了比他大很多的对手么！”木村中一开口说道。
“木村教练说的是。”池田建雄服从的点了点头，而后开口说道；“不过张本久旺下一场比赛的对手是崔鹏飞，看来他要止步八强了。”
“崔鹏飞毕竟是曾经的世界第一，虽然他因为伤病的原因，最近两年的状态有所下滑，但是不可否认的是，现在的他仍然是世界排名前五的选手，以目前的张本君，的确还不是崔鹏飞的对手。”
木村中一转过头来，接着说道：“但是未来却是属于我们的，是属于张本君的，他今年才十五岁，他的职业生涯才刚刚开始，当张本君实力到达巅峰的时候，崔鹏飞、王安山，他们都已经老了！而我们现在要做的，就是尽快的让张本君成熟起来。”
木村中一的眼神中闪烁出了一股炙热，他接着说道：“在我们国内的比赛中，张本君战胜过很多的对手，包括我们队里实力最强的长谷川秀吉，而在国际比赛中，张本君也曾经战胜过好几位欧洲的知名选手，但是他从来没有和世界排名前三的运动员较量过。”
“所以明天的比赛，崔鹏飞就是一块很好的磨刀石，我不要求张本君可以获得胜利，但希望他可以赢下一局，或者是两局。从崔鹏飞的手中取得一两局的小分，对于张本君来说，会是一次信心的提升！这会让他感觉到，世界顶级的乒乓球运动员，并不是无法逾越的。”
池田建雄马上点了点头：“这对张本君来说，的确是一次很难得的经历。”
木村中一话语显得有些兴奋，他接着说道：“我们研究崔鹏飞，已经有六七年了，他的特点，我们也早已经知道，最关键的是，他在比赛中往往都会比较的慢热，他经常会丢掉第一局的比赛。”
“而张本君却恰恰相反，他是那种比赛开始以后，很快就能进入到状态的选手，所以张本君想要从崔鹏飞手里拿走一两局的胜利，并不是很困难的事情。”木村中一微笑起来：“如果张本君遇到的是王安山，或者左向贤，我肯定不会给他定下这个目标，但对手是慢热的崔鹏飞，他注定要成为帮助张本君成长的台阶！”
第三零七章 年少
“鹏飞，你八强遇到的对手是那个天才少年张本久旺。UU小说 www.uu234.net更新最快”顾志忠笑呵呵的说。
崔鹏飞不屑的撇了撇嘴：“我知道他，东瀛媒体将他吹的很厉害，什么最年轻的男单冠军、最年轻的青少年世锦赛冠军、最年轻的公开赛八强选手。他母亲之前好像也是咱们国乒队的吧？”
顾志忠点了点头：“张本久旺的父母都姓张，到了日本就改姓张本了，我和他的母亲，还曾经做过队友，不过那个时候，他母亲在咱们队里也不算厉害。她退役之后回了老家，我们就没有再联系过，后来就听说她移民了。直到前些年，媒体报道了张本久旺的消息，我才知道我这位当年的队友，去了东瀛。”
“你也不要因为人家年轻，就产生轻敌的想法，这个张本久旺的打法和你很相似，属于那种偏凶悍的打法。而且东瀛有意培养他，这些年来他参加了很多国际大赛，也积累了不少的比赛经验。”
顾志忠一边说着，一边拿出一份文件，随意的翻了翻，接着说道：“不久之前，张本久旺还以4比2的比分，击败过东瀛队的一哥长谷川秀吉。现在的张本久旺，可谓是风头正盛。现在的他虽然只有十五岁，对我们还构不成什么威胁，但是四五年之后，他或许会成为我们的劲敌。”
顾志忠说到这里，眼神中闪过一丝凶狠，同时压低了声音开口说道：“所以明天的比赛，我不仅要你赢，还要你赢得漂亮，我要你摧毁张本久旺的信心，让他以后看到我们国乒的选手，就会害怕！就会恐惧！我要你成为他的噩梦！”
“放心好了，这种事情我擅长！”崔鹏飞同样露出了笑容。他这种有个性的运动员，显然对暴打小朋友没有任何的罪恶感。
“还有，你那慢热的老毛病，还得给我改改。”顾志忠接着说道：“我已经吩咐李戴了，明天提前来帮你做热身，让你快点进入到比赛状态。”
……
运动员休息室。
张本久旺的双手难以抑制的开始颤抖起来，而他的心情更是无比的激动。
张本久旺的名气虽然很大，但更多的是靠着媒体“吹”出来的，就好像是一个不知名的明星，如果每天都出现在媒体的版面上，那么肯定会被人们所熟知。再比如有的影星压根就没有什么拿得出手的电影，也没有获得过有含金量的奖项提名，甚至是票房毒药，但就靠着穿着奇装异服多走几趟国外电影节的红毯，也会被不知情的老外当成是国际影星。
张本久旺就是这么一种情况，他顶着“最年轻参赛选手”的名号参加了几次国际的大赛，虽然总是被那些成年选手暴打，但还是给自己刷出了名气。
当然，张本久旺还是有一些的实力的，他出生在体育世家，他的父母都是搞体育的，特别是他的母亲还是曾经的国手，所以在外国的同龄人中，张本久旺的确是最出众的。
张本久旺虽然是年少成名，但是他还没有和世界最顶级的运动员较量过，这里所谓的“世界顶级运动员”，并不是什么“东瀛一哥”、“德国一哥”、“韩国一哥”，也不是一般的国际巡回赛冠军，而是世锦赛、世界杯、奥运会这种重量级赛事的冠军。而这些重量级赛事的冠军，历来都被国乒所包揽。
也就是说张本久旺还没有和国乒的主力有过交手。现在的张本智和，等多是刷了几十个简单难度的副本，十几个普通难度的副本，三五个困难难度的副本，但是真正地狱级难度的副本，他还没有经历过。
而今天，张本久旺将要经历他职业生涯中第一个地狱级难度的副本，他的对手是“大魔王”崔鹏飞。
张本久旺知道，即便是崔鹏飞因为伤病的影响，状态已经不如当年，但依旧不是自己能够战胜的，这次地狱级的副本挑战失败，是必然的事情。
“我今天至少要从崔鹏飞手中，赢下一局！”张本久旺心中暗自想道。
赢下一局，不仅仅是教练木村中一给张本久旺定下的目标，更是张本久旺自己的目标。
木村中一觉得赢下一局比赛可以让张本久旺获得成长，可以提升张本久旺的自信心，而张本久旺却希望，可以通过赢下一局比赛，来为自己正名。
相比起其他的运动员，年少成名的张本久旺，的确是遭受了更多的质疑、不屑，甚至是无端的谩骂，有太多的人都认为张本久旺只是昙花一现而已。而这些，却都成为了他前进的动力。
想到了崔鹏飞，张本久旺的的心中升起一种很复杂的滋味。
张本久旺刚上小学的时候，他就听说过崔鹏飞的大名，后来崔鹏飞成为世界第一的时候，张本久旺更是将崔鹏飞视为偶像，甚至在打法上面都刻意的模仿崔鹏飞。
如今，张本久旺终于要直接挑战崔鹏飞了。
“崔鹏飞每一场比赛的录像，我都看过，他那种慢热的特点，就是我的机会！我至少能赢下一局，甚至是两局！”张本久旺自信想道。
崔鹏飞打比赛的时候总是比较慢热，这是全世界都知道的事情，他和世界一流乒乓球选对决的时候，经常性的会出现3比1的比分，比赛进程也都是崔鹏飞输掉第一局的比赛，后面三局吊打对手取得胜利。
张本久旺觉得，如果自己同样以3比1输掉的话，至少证明自己的实力真的达到了世界一流的水平，而不是靠媒体吹捧出来的。
就在张本久旺满怀期望的同时，在另一件的更衣室中，崔鹏飞正随着音乐的声音，跳着热身广场舞……
……
奥地利公开赛进入到了八强的阶段，看台上的观众明显要多了很多。
崔鹏飞走上了赛场，表面看起来，他和之前几场比赛的情况差不多，依旧是耷拉着眼皮，仿佛是没有睡醒的样子，
这一幕落在了张本久旺眼中，却让他嗅到了一股“希望”的气息。
比赛开始，崔鹏飞率先发球。
“第一球，我要利用崔鹏飞慢热的特点，先抢攻一分！”张本久旺心中已经定下了策略。